- 80
- 335 148
Workout Mor
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 4 เม.ย. 2023
Шумбрат!!! Этот канал посвящен исключительно воркаут тематике.Элементы Воркаута,поездки на соревнования,заурядный юмор и глуповатый автор канала.Если что то из этого зацепило тебя,то милости прошу подписаться и следить за мной )))
VK: id344587317
Telegram:t.me/+79631065241
VK: id344587317
Telegram:t.me/+79631065241
...Раздал СТИЛЯ на Турнике... #gym #спорт#workout #турник #freestylebar #bar #360 #динамика
...Раздал СТИЛЯ на Турнике... #gym #спорт#workout #турник #freestylebar #bar #360 #динамика
มุมมอง: 258
วีดีโอ
Соревнования в Нижнем Новгороде, unreal levelling
มุมมอง 703 หลายเดือนก่อน
Соревнования в Нижнем Новгороде, unreal levelling
...как Саранские воркаутеры в Пензу поехали...
มุมมอง 2106 หลายเดือนก่อน
...как Саранские воркаутеры в Пензу поехали...
У тебя был? Матрас?!
МХВЗАХАЗАХ
Вернул прайм
@@DenisHanma я про что то не в курсе?
Я про твой уровень виса, то что ты его вернул
@@DenisHanma аааа,вот оно что
@@DenisHanma не я его слил)
Вы профи воркаута,я вам завидую
@@DenisHanma мы почти одноготки,почему на вы?
@@WorkMor нет,мы разные с вами
@@DenisHanma Ден хорош фигню городить
Я бегинер
Я машина воркаута но в зале тол ко😅
@@Vergil215 зачем в зале когда надо на турниках )
Как научится делать выходы, я просто подтягиваюсь, а выходы не получаются
@@MertalPlay в двух словах особо не распишешь,советую выучить выход на одну,после чего ускорять занос второй руки(лайфхак:держи кисти вкручеными и тогда выход будет делать легче)
@@WorkMor спасибо! Буду пробовать
Последнее
Воркаут атлет😂
Недавно научился выход силой делать, сначала делал 1 и потом резко 5 вышло 😅
@@dAniil-oe2lx это норма)
Adept
Нуб я уже начал отжиматься получается не много потом перейду на турник папа сказал что если не умеешь отжиматся будет в разы сложней
@@scpneyker8313 да это правильно,но нужно уже немного понимать как подтягиваться,попроси чтобы он тебе показал как делать "Австралийские подтягивания"вот с них хорошо можно начать)
@@WorkMor да я делаю их и особо не устаешь не сложные
@@scpneyker8313 комбинируй их с подтягиваниями с резиной и негативными опусканиями и все будет
@@WorkMor спасибо за совет попытаюсь до конца лета сделать 10 подходов
@@scpneyker8313 успехов тебе 👊
А кто я? Могу сделать офицерское подтягивание, но не могу сделать выход на 2, даже раскачкой
@@rezerfordiy ну в рамках видоса-адепт
Нуб
@@MR_CapyBaraYTT бро,главное регулярно заниматься и пробовать,и относительно скоро ты уже будешь сильнее )
Бегинер
Дайте советы как научится подтягиваться
@@user-zs5jx6sq3p делать больше попыток в негативной фазе(медленные опускания с верху вниз),работа с резиной и другие украшенные вариации подтягивания(австралийские подтягивания и др.)
Накидайте актива если это будет интересно,и будет вам подробная обучалка как подтягиваться 💪
Бегинер
Ластовый
Мне это не почем
@@maksimblinov5870 в плане пока ничего не даётся?
Я гимнаст
@@maksimblinov5870 хорооош
Воркаут-атлет, который из-за депрессии скатился до уровня нуба. Сейчас снова приступил к тренировкам и поддерживаю мотивацию смотря видосы
@@Lunev1990 бро удачи тебе,найди в себе силы и не сдавайся 👊
Бегинер
Бегинер
Workout otlet 4 раза делаю))
@@user-yk9hx9hn8e магеешь)
Выходы уже надоело делать , учусь на 1 руке подтягиваться и держать передний вис нормально , а так если делать выходы то 8-10 точно смогу
Так то правильно,но все равно есть куда стремиться и в выходах,например делать их в одно движение)
Последний
Нуб не могу ни разу
Больше упорства в подтягиваниях и всё сможешь 👊
3
Между 1 и 2
@@user-id1rw8nc3u всё ещё впереди,не останавливайся 💪
Бегинер
Реально раздал стиля) уважение✊✊✊
Воркаут атлет💪🔥
Begginer
Я позавчера выход силой научился 💪
@@GBATZG хорош)давай теперь на количество
Капец у тебя жира
@@go1x1noob91 ну тут да,есть момент
Да не так уж и много у него жира.
а русский для слабых ?
@@disileyt5874 не,английский просто для сильных
Всё ближе к богу 🤘
За 4,5 месяца по 10 выходов делаю) база была на момент начала 7 подтягиваний. Сейчас 25
@@tehnikal чел ты жёсткий
Пока 3 лвл, за полгода упорных тренеровок думаю +- неплохо+я 190см и у меня были проблемы из-за роста с подтягиваниями
@@user-eo9dq1rk4h бро,все норм,главное не останавливаться и всё непременно будет)
Джейсон всегда глаголит истину.!
@@Clips_313 офкорс
@@WorkMor ес
Последний
Хахахахах пиздабол, ты максимум что умеешь делать так это хомяка своего кликать
Перелом ткачева💀
Пояснительную бригаду
💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Плов :росийская физра в лицеях и школа
@@user-us6kj9oy7f момент есть
2 любимая школа
Офкорс
Если есть желание,составь компанию на тренировке)
🔥👍
У тебя круто получается 👍
Thanks
Внезапный деп
У меня фамилия Ткачев
Разгона мало