- 39
- 12 429
Кризисный психолог Maria Lazareva
เข้าร่วมเมื่อ 29 ต.ค. 2023
Кризисный психотерапевт Мария Лазарева. Канал о том, как работает психотерапия, как работает наше подсознание и какие тайны оно скрывает. Полезные техники и упражнения.
Как поговорить с мужчиной о браке: советы для откровенного и честного диалога
Планируете серьёзный разговор с мужчиной о браке, но не знаете, как правильно начать? 🤔 В этом видео я поделюсь простыми и эффективными советами, которые помогут завести разговор о совместном будущем мягко, но уверенно.
Вы узнаете:
✔️ Что сказать, чтобы избежать давления и непонимания.
✔️ Какие фразы и подходы помогут сделать диалог честным и комфортным.
Эти советы подойдут как для тех, кто только начинает разговоры о браке, так и для тех, кто хочет продвинуться в отношениях на новый уровень. 💍
💬 Делитесь в комментариях, как вы говорили со своей второй половинкой о браке!
Меня зовут Мария Лазарева, я кризисный психолог. На моём канале вы найдёте практические техники для улучшения качества жизни, работы с эмоциями и выхода из сложных ситуаций.
✨ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
❓ Поделитесь в комментариях: пробовали ли вы вести дневник благодарностей? Помогло ли вам это? Или у вас есть свои работающие методы? Буду рада вашим мыслям и опыту!
Если вы хотите глубже проработать эту тему или разобрать сложную ситуацию, записывайтесь на индивидуальную сессию.
📩 Напишите мне в WhatsApp или по номеру +7 926 510 48 33
[Связаться через WhatsApp](api.whatsapp.com/send?phone=79265104833)
🌟 Почта: m.lazareva.therapy@gmail.com
Буду рада помочь вам найти внутренний баланс и гармонию! 💛
#РазговорОБраке #Отношения #Семья #СоветыПоОтношениям #ЧестныйДиалог #ПутьКБраку
Вы узнаете:
✔️ Что сказать, чтобы избежать давления и непонимания.
✔️ Какие фразы и подходы помогут сделать диалог честным и комфортным.
Эти советы подойдут как для тех, кто только начинает разговоры о браке, так и для тех, кто хочет продвинуться в отношениях на новый уровень. 💍
💬 Делитесь в комментариях, как вы говорили со своей второй половинкой о браке!
Меня зовут Мария Лазарева, я кризисный психолог. На моём канале вы найдёте практические техники для улучшения качества жизни, работы с эмоциями и выхода из сложных ситуаций.
✨ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео!
❓ Поделитесь в комментариях: пробовали ли вы вести дневник благодарностей? Помогло ли вам это? Или у вас есть свои работающие методы? Буду рада вашим мыслям и опыту!
Если вы хотите глубже проработать эту тему или разобрать сложную ситуацию, записывайтесь на индивидуальную сессию.
📩 Напишите мне в WhatsApp или по номеру +7 926 510 48 33
[Связаться через WhatsApp](api.whatsapp.com/send?phone=79265104833)
🌟 Почта: m.lazareva.therapy@gmail.com
Буду рада помочь вам найти внутренний баланс и гармонию! 💛
#РазговорОБраке #Отношения #Семья #СоветыПоОтношениям #ЧестныйДиалог #ПутьКБраку
มุมมอง: 160
วีดีโอ
Почему дневник благодарностей может быть вредным? - Есть техника лучше
มุมมอง 24514 วันที่ผ่านมา
✔️ Почему дневник благодарностей может быть вредным? ✔️ Как выбрать технику, которая действительно работает для вас? ✔️ Альтернативные способы работы с эмоциями. В этом видео я разбираю, почему популярная практика ведения дневника благодарностей иногда может приводить к обратному эффекту, а также делюсь техникой, которая поможет вам лучше работать с внутренним состоянием. Меня зовут Мария Лазар...
Перестаньте отстаивать личные границы - Всегда ли они должны быть жесткими?
มุมมอง 17521 วันที่ผ่านมา
Перестаньте отстаивать личные границы - Всегда ли они должны быть жесткими?
Узнай состояние своих личных границ - Простая техника/ Сессия с психологом онлайн
มุมมอง 73021 วันที่ผ่านมา
Узнай состояние своих личных границ - Простая техника/ Сессия с психологом онлайн
Как выстраиваются личные границы в паре?
มุมมอง 17228 วันที่ผ่านมา
Как выстраиваются личные границы в паре?
Типы личных границ: как они влияют на вашу жизнь?
มุมมอง 16828 วันที่ผ่านมา
Типы личных границ: как они влияют на вашу жизнь?
Работа с телом в психотерапии - Зачем нужна? - Техника
มุมมอง 6111 หลายเดือนก่อน
Работа с телом в психотерапии - Зачем нужна? - Техника
Результат за 1 сессию у психолога - Реально ли?
มุมมอง 21ปีที่แล้ว
Результат за 1 сессию у психолога - Реально ли?
В этом методе терапии работает Принц Гарри - Что это за бабочка?
มุมมอง 137ปีที่แล้ว
В этом методе терапии работает Принц Гарри - Что это за бабочка?
У меня даже нет партнера (муж умер два года назад), но я это смотрю. Спасибо.
Есть суть, а есть форма. В рассмотренной ситуации женщина призывает мужчину жениться на себе. С тем же успехом можно встать на колено, подарить ему кольцо и произнести заветные слова, суть от этого не изменится. В некоторых ситуациях и такой подход сработает. Еще один "действенный метод": забеременеть и говорить, что у ребенка должен быть официальный отец. Как форму манипуляции не меняй, она не перестает от этого быть манипуляцией. Чтобы не было разночтений: манипуляция - скрытое психологическое воздействие с использованием чувств, эмоций, состояний жертвы, направленное на достижение целей манипулятора. В ролике предложена просто более завуалированная манипуляция, мишенями которой являются сразу несколько чувств мужчины: сочувствие, чувство долга, совести, ответственности, повышение самооценки, любовь. Можно сконструировать и такую, которая будет иметь еще больше мишений, и ее результативность будет еще выше. Во всех этих случаях суть одна: так или иначе продавить мужчину на брак, хотя от него такой инициативы не исходило. Закономерное последствие таких действий - через какое-то время возникнет необходимость в подобном же "разговоре" о разводе. Семью на манипуляциях не построить. Чтобы мужчина сделал предложение, он должен понимать, зачем ему это нужно, что в его жизни изменится в лучшую сторону от этого его решения, зачем ему брать на себя дополнительную моральную и юридическую ответственность. И суть тут не в разговорах, а в том, что не нужно быть женой до брака.
Парни, ни ногой в проклятый загс 😂
А за чем государство вмешивать, ради ощущения безопасности для женщин? Нет это что то😂😂😂😂
Совет номер 0: не жить совместно до брака, тогда и не нужно будет подыскивать слова. Подойти к нему со списком, почему ей это надо, нууу, окей, а ему-то что? Вы хотите, вы и делайте. Ему это зачем?(Котлеты и уборку не предлагать, им на это пофиг, еще ни разу не видела мужика в клубе, который прибежал в поисках девушки, потому что мамкин суп в холодильнике закончился😂). Такое чувство, что современная психология написана по заветам ссср, все основано на понятиях и долге. Штамп счастья не прибавит. По статистике, чем дольше жили до брака, тем больше процент развода после. Совет 1: начать слушать Сатью(не знаю, можно ли советовать другой канал в комментариях, но здесь этого нет), длинные лекции по 1-2 часа. Там и отличия м и ж, и что кому надо для счастья, вообще много чего интересного. Совет 2: ничего не менять, пока в голове не перестроиться система, как надо делать отношения. Заодно можно практиковаться на хомячке, чтобы посмотреть, как это работает. А когда девушка поменяется сама, то мужик либо подстроится, либо отвалится, но вам он уже в таком виде будет не интересен. Если вы оказались в такой ситуации, то, скорее всего, у вас низкая самооценка. И сначала нужно заняться ею, а потом строить отношения. Вернее, чтобы построить счастливые отношения, а не просто получить штамп. С наступающими всех праздниками!
совет номер ноль - НИКОГДА не слушать Сатью.
@@itisnotok люди делятся на два типа: любители (кто его смотрел) и нелюбители(максимум пару тиктоков), почему-то воздержавшихся в мнении о Сатье нет😂
Интересная тема...
@@ЛюбовьЛазарева-л4с спасибо! Да, не все знают, как к такому разговору подойти
🕰Тайминг: 00:00 - Почему мужчина не зовет замуж? 02:15 - Когда разговор о браке звучит как манипуляция? 03:38 - Когда разговор о браке звучит как прояснение? 04:37 - Как правильно поговорить с партнером о браке?
🕰 Тайминг видео: 00:00 - Почему дневник благодарностей может быть вреден? 01:04 - Какая техника более эффективна в отличие от дневника благодарностей? 02:15 - Какая польза новой техники для вашей жизни?
🕰Тайминг видео: 00:00 - Что такое личные границы? 01:12 - Примеры жестких границ 03:22 - Когда границы становятся гибкими и нормально ли это? 04:12 - Когда границы проседают?
Спасибо, Машуля! Очень понравился дневник достижений. Буду пробывать
@@ЛюбовьЛазарева-л4с это очень простая и полезная практика 🫶🏻💥👌🏻
А к чему вообще доверие? Если можно просто хорошо жить
А что именно вы понимаете под "хорошо жить"?
@Maria_Therapy Да как люди, а не как звери. Без подстав и предательств, обмана и лжи
@ Конечно, можно. Можно, когда есть доверие только :)
@@Maria_Therapy доверие это 🔑 ключ к обману и не более
@@Ivan-i6l6h если вы однажды обожглись, то у вас доверия не будет. Как и не будет глубоких доверительных отношений. Поэтому так сильно и задевает.
Спасибо, теперь знаю про границы.❤❤❤
@@ЛюбовьЛазарева-л4с 🫶🏻♥️♥️♥️
хорошая техника, комфорт на 2. пытаюсь отстаивать границы, но всегда чувствую что-то неприятное, зажим. нарисовала пряничного человека вместо своих границ, маленький круг вместо чужих. на третьем нарисовала внутри себя чужие границы, почувствовала тревогу
У меня получилось, что 3 и 4 картинки одинаковые..)🙂
@@AnnyCarpenter это очень здорово!! Значит, то, как у вас расставлены границы сейчас, и то, какие они для вас в идеале - совпадает. По ощущениям в теле было также все комфортно?
Здорово так интересно.Это прям про мои границы. Жесткие и мягкие.Есть все эти границы.Машуля , ты отличный психолог.
@@ЛюбовьЛазарева-л4с да, границы бывают разными:) и в разных сферах с разными людьми они проявляются также по-разному. Спасибо 🤗🤗🤗
Я стараюсь отстаивать личные границы, но потом испытываю чувство вины за это, что я могла бы пойти на уступки и вот это бла бла и сомнения в голове
@@humanw266 добрый вечер! Спасибо, что поделились своими ощущениями. Дааа, это то, что бывает. Тут можно попробовать сменить фокус: обратить внимание не на то, что вы отстояли границы и выдержали удар, а на том, что вы выбрали себя, не переступили через себя. И выбор себя будет снижать чувство вины. Но если чувство вины не проходит, то надо смотреть, откуда оно происходит и работать с ним
@ спасибо за ответ!))
@ 🫶🏻♥️
Спасибо за такой формат, очень интересно 🤩 задумалась о многом, благодаря упражнению
@@alinaexotic класс!! Спасибо большое за обратную связь! Мне самой очень нравится эта практика, потому что она очень наглядная ♥️ скажите, вам было просто ее выполнять?
🕰️ Тайминг видео: 00:00 Как узнать, все ли в порядке с вашими личными границами? Как это продиагностировать? 00:58 Что такое личные границы? Как выстраиваются? Как работают границы в паре? 01:19 Описание техники, начало 03:03 Третья часть техники и рефлексия, ощущения в теле. Оценка состояния по 10-бальной шкале 04:32 Анализ всей техники, дополнительные вопросы. Ваши мысли и впечатления ⬇️
Машенька, спасибо за такую информацию.Не знала про границы, теперь знаю что это такое.
@@ЛюбовьЛазарева-л4с ♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Спасибо, что поделились интересной информацией об определении и установлении границ, уважаемая Мария. Каким программам вы обучаете или проводите нас, которые позволят нам жить лучше? Я только что начал следить за вами и с нетерпением жду возможности узнать больше с помощью ваших обучающих видео. 🙏
@@himayathkhan753 спасибо!! Я рада, что видео оказалось полезным:) я бы не сказала, что это обучающие видео. Это видео с той информацией, которая помогает нам узнать себя, раскрыть свой потенциал. На этом канале также будут появляться полезные техники. Ну а если есть индивидуальные запросы, то их мы разбираем на индивидуальных сессиях 🙏🏻💥
@ Спасибо за ваш подробный ответ, уважаемая мисс Мария. Я с нетерпением жду получения дополнительной информации и полезных методик с вашего канала. Как только у меня появится возможность исследовать и узнать больше, я обязательно попрошу индивидуальные запросы под вашими будущими видео. Я с удовольствием слежу за этим каналом за советами и рекомендациями для более здорового ума и успешных отношений со сверстниками, друзьями и близкими. 🙏🌟
@ спасибо 🫶🏻
Очень интересно, познавательно.Спасибо.❤❤❤
🎉🎉🎉🎉 урра
Благодарю Вас за очень интересную информацию!❤❤🎉🎉🎉
Спасибо вам 🤩 Я очень рада, что информация была вам полезной) Какой тип личных границ вам показался наиболее необычным?
⏳Тайминг: 00:00 - Что такое личные границы? 00:47 - Первый тип границ и как проявляется у южных народов 03:02 - Второй тип границ, про который мало говорят 04:08 - Третий тип и как друзья могут нарушать ваши границы 04:42 - Четвертый тип границ в близости 04:50 - Пятый тип и как границы проявляются в материальном плане 04:56 - Кто устанавливает личные границы? 05:29 - Шестой тип и как защатить свои временные границы? Моя история об отстаивании временных границ 07:00 - Какой ваш опыт в отстаивании границ? Когда вам легко и нелегко очертить свои границы? Поделитесь вашей В следующих видео рассмотрим: ✔ как выстраиваются личные границы в паре ✔ всегда ли личные границы должны быть жесткими ✔ техника по выстраиванию личных границ
Уровень прям рофессиональный! Продолжайте в том же темпе. Хочу вам подкинуть ютифай - поможет подписчиков привлечь.
🕰 Тайминг: 00:00 - какие психологические проявления бывают в теле? 01:22 - как появляются телесные проявления? 02:15 - для чего нужно находить контакт со своим телом? 03:24 - реакции "бей, беги, замри" и работа симпатической и парасимпатической нервных систем 05:25 - практика, которая поможет вам найти контакт с телом
00:28 - Что такое психологическая травма? 03:03 - Какие установки заложатся у малыша, если в детстве на него кричала мама? 08:09 - Как влияет травма на разные сферы жизни? 08:42 - Блокировка травмы
Тайминг: 00:00 - Что такое ДПДГ? 00:45 - Кто и как создал метод? 02:27 - Фаза быстрого сна человека, что происходит? 03:04 - Как перерабатывается травма в ДПДГ? 04:32 - Зачем ДПДГ используют в МЧС России? 05:21 - Как выглядит мозг человека до и после работы с ДПДГ? 06:41 - Что такое "бабочка"? 07:41 - С чем помогает справиться ДПДГ? 08:38 - Знакомы ли вы с методом?
Спасибо, за познавательное видео. ❤❤❤❤
Спасибо за комментарий 😍🌷
Спасибо за такую информацию. ❤❤❤❤
😘😘😘😘
Спасибо за такую интересную лекцию, а мы не чего не знаем про наш мозг.И как справиться со своими эмоциями.
♥️♥️♥️♥️
Отличный психолог.Очень интересно. Спасибо Машуля.😊😊😊
Спасииииибо 😘😘😘😘
Спасибо за такую интересную подборку. Возвращаюсь к этому видео.Слушаю.
Суууупер, спасибо ♥️♥️♥️
Знаю, эту бабочку.( 5)❤❤❤❤
Супер:))))
Спасибо, Мария. очень интересно. Спасибо, что делитесь с нами этим методом.
♥️♥️♥️♥️♥️
Машуля, процветания новому, интересному каналу.
спасибо большое ❤
Заслушалась .....как интересно. 😊😊😊😊😊
спасибо большое 😍
Какая хорошая тема.Мы часто орали на своих детей от своей усталости.Так интересно.Жду другие темы.❤❤👍👍👍👍
Тема важная, да. Да, можно понять, накапливается усталость, тяжело. В видео рассказываю именно про то, как это отражается потом на ребенке в будущем. Но хорошо, кстати, поговорить и об обратной стороне:)