Christina La
Christina La
  • 57
  • 19 769
managing mental health care starts with baby steps (simple reset routine)
feeling burnt out after a long week? same girl, same.
in this video, i share the 3 simple steps i take to reset my mind and body. whether you're looking for mental health tips, personal development hacks, or self-care ideas that work, this reset routine is all about creating healthy habits to reenergize and refocus!
what you can expect:
🌟 why resetting is important
🌟 my 3 steps to reset that you can tailor to yourself
🌟 my personal reset routine
this reset routine is perfect for winter self-care and anyone looking for easy ways to feel refreshed and ready to take on the next week!
don’t forget to like, comment, and subscribe for more self-care tips and personal growth content! 💕
mental health tips, personal development, healthy habits, self-care ideas, winter self-care, reset routine, burnout recovery, mindfulness, personal growth, weekend reset
มุมมอง: 669

วีดีโอ

self improvement means doing the hard stuff (finance & self love)
มุมมอง 1.1Kวันที่ผ่านมา
the hardest part of achieving anything? starting. in this vlog, i tackle my new year's resolutions towards my personal growth journey. from figuring out first steps and finding the motivation to take it, this week was all about doing. if you're starting your own journey to building a new or better mindset and improve your life, i hope this vlog inspires you to take the first step! in this video...
how to achieve your 2025 goals
มุมมอง 6914 วันที่ผ่านมา
80% of people fail their new years resolutions by mid february, BUT NOT US AND NOT THIS YEAR! grab some tea and a notebook and start writing because im sharing 5 tips that worked for me on setting and achieving new years goals in 2025. this is the year we hit every goal we set! let's be friends ◡̈ christinaa_la
lessons from the maid of honor (a test of self confidence)
มุมมอง 34หลายเดือนก่อน
the hardest part about being the maid of honor? everything. 💀 join me this weekend as the maid of honor for my bestie's wedding! from navigating my maid of honor duties to overcoming my fear of public speaking, this experience was a whirlwind of emotions, lessons, and unforgettable memories 🥲 in this vlog, i share the experience of public speaking anxiety and giving a speech that did much bette...
setting 2025 goals a winter arc vlogmas
มุมมอง 122หลายเดือนก่อน
grab some tea and a snack because this is going to be a YAP sesh! per usual, i've procrastinated on setting my 2025 goals, BUT in doing so, i've found the secret on how to achieve your goals, which is ... effective goal setting! but how do you do that? you'll have to keep watching to find out ;) i yap for longer than i intended to, but i promise there are nuggets of wisdom throughout the video!...
fall activities in texas vlog: scary corn maze, space center, alphalete
มุมมอง 862 หลายเดือนก่อน
best halloween yet, spent in Houston, Texas! we had such a packed weekend with food, workouts, fall activities, and halloween!! this vlog did not do the trip justice :( i cant wait for next year tho!! let's be friends ◡̈ christinaa_la
sunday reset: productive cleaning routine
มุมมอง 2214 หลายเดือนก่อน
spend a productive cleaning day with me because i firmly believe the first step to getting your life together is to clean the space around you! this was actually on saturday but had to use sunday for 'seArCH EngINe oPtiMiZatiOn' LOL let's be friends ◡̈ christinaa_la
we got a new camper van!! road trip from phoenix to los angeles
มุมมอง 3324 หลายเดือนก่อน
spontaneously decided to meet my friend in phoenix, AZ to pick up his brand new mercedes sprinter van, transformed into a camper van, and roadtrip back to los angeles! we made a pit stop in sedona for ~the vibes~ so this entire trip was almost 24 hours long! i missed you guys, it feels good to be posting again!! let's be friends ◡̈ christinaa_la
tips and recipes for a high protein diet
มุมมอง 6115 หลายเดือนก่อน
if you're just starting out on your fitness journey or just want to add more protein into your diet, you've come to the right video!! i go over some tips i've learned in my 2 years of eating a high protein diet and some of my go to high protein meals and snacks! let's be friends ◡̈ christinaa_la
self care routine for a mental health day
มุมมอง 4746 หลายเดือนก่อน
in this video, i show you what goes into making the *perfect* rot day. turns out, it takes a LOT of work to fully enjoy a mental health day so i wanted to show you my self care day ritual in hopes that it'll make yours just a tiny bit better ◡̈ i go over: what makes the perfect mental health day - 0:30 what goes into preparing for a rot day - 1:23 food/snacks - 3:00 skincare body care - 4:45 tl...
3 matcha latte recipes - summer flavors!
มุมมอง 3736 หลายเดือนก่อน
welcome to part 2 of my matcha taste test :) in this video, we try 3 matcha green tea drinks: peach mango matcha latte, strawberry matcha latte, and taro matcha latte. they were surprisingly easy and fun to make and add a fruity flair and are perfect for changing up your usual iced matcha latte for the summer! keep watching to see what i rated each of these! part 1 here: th-cam.com/video/bEhgdH...
a glimpse into summer in nyc - food & activities
มุมมอง 676 หลายเดือนก่อน
welcome to summer in new york! ◡̈ i wanted to give you a glimpse of life in nyc in the summer! with the extra daylight, everyone is out and about soaking in the sun and at night ... well, there's a reason why rat girl summer is a thing LOL i hope you enjoy this slice of life in nyc 🫶🏼 let's be friends ◡̈ christinaa_la
summer morning routine for productivity
มุมมอง 1K6 หลายเดือนก่อน
summer morning routine for productivity
3 matcha recipes - drinks that are not lattes
มุมมอง 2316 หลายเดือนก่อน
3 matcha recipes - drinks that are not lattes
3 personal development books that will change your life
มุมมอง 317 หลายเดือนก่อน
3 personal development books that will change your life
cost of NYC + tips to save money: groceries, transportation, food
มุมมอง 2317 หลายเดือนก่อน
cost of NYC tips to save money: groceries, transportation, food
self care morning routine for burn out
มุมมอง 4607 หลายเดือนก่อน
self care morning routine for burn out
if you're feeling too old or behind, this is for you
มุมมอง 547 หลายเดือนก่อน
if you're feeling too old or behind, this is for you
how badly do you want it?
มุมมอง 137 หลายเดือนก่อน
how badly do you want it?
to do, or not to do, that is the question.
มุมมอง 157 หลายเดือนก่อน
to do, or not to do, that is the question.
settling in my new life | NEW YORK, NEW ME S1 E2
มุมมอง 872 ปีที่แล้ว
settling in my new life | NEW YORK, NEW ME S1 E2
NYC VLOG: a day trip to long island winery and lavender fields
มุมมอง 4232 ปีที่แล้ว
NYC VLOG: a day trip to long island winery and lavender fields
NYC Vlog: manhattanhenge, ice cream pop up, and lazy days
มุมมอง 1372 ปีที่แล้ว
NYC Vlog: manhattanhenge, ice cream pop up, and lazy days
moving into my nyc apartment | NEW YORK, NEW ME S1 E1
มุมมอง 2242 ปีที่แล้ว
moving into my nyc apartment | NEW YORK, NEW ME S1 E1
texas food tour - more than just bbq! | FOOD VLOG
มุมมอง 2312 ปีที่แล้ว
texas food tour - more than just bbq! | FOOD VLOG
going on the only dates that matter 💕| JULY VLOG
มุมมอง 663 ปีที่แล้ว
going on the only dates that matter 💕| JULY VLOG
mask proof makeup tutorial ✨(for oily skin!)
มุมมอง 2703 ปีที่แล้ว
mask proof makeup tutorial ✨(for oily skin!)
how to have a hot girl summer glow up - forever
มุมมอง 603 ปีที่แล้ว
how to have a hot girl summer glow up - forever
releasing negative energy 😌| JUNE VLOG
มุมมอง 763 ปีที่แล้ว
releasing negative energy 😌| JUNE VLOG

ความคิดเห็น

  • @iisshhaa
    @iisshhaa วันที่ผ่านมา

    great video keep it up !!!!!!

  • @taylorjackson8507
    @taylorjackson8507 3 วันที่ผ่านมา

    I love how realistic and simplified this was🫶🏽

    • @christinala
      @christinala 2 วันที่ผ่านมา

      yay! i hope its helpful any time you're thinking about resetting after a long week!

  • @nikik7534
    @nikik7534 8 วันที่ผ่านมา

    oh my god, how do you not have thousands of views and subscribers?? Its the first time I watch a video of yours and it seemed like you were a huge creator. Subscribed right away and I hope we get to see you grow!!! So excited I found your channel~

    • @christinala
      @christinala 8 วันที่ผ่านมา

      hi!! omg this is so sweet of you! thank you for your support, it means a lot to me 🥹🫶🏻 i hope i can continue to make things that inspire or at the very least entertain you! 😂

  • @LauraMendes7
    @LauraMendes7 9 วันที่ผ่านมา

    LOVE THIS VIDEO!! Can’t believe you only have a couple hundred subscribers here - such great quality content! Super well done 🙌 You got this! Watching this got me super motivated to tackle my goals as well ✨ Looking forward to following along your journey (and keeping you accountable 🤭)

    • @christinala
      @christinala 9 วันที่ผ่านมา

      thank you so much, this made my day!! 🫶🏼 im glad this motivated you! so excited to have you on this journey with me (and keeping me accountable, i'll need it 😂)

  • @Borbolatot
    @Borbolatot 11 วันที่ผ่านมา

    LFG!!

    • @christinala
      @christinala 10 วันที่ผ่านมา

      2025 is OUR YEAR!!!!

  • @lukechui8762
    @lukechui8762 18 วันที่ผ่านมา

    very informative and insightful, thanks for sharing those tips!

  • @zobro.69
    @zobro.69 หลายเดือนก่อน

    i totally am with you on the wanting to be debt free! i am a college student with a spending problem and i too want to be financially free and responsible!!! looking to save for a new car

    • @christinala
      @christinala หลายเดือนก่อน

      i love this!! im rooting for you! we can work towards financial freedom together in 2025 🥹🫶🏻

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH หลายเดือนก่อน

    1st!!!!!!!!!!!

    • @christinala
      @christinala หลายเดือนก่อน

      i love seeing this comment from u 🥹🫶🏻

  • @pushinpeej
    @pushinpeej 2 หลายเดือนก่อน

    ANDY'S COMING!!!

  • @oneilprrll
    @oneilprrll 2 หลายเดือนก่อน

    PLAK 💥 PLAK 💥 PLAK 💥

  • @TairyinKlossner
    @TairyinKlossner 4 หลายเดือนก่อน

    You have such a joyous personality. Great video! Super engaging!

    • @christinala
      @christinala 4 หลายเดือนก่อน

      omg thank you!! this is so sweet, i really appreciate it! this made my day 🥹

  • @jessedelacruz9380
    @jessedelacruz9380 4 หลายเดือนก่อน

    wowoweee congrats @oneilprrll!

  • @pushinpeej
    @pushinpeej 4 หลายเดือนก่อน

    so glad to see you survived Oneil’s van!

    • @christinala
      @christinala 4 หลายเดือนก่อน

      let's bully him into driving it to Houston

  • @alllizzz
    @alllizzz 4 หลายเดือนก่อน

    Top of the van with the Sedona views were such a vibe 🌅✨💖

    • @christinala
      @christinala 4 หลายเดือนก่อน

      it was my fave 🥹🫶🏻

  • @oneilprrll
    @oneilprrll 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks for tagging along & taking note of our adventures together! 🫶 You're the best!!! 💕

    • @christinala
      @christinala 4 หลายเดือนก่อน

      You're very welcome!! It was my pleasure. Please do not hesitate to reach out again if you require my services. 🫶🏻

  • @stevelopeztke
    @stevelopeztke 4 หลายเดือนก่อน

    What boat rental services did you guys use? Thanks!

    • @christinala
      @christinala 4 หลายเดือนก่อน

      we used Chica Locca Tours! chicaloccatours.com/

  • @teddy.yellowbuckets
    @teddy.yellowbuckets 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you for your honest review !!!!

  • @ayeekathrynn
    @ayeekathrynn 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @sofiachara1993
    @sofiachara1993 5 หลายเดือนก่อน

    Cut the grocery bread bake your own ❤️

    • @christinala
      @christinala 5 หลายเดือนก่อน

      omg ive always wanted to bake bread but it seems intimidating LOL im going to try though!!!!!

    • @sofiachara1993
      @sofiachara1993 5 หลายเดือนก่อน

      @@christinala I stopped eating it period , I’m t lazy to bake so 😂

  • @laraa8533
    @laraa8533 5 หลายเดือนก่อน

    thanks! ❤

    • @christinala
      @christinala 5 หลายเดือนก่อน

      i hope this was helpful!!! 🫶🏻

  • @lauraklasema
    @lauraklasema 6 หลายเดือนก่อน

    This is the best idea ever

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      i hope it helps you have the best rot day 🫶🏻

    • @lauraklasema
      @lauraklasema 6 หลายเดือนก่อน

      @@christinala I swear it does!!! 🥰

    • @nunereclipsereborn
      @nunereclipsereborn 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@christinalaA goddess walks among us<3

  • @SofiiaPashchenko
    @SofiiaPashchenko 6 หลายเดือนก่อน

    this actually inspired me to clean everything and rot the next day lmao! will do next weekend. But I have probably a silly question - what do you do on days like this? I don't feel rested after a full day on tiktok, because there's a lot of stress there and just a lot of different information that exaust your brain. So...amy tips?:)

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      omg not a silly question at all - i used to feel the same way! i try to stay off my phone and just consume things that let me turn my brain off! my favorite thing to do is watch movies - i find that rom coms are great for these days 😌 i hope this was helpful!! and that you have THE BEST rot day, because you deserve it hehe 🫶

    • @SofiiaPashchenko
      @SofiiaPashchenko 6 หลายเดือนก่อน

      @@christinala thanx!

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 6 หลายเดือนก่อน

    FIRST!!! also every time I hear the intro song it makes me so heppi :3 gives FRIENDS vibes

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      omg YESSS it also makes me really happy hehe

  • @Jd1156
    @Jd1156 6 หลายเดือนก่อน

    Nice content keep rising

  • @littletearsbigheart
    @littletearsbigheart 6 หลายเดือนก่อน

    this needs more hype, its such a vibe!!

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      ahhh thank you!! 🥹🫶

  • @Mirabelle_maier
    @Mirabelle_maier 6 หลายเดือนก่อน

    can't wait to try this! ive been feeling so unmotivated the last few days now that i have loads of free time and nothing to do especially since the weather is terrible here. thank you so much xx

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      ugh yeah terrible weather is the worst!! im sorry youve been feeling unmotivated :( but i hope some of these help you feel better! please let me know how it goes, i'd love to know ❣

  • @maariocrd
    @maariocrd 6 หลายเดือนก่อน

    such a good video!!

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      thank you!! 🫶

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 6 หลายเดือนก่อน

    i tried it and it's the best, no cap

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 6 หลายเดือนก่อน

    LMAO THE EYE

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      its the reason my vision is so bad 🥲

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 6 หลายเดือนก่อน

    WATCHING THIS WITH MY CAT. THEY APPROVE 👍

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      the ultimate approval!!! 🤩

  • @Ally-xo8gv
    @Ally-xo8gv 6 หลายเดือนก่อน

    Hi, whats the name of the winery?

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      sannino vineyard !

  • @Shahd-oq5ls
    @Shahd-oq5ls 6 หลายเดือนก่อน

    i've tried matcha lemonade before and it taste kinda weird XD now i need to try the mojito one it looks exciting!

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      the lemonade is definitely interesting 😂 let me know your thoughts on the mojito!! it was so good!

  • @britbutbat
    @britbutbat 6 หลายเดือนก่อน

    Matcha has been on my mind!! Such a fun vid

    • @christinala
      @christinala 6 หลายเดือนก่อน

      let me know if you try one of these!! 🫶🏻

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 7 หลายเดือนก่อน

    ok the transition at 9:57-10:04 is chef's kiss! your editing is dope!

    • @christinala
      @christinala 7 หลายเดือนก่อน

      heheh thank you such kind words 🥹

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 7 หลายเดือนก่อน

    AWESOME VIDEO

  • @OriakuMackay
    @OriakuMackay 7 หลายเดือนก่อน

    stop lying

    • @christinala
      @christinala 7 หลายเดือนก่อน

      don't knock it till you try it 🤷🏻‍♀️

  • @TigerSportsBalm
    @TigerSportsBalm 7 หลายเดือนก่อน

    My conversion rate is also coffee ☕

    • @christinala
      @christinala 7 หลายเดือนก่อน

      nothing else makes sense! 😂

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 7 หลายเดือนก่อน

    drop that matcha coffee recipe yerr

    • @christinala
      @christinala 7 หลายเดือนก่อน

      SAY LESS coming soon hehe

  • @selfdepreKatie
    @selfdepreKatie 7 หลายเดือนก่อน

    I’ve been so burnt out lately, I’m definitely going to incorporate these 🙏

    • @christinala
      @christinala 7 หลายเดือนก่อน

      yay!!! let me know which one(s) you do! would love to hear about it ◡̈

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 7 หลายเดือนก่อน

    YASSSSSSSSS. ON POINT

  • @LovingCheese1
    @LovingCheese1 7 หลายเดือนก่อน

    no way the camera got air fried

    • @christinala
      @christinala 7 หลายเดือนก่อน

      gotta do what it takes to get the shot 😂

  • @Borbolatot
    @Borbolatot 7 หลายเดือนก่อน

    Time to Strava

    • @christinala
      @christinala 7 หลายเดือนก่อน

      i dont want it that bad

  • @LovingCheese1
    @LovingCheese1 8 หลายเดือนก่อน

    wooo new christina video!!!

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 8 หลายเดือนก่อน

    WOW THE BEDDING MATCHES THE TOP 💟

    • @christinala
      @christinala 8 หลายเดือนก่อน

      omg i didnt even realize lOL

  • @YOUSNATCH
    @YOUSNATCH 8 หลายเดือนก่อน

    WOOOO NEWWW XTINA CONTENT

  • @LordZafin
    @LordZafin 11 หลายเดือนก่อน

    punk? you mean tiktoker style. this is not punk dawg💀

  • @conniewhall3109
    @conniewhall3109 ปีที่แล้ว

    xx3lextric-Eld1nxx: Speaks the truth. And nothing but the truth. However, you do look sharp.

  • @zagradeld
    @zagradeld 2 ปีที่แล้ว

    Yeah... sorry but that ain't really punk

  • @kawaiibbyindahouse
    @kawaiibbyindahouse 2 ปีที่แล้ว

    Wow keep going girl I see huge success coming your way! I love your personality and your edits 💗 Im curious, how long does it take you to edit a video?

    • @christinala
      @christinala 2 ปีที่แล้ว

      hi!! thank you!! that means alot to me 🥰 it depends on the video really, usually 4-8hrs!

  • @michealsanders8717
    @michealsanders8717 2 ปีที่แล้ว

    ᑭᖇOᗰOᔕᗰ 🙈