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Tobias Steinhäuser
Germany
เข้าร่วมเมื่อ 11 พ.ค. 2015
GANZHEITLICH. GESUND.
Wie du als bewusster Mensch ganzheitlich zu dauerhafter Gesundheit, mehr Energie und Lebensfreude gelangst.
✓ Ergründe, was die richtige Ernährung für dich ist.
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✓ Wie du unbeschwerter und mit Leichtigkeit durch dein Leben gehst und ein besseres Wohlgefühl, mehr Klarheit und Freude hast
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Ich freu mich von dir zu hören, dein Tobias
Fachberater für holistische Gesundheit & B.Eng - Experte für ganzheitliche Gesundheit, Entgiftung und Ernährungsumstellung
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10 'gesunde' Lebensmittel! (ESSEN WIR SIE?)
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HINWEIS: Der Darsteller berichtet in den Videos lediglich aus seiner Erfahrung. Es wird keine Handlungsanweisung gegeben. Die Verantwortung für eine etwaige Durchführung liegt daher beim Durchführenden.
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วีดีโอ
Die VORTEILE von Krankheit & Psycho-Drama (Unfassbar?!)
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Du hast NUR dein ESSEN im Kopf? (SCHAU DAS)
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Dss ist leider so. Und zeigt sich bei erwachsenen in meinem umfd. Keine kinder. Erwachsene... Mal ganz nett. Doch es wird zhm manjlulidren. Erreichen von etwas benutzt....
Das selbe zur Weihnachtszeit herum...plötzlich sind Menschen nett zu einem die dich sonst nicht mal mit dem Arsch ansehen 🙄 ich hasse diese Heuchelei so sehr
Nicht in jeder. Nehmt einfach eine parthenokarpe Sorte. Die braucht keine Feige. Funfact: Das sind die meisten Sorten in Mitteleuropa. Weil's hier keine Feigenwespen gibt. Einfach mal googlen!
selten einen so gelangweilten Blick gesehen...
Ich versuche zu jedem nett und freundlich zu sein. . Es ist zu meiner gewohnheit inzwischen. Was du anderen gutes tust, erfüllt einen selbst.... Sei acbtsam!
👍🙂
Fleisch ist einfach am besten , warum soll man sojaschrott und palmölwurst essen?
Man muss ja kein Sojaschrott oder Palmölwurst essen und kann trotzdem kein Fleisch essen ;-)
Sehr interessant ❤
🙂❤️
Kommt auf die Feigensorte an, das ist nicht bei jeder Feige der Fall. Zwiebel & Knoblauch absolutes Superfood. Jeden Tag bei mir 😊 Hülsenfrüchte ausm Glas eher selten, da die meistens so lange gekocht sind, dass ich nicht satt von werde 😲
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Sehr interessant, vielen Dank! Ich für meinen Teil mische bei Goldhirse angekeimte Quinoa bei, Kokosraspel quelle ich mit Wasser auf, Tofu... ess ich wenn dann in Naturform.. und roh 😊 mags einfach. Spirulina, da nutze ich die Drageeform und knabber die pur bis die Zähne grün sind. Knacken so schön 😊 Das mit den Kicherbsen finde ich einen guten Hinweis, wenn es mal ein arbeitsmüder Tag ist 😊 Das mit den Feigen ist ein bisschen mental gewöhnungsbedürftig und braucht jetzt erstmal "Verdauungszeit" 😅 👋❤
P.s. verzichtest du auch ganz auf Vitamin D?
Sehr schön :-) Vitamin D habe ich selbst noch nicht supplementiert, da ich oft im Winter in den Tropen bin und auch ansonsten immer tagsüber draußen unterwegs bin, da ich meine Zeit frei einteilen kann. Denke aber das es für viele sinnvoll sein kann, besonders mit Bürojob und im Winter.
@@TobiasSteinhaeuser das klingt mir nach einem guten Vitamin D Ersatz 😄👌
@@MeerWald 🙂
Cool, war ein nettes, kurzes, informatives Video. Tofu wundert mich, ist ja nur minimal verarbeitet, sehe da kein Problem.
Danke dir! Ja seh ich jetzt auch nicht problematisch.
Dankeschön für die Tipps mit dem Kürbismehl und für die Algenfirma🙏🫶💖 nach meiner Meinung haben Nahrungsmittel aus dem Glas keine Nährstoffe mehr✨️💚
Sehr gerne 🙂
Echt cooles Video. War schon interessant eure Meinung zu hören :) Paar neue Sachen auch gelernt. Wusste z.B nicht wie nährstoffreich kürbiskernmehl ist..
Danke dir! Freut mich zu hören, dass noch was neues für dich dabei war! 🙂
Ich bin Manifestorin und habe eine Beschreibung gelesen, in der ich mich nicht wirklich wiederfinde bzw. ich habe sie nicht hilfreich, sondern eher frustrierend gefunden...das Profil, Vessel und was da noch so als Info dazukam hat dann schon eher gepasst, auch wenn es sich teilweise mit dem Designtyp widerspricht.
Interessantes, Informatives Video! Mit Blutgruppe A verzichte ich auf Kichererbsen& Kokosnuss... das spüre ich, das es mir nicht gut tut
Danke dir! Schön dass du auf dein Körpergefühl 👍🙂
Ein sehr interessantes Video zu einem interessanten Thema! Vielen Dank :-)!
Sehr gerne! Danke dir 🙂
Welche von den 10 Lebensmitteln isst du? Hier findest du Robin: www.youtube.com/@@RobinHofmann Spirulina Streusel - 5 % Rabatt mit dem Gutscheincode: 5%_Tobias algenmarkt.de/algen/spirulina-streusel-aus-deutschland/?aff=79 (Affiliatelink) WandelPur Retreat 2025 👉 tobiassteinhaeuser.de/wandelpur-retreat (5. - 12. Januar) WandelPur Festival 2025 👉 wandelpur.de Mehr Energie & Lebensfreude! - Buch dir dein kostenloses Erstgespräch 👉 tobiassteinhaeuser.de/Erstgespraech
Kontrolliert eure Sinne oder die Sinne kontrollieren euch.
Deswegen geh ich an dem Tag nicht ans Telefon. Das ganze Jahr meldet sich kaum jemand und an dem Tag, rasten alle aus. 😂😂😂
😅
Warum fängt das Video nicht damit an, zu erklären, was das für ein Produkt darstellt/ist!???
@@klausgoldberg162 Dazu gibt es schon andere Videos. Lg
Ja, danke dann muss ich mal nachschauen; Es stand bei You Tube als erstes in der Video-Liste, wahrscheinlich, weil ich nach Lithium gesucht habe. Ich habe meine Neurologin gefragt, ob es auch verschrieben werden kann, weil ich nach Diabetes-Schäden nur noch eine kleine Rente bekomme.
😂
Einfach nicht in Europa oder America leben, dann ist das alles noch im Essen, nicht 😅
Kann ich nicht nachvollziehen, bei mir nicht!🤔
Das ist doch gut!
Diese Erfahrungen hab ich auch gemacht. Einmal einen Rückfall gehabt und dann rutsche ich ganz wieder ab. Ich bin momentan wieder dabei, zur veganen Rohkost zu kommen.
Habe vor kurzem endlich verstanden, dass ich süchtig nach Kohlenhydraten bin und habe daraufhin vor wenigen Tagen diese stark reduziert. Seitdem merke ich, wie selten und wie wenig ich eigentlich nur essen brauche. Habe viel Rohkost und Nüsse meiner Ernährung zugefügt. Heute morgen bin ich aufgewacht, war voller Energie und hatte einen Riesenappetit auf Gurke. Vorher war ich ständig abgeschlagen und hatte dauernde Heißhungerattacken, nur um 2 Stunden später wieder "Hunger" zu haben. Heute sitze ich hier, schaue mir dein Video an und wundere mich, wie seit der letzten Mahlzeit über 4 Stunden vergehen konnten und ich absolut keinen "Hunger" habe. Habe mehr Sättigungsgefühl denn je, obwohl mein Magen ja sogar leer ist, das spüre ich und es fühlt sich gut und leicht an.
Das ist dann aber schon ein ordentlicher Switch, der da stattzufinden hat, die Schwere loszulassen und die Leichtigkeit bei der Hand zu fassen. Es wäre fein, wenn das ginge, wie bei Bonbons. Wenn man den Falschen, Bitteren erwischt hat, einfach auspucken,Mund ausspülen und zum anderen greifen 😊
Ja, ist vielleicht nicht immer leicht... aber möglich und muss ja nicht von jetzt auf gleich passieren ;-)
@@TobiasSteinhaeuser stimmt 👌
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Bin gerade bei teils gekochter Pflanzlicher Ernährung (überwiegend Gemüse, Sprossen/Mikrogrün und Beeren mit guten Fetten, Kokosöl, Kokosjoghurt/vegane Joghurt und Mandel-Milch)… momentan bin ich sehr stark am hin und her überlegen Bauernhof Eier/Milchprodukte teils wieder einzubauen, da ich merke, dass mich das rein pflanzliche zu wenig erdet und mich manch tierische Ausnahme stabiler, geerdeter macht… Jedoch ist da halt immer das Gewissen und ethischen Gedanken hin und her) Totes Tier wird aber nie wieder in Frage kommen!!! 🙏
Sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich nicht notwendig? Ist ja in aller munde , weil es wohl nicht mehr ausreicht
Es kann schon notwendig oder sinnvoll sein, aber ich würde nicht pauschal supplementieren. Sondern wenn es notwendig ist ganz gezielt. Zu viel an den falschen Vitaminen kann auch wieder belastend für den Körper sein und er kann seine Effizienz dadurch verlieren. Lg
Vielen Dank
Gerne :)
*Einzige.
Manchmal ist es einfach nur Magnesiummangel, gerade wenn man älter wird!
❤
🙂
Hallo ich wollte unbedingt erzählen das ich jetzt mit 35 angefangen habe inliner zu fahren einfach ein heiden Spaß. Schöne gleichmäßige Belastung und die Balance👌. Voll gut. (hatte mal gehört das du Trainer bist). Euer Video finde ich sehr gut. Grüße an euch
Ach cool :-) Sehr schön! Ja, genau ich hab auch ab und an im Sommer Inlinerkurse gegeben bzw. mach es auch manchmal noch. Danke dir! Grüße zurück!
Das ist auf jeden Fall ein Thema 👌 Mir fehlt gedanklich im Grunde mein Kaffee mit Croissant oder fluffiger Laugenbrezel 😊 da merke ich aber, wenn ich da reinspüre, das sind alte Gewohnheitsgedanken und erinnere mich, wie schlecht es mir nach dem Konsum vor der Umstellung gegangen ist, speiübel war mur da, dass ich sogar vom Tisch aufstehen musste..., und wie glücklich, gut und sättigend mich meine Sprossen etc. machen. Aber die Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit im Alltag die Dinge zusammenzustellen und parat zu haben ist noch nicht ganz in meine Gewohnheits-Handlung übergegangen. Will sagen, es ist noch nicht wie "Zähne putzen". Ich gönne mir gerne, wenn ich unterwegs bin und einfach etwas Fertiges auf der Hand haben möchte eine Packung Erbsenwaffeln mit Meersalz, oder 😊 NagerDrops (voller Wildkräuter und Glutenfrei) von Rossmann. Habe viel die Snacks in der Kleinkindabt. gecheckt, und dann kam die Idee mit dem Tierfutter. 👌 Ansonsten, eine Pizza würde ich jetzt nicht essen, aber so hausgemachte Salate schon. Mein größeres Thema ist das mit dem Trinken. Selbst habe ich einen Wasserfilter, aber der hat 2x3L .. für ein paar Tage unterwegs ist das nichts. Wie löst ihr das? Mit Glasflaschen-Wasser zum Kaufen? Das vorausplanen mit Sprossen für unterwegs da bin ich auch noch ungeübt. Das hemmt schon... Danke, für die Anregung, ich gucke jetzt nochmal anders auf mein "Baustellchen" 👋👌
Gerne! Das klingt doch schon ganz gut bei dir :-) Unterwegs nehme ich mir manchmal Quellwasser in 5L Glasflaschen mit (wenn ich mit dem Auto fahre). Ansonsten besuche ich oft Leuten die selbst einen Wasserfilter haben. Falls mal keiner da ist greife ich normalerweise auch auf Glasflaschen zurück. Lg
@@TobiasSteinhaeuser das mit dem 5L Behälter ist eine tolle Idee! Danke, für die Inspiration 👋
@@MeerWald Gerne 🙂
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Ein sehr wichtiges Thema! Eigentlich hat jeder schon gehört, dass eine Beziehung auch Arbeit bedeutet. Und doch will kaum wirklich jemand wirklich etwas dafür tun. Es soll einfach gehen. So wie man körperliche Beschwerden schnell mit ner Pille loswerden will, statt die Ursache herauszufinden und zu verändern. So will man auch Beziehungsprobleme schnell lösen. Ganz nach dem Motto “ach die Person regt sich gerade etwas auf… ist eine Phase/sind die Hormone oder was weiß ich… tue ich mal ne kurze Zeit was gewünscht ist, kaufe vielleicht ein Geschenk und dann ist alles wieder gut.”
<3
Viele kommen zu den Gedanken selber, aber nur über 50 J.a. Das Problem ist - junge Leute schätzen das Leben nicht, weil sie nicht wissen, dass das Leben so kurz ist... Aber wenn man das Ende schon sieht, fängt man jede Sekunde zu schätzen.❤ Und du hast recht, der Mensch ist immer alleine, sogar wenn er in der Familie lebt.😢
<3
Soo schön, dass du darüber sprichst ❤
Gerne 🙂❤️
Kritik sollte wie sanfter Regen sein, der dem Wachstum eines Menschen dient, ohne seinen Wurzeln zu schaden. Heutzutage wird die Gesprächskultur aber leider von verbaler Aggression bestimmt. Auch sind die Menschen so gestresst, das sie sich im permanenten Abwehrmodus befinden und Verständnis deshalb nicht möglich ist. Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte, achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen, achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten, achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter, achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.
Ja, seh ich ähnlich :) es sollte natürlich immer dementsprechend formuliert und kommuniziert werden wie es angemessen ist. Lg
Absolut so ist es!
👍
👍👍👍
🙂
Ganz wichtiges Thema, vielen Dank 🙏❤️.
Ja total! Gerne! 🙂
Danke für Deine Ansichten. Unter diesen Bedingungen scheint es wohl unmöglich was aufzubauen. Frauen wollen Alphas zu Betas machen und wenn sie es geschaft haben suchen sie neue Alphas. Ich glaube Frauen sind sich selber oft nicht bewußt wie Sie ticken.
Gerne! Ja, die meisten Menschen sind sich heutzutage wohl nicht bewusst was so in ihnen vorgeht. Aber gibt schon noch ein paar seltene Ausnahmen... und die können ja auch wieder mehr werden :) Lg
So wars auch in meiner (66 geb.) Genration , ich musste mich total rechtfertigen,das ich beim Kind bleiben wollte- die ersten Jahre. Bin zwar auch für Gleichstellung gewesen, doch da und dort ist alles etwas über Ziel geschossen .... Der "Freiheitsgedanke wird oft sehr verdreht ..." Und bei Partnerschaften- das Denken Leben wird einfacher finde ich Quatsch, ist ja schwieirger,da man ja immer zwei beachten muss ...viel reden,abstimmen usw.
Endlich spricht mal jemand dieses Thema an! Ich kann alles in diesem Video gesagte zu 100% unterschreiben. Hatte selbst in vergangenen Beziehungen sehr ähnliches erlebt. Ich finde auch, dass die Gesellschaft mittlerweile unter einem dermaßen hohen Leistungsdruck ist, dass es sie destabilisiert und die wahren Werte und wirklich wichtigen Dinge im Leben dabei links liegen bleiben. Das ist meiner Meinung nach definitiv eines deiner besten Videos, mit dem sich viele Leute sicher gut identifizieren können. Danke Tobias für diesen Mehrwert!!
Danke dir! Freut mich zu hören, dass du das so unterschreiben kannst :) Gerne!
oida was für luxusprobleme
Amen !!!! Danke für dieses Video ❤
Sehr gerne! ❤️
Versuch es mal mit Arbeiten.Tipp vom alten weißen Mann!
Im grunde so logisch, lebe seit einiger zeit genau so, aber es ist erschreckend wie wenige sich dafür interessieren. Auch mit der woke Propaganda, aber merke auch , dass es mir schwer fallen würde, wenn mein gegenüber das als ganz toll findet und grün wählt. Kann ich akzeptieren aber nicht nachvollziehen. Kann da mittlerweile auch nicht alles mehr tolerieren. Ist halt die frage ob man das muss oder bei sowas fehlt einem dann selber die Toleranz.