Kristýna Máchová - sebevědomí a seberozvoj
Kristýna Máchová - sebevědomí a seberozvoj
  • 268
  • 151 520
Věci, které přestat dělat pro vaši psychickou pohodu
Zimní měsíce jsou za mě měsíce, kdy je člověk o něco náchylnější na psychickou nepohodu než měsíce jiné, každopádně dnešní tipy na věci, které přestat dělat pro vaši psychickou pohodu se vztahují obecně na péči o naše mentální zdraví nehledě na roční období.
-----------------------------------------------------------------
Kurz 5 kroků k úspěchu a sebevědomí:
kristynamachova.com/kurz-5-kroku-k-uspechu/
Více informací o mých službách najdeš na:
www.kristynamachova.com
Konzultace: www.kristynamachova.com/konzultace
Kurz sebevědomí: www.kristynamachova.com/kurz-sebevedomi
Připoj se do mojí FB skupiny: groups/920153218866819
Pokud se Vám video líbilo budu moc ráda pokud budete můj kanál odebírat, dáte videu like nebo napíšete komentář.
------------------------------------------------------------------------
Další videa, ke shlédnutí:
Jak najít stylové sebevědomí: th-cam.com/video/DG5psUwu3UY/w-d-xo.html
Jak si konečně začít věřit: th-cam.com/video/Au5-AkYXjRY/w-d-xo.html
Tajemství k vysněnému životu i stylu: th-cam.com/video/CyoddqbX6lM/w-d-xo.html
Klíčová ingredience úspěchu: th-cam.com/video/zatoPGsfBv4/w-d-xo.html
Přestaň se srovnávat: th-cam.com/video/u9YZVT1dMZc/w-d-xo.html
------------------------------------------------------------------------
🖤 Odebírej můj kanál: th-cam.com/channels/c6gRMFZpudCU3SYuyCo7PQ.html
🖤 Můj web, více o mých službách: www.kristynamachova.com
🖤 IG @kristymachova : kristymachova
🖤 FB: kristynastyling
email: kristynastyling@gmail.com
มุมมอง: 141

วีดีโอ

Je to moje autentické já?
มุมมอง 2034 หลายเดือนก่อน
Co je moje pravé já? Je to doopravdy moje autentické já a nebo je to trauma? Taky se vám už někdy stalo, že jste si o něčem mysleli, že to tak máte, že to jste prostě vy, ale pak jste zjistili, že za tím je jen strach, který vás chrání? Tedy trauma, které vám říká něco, ale vaše autentické já by to udělalo opačně? Například, že nejste sociální osoba, jenže se vám v dětství stalo, např. že se vá...
Kdy může být seberozvoje příliš? A jak do toho nespadnout.
มุมมอง 2115 หลายเดือนก่อน
Včera mi přišlo velmi spontánně nahrát tuto epizodu podcastu (je to pouze zvuková stopa, můžete si poslechnout i na spotify - najdete pod mým jménem Kristýna Máchová) na téma kdy může být seberozvoje příliš a jak do toho úplně nespadnout? Univerzální návod na úspěch neexistuje. Každý propaguje něco jiného, svůj návod, který pomohl jemu samotnému. Někdo mu doopravdy věří, někdo se snaží vydělat ...
Umění nechat věci být 🙏
มุมมอง 4175 หลายเดือนก่อน
Snažíte se do věcí příliš hrabat a kontrolovat je? A nejradši vědět, jak vše dopadne? 🥵🙄🤔 Tak tím se obirate o mentální klid a pohodu. A dokonce jste možná zjistili, že nad tím stejně kontrolu nemáte, pak jste na to třeba i zapomněli a ono se to stejně vyřešilo "samo" 🤔 A o tom to přesně je. Nechat věci být 🙏. Nemusíte mít řešení na vše. Hlavní je si uvědomit, co já doopravdy můžu kontrolovat t...
Proč si lidi kupují faky? A co je doopravdy luxus?
มุมมอง 2646 หลายเดือนก่อน
Výlet v Palma de Mallorce a místním prodejcům fake kabelek luxusních značek mě nechal zamyslet se nad tím, proč si lidé vlastně kupují faky? Co je ten důvod? A co je vlastně luxus? Jsou to drahý designérský kousky? Nebo je to něco jiného? Snaží se lidé zaujmout ostatní? Snaží si lidé zaplácnout nějakou prázdnotu v sobě a zvýšit si tím pocit sebehodnoty? Chtějí zapadat? Jak vy sami vnímáte luxus...
Přijetí je klíčem ke spokojenému životu
มุมมอง 896 หลายเดือนก่อน
Přijetí je klíčem ke spokojenému životu
Srovnávání se aneb je něco míň a něco víc?
มุมมอง 1288 หลายเดือนก่อน
Srovnávání se aneb je něco míň a něco víc? Jak často se chytite do pasti mysli, že si myslíte, že až budete něco mít, někým být, až pak budete dost dobrý? Často jen ale hledáte uznání z okolí. Že ten někdo to má a vy si myslíte, že tím budete vypadat dobře v očích jiných, tak to chcete taky. Ale většinou to ani vy nechcete. Chcete to jen proto, abyste zaujali ostatní lidi. A to je vám k čemu? K...
Sebesabotáž - znaky že si stojíš v cestě a co s tím
มุมมอง 6318 หลายเดือนก่อน
Kurz 5 kroků k úspěchu a sebevědomí: kristynamachova.com/kurz-5-kroku-k-uspechu/ Více informací o mých službách najdeš na: www.kristynamachova.com Konzultace: www.kristynamachova.com/konzultace Kurz sebevědomí: www.kristynamachova.com/kurz-sebevedomi Připoj se do mojí FB skupiny: groups/920153218866819 Pokud se Vám video líbilo budu moc ráda pokud budete můj kanál odebírat, dáte vi...
Tipy na jarní outfity jednoduše
มุมมอง 3048 หลายเดือนก่อน
Tipy na jarní outfity jednoduše
Lepší něco než nic?
มุมมอง 1038 หลายเดือนก่อน
Lepší něco než nic?
Jak jsem se dostala z oběti do tvůrce a jak můžeš i ty
มุมมอง 5299 หลายเดือนก่อน
Jak jsem se dostala z oběti do tvůrce a jak můžeš i ty
Pozvánka do kurzu 5 kroků k úspěchu a sebevědomí
มุมมอง 599 หลายเดือนก่อน
Pozvánka do kurzu 5 kroků k úspěchu a sebevědomí
Vy víte nejlíp, co máte dělat
มุมมอง 959 หลายเดือนก่อน
Vy víte nejlíp, co máte dělat
Čekáš na až? To je důvod proč nejsi šťastná
มุมมอง 1639 หลายเดือนก่อน
Čekáš na až? To je důvod proč nejsi šťastná
Co je to sebeláska? a máš se opravdu ráda?
มุมมอง 1459 หลายเดือนก่อน
Co je to sebeláska? a máš se opravdu ráda?
Přestaňte se srovnávat
มุมมอง 1419 หลายเดือนก่อน
Přestaňte se srovnávat
Odpuštění sama sobě
มุมมอง 29710 หลายเดือนก่อน
Odpuštění sama sobě
Základem pro spokojený život, je dobrý pocit.
มุมมอง 9411 หลายเดือนก่อน
Základem pro spokojený život, je dobrý pocit.
Je chtít málo ctnost?
มุมมอง 11311 หลายเดือนก่อน
Je chtít málo ctnost?
Můžete být duchovní i mít rádi luxus
มุมมอง 17211 หลายเดือนก่อน
Můžete být duchovní i mít rádi luxus
Vidíš tu cestu, kterou už jsi ušla?
มุมมอง 8211 หลายเดือนก่อน
Vidíš tu cestu, kterou už jsi ušla?
Co nám společnost klade za nároky, že bysme měli?
มุมมอง 110ปีที่แล้ว
Co nám společnost klade za nároky, že bysme měli?
Jedna z nejdůležitějších věcí, bez které to nejde
มุมมอง 191ปีที่แล้ว
Jedna z nejdůležitějších věcí, bez které to nejde
toxický vztah / vztah s manipulátorem
มุมมอง 110ปีที่แล้ว
toxický vztah / vztah s manipulátorem
Taky tě někdo ghostnul?
มุมมอง 230ปีที่แล้ว
Taky tě někdo ghostnul?
Žiješ vědomě a nebo na autopilota?
มุมมอง 178ปีที่แล้ว
Žiješ vědomě a nebo na autopilota?
jak nereagovat na to co děje venku aka když tě něco nebo někdo štve
มุมมอง 163ปีที่แล้ว
jak nereagovat na to co děje venku aka když tě něco nebo někdo štve
Ty jsi tvůrce svého života
มุมมอง 566ปีที่แล้ว
Ty jsi tvůrce svého života
Jsi závislá ve vztahu a máš pocit že si musíš lásku zasloužit?
มุมมอง 230ปีที่แล้ว
Jsi závislá ve vztahu a máš pocit že si musíš lásku zasloužit?
Stěžujete si?
มุมมอง 136ปีที่แล้ว
Stěžujete si?

ความคิดเห็น

  • @Lucia-wp9bh
    @Lucia-wp9bh 11 วันที่ผ่านมา

    ❤ďakujem❤

  • @ladymm1048
    @ladymm1048 18 วันที่ผ่านมา

    Ja som mala tak dobre nastavenú hlavu bola šťastná a otvorená láske a vždy mi prišiel do cesty taký kkt že som nechápala samu seba :( mne to nefunguje :)

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 17 วันที่ผ่านมา

      to pak znamená, že podvědomě ale takové typy přitahujete a nebo vybíráte to je pak rozdíl, to že člověk má rád sám sebe neznamená že do konce života už nepotká k. stejně tak s tím výběrem. to už je pak na vás si klást ty otázky, pokud si ty lidi vůbec vybíráte - chování k by vás automaticky ihned mělo odradit

    • @ladymm1048
      @ladymm1048 17 วันที่ผ่านมา

      @kristynamachova-sebevedomi8196 Zrejme máte pravdu asi som chcela vzťah za každú cenu a nevidela červené vlajky :)

    • @ladymm1048
      @ladymm1048 13 วันที่ผ่านมา

      @kristynamachova-sebevedomi8196 Ano máte pravdu možno som chcela vzťah za každú cenu a nevidela “červené vlajky”

  • @sailsSK8
    @sailsSK8 18 วันที่ผ่านมา

    k prvnímu bodu bych dodal já sám jsem se natolik vzdálil od svého pocitu pohody, že jsem asi ani nevěděl, že je normální cítit se dobře.. a že si můžu dovolit ostatním nedovolovat aby mi do nich zasahovali, že se vůbec mám ozvat. Bojuju s tím jak toho docílit no.. bojuju

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 17 วันที่ผ่านมา

      vždy je důležitější cítit se dobře než aby se kvůli tomu, že my se budeme cítit blbě cítil dobře někdo jiný. jednoduše jde o to vždy upředňostňovat sám sebe a mít se natolik rád, že nebudu ze sebe snižovat kvůli komukoli druhému

    • @sailsSK8
      @sailsSK8 17 วันที่ผ่านมา

      @@kristynamachova-sebevedomi8196 Yes! Ale v praxi je to tak těžké mít na paměti a žít to x)))

  • @zuzanagutwaldova6499
    @zuzanagutwaldova6499 24 วันที่ผ่านมา

    Objevila jsem Vas nedávno, máte velmi příjemný projev a lidské a stravitelné podání, které je pro spoustu zatím ještě nevedomých lidi prinosnejsi než odborná literatura a sféra. Bohužel zmínka o takové kapacitě jakou Radek Ptáček byl touto formou je za mne velmi nešťastna .. bohužel za mne nepokracuji ve sledování, neboť úroveň, vzdelani a hodnota, kterou pan Ptáček předával, si nezaslouží takovýabsolutne zavadejici úvod a preziravy postoj k jeho lidské a profesní kvalitě. Za mne výrazně nepovedený preslap. Ať se Vám i nadále daří.

  • @helenatomeckova4854
    @helenatomeckova4854 หลายเดือนก่อน

    Tak videjko dobré,az na tu celocernou.Ja bych naopak rekla,s cernou velmi opatrně.I v te ukazce jsme videli,ze černý dlohy kabát,pod tim černé dlouhé kalhoty, dokonce černá kabelka, není té černé ně jak moc?Ta zena vypadá jako kominik.Vy mate cenou halenku ale ty detaily na ni jdou bílé a to již vypada velmi dobře.Zuby podle mne snad nejdůležitější,vlasy hezké, příjemné popovidani...😊

  • @monikahorvathova5050
    @monikahorvathova5050 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ Dekuju

  • @monikahorvathova5050
    @monikahorvathova5050 2 หลายเดือนก่อน

    Mám dotaz a potom až přijde ten kdo mě bude milovat, ale mi to i ukazovat. Tak mu tu lásku nemám dávat nebo jak mu dávat lásku ale zároveň uprednosnit sebe?

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 2 หลายเดือนก่อน

      nedělat věci, co nechcete, neztratit ve vztahu sebe tzn pořád mít vlastní zájmy, svůj čas pro sebe, seberealizaci atd

  • @monikahorvathova5050
    @monikahorvathova5050 2 หลายเดือนก่อน

    🙏❤️

  • @danathomova3513
    @danathomova3513 3 หลายเดือนก่อน

    Máte naprostou pravdu.Také jsem vždy o sebe dbala.Styl je to co hodně důležité.Zároveň být čistá i ze vnitř.Cítím trochu že jste rozhozená.Jste opravdu dobrá,ale trochu pokory a přijetí že každý má svůj pohled.Děkuji❤

  • @danathomova3513
    @danathomova3513 3 หลายเดือนก่อน

    Přesně to tak cítím já.Byla jsem kosmetička a také na školeních jsme se setkali s bar.typologiií

  • @dharmin9998
    @dharmin9998 3 หลายเดือนก่อน

    Jsou to duležité principy v seznamování,díky za video.

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 3 หลายเดือนก่อน

    Díky za barevné modýlky!✋

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 3 หลายเดือนก่อน

    Jedno sako, kostkované, mám ve slevě! ❤😊😊😊

  • @verunkasotolova
    @verunkasotolova 3 หลายเดือนก่อน

    Moc hezky řečeno🙈❤️

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 3 หลายเดือนก่อน

    Ahoj já jsem Jana! Byla jsem malířka! V červnu mám výstavu. K úspěchu se potřebuji obléct! Děkuji. ❤

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 3 หลายเดือนก่อน

    👃✋🐧☀️

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 3 หลายเดือนก่อน

    Móda je zábava.❤😊

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 3 หลายเดือนก่อน

    Hlavně aby mi to slušelo.✋🐧☀️

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 3 หลายเดือนก่อน

    Děkuji. ❤😊😊😊

  • @gabrielacsinova9119
    @gabrielacsinova9119 4 หลายเดือนก่อน

    Veĺmi fajn video,pekne to robíte, len sú momenty kedy prepáčte,ale veĺmi rýchlo rozprávate a škoda,že vám tým pádom nie je miestami rozumieť - len na margo artikulácie.❤

  • @radovanzelenc8736
    @radovanzelenc8736 4 หลายเดือนก่อน

    Platí,že všetkonsa má diať postupne,inak budú následky ,ktoré sú v tomto videu.

  • @milanmares2507
    @milanmares2507 5 หลายเดือนก่อน

    Většina lidí na sobě nepracuje vůbec, velmi často neví, že to vůbec jde, nebo že by to měli dělat... a druhý extrém jsou lidi, kteří to prožívají až příliš a lehce pak podléhají špatným prorokům... kteří to zneužívají dost často.

  • @Nik_P
    @Nik_P 6 หลายเดือนก่อน

    Заржал в начале почему-то 😂

  • @AlenaNezbedová
    @AlenaNezbedová 6 หลายเดือนก่อน

    Milá Kristýnko😌jste obdivuhodný a krásný člověk. Přeji Vám hojnost všeho dobrého až do konce života❤️❤️❤️

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 6 หลายเดือนก่อน

      Děkuji za krásný text Alenko=) taky vám přeji vše krásně v životě=) Kristýna

  • @violkavonna7465
    @violkavonna7465 6 หลายเดือนก่อน

    Zřejmě neznáš příběh monkey Kaka.

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 6 หลายเดือนก่อน

      příběh neznám ale to video je meme, a reaguju na to co je v tom meme to s opicí Kaka nesouvisí v tomhle případě

  • @VojtĕchKročák
    @VojtĕchKročák 6 หลายเดือนก่อน

    Ty más ale ksicht fuj

  • @tomkas-cv8zd
    @tomkas-cv8zd 6 หลายเดือนก่อน

    no vole podle tveho ksichtu soudím že se nenávidíš

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 7 หลายเดือนก่อน

    Moje dcery těžce nesou , že se ráda hezky oblékám...Je mi 60 sát ))

  • @Adriana-ro1nn
    @Adriana-ro1nn 7 หลายเดือนก่อน

    Zistila som,že chlapom nerozumiem lebo su divny.Mam svoj vek,viem čo chcem a ani jeden nechce ist do vztahu,lebo každy si chce iba uživat.To su chlapi v dnešnej dobe.Neverim,že existuje ešte chlap,ktory chce vztah.

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 7 หลายเดือนก่อน

      To je právě to. Ano jsou muži, kterí se nechtějí vázat ale ti, co vztah chtějí, existují a jde o to si to v hlavě přerovnat. Pokud nadále budete věřit, že chlapi na vztah nejsou, tak to vám bude vaše realita přesně ukazovat. Jde jen o to čemu člověk věří.

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 7 หลายเดือนก่อน

    Nejlepší jsou šaty bez pásku , protože i kolem pasu se potíte ve 30 *.

  • @erikaeva6938
    @erikaeva6938 7 หลายเดือนก่อน

    Zaujimave video.

  • @erikaeva6938
    @erikaeva6938 7 หลายเดือนก่อน

    Naprosty suhlas. Topanky su velmi dolezite a doplnaju celkovy outfit. Tak isto aj kabelky a ine doplnky.

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 7 หลายเดือนก่อน

    Ano a ve slevách nakupuju a mám výborně poskládané kousky . Velmi vybírám a nakupuju v ABOUT YOU...

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 7 หลายเดือนก่อน

    Mě připadá , že to co potřebuju do basic šatníku je zbytečne drahé... třeba polokošile, bílé košile... Určitě to není jen muj názor. Boty? Kvalitní jsou od 1500 a potřebuju tak čtvery 😂😂

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p 8 หลายเดือนก่อน

    Hm , a co letní šaty ? Ty přece nosím samostatně...teda k teniskami , sandálům a pantoflím , pokaždé jiná kabelka a šperky ...pásek...

  • @Horusegypt2030
    @Horusegypt2030 8 หลายเดือนก่อน

    Which language is it

  • @hanas.7758
    @hanas.7758 9 หลายเดือนก่อน

    Děkuji za video. 👍

  • @JanaGerychova-xt8yv
    @JanaGerychova-xt8yv 9 หลายเดือนก่อน

    Děkuji za Váš slušný projev a video se mi líbilo. Umyla jsem u toho na jaře okno. Skutečně moc se mi to líbilo.

  • @dfglojkg
    @dfglojkg 9 หลายเดือนก่อน

    Způsobují zóny pohodlí naučené z negativních minulých zkušeností „paralýzu“ z hlediska reakce na přítomnost? Jaké jsou podle vás nejlepší postupy pro znovuzískání sebevědomí, svobody nebo mobility? Existuje mnoho videí školících obchodníky, která navrhují „studené volání“, tj. procházení seznamu nových kontaktů a zasílání zpráv. Jaké by to mohly být nevýhody?

  • @dfglojkg
    @dfglojkg 9 หลายเดือนก่อน

    Generátory jsou příjemné. Jakékoli zařízení, jako je barevná tabulka, je způsob, jak vnést kreativní nápady do myslí designérů! Zmínil jsi něco v jiném videu o používání čtyř ročních období jako prostředku k výběru oblečení?

  • @dfglojkg
    @dfglojkg 9 หลายเดือนก่อน

    Generators are enjoyable. Any device like a color chart is a way to jog creative ideas in the minds of designers! Did you mention something in another video about using the four seasons as a means to pick clothes?

  • @nataliesulvova7779
    @nataliesulvova7779 9 หลายเดือนก่อน

    Super video Děkuji. .A vaše vlasy se mi naopak líbí.

    • @kristynamachova-sebevedomi8196
      @kristynamachova-sebevedomi8196 9 หลายเดือนก่อน

      děkuji moc, každý preferuje něco jiného. nyní mám zase už vlasy delší, ale pořád to střídám=)

  • @dfglojkg
    @dfglojkg 10 หลายเดือนก่อน

    Konkurence (srovnání) je prokletí mé země! Kapitalismus. Výrazná spotřeba. Být Američanem se může zdát tak izolované, protože jako kultura jsme povzbuzováni k tomu, abychom mluvili pouze anglicky a úplně zapomněli na zbytek světa. Co se mi zdá jedinečné pro Česko (a možná i pro eurozónu), je možná to, že se díváte na svět jako celek, protože mluvíte jazykem, který není zdaleka tak rozšířený. Možná s Američany (alespoň těmi z nás s otevřenou myslí) je to jako dívat se dovnitř. Specializujte se na jazyk. Najděte si své místo. Jsem dost starý, abych si pamatoval rok, kdy Československo získalo nezávislost. Bohužel to bylo z bezpečí mých zpráv CNN na kabelové televizi. Bohužel jsem také v pozici, kdy vstávám ve svých letech, ale ani jednou nemám příležitost navštívit jiný kontinent, i když se vášnivě zajímám o zeměpis. Znáte amerického hudebníka Franka Zappu? Za svého života odehrál koncert v Praze. Bylo to během oslav nezávislosti a všichni slavili! Frankův projev k publiku byl právě tím poselstvím. "Ty, (Česko) jsi jedinečný. Prosím, neztrácej všechny ty vrtochy, díky kterým je tvoje země tak neobvyklá." PS: Viděl jsem vaši přednášku o bohatství a spiritualitě. „Rád bych odpovídal na filozofii, pokud byste ocenil můj příspěvek. Díky a nashledanou!