![Yanina Mashkina](/img/default-banner.jpg)
- 43
- 22 613
Yanina Mashkina
เข้าร่วมเมื่อ 22 พ.ค. 2014
СВИДАНИЕ С СОБОЙ - СЛУШАТЬ ВСЕМ, КТО НЕДОВОЛЕН СОБОЙ. Медитативная практика для самопринятия
Привет! 🌸 Эта практика поможет тебе наладить контакт с собой, научиться любить и принимать себя такими, какие ты есть. Освободись от оков обвинений и недовольств в свою сторону. Найди время для себя, расслабься, прислушайся к своим ощущениям и мыслям. Ты можешь закрыть глаза или встать перед зеркалом, ведь эта практика станет твоим свиданием с собой. Почувствуй, как каждое слово проникает глубоко внутрь, наполняя тебя любовью и признанием. Ты - твой самый верный друг и преданный союзник. Не предавай себя.
Подписывайся и ставь лайк, если это видео помогло тебе! 🌟
Подписывайся и ставь лайк, если это видео помогло тебе! 🌟
มุมมอง: 1 445
วีดีโอ
МОЖНО ЛИ МНЕ ЗАЯВЛЯТЬ О СЕБЕ? ДО КОНЦА!!!
มุมมอง 499หลายเดือนก่อน
Рассуждаю на тему разрешения себе проявляться и называться профессионалом своего дела.
КАК СТРАХИ МЕШАЮТ НАМ ЖИТЬ?
มุมมอง 92หลายเดือนก่อน
Практика по обнаружению и трансформации страхов в созидание: th-cam.com/video/a8S_2V4J9PY/w-d-xo.html
ПРОРАБОТКА СТРАХОВ - медитативная практика.
มุมมอง 289หลายเดือนก่อน
Страх - это энергия, любую энергию можно использовать для своего блага, роста. В этой практике мы смотрим в свои страхи и трансформируем их в энергию, которая принесет нам пользу.
ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ. Как реализовалась моя визуализация 😱
มุมมอง 682 หลายเดือนก่อน
ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ. Как реализовалась моя визуализация 😱
МЕДИТАЦИЯ НА ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА И ДЕСТРУКТИВНЫХ ЭМОЦИЙ
มุมมอง 8002 หลายเดือนก่อน
МЕДИТАЦИЯ НА ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА И ДЕСТРУКТИВНЫХ ЭМОЦИЙ
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА И КРИЗИСОВ?
มุมมอง 3573 หลายเดือนก่อน
посмотрите вот это видео: th-cam.com/video/ERqENj51-kU/w-d-xo.htmlsi=s75NpFL9HbWoEauL
ТОП 5 (или 7) ОСОЗНАНИЙ ДЛЯ КЛАССНОЙ ЖИЗНИ
มุมมอง 1173 หลายเดือนก่อน
ТОП 5 (или 7) ОСОЗНАНИЙ ДЛЯ КЛАССНОЙ ЖИЗНИ
ВЛИЯНИЕ ДЕТСКИХ ЭМОЦИЙ НА ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ
มุมมอง 1303 หลายเดือนก่อน
Минутный скетч о проблеме, длиною в жизнь.
КАК ВОЙТИ В ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ? Немного рассуждений на популярную тему любви 💘
มุมมอง 763 หลายเดือนก่อน
Получилось обрезано - знаю 😂 техника на мне сдалась, слишком уж тяжело дались рассуждения на эту тему 😂😂😂
МЕДИТАЦИЯ. НАЧАЛО ДНЯ. Динамическая медитация, которая поможет настроиться на прекрасный день.
มุมมอง 703 หลายเดือนก่อน
МЕДИТАЦИЯ. НАЧАЛО ДНЯ. Динамическая медитация, которая поможет настроиться на прекрасный день.
КАК ОЩУТИТЬ СЧАСТЬЕ И ЛЮБОВЬ прямо здесь и сейчас?
มุมมอง 973 หลายเดือนก่อน
КАК ОЩУТИТЬ СЧАСТЬЕ И ЛЮБОВЬ прямо здесь и сейчас?
Почему СТРАШНО НАЧАТЬ С НУЛЯ? Синдром иммигранта.
มุมมอง 2784 หลายเดือนก่อน
Почему СТРАШНО НАЧАТЬ С НУЛЯ? Синдром иммигранта.
Мысли вслух. СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ, настрой на проявленность.
มุมมอง 984 หลายเดือนก่อน
Мысли вслух. СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ, настрой на проявленность.
Если вам грустно, сложно, тяжело - ЭТО НОРМАЛЬНО ❤️
มุมมอง 2274 หลายเดือนก่อน
Если вам грустно, сложно, тяжело - ЭТО НОРМАЛЬНО ❤️
ВЛОГ. Немного из жизни в Новой Зеландии.
มุมมอง 1444 หลายเดือนก่อน
ВЛОГ. Немного из жизни в Новой Зеландии.
Про любовь, хейт и принятие самого себя 💙
มุมมอง 694 หลายเดือนก่อน
Про любовь, хейт и принятие самого себя 💙
документ по энергиям года - инструкция - ШКОЛА МАКСИМА УЛЬЯНОВА
มุมมอง 5457 หลายเดือนก่อน
документ по энергиям года - инструкция - ШКОЛА МАКСИМА УЛЬЯНОВА
ПРИЧИНЫ СОПРОТИВЛЕНИЯ. Почему сложно идти в трансформации?
มุมมอง 2187 หลายเดือนก่อน
ПРИЧИНЫ СОПРОТИВЛЕНИЯ. Почему сложно идти в трансформации?
ОТКАТЫ. ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ?
มุมมอง 6038 หลายเดือนก่อน
ОТКАТЫ. ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ?
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ЖЕРТВОЙ? Что такое философия радикального прощения и как отпустить обиды.
มุมมอง 6049 หลายเดือนก่อน
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ЖЕРТВОЙ? Что такое философия радикального прощения и как отпустить обиды.
Медитация - ПЕРЕПРОШИВКА БЛОКОВ ПРОШЛОГО. Пережить ситуацию из прошлого заново.
มุมมอง 51511 หลายเดือนก่อน
Медитация - ПЕРЕПРОШИВКА БЛОКОВ ПРОШЛОГО. Пережить ситуацию из прошлого заново.
Документ консультанта (автоматизированый, работает ТОЛЬКО В GOOGLE SHEETS) - школа Максима Ульянова
มุมมอง 1.9K11 หลายเดือนก่อน
Документ консультанта (автоматизированый, работает ТОЛЬКО В GOOGLE SHEETS) - школа Максима Ульянова
Документ консультанта - ШКОЛА МАКСИМА УЛЬЯНОВА
มุมมอง 1.3K11 หลายเดือนก่อน
Документ консультанта - ШКОЛА МАКСИМА УЛЬЯНОВА
Табличка - Архетипы & Виды Энергий - ШКОЛА МАКСИМА УЛЬЯНОВА
มุมมอง 2.7K11 หลายเดือนก่อน
Табличка - Архетипы & Виды Энергий - ШКОЛА МАКСИМА УЛЬЯНОВА
Энергии: минусы и плюсы - инструкция. ШКОЛА МАКСИМА УЛЬЯНОВА - Матрица Изобилия
มุมมอง 2.3K11 หลายเดือนก่อน
Энергии: минусы и плюсы - инструкция. ШКОЛА МАКСИМА УЛЬЯНОВА - Матрица Изобилия
Ставлю лайк в поддержку канала!
@@frankeliot6862 спасибо 🥰
Яночка , спасибо огромное ❤
Я думала, что приняла себя, оказалось не совсем. Нарыдалась во время практики, вообще😢
Себе очень важно напоминать об этой любви к себе ❤ в другом случае, нас могут засасывать обстоятельства, люди, мнения итд... и мы по тихоньку снова скатываемся в самоосуждение ❤
Благодарю Вас за волшебную практику ❤❤❤
Большое спасибо за обратную связь ❤
Благодарю ❤❤❤ прям кайф для ушей
Спасибо большое ❤❤
Это что-то особенное. Благодарю вас за тонкость подхода и уют. 🙏💜
Огромное спасибо за обратную связь ❤
Благодарю❤
❤❤❤
❤❤❤спасибо
Я одна из тех, кто постоянно записывается к Яне на разборы Присоединяюсь ко всем отзывам, Яночка действительно потрясающий и бережный проводник. И курс - один из лучших❤️❤️
Спасибо, дорогая! Обнимаю тебя
Красивая😍 Спасибо тебе 🙌
Спасибо 🥰🥰
Яночка, спасибо большое, что поделилась это очень ценно🌹🌹🌹
Спасибо огромное 😘
Яна, какая ты красивая и мудрая ❤❤❤
Спасибо милая моя 🥰 вся в тебя
Благодарю, до глубины души❤
Огромное спасибо за обратную связь. Она ценна 🥰
Я так рада, что ты снова с нами. Долго не было тебя🎉.
Привет! Спасибо огромное тебе :) очень приятно что меня ждут 😂 отпуск затянул так, что было сложно возвращаться к рутине ☺️ но я снова с вами, буду продолжать стараться делать полезный и нужный контент 🥰
😍💕👍
Яночка! Видео искреннее, живое! Проверено личным опытом - изменяешь питание и голова работает совсем по другому, четче мысли, уходит забывчивость 😁, живость восприятия выше, быстро переключаешься. Благодарю! В некоторых моментах видео есть для меня другой угол зрения и это оживляет знания, дает пинок целительный и мотивирующий 🙏. И вообще, красивая, молодая, обаятельная женщина! Вдохновляй и дальше!
Какая красивая Янина! 😍 Только вчера думала, нужно ли мне образование психолога, спасибо за твои мысли🙏
❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰
Неплохо под Рин закосила
Круто! Я рада 😂 а кто это? 😂😂😂
@@YaninaDesign скоро её переплюнешь. У тебя темы живее
@@nikoponomar6335 спасибо за обратную связь 🥰 🤗
Яна, про питание интересно))) Тяжело перестроиться. Может быть,есть какие-то более плавные входы в здоровое питание )) За видео благодарю, хорошие посиделки вышли, душевные. 😊
Конечно. Начинать постепенно свое тело БАЛОВАТЬ чем то полезным. Например, побаловать себя фруктом, вместо шоколадки... но если в следующий раз захочется шоколадку, тоже не отказывать себе в этом, но понимать что если будет больше определённого количества, то это вредно..а хочу ли я наносить вред организму? И вот так, понемногу можно перестраиваться 🥰
Яниночка, ты позитивчик. Спасибо тебе за то что ты такая!!!!
Спасибо ❤❤ там у меня под одним видео просто люди жалуются что получили от просмотра не то что ожидали 😅 решила по 8ке раскрыть все карты, чтобы без претензий 😅
Да не парься, всегда будут находиться негативщики, им что не с кади,все равно не так будет.
Страх базовая эмоция, бояться это нормально!
Абсолютно! Дело в том, что любая эмоция это нормально, вопрос в том насколько она обоснована в конкретных обстоятельствах и мешает ли она в данный момент времени 🙏🏻
Женщина, у вас не страхи, а просто тревожные мысли. Вам надо не на ретрит, а к психиатру. Иначе будут страдать дети.
Огромное спасибо за совет! Уже бегу 🥰
Лечусь от рака. Думала: «О, видео в тему». А тут страх путешествия по Бали! 😂 держись, девочка, ты справишься!
Вы же можете взять технику и попробовать применить. А не просто посмеяться над чьими-то страхами…
@@AnnaBor1809 Вы правы. Но настолько костноязычное изложение, что я не смогла послушать больше 5 минут. В интернете полно более полезного контента для моего случая в том числе.
@@katerinamik2877 💖🙏🏼
Зато нашли время поделиться негативом 😅 дважды 😁 желаю вам выздоровления и много любви в жизни🙏🏻
Езжайте к нам. В Украину.
На этом континенте не была 15 лет и не хочется, спасибо за предложение 😏
@@YaninaDesign Вам не хочется в Европу?
@@katerinamik2877 неа 🤣
Принимаю с благодарностью эту прекрасную медитацию🙏❤❤
Спасибо 🙏🏻
Спасибо, очень интересно и полезно ❤
Огромное спасибо за обратную связь 😘
А что если я буду изучать опыт других людей и он будет негативный? 😬 это же еще больше меня накрутит
Можно посмотреть и проанализировать "что пошло не так", и таким образом как бы себя подготовить 😊
Дело в том, что причина страха - чаще всего неизвестность. Если мы можем "узнать и понять", это один шаг к преодолению. Другой шаг - сделать по максимому так, чтобы подстелить себе солому (но не сходить с ума конечно). Возбмем тот же Бали...узнала что в районе Кута вечерами может быть опасненько из за пьяных людей. Ок, что можно сделать? Не оставаться в этом районе 😁
Ян, а ты когда пришла в булочную, где пахло вкусно булочками, ты на уровне ощущений хотела съесть эту булочку?
Неа... вообще нет. В состоянии, когда мне себя жалко, когда я себя хочу "порадовать" - да...тут я могу уйти в то чтобы порадовать себя жирным мясным пирогом (моя страсть🤣). Но когда я в состоянии любви к себе и своему телу, то гадостей мне даже не хочется. Просто из любви... ❤️
Яна, приветствую!! Тему подняли актуальную. Потеря смысла жизни, вот причина ментальных страданий огромного количества людей. Мир стремительно меняется! Важно задать правильные вопросы. Кто я? Куда я иду? Что я оставлю после себя? Старые идеи и смыслы рухнули, а новые в росте ещё. Люди интуитивно чувствуют что жизнь имеет сакральный смысл!! Где же он? Думаю, пора объединиться осознанным живым людям в интеллектуальные клубы, создать новое энергетическое поле для спасения планеты от экологической катастрофы, чтобы сделать мир лучше!!! Невежество - вот главный бич современного сообщества!!! И уже в мире существует и 5 лет успешно развивается новая индустрия в области взрослой педагогики, помогающая любому человеку планеты Земля обрести смысл жизни и наполнить себя энергией Счастья!!!!superjump.world
Благодарю. Очень нужно было мне услышать именно это❤
Спасибо ❤ обнимаю 😘
Яночка, благодарю! ❤ Классные такие посиделки получились!
Спасибо ❤ постараюсь делать больше на полезные темы ❤
Яночка, благодарю ❤❤❤Очень полезные инсайты словила. Как раз что то сильно набрала вес(воду). Полезный эфир❤❤❤
Спасибо большое ❤
Спасибо за знания, но звук очень слабый и много посторонних шумов, птички ладно, как будто то что-то гудит, уши напряглись
Заботливая мамочка
😭😭😭😭😭😭😭
Хаха, боль печаль ❤️😂
Снова Вам пишу Мерси за медитацию! Она буквально возрождает, оздоравливает и наполняет счастьем и жизнелюбием! Прекрасный настрой на новый день. А день ведь - это маленькая жизнь! Обретаешь, теряешь, учишься. Самое главное сохранить в себе целостность и доброту. Это залог от болезней. И повод не причинить боль другим людям
Спасибо! Настрой на день - на самом деле даёт результаты. Если с самого утра настраиваешься на хороший день, намтраиваешься на энергию, любовь и счастье, то реально меняется состояние , а оттуда действия и события, в течение дня ❤❤😊
Самая лучшая медитация! Она очень личная! 🙏🌷🌞
Спасибо большое 😘
Какие глубокие, цельные размышления! Душой отдыхаю на этом канале! И понимаю и осознаю каждую мысль и фразу! Так хочется вырвать из души все занозы, забитые в нее родителями, преподавателями, тупыми руководителями, социумом. Каждый человек должен прийти к осознанности. Найти именно те слова, мысли и чувства, которые помогут побороть стереотипы. Быть экологичнее в отношении к природе, к животным, к людям и очень сильно полюбить себя. Для того, чтобы прийти к Богу, к любви к ближнему. Как нам много дано! Как важно прожить этот миг, нашу огромную маленькую жизнь счастливо!
Спасибо огромное за обратную связь 😘 все однозначно начинается с любви - любви к себе, окружающим и к миру ❤️🩹
Яночка люблю тебя. Ты солнышко❤❤❤
🥰😘😘😘
Благодарю за вашу работу, за знания 🤗Очень интересно! Ещё Нелли Давыдова много рассказывает об этом, действительно меняется жизнь❤
Спасибо огромное за обратную связь ❤❤❤
Яночка, благодарю! То о чем ты говоришь, ОЧЕНЬ ЦЕННО И ВАЖНО❤Прямо до слез🙏🙏💝🙏🙏
Спасибо огромное!!! Каждый такой комментарий даёт мне мотивацию продолжать делиться своими мыслями 💋💋 спасибо огромное ❤️❤️❤️
До слез 🫶 Так стало грустно от своего же отношения к себе 🙁 Спасибо за эти слова! 🩶
Яна, спасибо! 🙏 Очень важные мысли, очень ценные! В самое ❤
Яночка ты замечательная ❤ сколько тепла, заботы, чувствуется прям через экран 🫂 Я уверена, совсем скоро в числе твоих подписчиков дорисуются еще несколько нулей😉
Спасибо!!! Буду себе напоминать "Кирпич на голову"👍
😂😂 очень сильная напоминалка 😊
Пишу уже третий комментарий вам😂. У меня от вашего видео мурашки , так зашло👍👍👍
Спасибо огромное!!! Безумно подучать такую обратную связь 🥰🥰🥰
Благодарю вас ❤ просто меняет видение жизни, очень очень ценные мысли, спасибо вам за такое чудесное видео, очень полезно, рада что встретила вас🥰
Спасибо большое за обратную связь❤️ дайте знать, какие темы вам интересны 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Я готова быть никем, но жить в свободной стране🙏
Какое классное видео, спасибо ❤