วีดีโอ

내용 너무 좋습니다..^^

삼가 고인의 명복을....

ㅋㅋ 낭만있네~^^ 화이팅!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

앙마😊

키야야야아아아 같은 생각이시네ㅎ

멋져요 🎉🎉🎉

아니 왜 브금까지그래여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ푸쉬맞은분 애도 영상인가요

🏸 개인적으로 이 순간이 정말 짜릿한 순간 중 하나인 것 같아요✨ 짧은 클리어를 스매시로 마무리하지 않고, ✅ 강한 클리어로 한번 더 밀어내 다음으로 오는 짧고 뜬 드롭을 가볍게 푸시로 마무리하는 이 순간, 이 느낌, 이 기분, 아신다면 손👋🏻😉

하루쌤 저 빌런웃음 ㅎㅎ 여기까지 들리는듯 합니다 ㅎㅎㅎ

블랙스커트 어디꺼인가요

블랙스커트 어떤건가요?

아하

스윙스피드를 올린다는게 쉬운건 아닌듯하세요.. 효과적인 운동방법이 있을까요?

정말 매력적인 운동, 아이가 어른을, 노인이 젊은이를, 여자가 남자를 이길 수 있는 운동..

와.....저 상황에서 다시 대각이라니!!!!! 라켓의 면과 스윙 방법 좀 알려주세요!!!

와.

받아친것도 레전드인데 궤도 진짜 미쳤네

🏸 배드민턴을 치며 남이 나를 속여 절망적인 순간에도 포기하지 않고 공을 쫓아가 결국 우리팀의 승리로 이끄는 그 순간, 정말 짜릿하고 통쾌한 것 같아요. 🧚🏻 오늘은 가볍게 보실 영상 가져왔습니다 왜냐하묜운... ... 하루, 맥북 하나 가지구 부산 잠시 내려왔는데.. 갑자기 맥북 메인보드가 나간 거 같아 수리를 맡겼어요.. 맥북 안에 하루의 소중한 영상들 다 있는데...... 그런데 맥북이 수리센터 가니까 정상 작동 한다네요? 나뿐노미시키 걱정만 시키고.. 아무튼 주말동안 맥북이 손에 없어서 가벼운 영상으로 대체 합니다. 다행히 메인보드가 나간게 아니라 영상 다 살려서 천배만배 다행입니다. ......🥹 오늘은 우리 횐님덜 하루 영상보고 웃으시며 즐거운 하루되시길 바랄게요 항상 감사드립니다✨💖🙇🏻‍♀️

존나 카리스마있어...이러니 셔틀콕이 뻑이가지...

엄청 좋아보이네요 ㅋㅋㅋㅋ

🏸수비를 잘하기 위한 핵심 ‼️ 그 준비를 빠르게 하기 위해서는 상황에 적절한 스텝을 활용하여 빠른 준비를 할 수 있도록 연습 해야하는데요🤗 오늘 영상에서 그 스텝 4가지 정도 뽑아봤습니다잇🔥 ✅ 빠른 수비준비를 위한 스텝 4가지 1️⃣ 기본스텝 2️⃣ 왼발 투스텝 3️⃣ 기본스텝 - 상위버전 4️⃣ 사이드 스텝 영상 자세히 관찰하시고 적용하고 싶은 부분은 따로 저장 후 반복시청 부탁드려요🌼💖

와 이거는 진짜 보자마자 입이 벌어졌다

오우.... 뭔가 발목 돌아가는 소리들린다...

몇일전에도 이거 받아 넘기다가 직선 네트앞에서 기다리던 상대한테 푸쉬 맞았네요.😢 그나마 좀 느린공이라 받기는 했는데.. 반응속도도 늦지만 순간적으로 중심을 한쪽으로 모는게 어렵네요(포인트는 왼발 같은데..) 아직 어렵지만.. 해보것슴다 🫡

스트로커스도 이삐네요🥰

🏸 리시브 중 가장 대표적 코스 빽쪽! 그 중에서도 ”이렇게 낮고 빠른 뻭쪽 리시브“ 에 대한 ✔️대처를 어떻게 하면 좋을지...🤔 고민이 많으신 우리 횐님덜🥹 대처 방법은 다양할 수 있는데용! 하루는 이 대응방법을 가장 많이 하는 것 같아용 🤗 이 방법은 어려울 수 있지만‼️ 원리를 이해하면 비슷하게 따라 할 수 있는, 알고보면 그리 어렵지 않은 방법입니댜✨ 느린화면에서의 포인트들을 관찰해주시고 어설프더라도 꼭 따라 해쥬세용 화이댕!!🔥🤗

저도 보통 각도 있는 스메쉬 할때 코치님 그립으로 하고 정말 힘있게 하려면..머니 머니 해도 힘받는 주먹그립으로 합니당. 맨토가 고성현선수인데..이리 하더군요 김천시청 출신 이OO 코님한데도 3년동안 아카데미에서 이리배웟어요😊

너무 좋쑵니당 ㅋㅋ 잼있고 유익해요👍😘

드라이브 연습 할때 이 영상 보고 해야겠네요. 감사합니다.

어서오세요~ 🤗 시설이 좋아보이네요 👍

쥑이네예~~👍🏻. 거제도 해주이소

나도 이쁜 코치님한테 레슨받고싶다

기다리다 목이 길어졌어요. 강동쪽 희망해봅니다❤❤❤

🏸　정말 오랜시간 기다려주셔서 머리숙여 감사인사 드립니다 횐님덜🙇🏻‍♀️💖 아직 레슨 프로그램은 계획 중이고 급한대로 장소라도 빨리 알려드려야 할 것 같아 긴급공지 올립니다 양해 부탁드릴게요✨ ✔️ 2월부터 ✔️ 고양 팩토스타디움 ✔️ 매주 금요일 & 일요일 💌 레슨 프로그램은 추후 재공지 드릴게요 ➕　추가 다른지역 레슨 장소는 조율 중이라 이것도 정해지는데로 공지 드리겠습니다🤗

내전회전 잘쓰시네 배우신붐

진짜 고수는 장비탓을 안합니다 ㅋㅋㅋㅋ

코치님 협회에서 온 젊은 남자코치인데 처음에 수강생들에게 더 자세하게 가르쳐준다고 하고 시간을 더 한다고 하면서 수강료를 은근슬쩍 올리더라구요 그리고 자세교정 한번 없이 하나둘 하나둘만 하고 끝내고 질문하면 전타임 노인네들 때문에 스트레스 받는다고 하면서 말자체를 못하게 해요 질문하면 엉뚱하게 발이 느리다고 잔발하라고 하고 수업시간도 자기마음대로 40분씩 4개월째 늦게 옵니다 스매싱이 안된다고 동영상 찍은거 보여줘도 스매싱 빨리하세요 이러네요 자녀가 있어서 기프티콘도 선물하고 커피도 매번 갖다줬는데 도대체 이 코치 머리속엔 뭐가 있을까요? 쉬는 시간에 앉아서 게임합니다 클럽회원들을 돈으로만 보고 시간 때우고 갈 심산인거죠 하나둘씩 수강생 빠지고 있습니다

왼발에서.. 아~ ! 머리에 저장하고 몸에 저장될때 까지.. 연습! 이사 여파가 크시군요. 내일 무쟈게 춥다네요 🥶 건강 유의 하시고 좋은 자리 잡으셨으면 좋겠네요. 기왕이면 가까운 곳이기를.. 😊

하루(새봄)샘 잘보고 있읍니다 지금 그당시레슨으로 배운 이기술 지금도 잘 쓰고 있읍니다^^ 승훈이 이제 중학교 가요😊😊

역쉬

🏸 이사의 여파로 목소리가 잠겼슴다🥹 양해 부탁드릴게용💖😘 오늘은 ‼️ ✅ 밀린 공 대처, 사전동작 에 대한 디테일 다뤄봤습니다 ✔️ 나는 힘은 있는데 왜 밀린 공처리는 잘 안될까? 하시면 영상 내용 꼭 끝까지 들어주세요🤗 💌 지금 레슨 미팅 가는 길입니당🤗 좋은 곳에서 레슨 할 수 있도록, 많은 횐님덜께서 참여 하실 수 있도록 노력하고 있습니다✨ 기다려 주시는 모든 횐님덜 진심으로 감사드립니다💕🙇🏻‍♀️

ㅋㅋㅋㅋ 재목이 멋지네요

저는 반말 코치가 제일 싫어요 ㅋㅋ 아무리 자기보다 어려도 그렇지 성인 대 성인의 교육에서 반말은 ㅋㅋ..

몸이 먼저 반응 할 때까지 연습많이.살길이긴 해....

팔로우 스윙의 중요성

힘든 공도 아닌데...세번 다 공이 낮고 느리고 짧고😂 성대결이라 대충하시나봄 그것 말고는 해석이 안되는데,, 암튼 모션드랍을 잘 활용해라, 감사합니당

3년이 지나는데도 아직도 안되니ᆢ

정말 파워풀하네요 부럽부럽~!!!!!