วีดีโอ

Tack! Videon uppskattas!

Ses 19/1-25 👍💪🦵👏👏

Härlig video och väldigt intressant. Dessutom nyttigt och det ser väldigt gott ut. Gärna flera sådana här videos.

Å vad gullig han är Theo 😍😍🥹🥹

Motivation är ingenting utan fokus och disiplin

Han får säkert testosteron replacement = TRT för att höja testosteron nivån för i den åldern efter 50 är den låg garanterat från läkare det berättar dom aldrig

om du gått ner så mycket i vikt borde du fått mycket #extra skinn# över magen!! hur fixade du detta?

Kan vi börja filma liggande format istället för stående format? Era videos är inspirerande, men det hade tagit er till nästa nivå! 💪😊

Fantastiska resultat. Roligt att följa hela resan.

Är inne i sjunde veckan av programmet. Det är ett för jävla bra program! Lite tufft i början med alla nya rutiner men dom sätter sig efter ett tag. Sista deff veckan innan det blir 4 veckors periodfasta 🙂 (och sedan är det bara 5 veckor deff igen).

Det skulle uppskattas om ni spelar in avsnitten med bättre ljud. Lika proffesionellt som programmet månne?

Åh så kul! Jag önskar mig detta i 50-års present! Blir spännande att följa deltagarna! Lycka till! 🎉

Jätteintressant att följa. Har sett TV programmen. Lycka till!

Detta blir lite som min stora hälsoresa fast i en mindre påkostad version! ska bli intressant

Äntligen, det här har jag väntat på i flera år. Fan vad kul och lycka till alla deltagare.

Häftigt! Imponerad! Har några frågor, om du har lust att svara. Äter och dricker du något efter dina PW’s innan du löper milen? Om ja, vad äter du då? Hur långt efter löpning eller träning äter du något, och vad? Hur lång tid tar 8 km PW för dig?

Jag skulle ställa mig direkt i kön om det var en kokbok på gång med dina/era recept från programmen

Mkt bra och intressant avsnitt

Tack för att Ni delar med er av denna underbara resa 🙂 Ni båda är iaf en inspiration för mig. Jag började följa er efter de program som gick på Kanal 5/Discovery+ vilket var häftiga resor för varje individ som deltog och är ett uppvaknande om hur olika varje resa kan vara för respektive individ. Ni gör ett kanon jobb och jag samt min fru önskar er all lycka och hoppas att jag själv ska få möjlighet till att utföra ert program när jag inte är student just för att få utmana mig själv på detta underbara koncept av 16 weeks of hell! #16weeksofhell #16 Ps. Instämmer till fullo att man ska flytta bilen efter tankning om hen vill in och handla 😀 Mvh// Daniel Arthursson

Theo

Tusan vilken bra video. Har själv varit ute på 2 PW idag.