th-cam.com/video/aVBNg4rkPpg/w-d-xo.html
miracledeed2024.blogspot.com
www.youtube.com/@miracledeed2024
E.p.# 62 ปล่อยวาง (Release)
พระพุทธองค์ตรัสว่า” ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนเป็นธรรมะ ไม่ว่าเรื่องความรัก ความเกลียดความสุข ความทุกข์ ความชอบ ไม่ชอบ อิจฉาริษยา ถ้าทุกคนต้องการมีชีวิตที่อิสระ ต้องปฏิบัติธรรมเพื่อละ อย่าปฏิบัติธรรมเพื่อสะสม เมื่อเข้าใจในธรรมแล้ว เรื่องเหตูและผล เราจึงปล่อยวางลงได้ ในทุกเรื่องราว ทุกสถานการณื ผู้คน สิ่งแวดล้อม เพราะเมื่อเราไม่มีอัตตาตัวตน หรือที่เรียกว่า Ego ไม่ยึดมั่น ถือมั่น ว่าเป็นของเรา ตัวเรา ทุกอย่างมีเกิด ตั้งอยู่ และดับไป เป็นธรรมดาของสัตว์โลก ที่เป็นไปตามกรรม จงใช้สติและปัญญา รู้จัก”การปล่อยวาง” คือ การมีอุเบกขา นั่นเอง เป็นการวางเฉยต่อทุกสถานการณ์ เมื่อวางใจลงได้ ใจเรานั้นจะมีอิสระทันที จะเบาสบาย ไม่ว่าจะทำอะไรจบลงแล้ว ก็ให้ลืมเสียอย่าจดจำ มันจะทำให้เราเป็นทุกข์ เพราะทุกอย่างเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ไม่มีอะไรคงที่
พระพุทธองค์สอน “ให้คนเราอยู่กับปัจจุบัน ขณะนี้ เดี๋ยวนี้ อย่าอยู่กับอดีตหรืออนาคต เพราะอดีตเป็นเรื่องที่ผ่านไปแล้ว แก้ไขอะไรไม่ได้ แต่ทำปัจจุบันให้ดีขึ้นได้ ส่วนอนาคตยังมาไม่ถึง อย่าวิตกกังวล ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แล้วจะไปกังวลใจทำให้ตนเองทุกข์ใจทำไม ทำร้ายตัวเองเสียสุขภาพ”
th-cam.com/video/aVBNg4rkPpg/w-d-xo.html
miracledeed2024.blogspot.com
www.youtube.com/@miracledeed2024
E.p.#62 Let Go (Release)
The Buddha said ” Everything is Dhamma. No matter about love Hate of happiness, suffering, liking, disliking, jealousy. If everyone wants to live a free life. You must practice Dhamma in order to Don't practice Dhamma to accumulate. When you understand the Dhamma Things and results So we can let go. In every story, every place2. People, environment, because when we don't have an ego. Also known as Ego, not clinging to it, holding on to it as ours, ourselves, everything is born, exists, and dies. It is normal for living beings. that is according to karma Use mindfulness and wisdom. Knowing how to let go ” means having equanimity. It is being indifferent to every situation when trusting You can go down. Our hearts will immediately be free. They will be light and comfortable no matter what you've done. Just forget it, don't remember it. It will make us suffer. Because everything changes all the time. Nothing is constant
The Buddha taught “to let people live in the present, now, now. Don't live in the past or future. Because the past is a matter that has already passed. Can't fix anything But you can make the present better. As for the future, it has not yet arrived. Don't worry. Everything changes all the time. So why worry about making yourself suffer? Harm yourself and lose your health”