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Buenos días. Lamentamos su pérdida. Es importante encontrar quiénes nos acompañen en estos momentos. Hablar de la persona que hemos perdido, de cómo nos sentimos al respecto, ayudará a hacer un mejor duelo. Puedes encontrar más recomendaciones en nuestro portal: prevencionsuicidio.som360.org/es/pregunta/como-podemos-afrontar-duelo-perdida-suicidio También te recomendamos que te pongas en contacto con alguna asociación de supervivientes de pérdidas por suicidio. Ellos te podrán orientar y ayudar de forma directa. Te compartimos dos enlaces donde podrías contactar y recibir orientación (nacional e internacional): - Asociación de Profesionales en Prevención y Posvención del Suicidio: papageno.es/ - Teléfono de la Esperanza: telefonodelaesperanza.org/trabajoenred Saludos cordiales.

Buenas tardes, te recomendamos pedir ayuda a profesionales o en tu centro de referencia para poder recibir apoyo. Compartimos contigo a algunos artículos que te pueden ayudar: • ¿Qué puedo hacer si mi hijo o hija se autolesiona? autolesiones.som360.org/es/blog/puedo-hacer-si-mi-hijo-hija-autolesiona • ¿Cuándo y cómo pedir ayuda cuando se producen conductas autolesivas? autolesiones.som360.org/es/blog/cuando-como-pedir-ayuda-cuando-producen-conductas-autolesivas • ¿Cómo gestionar las emociones para evitar autolesionarme? autolesiones.som360.org/es/blog/como-gestionar-emociones-evitar-autolesionarme • ¿Cómo puedes evitar autolesionarte? www.som360.org/es/blog/como-puedes-evitar-autolesionarte En nuestro portal temático sobre Conducta Autolesiva (autolesiones.som360.org/es) encontrarás más información, incluyendo recomendaciones para la familia. Ante cualquier preocupación, no dudes acudir a profesionales especializados. Un saludo.

Buenos días, Felino. En caso de tener pensamientos suicidas, no dudes en pedir ayuda. Te facilitamos algunos teléfonos de contacto: Teléfonos de prevención del suicidio: - España: 024 - Línea de atención a la conducta suicida del Ministerio de Sanidad (teléfono gratuito de atención 7x24) - 900 925 555 - Teléfono de prevención del suicidio del Teléfono de la Esperanza (teléfono gratuito de atención 7x24) En este enlace encontrarás más contactos: prevencionsuicidio.som360.org/es/monografico/prevencion-suicidio/articulo/si-tienes-pensamientos-suicidas-contacta Te recomendamos también contactar con asociaciones de supervivientes: DSAS - Después del Suicidio - Asociación de supervivientes - www.despresdelsuicidi.org/es/inicio/ ACPS - Asociación Catalana de Prevención del Suicidio - acps.cat/ Si te podemos ayudar de alguna otra manera, no dudes contactar con nosotros. Un saludo.

@@SOMSaludMental360 agradezco mucho su intención. Pero no estoy en España, sólo una persona podría detener mis intenciones, no está obligada. Simplemente ya no tengo escapatoria ni fuerzas. Un abrazo grande desde DFMX 🇲🇽

@@esfenoide85 Buenos días, Felino. Te compartimos el teléfono de la línea de la vida de México: - 800 911 2000 - www.gob.mx/salud/documentos/prevencion-del-suicidio-313691 Si lo necesitas, no dudes en apoyarte en alguien de confianza y pedir ayuda. Si te podemos ayudar de alguna otra manera, no dudes en volver a contactar con nosotros. Un saludo.

@@SOMSaludMental360 reitero mi agradecimiento, pero prefiero ser útil donando órganos para alguien que quiera vivir, ya estoy muerto en vida y sin escapatoria. Saludos cordiales

​@@esfenoide85que método vas a usar?

Hola, en caso de tener pensamientos suicidas, no dudes en pedir ayuda. En España, el número 024 es una línea telefónica de ayuda a las personas con pensamientos o riesgo de conducta suicida, y a sus familiares. También puedes consultar esta web prevencionsuicidio.som360.org/es/libro/prevencion-suicidio. Un saludo.

Hola, An. Recuperarse de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) es un proceso que necesita tiempo, constancia y persistencia. Te recomendamos que busques alguna entidad o asociación donde compartir tus dudas y preocupaciones. Las entidades y asociaciones especializadas en TCA pueden informar, orientar y acompañar a la familia y el entorno cercano. Te facilitamos el enlace de algunas de ellas: • Directorio de entidades de la Federación Española de Asociaciones contra la anorexia y la bulimia. feacab.org/ • Asociación contra la anorexia y la bulimia (ACAB). www.acab.org/es/) También puedes encontrar más información sobre estos trastornos en nuestro portal (Trastornos de la conducta alimentaria) tca.som360.org/es o siguiendo nuestro canal de WhatsApp "Hablamos de TCA". whatsapp.com/channel/0029VaZuCvjHrDZdpxvi8S1B Un saludo.

Buenos días, Fiorella. Compartir tu experiencia con otras personas con vivencias parecidas te puede ayudar a estar mejor. Puedes contactar con alguna asociación de familiares de tu territorio, donde podrán informarte, orientarte, y ofrecerte apoyo. Te compartimos algunos enlaces: - En este directorio puede localizar las asociaciones de España: consaludmental.org/directorio-asociaciones/ - Trebolmente - trebolmente.org/ - Tienen varios grupos de ayuda mutua, y alguno de ellos es online. - Federació Catalana d'Entitats en Primera Persona - Federació Veus: federacioveus.org/es/ No dudes en consultar nuestro portal de Psicosis (psicosis.som360.org/es) donde podrás encontrar artículos e información relevante que te puede ayudar. Un saludo.

Hola, si necesitas más información, te compartimos nuestro 'Pregunta al experto' del web donde encontraras respuestas de TLP: www.som360.org/es/pregunta-experto/relaciones-interpersonales-tlp. Muchas gracias.

Hola, Rosi. En caso de tener pensamientos suicidas, no dudes en pedir ayuda. En España, el número 024 es una línea telefónica de ayuda a las personas con pensamientos o riesgo de conducta suicida, y a sus familiares. También puedes consultar esta web prevencionsuicidio.som360.org/es/libro/prevencion-suicidio. Un saludo.

Hola Rosi

Buenos días, nos puede escribir a hola@som360.org y le podemos dar una respuesta directa o ponerlo en contacto con entidades de TDAH. Muchas gracias.

Las autolesiones son una manifestación de un malestar emocional, no un trastorno mental en sí. Por tanto, lo importante es acudir a los profesionales de la salud mental para entender qué hay detrás de este malestar para poder recibir el tratamiento adecuado. Puedes consultar más dudas sobre el tema de las autolesiones en nuestro portal temático autolesiones.som360.org/es

Eres el único. Yo intenté ahorcarme. Ahora estoy intentando conseguir un arma de fuego o pentobarbital

@@alfaalfa91hola porque quieres suicidarte ?

Gustavo, si tienes pensamientos suicidas contacta con los teléfonos de ayuda de tu zona de residencia o directamente con los servicios de urgencia. Si resides en España puedes llamar al 024. Te ayudarán. Un abrazo.

@@SOMSaludMental360 No sirven para nada.

Tan sólo te van a médicar. Qué sí, alivian un poco. Pero no podrán cambiar tú percepción de la vida.

Yo solo espero encontrar un método sin dolor

Y solo cuando retas a la muerte es cuando quieres vivir. Instinto de supervivencia.

Por eso yo quiero irme a la guerra a algún país africano ​@@jpierre1

Hola, para primeras orientaciones te recomendamos que contactes con alguna asociación de familiares porque pueden orientarte y darte apoyo en lo que necesites. Puedes buscar la que tengas más cerca de tu zona de residencia. En SOM360 colaboramos con AFASAF - www.afasaf.org/

Por favor de dejes de contactar con las personas que pueden ayudarte a través de los teléfonos de prevención del suicidio. Si estás en España llama al 024. También puedes comunicarte con los servicios de emergencia locales de tu zona de residencia. Aunque estés lejos de familia y amigos, hay personas al otro lado de la línea que te escucharán y ayudarán.

Sólo quién está bajo esa situación, sabe por lo qué está pasando. Sabe en el pozo oscuro en el qué se encuentra.

@@RP-xh2jn ayudemonos entre nosotros a acabar con nuestra tortura. Sabes dónde conseguir un arma de fuego o pentobarbital? Soy español

Hola, busca el podcast de familias leonas, tienen un episodio con un psiquiatra que está especializada en tdah adultos, es buenísimo el capítulo, de hecho fue por ese cap que yo decidí hacerme el diagnóstico porque todo lo que encontraba era solo hacia niñ@s y adolescentes. Qué tengas suerte!

Si tienes pensamientos suicidas, pide ayuda. Llama a los servicios de emergencia locales de tu zona de residencia. Si estás en España llama al 024 y te ayudarán.

Eso no sirve de nada amigo yo lo intente con una tablilla completa de clonazepam

@@OliverReyes-vz8go Tengo dudas, qué medicamentos son potencialmente mortales, estoy intentanto también terminar con mi vida, tengo 22 años, agradecería mucho que me ayudes, llevo planeando desde un tiempo para acá hacerlo, pero no he podido, no encuentro la manera menos dolorosa de hacerlo.

​@@stormrizo3361la única forma menos doloroso sería intoxicación por monoxido de carbono

Acabo de perder a mi hermano , por suicidio, y mis hermanas y yo estamos tan tristes ,con demasiada ansiedad, sin poder dormir, llorando pensando en el, imaginando tantas cosas q pudieron pasar, quisiera q hubiera dicho como se sentia y pidiera ayuda y cambiara su desicion , pero no fué así, perdio el deseo de vivir, si uds estan pensando en eso se q en el fondo la vida les gusta pero bo encuentran la salida a lo que traen en su cabeza, acerquense a alguien q los ayude o los lleve con alguien, no se dejen vencer, todo tiene una solución , y vivir es lindo. Que Dios les de la fortaleza para afrontar esto.