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Quel courage d’évoquer ce que beaucoup de femmes vivent au quotidien si simplement!.. bravo Nelly et merci de ton aide régulière ❤

Lien du e-book à télécharger : nellyhapp.com/livret/ Moi, c'est Nelly, et j’ai passé des années à ignorer mes émotions, jusqu'à l'épuisement. Je voulais rendre mes enfants heureux, mais au fond, je me sentais triste et jugée par mon entourage. Un jour, j’ai compris que pour être le modèle que je voulais pour mes enfants, je devais d'abord prendre soin de moi. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui, comme toi, veulent reprendre le pouvoir sur leur vie et retrouver la sérénité. Prête à faire ce premier pas ? J’ai créé un e-book spécialement pour t’aider à retrouver ton équilibre. 🌸 Télécharge-le maintenant et commence à changer les choses ! Lien pour le télécharger : nellyhapp.com/livret/ ▬▬ RDV d’information GRATUIT (visio) ▬▬ Réserve un RDV avec moi pour voir comment je peux t'aider en allant plus loin et changer rapidement ta situation. Prendre un RDV GRATUIT : nellyhapp.com/prestations/rdv-information/ ▬▬ PRESTATIONS (visio et présentiel) ▬▬ ⭐ FLASH COACHING : Identifie les réels freins à ton bonheur et commence à résoudre ton problème en une seule séance avec un « Flash Coaching ». Prendre un RDV pour un flash coaching : nellyhapp.com/rdv/ ⭐ PROGRAMME DE TRANSFORMATION PERSONNELLE « Femme Épanouie » : Transforme-toi en 4 mois avec mon accompagnement individuel. Voici les 4 objectifs de ce coaching que je personnalise autant que nécessaire pour faire de toi une femme sereine et heureuse. 1- Retrouve ta sérénité, 2- Apprend à te connaitre, retire ce masque qui t'empêche d'être toi pleinement. Identifie ce qui compte pour toi et comment le mettre en pratique concrètement. 3- Ose t'affirmer sans craindre les conflits. Rétablis une communication saine avec ton entourage. Affirme-toi. 4- Crée et amplifie le bonheur dans ta vie. Profite pleinement de ta vie de mère, épouse et femme épanouie. Informations : nellyhapp.com/prestations/femme-epanouie/ ⭐ PROGRAMME DE PARENTALITÉ POSITIVE « les 3'ailes » : Donne des ailes à ton enfant en appliquant la parentalité positive et en créant l'harmonie dans ta famille. Ce programme se compose de 3 axes d'apprentissage et va au delà de la parentalité positive. Axe 1 : Emotion'ailes Permet à ton enfant d’accueillir ses émotions en changeant sa relation aux émotions, pour qu’il/elle arrête d’apprendre à les nier. Donne-lui cette conscience de ses émotions et de ses sentiments pour qu’il/elle parvienne à en tirer profit pour son bien-être présent et à venir. Axe 2 : Communication'ailes Apprend à mettre en pratique la communication non-violente (CNV), et la parentalité positive en trouvant réponse à tes questions pour dépasser la théorie. Créez une relation parent-enfant heureuse, bienveillante, dans le respect de chacun, sans rivalité dans la fratrie et en évitant les crises et les colères. Axe 3 : Coopération'ailes Apprend à susciter la coopération de ton/tes enfants quel que soit leur âge pour les aider à gagner en autonomie et en confiance en eux. Allége ton quotidien, tout en sollicitant tes enfants pour des moments de complicité y compris autour des tâches du quotidien. Propose un cadre sécurisant, avec des limites claires, pour éviter le laxisme que certains imaginent de la parentalité positive. Informations : nellyhapp.com/prestations/programme-parentalite/ ⭐ Atelier Maman Zen : Dans cet atelier, découvre les 3 clés essentielles et méconnues des Mamans Zen. Informations : nellyhapp.com/prestations/atelier-maman-zen/ ▬▬ RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬ 🌐 Mes actus www.nellyhapp.com 📸 Instagram / nellyhappycoach 📘 Facebook / nellyhappycoach 📘 Groupe Facebook / plenitudeaufeminin Nelly HAPPy Coach Spécialiste de la charge mentale et de la parentalité positive. J'aide les mamans à diffuser le bonheur en elle et dans leur famille. #nellyhappycoach #développementpersonnel #PrendreSoinDeSoi #MamanZen #Émotions #BienÊtre #Coaching #Sérénité #santémentale #reprendresavieenmain #ebookgratuit #nellyhapp

Des activités sans écran, c’est un vrai cadeau pour renforcer les liens familiaux et encourager le développement personnel des enfants 🎉

Quelle créativité au service de l'épanouissement des enfants! J'aime beaucoup l'idée de rendre accessible certains jeux somme toute basique. Cela leur donne un coup de neuf et c'est possiblement plus léger pour les parents comme approche.

Lien pour télécharger le e-book : nellyhapp.com/livret/

Merci pour cette analyse

Quelles sont vos difficultés avec vos enfant en ce moment ?

La vidéo est déjà une introduction à la relaxtation

Belle vidéo et beau moment de relaxation. Je la re ecouterai avec plaisir lors de moments de doute.

Super vidéo relaxante ! 🙂 C'est crucial l'estime de soi ! En complément, personnellement, je conseille aussi le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, pas de discours superflu, le top. Je connais beaucoup de personnes de qui ça a changé la vie !

😊😍🤗

Profitez pour vous faire un cadeau à vous même, c'est bientôt Noël. Prenez un coaching