mohamedabosoliman
mohamedabosoliman
  • 407
  • 1 325 948
بسكويت المالح بدون زبدة او دقيق (تاك توك)
بسكويت صحي بدون دقيق القمح
بسكوته مقرمشه وهاشه جدا
بسكويت بدون زبد او سمن
بسكويت تاك توك المالح
المقادير
2كوب دقيق شوفان
نص معلقه صغيرة ملح الهيمالايا
معلقه صغيرة كاري، كركم
نص معلقه صغيرة ببكنج بودر،بيكنج صودا
2بياض بيض،معلقه خل
نص كوب لبن ننزل ربع كوب في الاول وبعد كدة لو العجينه احتاجت بيقا. تدريجيا.
3معالق زيت
يدخل فرن مسبق التسخين ودرجه الحرارة 180في الرف الاوسط لمدة تلت ساعه لو علي حسب لونه
#محمد_ابوسليمان_
มุมมอง: 1 286

วีดีโอ

اقوي تتبيله لصدور الفراخ بالصويا صوص
มุมมอง 3172 ปีที่แล้ว
احلي تتبيله للفراخ تتبيله سهله ولذيذة جدا للفراخ المقادير معلقه عسل نحل عصير :بصلتين،لمونتين معلقتين صويا صوص معلقه :مسطردة،توم مفروم،صلصه معلقه صغيرة ملح،فلفل رشه حبهان،شطه معلقه طعام بابريكه،زيت خضار مشكل حسب الرغبه #محمد _ابوسليمان_
بسكويت الشوفان بالكاكاو وزبدة الفول وبدون دقيق او سكر
มุมมอง 8202 ปีที่แล้ว
#محمد_ابوسليمان_وصفات_صحيه احلي بسكويت شوفان بالكاكاووزبده الفول السوداني المقادير 2كوب شوفان مطحون (ربع كيلو)رشه ملح الهيمالايا معلقه صغيرة :بيكنج بودر،بيكنج صودا معلقه كبيرة كاكاو خام بيضه،نص معلقه صغيرة فانيليا نص معلقه صغيرة من اصنص جوز الهند نص كوب لبن تدريجيا 3معالق كبار عسل نحل وممكن الاستبدال بالسكر الدايت معلقتين زبدة الفول السوداني معلقتين او ثلاثه من زيت جوز الهند يدخل فرن سابق التسخ...
احلي سمك بلطي بالزيت واللمون
มุมมอง 2862 ปีที่แล้ว
الذ واحلي سمك بلطي بالزيت والليمون طعم مميز جدا للسمك المقادير نص كوب عصير ليمون نص كوب عصير بصل ربع كوب زيت معلقه صغير من ملح،فلفل،كمون معلقه كبيرة توم مفروم،رشه شطه خلطه من الخضار (بصل،فلفل،طماطم،خضرة،توم مفروم،جزر مبشور) يدخل الفرن سابق التسخين ملحوظه عدم تغطيه الصنيه اعلي درجه للفرن #محمد_ابوسليمان_
القراميش بالشوفان والسمسم بدون دقيق
มุมมอง 1.2K2 ปีที่แล้ว
#وصفات_صحيه_محمد_ابوسليمان_ احلي قراميش بالشوفان وبدون دقيق قراميش صحيه ولذيذة جدا المقادير ربع كيلو دقيق شوفان (2كوب) رشه ملح هيمالايا ربع معلقه صغيرة بيكنج بودر،بيكنج صودا،3معالق سمسم نص معلقه صغيرة محلب مطحون نص كوب لبن او ميه تضاف تدريجيا معلقه او اتنين زيت سمسم،حبه البركه للوجه تدخل الفرن سابق التسخين علي درجه حرارة 160 لمدة نص ساعه
مكرونه بالخضار والصويا صوص
มุมมอง 3K2 ปีที่แล้ว
احلي طبق مكرونه بالصويا صوص المقادير ميه بتغلي ننزل بمعلقه زيت ملح مكرونه شرايط او اسباكيتي ربع كوب زيت،بصله متوسطه مقطعه شرايح،معلقه زنجبيل فريش،توم فريش معلقه سمنه،فلفل الوان،جزر فلفل،ملح،رشه حبهان معلقتين صلصه مكرونه شرايط معلقتين صويا صوص #محمد_ابوسليمان_
قراقيش بدون دقيق اونشا بالاعشاب والشوفان فقط
มุมมอง 6922 ปีที่แล้ว
قراقيش بدون دقيق اونشا بالاعشاب والشوفان فقط
لاتشوي ولاتقلي وفي الدمعه حطيه هتا كلي اي سمكه
มุมมอง 2412 ปีที่แล้ว
لاتشوي ولاتقلي وفي الدمعه حطيه هتا كلي اي سمكه
اجنحه الفراخ بتتبيله روعه وسر طعم المطاعم
มุมมอง 1812 ปีที่แล้ว
اجنحه الفراخ بتتبيله روعه وسر طعم المطاعم
بسكويت بالفول السوداني بدون دقيق اونشا او سكر
มุมมอง 3222 ปีที่แล้ว
بسكويت بالفول السوداني بدون دقيق اونشا او سكر
خبز الشعير بدون عجن ولافرن(بناءا علي طلباتكم)
มุมมอง 2882 ปีที่แล้ว
خبز الشعير بدون عجن ولافرن(بناءا علي طلباتكم)
الذ تتبيله للفراخ شوفو واحكمو بنفسكم
มุมมอง 1462 ปีที่แล้ว
الذ تتبيله للفراخ شوفو واحكمو بنفسكم
باقل تكلفه تحليه لذيذة ومفيدة جدا للكبار والصغار
มุมมอง 1612 ปีที่แล้ว
باقل تكلفه تحليه لذيذة ومفيدة جدا للكبار والصغار
عمل الصويا صوص في المنزل بكل سهوله
มุมมอง 1K2 ปีที่แล้ว
عمل الصويا صوص في المنزل بكل سهوله
شوفان وكمون واعملي احلي قراقيش مالحه بدون دقيق اوسمنه
มุมมอง 5402 ปีที่แล้ว
شوفان وكمون واعملي احلي قراقيش مالحه بدون دقيق اوسمنه
سمك مقلي مقرمش وبدون ما يشرب زيت
มุมมอง 1372 ปีที่แล้ว
سمك مقلي مقرمش وبدون ما يشرب زيت
اسرع والذ تحليه خاليه من الجلوتين والسكر والنشا 😲
มุมมอง 2132 ปีที่แล้ว
اسرع والذ تحليه خاليه من الجلوتين والسكر والنشا 😲
بسكويت الشوفان بالقهوة
มุมมอง 3752 ปีที่แล้ว
بسكويت الشوفان بالقهوة
بالبطاطا صنيه حلويات فاخرة
มุมมอง 1992 ปีที่แล้ว
بالبطاطا صنيه حلويات فاخرة
السبانخ باللحمه المفرومه
มุมมอง 1462 ปีที่แล้ว
السبانخ باللحمه المفرومه
الذ تحليه صحيه
มุมมอง 1872 ปีที่แล้ว
الذ تحليه صحيه
الجو البارد محتاج الطبق ده،اقتصادي ويدفي جدا 👍
มุมมอง 1192 ปีที่แล้ว
الجو البارد محتاج الطبق ده،اقتصادي ويدفي جدا 👍
قراقيش بالشوفان والاعشاب بدون دقيق قمح
มุมมอง 3942 ปีที่แล้ว
قراقيش بالشوفان والاعشاب بدون دقيق قمح
السحلب الصحي بدون نشا او سكر او حتي دقيق الارز 😲
มุมมอง 7692 ปีที่แล้ว
السحلب الصحي بدون نشا او سكر او حتي دقيق الارز 😲
وجبه صحيه بالشوفان
มุมมอง 3812 ปีที่แล้ว
وجبه صحيه بالشوفان
احلي اكله شتويه واقتصاديه جدا
มุมมอง 1292 ปีที่แล้ว
احلي اكله شتويه واقتصاديه جدا
مقرمشات الدوريتس بالشوفان فقط
มุมมอง 2942 ปีที่แล้ว
مقرمشات الدوريتس بالشوفان فقط
السمسميه الصحيه بدون عسل جلوكوز او شربات تنفع للدايت ومريض السكر
มุมมอง 1K2 ปีที่แล้ว
السمسميه الصحيه بدون عسل جلوكوز او شربات تنفع للدايت ومريض السكر
حلويات صحيه بدون عسل جلوكوز اوشربات للدايت ومريض السكر
มุมมอง 952 ปีที่แล้ว
حلويات صحيه بدون عسل جلوكوز اوشربات للدايت ومريض السكر
فراخ صحيه بدون شوايه
มุมมอง 2352 ปีที่แล้ว
فراخ صحيه بدون شوايه

ความคิดเห็น

  • @حسامحسام-س9د6ظ
    @حسامحسام-س9د6ظ 23 วันที่ผ่านมา

    اخي الكريم انا مقيم داخل مخيم للاجئين ولا يوجد عندنا حليب طبيعي. وفقط المتوفر هو حليب مجفف مثل حليب نيدو هل ينفع الحليب لمجفف ام لا

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 12 วันที่ผ่านมา

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا ربنا ييسر الامور عليك وعلينا وعلى المسلمين جميعا .بالنسبه للحليب الطبيعي ممكن استبداله بالمجفف ونزودعليه ميه دافيه عادي وحتي لو نصف الكميه للبن بماء فقط بدون لبن مجفف اهم حاجه تمشي علي الخطوات والنار تكون هاديه والف هنا وعافيه عليكم وتحيه لكل أهالي المخيم

    • @حسامحسام-س9د6ظ
      @حسامحسام-س9د6ظ 12 วันที่ผ่านมา

      @mohamadabosoliman695 جزاك الله كل خير وربي يجعلها بميزان حسناتك

  • @saheraahmed6730
    @saheraahmed6730 23 วันที่ผ่านมา

    NB NB NBعاشت ايدك

  • @sabahmabrok4411
    @sabahmabrok4411 29 วันที่ผ่านมา

    تسلم ايديك يا شيف

  • @sabahmabrok4411
    @sabahmabrok4411 29 วันที่ผ่านมา

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @مضرقمرشام
    @مضرقمرشام หลายเดือนก่อน

    هل اللبن هو الحليب؟

  • @مضرقمرشام
    @مضرقمرشام หลายเดือนก่อน

    اللهم صل و سلم على نبينا محمد اللهم شفاءا و عافية للمسلمين و للمسلمات اللهم آمين

  • @lindalili2298
    @lindalili2298 หลายเดือนก่อน

    👍🇩🇿

  • @lindalili2298
    @lindalili2298 หลายเดือนก่อน

    👍🇩🇿

  • @JoudyJoudy-r8d
    @JoudyJoudy-r8d หลายเดือนก่อน

    فينا نضفلا سكر

  • @ghalihashim6176
    @ghalihashim6176 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا

  • @شمسالزهورشمسالزهور
    @شمسالزهورشمسالزهور 3 หลายเดือนก่อน

    والله عملتو طلع كثير طيب عاشت الأيادي شيف وحاليا جاي عم اعملو مره ثانيه

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 3 หลายเดือนก่อน

      ماشاء الله عليك والف هنا وعافيه عليكم

  • @انجىرمزي-ع1ف
    @انجىرمزي-ع1ف 3 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله عليك

  • @HdhBdb-n5h
    @HdhBdb-n5h 3 หลายเดือนก่อน

    روعه 👍

  • @AsdAsd-h9s
    @AsdAsd-h9s 4 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله

  • @أنا_سيدة_العالم
    @أنا_سيدة_العالم 4 หลายเดือนก่อน

    نتوقع المكونات يعنى و لا ايه؟!

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 4 หลายเดือนก่อน

      الفيديو كامل علي القناه بالتفصيل وفي صندوق الوصف المقادير

  • @Asma-rf6cl
    @Asma-rf6cl 4 หลายเดือนก่อน

    لا اله الا الله🎉ما شاء الله

  • @MonaLindo-gp8yx
    @MonaLindo-gp8yx 4 หลายเดือนก่อน

    جربتو جاني شامخ من داخل

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 4 หลายเดือนก่อน

      لازم درجه الحرارة تكون هاديه جدا

    • @MonaLindo-gp8yx
      @MonaLindo-gp8yx 4 หลายเดือนก่อน

      @@mohamadabosoliman695 شكرا 🥰🥰

  • @seem9631
    @seem9631 4 หลายเดือนก่อน

    بديل العسل شنو؟

  • @nabilamca2884
    @nabilamca2884 4 หลายเดือนก่อน

    ممكن استعمل شىء اخر من غير عسل ليس لدي عسل ارجو توصف لي بديل العسل

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 4 หลายเดือนก่อน

      ممكن سكر دايت او دبس تمر

  • @whatsappuser2474
    @whatsappuser2474 4 หลายเดือนก่อน

    يا شيف انا عملت الخبز و طلع مبلل قليلا من الداخل اعمله ايه يعني طعمه حلو لكن مظفلط كده مش جاف. اعمل فيه ايه و العلط كان فين ؟

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 4 หลายเดือนก่อน

      لازم تكون درجه الحرارة اقل من المتوسط ويكون في الرف الاوسط وبعد ما يتحمر نسيبه خمس دقايق جوه الفرن

  • @hadjirasalah7696
    @hadjirasalah7696 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا

  • @الجنرالجنرال-ه3ض
    @الجنرالجنرال-ه3ض 5 หลายเดือนก่อน

    صلي الله عليه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه رضا نفسه وزنه عرشه ومدا كلمات

  • @naimafoudi3887
    @naimafoudi3887 5 หลายเดือนก่อน

    كان من المفروض ان تقطع واحدة لنرى شكلها من الوسط

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 5 หลายเดือนก่อน

      فيه فيديوهات تانيه مقطوعه القطعه لو تحبوا تشاهدوها. 😆

  • @bohaali8690
    @bohaali8690 5 หลายเดือนก่อน

    شيف ليه العجينة بتنشف ولما بيطلع من الفرن مش بيقرمش

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 5 หลายเดือนก่อน

      العجينه لو ناشفه قبل التشكيل. تحتاج معلقه او اتنين ميه دافيه او لبن (حليب) وفي الفرن سابق التسخين ودرجة الحرارة متوسطه في الرف الاوسط علشان تكون مقرمشه ووناشفه لازم تهدي النار عليها ويكون الفرن سابق التسخين. ولما بيطلع ميتغطاش او يحفظ في علبه بلاستيك وهو لسه مبردش.

    • @bohaali8690
      @bohaali8690 5 หลายเดือนก่อน

      تسلم ايدك هعمله تانى واعرف حضرتك

  • @AyaAhmed-ej9mq
    @AyaAhmed-ej9mq 5 หลายเดือนก่อน

    تسلم ايدك يا شيف❤

  • @SXB_meme
    @SXB_meme 5 หลายเดือนก่อน

    يعني اول شي كان زيادي صح؟❤

  • @nahedabolila4277
    @nahedabolila4277 6 หลายเดือนก่อน

    العسل بيرفع السكر ازا😂ي استخدم ن

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 6 หลายเดือนก่อน

      كل قطعه تحتوي على اقل من معلقه صغيرة جدا. ولو السكر مرتفع يفصل استشارة الطبيب او استبداله بسكردايت

  • @radiaalidresi2431
    @radiaalidresi2431 6 หลายเดือนก่อน

    تسلم الأيادي

  • @GomaaElbana-q3t
    @GomaaElbana-q3t 6 หลายเดือนก่อน

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @مطبخاموليدالمصرية
    @مطبخاموليدالمصرية 6 หลายเดือนก่อน

    تسلم ايدك بجد شكرا ليك ممكن حضرتك تقولى ايه بديل الارز والمكرونة

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 6 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا. مفيش استغناء عنهم بس الاعتدال مطلوب في كل الامور. وعدم التفريط

  • @sakinafakkou5032
    @sakinafakkou5032 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا جربت وصفة قبل سنتين راءع اختكم في الله من المغرب❤

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 6 หลายเดือนก่อน

      اهلابيك وبكل اهل المغرب.

  • @ahmedbebo6209
    @ahmedbebo6209 6 หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم اللبن البلدي لازم يكون مغلي الاول ويبرد ولا لازم يكون عادي من ساعت ما جبته من سوبر ماركت فهمني

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 6 หลายเดือนก่อน

      اللبن البلدي لازم. يتغلي قبل الاستعمال لاي وصفه ممكن تستعمليه وهو سخن علطول في الوصفه بس تهدي النار

  • @خاتونالعرادي
    @خاتونالعرادي 6 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله لذيذه

  • @EmanAbdelmohsen-cb6pz
    @EmanAbdelmohsen-cb6pz 7 หลายเดือนก่อน

    هى القاطونه هى قشور السليوم

  • @ihsan6447
    @ihsan6447 8 หลายเดือนก่อน

    قناتك مفيدة جدا اكتشفتها بصدفة لا اعرف كيف عندك مشاهدات ضعيفة تستحق مليون مشاهدة

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 8 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا وكل عام وانتم بخير

  • @OmOsmanMa-tr3fr
    @OmOsmanMa-tr3fr 8 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين

  • @Backboard-g5z
    @Backboard-g5z 8 หลายเดือนก่อน

    ياماشاءالله تسلم ايديك روعه بكرا ان شاء الله حنفذها

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 8 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا. وتنفذيها وان شاءالله تعجبك وتعطي رايك ولو فيه اي حاجه قولي 😍

  • @هدىستار-ق8ح
    @هدىستار-ق8ح 9 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم شكرا جزيلا على هذه الوصفات دائما نريد وصفات مال دايت❤

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 8 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته. جزاكم الله خيرا. وعلي القناه وصفات دايت حلو وحادق اكلات وحلويات وايس كريم للدايت كمان

  • @sarahalhnied9682
    @sarahalhnied9682 9 หลายเดือนก่อน

    عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @sabahmahboub7236
    @sabahmahboub7236 9 หลายเดือนก่อน

    تسلم اديك من الجزاير

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 9 หลายเดือนก่อน

      اهلا بيك وبك اهل الجزائر بحبكم في الله. 😍

  • @amirasleman2726
    @amirasleman2726 10 หลายเดือนก่อน

    يا شيف اقدر الغي البيض عندي حساسيه منه

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 9 หลายเดือนก่อน

      ممكن الاستغناء عنه بس نبدله بمعلقتين ميه او لبن

  • @عماروتيتة
    @عماروتيتة 10 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله تبارك الله جزاكم الله خيرا

  • @keradressing8541
    @keradressing8541 10 หลายเดือนก่อน

    ايه المكونات يفرحتى بالفيديو من غير اسم المكونات

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 9 หลายเดือนก่อน

      الفيديو كامل بالتفصيل والمكونات علي القناه

  • @Shthratm
    @Shthratm 10 หลายเดือนก่อน

    بيضتين وخل اضربهم في الخلاط واضيف عليهم جبنه واحطهم في صحن واضيف رشة ملح وباكنج صودا وقشور السيليوم ٣ معالق واقلبهم لين توصل للقوام المطلوب

  • @hossamkhaledelhawary4315
    @hossamkhaledelhawary4315 11 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا وبارك فيك ونفع بك ورضي عنك وارضاك هل ممكن نستخدم دقيق الشعير بدل الشوفان وبدل قشور السليليوم

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 11 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خيرا. وادخلك الفردوس. قشور السيليوم اختياري في الوصفه ممكن نستغي عنها اما الشوفان فهو اساس الوصفه لو بدلناه بالشعير الطعم هيتغير والقوام وكل الوصفه هتتبدل لان الشعير قوام والشوفان قوام تاني.

  • @Smr-u1c
    @Smr-u1c 11 หลายเดือนก่อน

    الله يجزاك خير على القناة والمحتوى اللي بدون موسيقى.

  • @dariaawad5504
    @dariaawad5504 11 หลายเดือนก่อน

    ممكن نستبدل اللبن بزبادي من فضلك.

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 11 หลายเดือนก่อน

      ممكن معلقه او اتنين زبادي علي حسب قوام العجينه.

  • @mimimoneer5408
    @mimimoneer5408 11 หลายเดือนก่อน

    تسلم ايدك

  • @nizarelasri4442
    @nizarelasri4442 ปีที่แล้ว

    ممكن تعطيني مقياس الحليب خل ربع لتر ام نصف لتر لا أعرف 4 كؤوس كبيرة ام متوسطة

    • @mohamadabosoliman695
      @mohamadabosoliman695 11 หลายเดือนก่อน

      لتر حليب. يعني (لبن)او نص لتر ماءونص لتر حليب. حسب الرغبه

  • @amlmoncef323
    @amlmoncef323 ปีที่แล้ว

    من فضلك اللبن يعني حليب