- 163
- 116 922
จัดการเวลาง่ายๆสไตล์ดร.โอม
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 26 มี.ค. 2013
ผม ดร.โอม ผมเป็น Pomodoro Technique Licensed Trainer คนแรกและคนเดียวของประเทศไทย
ความฝันของผม คือ อยากจะทำให้เจ้าของธุรกิจ เจ้าของแบรนด์ นักการตลาดและบุคคลทั่วไป ได้ความรู้เกี่ยวกับการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานในการจัดการเวลา
ผมมีความเชี่ยวชาญในการทำการตลาดออนไลน์ และด้านการจัดการเวลา มากกว่า 15 ปี
ทั้งนี้ ผมเปิดเพจ FB ohmpomodoro/
ผลงานที่ภาคภูมิใจของชีวิต :
- การสร้างแบรนด์และยอดขายให้กับบริษัททั้งในและต่างประเทศมากกว่า 10 แบรนด์
ประสบการณ์ทำงานที่ผ่านมา :
- อยู่ในสายการตลาดออนไลน์ในธุรกิจโทรคมนาคม อีคอมเมิร์ซ การเงิน การลงทุน ออนไลน์ แอร์ไลน์และสตาร์ทอัพ
- ใช้ชีวิตการทำงานใน เยอรมัน, ดูไบ, สิงค์โปร์, ญี่ปุ่น,เวียดนาม,กัมพูชา, พม่าและลาว
การศึกษา :
- ป.เอก DBA - SMC University ที่สวิตเซอร์แลนด์
- ป.โท MBA - HTW Berlin ที่ประเทศเยอรมัน
- ป.ตรี คณะวิศวะ จุฬา สาขา นาโนวิศวกรรม
ถ้าคุณเป็นคนนึงที่สนใจอยากพัฒนาตัวเองด้านการบริหารเวลา อย่าลืมกดSubscribe ช่องทางนี้นะครับ:)
ความฝันของผม คือ อยากจะทำให้เจ้าของธุรกิจ เจ้าของแบรนด์ นักการตลาดและบุคคลทั่วไป ได้ความรู้เกี่ยวกับการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานในการจัดการเวลา
ผมมีความเชี่ยวชาญในการทำการตลาดออนไลน์ และด้านการจัดการเวลา มากกว่า 15 ปี
ทั้งนี้ ผมเปิดเพจ FB ohmpomodoro/
ผลงานที่ภาคภูมิใจของชีวิต :
- การสร้างแบรนด์และยอดขายให้กับบริษัททั้งในและต่างประเทศมากกว่า 10 แบรนด์
ประสบการณ์ทำงานที่ผ่านมา :
- อยู่ในสายการตลาดออนไลน์ในธุรกิจโทรคมนาคม อีคอมเมิร์ซ การเงิน การลงทุน ออนไลน์ แอร์ไลน์และสตาร์ทอัพ
- ใช้ชีวิตการทำงานใน เยอรมัน, ดูไบ, สิงค์โปร์, ญี่ปุ่น,เวียดนาม,กัมพูชา, พม่าและลาว
การศึกษา :
- ป.เอก DBA - SMC University ที่สวิตเซอร์แลนด์
- ป.โท MBA - HTW Berlin ที่ประเทศเยอรมัน
- ป.ตรี คณะวิศวะ จุฬา สาขา นาโนวิศวกรรม
ถ้าคุณเป็นคนนึงที่สนใจอยากพัฒนาตัวเองด้านการบริหารเวลา อย่าลืมกดSubscribe ช่องทางนี้นะครับ:)
1-Hour Study With Me | 2 Pomodoro Sessions + Lo-Fi Soundtrack | Dr. Ohm Chusin
Step into a realm of deep concentration with Dr. Ohm Chusin's 1-Hour Study Marathon! Designed to elevate your productivity, this video seamlessly strings together two Pomodoro sessions, each spanning 25 minutes, punctuated by short, restorative breaks.
As you embark on this hour of dedicated study, you'll find the gentle rhythm of Lo-Fi music a constant companion, harmonizing with the ticking timer to maintain your focus and boost cognitive performance. Whether it's for intensive exam prep, essay writing, or diving deep into a personal project, this uninterrupted hour is your ticket to accomplishing more with heightened efficiency.
The Pomodoro Technique is a tried-and-true ally for scholars and professionals alike, promoting sustained attention and preventing burnout. So gather your learning tools, start the countdown, and immerse yourself in a cycle of studious flow with Dr. Ohm Chusin!
Please consider supporting the channel by liking this video, subscribing, and activating the notification bell for more immersive study sessions and insightful content. Here's to a productive hour ahead!
As you embark on this hour of dedicated study, you'll find the gentle rhythm of Lo-Fi music a constant companion, harmonizing with the ticking timer to maintain your focus and boost cognitive performance. Whether it's for intensive exam prep, essay writing, or diving deep into a personal project, this uninterrupted hour is your ticket to accomplishing more with heightened efficiency.
The Pomodoro Technique is a tried-and-true ally for scholars and professionals alike, promoting sustained attention and preventing burnout. So gather your learning tools, start the countdown, and immerse yourself in a cycle of studious flow with Dr. Ohm Chusin!
Please consider supporting the channel by liking this video, subscribing, and activating the notification bell for more immersive study sessions and insightful content. Here's to a productive hour ahead!
มุมมอง: 32
วีดีโอ
Focus Session: 25 Minute Pomodoro Work and Study Time + Lo-Fi Music | Hosted by Dr. Ohm Chusin
มุมมอง 322 หลายเดือนก่อน
Welcome aboard Dr. Ohm Chusin’s Study With Me journey! Embark on a productive 25-minute academic voyage using the acclaimed Pomodoro Technique. This method is perfect for managing any study-related tasks, pre-exam preparations, or any project that needs your undivided attention. Dive into a pure Pomodoro session, crafted to maximize your focus with a single, undisturbed 25-minute stretch, follo...
สูตรลับทำงาน เสร็จเร็วขึ้นเหมือนเสก
มุมมอง 573 หลายเดือนก่อน
เบื่อไหมกับงานที่ล้นมือ ทำไม่ทัน เสร็จช้า อยากรู้ไหมว่ามีวิธีไหนที่จะทำให้ทำงานเสร็จเร็วขึ้นเหมือนเสก พบกับเคล็ดลับและเทคนิคจากหนังสือ Finish What You Start หนังสือที่จะช่วยให้คุณ: * จัดการกับงานยาก ๆ * วางแผนและจัดลำดับความสำคัญ * จัดการกับสิ่งรบกวน * เพิ่มพูนสมาธิ * ทำงานให้เสร็จตามกำหนด ในวิดีโอนี้จะ: * สรุปเนื้อหาสำคัญจากหนังสือ Finish What You Start * แชร์เทคนิคและกลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริง ...
25 Mins Study With Me (1 Pomodoro) I Lo-Fi Music I Dr. Ohm Chusin
มุมมอง 573 หลายเดือนก่อน
Welcome to Dr. Ohm Chusin's Study With Me session! Join me for a focused 25-minute study session using the Pomodoro Technique. Whether you're tackling assignments, preparing for exams, or working on personal projects, this session is designed to boost your productivity and help you stay motivated. In this video, you'll experience a single Pomodoro session, consisting of 25 minutes of focused st...
ทำงานแค่ 12 สัปดาห์แต่ผลลัพธ์เท่ากับ 12 เดือน
มุมมอง 1223 หลายเดือนก่อน
3 เทคนิค จำง่ายๆ ของหนัวสือ 12 Week Year คือ O.P.S 1. Own ห้ามมีข้ออ้าง เช่น วันนี้เหนื่อย วันนี้ยุ่ง 2. Plan วางแผน 3. Score วัดผล 📜 ประวัติ ดร.โอม 🍅 ดร.โอม ชูศิลป์ เป็น Pomodoro Licensed Trainer คนแรกและคนเดียวในประเทศไทย 👨🏫 เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการเวลาและการเรียนรู้มากกว่า 15 ปี 🧑🎓 จบปริญญาเอกที่ประเทศสวิสเซอร์แลนด์ จบโทที่ประเทศเยอรมัน และจบตรีที่คณะวิศวะ จุฬา คอร์สเรียน Pomodoro Tec...
รีวิวหนังสือ Feel Good Productivity
มุมมอง 1203 หลายเดือนก่อน
หนังสือ Feel Good Productivity ที่ Ali Abdaalเขียน เขาให้เทคนิคเทคนิค 3C ในการมี Feel Good Productivity 3 เทคนิคในการสร้าง Feel Good Productivity (3C) 1. Curiosity สร้างเกมให้ตัวเอง 2. Connection หาคนที่ทำอะไรเหมือนๆกัน 3. Confidence จำลองความมั่นใจของเรา 📜 ประวัติ ดร.โอม 🍅 ดร.โอม ชูศิลป์ เป็น Pomodoro Licensed Trainer คนแรกและคนเดียวในประเทศไทย 👨🏫 เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการเวลาและการเรียนร...
ทำรูปเงาตัวเองแบบเกร๋ๆในcanva
มุมมอง 214 หลายเดือนก่อน
ทำรูปเงาตัวเองแบบเกร๋ๆในcanva #canvatips #canva #ohmtimekeeper
ลูกติดมือถือ ทำยังไง
มุมมอง 285 หลายเดือนก่อน
ลูกติดมือถือ ทำยังไง #ohmtimekeeper #ลูกติดมือถือ #พ่อแม่มือใหม่
หากหาทางออกไม่ได้ ก็ยอมรับมันซะ I ข้อคิดจาก Four Thousand Weeks
มุมมอง 665 หลายเดือนก่อน
ข้อคิดจาก Four Thousand Weeks หากหาทางออกเรื่องการจัดการเวลาไม่ได้ ก็ยอมรับมันซะ #ohmtimekeeper #timemanagement #productivity #fourthousandweeks #bookreview #รีวิวหนังสือ
สร้างสุขด้วยFlow
มุมมอง 235 หลายเดือนก่อน
ในวิดีโอนี้อผมจะเล่าความสัมพันธ์เรื่องความสุขและการมีสมาธิในการทำงาน (flow)
ใช้ BUJO กับ Pomodoro ผสมกันอย่างไร วิดิโอนี้มีคำตอบ
มุมมอง 555 หลายเดือนก่อน
ใช้ #BUJO กับ #pomodorotechnique ผสมกันอย่างไร วิดิโอนี้มีคำตอบ #ohmtimekeeper #productivity #timemanagement
สอนวิธีจัดตารางใช้ได้จริง
มุมมอง 1815 หลายเดือนก่อน
ใครเคยคิดว่าจะทำอะไรซักอย่าง แต่สุดท้ายเราเลื่อนกิจกรรมนั้นไปเรื่อยๆ วิดิโอนี้ผมจะมาสอนทุกคนจัดตารางแต่ละวัน ในconceptที่ชื่อว่า time boxing #timeboxing #timemanagement #timemanagementtips #ohmtimekeeper
ปลดล็อคการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพด้วย 5 เทคนิคนี้
มุมมอง 416 หลายเดือนก่อน
ปลดล็อคการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพด้วย 5 เทคนิคนี้
เรียนรู้อย่างไรให้เข้าใจเร็วขึ้น 2 เท่า
มุมมอง 526 หลายเดือนก่อน
เรียนรู้อย่างไรให้เข้าใจเร็วขึ้น 2 เท่า
Designing Your Purposeful And Productive Life
มุมมอง 528 หลายเดือนก่อน
Designing Your Purposeful And Productive Life
เทคนิคในการตั้งเป้าหมายแบบยิ่งใหญ่ ที่สามารถทำได้จริง
มุมมอง 891ปีที่แล้ว
เทคนิคในการตั้งเป้าหมายแบบยิ่งใหญ่ ที่สามารถทำได้จริง
คอร์สบริหารเวลาที่ไม่เหมือนใครและไม่มีใครเหมือน
มุมมอง 923ปีที่แล้ว
คอร์สบริหารเวลาที่ไม่เหมือนใครและไม่มีใครเหมือน
เทคนิคบริหารเวลาที่นักเรียนมากกว่า 2 ล้านคนใช้ทั่วโลก
มุมมอง 271ปีที่แล้ว
เทคนิคบริหารเวลาที่นักเรียนมากกว่า 2 ล้านคนใช้ทั่วโลก
รีวิวการเรียนคอร์ส Pomodoro For Students จากน้องโฟร์ท
มุมมอง 253ปีที่แล้ว
รีวิวการเรียนคอร์ส Pomodoro For Students จากน้องโฟร์ท
รีวิวคอร์ส Pomodoro For Students จากน้องก้า
มุมมอง 174ปีที่แล้ว
รีวิวคอร์ส Pomodoro For Students จากน้องก้า
[Review] Pomodoro Course For Students จากคุณแม่ปุ๋ย
มุมมอง 115ปีที่แล้ว
[Review] Pomodoro Course For Students จากคุณแม่ปุ๋ย
Promo'SM 😻
ฟังเพลินเลยค่ะ ได้ไอเดีย book tracker เลยค่ะ ขอบคุณนะคะ :)
ยินดีมากเลยครับบ
รุ่นนี้สามารถ เปรียนสวิทได้ไหม
ขอบคุณดร.พี่โอมค่ะ 2024 เพิ่งรู้จักบูโจ เริ่มอยากจดให้เป็น เพราะรู้สึกไม่สามารถแทรกกิ้งงานจากคนที่สั่งงานไปได้เลย อยากลองฝึกและใช้ดู นับว่าเป็นการสอน ฮาวทูสำหรับผู้เริ่มต้นที่ดีมาก เรียบง่าย ได้จริง เอาไว้จะปรับให้เข้ากับของตัวเองดูค่ะ ขอบคุณมากๆค่า ติดตามต่อนะคะ วิธีการสอนก็เข้าใจง่ายมากค่ะ ทำให้ไม่ต้องไปลงเรียนคอร์สเสียค่าใช้จ่ายเลย
ดีใจที่ชอบครับ ขอบคุณครับ:)
-O วัตถุประสงค์ ตั้งไว้สูงๆ ไม่ยากและไม่ง่ายเกิน -kr ระบุผลลัพธ์วัดความสำเร็จได้อย่างไร ตัววัดผล ex ขายเสื้อ100ตัวใน1เดือน วัดความสำเร็จได้อย่างไร -กิจกรรม ที่จะทำเพื่อทำตอบโจทย์ผลลัพธ์นั้นๆ
เยี่ยมเลยครับ มีสรุปให้ด้วย:)
มีร้านที่ไหนขายบ้างครับอยากจะไปซื้อด้วยตัวเองครับถ้าสั่งซื้อทาง ออนลายกลัวว่าจองจะไม่ตรงปรกครับถ้าตอบกลับจะขอบคุณมากครับสวัสดี
ซื้อที่ร้าน xiaomi ในห้างได้เลยครับ ลองหาสาขาใกล้บ้าน แล้วโทรไปถามสาขานั้นก่อนว่ามีของไหมครับ ตามลิงค์นี้ได้เลยครับ www.mi.com/th/store/xiaomi-store/
ฟรีไหมครับ จำกัดไหมครับ
ฟรีแบบจำกัดครับ
ขอบคุณมากครับ ตามคุณ Ali abdaal เหมือนกัน ดีใจที่เห็นช่องคนไทยรีวิวเล่มนี้ 🙏🏻😊
ขอบคุณและยินดีมากๆเช่นกันครับ 😀😀😀
มือถือทำได้มั้ย?
ทำได้ครีบ แต่ทำในlaptopจะเสถียรกว่าครับ
ขอบคุณครับ
ยินดีครับบบ
แล้ว Weekly log กับ Daily log รายการมันจะไม่ซ้ำซ้อนกันเหรอ?
ขอบคุณสำหรับคำถามครับ ไช่ครับ ถ้าทำสองอย่างเลยจะซ้ำซ้อนครับ แนะนำให้เลือกทำอย่างใดอย่างนึงครับ :)
@@OhmTimeKeeper ขอบคุณมากเลยครับ
สวัสดีค่ะ ขอวิธีอัพโหลดดึงภาพของเราไปใช้ใน D-ID ได้ไหมคะ ทำไม่ได้สักทีเลยค่ะ
😊😊 ทำใน มือถือ ได้ไหม ครับ
ทำในมือถือหรือipad ได้ครับ
สวัสดีครับ ❤
สวัสดีครับ
มียายมาเข้ามาเรียน มันไม่ง่ายสำหรับยายแต่อยากรู้..ว่าโลกเขาทำอะไรกัน
ขอบคุณครับยายที่แนะนำครับ 🙏
ขอบคุณที่ทำคลิปสอนนะคะ กำลังศึกษาค่ะ
ยินดีครับบบ
มันทำไม่ได้ต้องกรอกอะไรไหมคะ
ไม่ต้องกรอกอะไรเลยครับ canvaจะมี credit ให้เราใช้ 20 credits ฟรีอยู่แล้วครับ ถ้าอยากได้เพิ่มค่อยซื้ออีกครับ
อยากลองเขียนครั้งที่ 2
ลุยครับบบ
แต่งตัวน่ารัก มาหาข้อมูลตั้งใจจะไปมกราคม67ค่ะ
แนะนำเลยครับ เที่ยวให้สนุกนะครับบบ
เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ
ขอบคุณครับบ
คุณอธิบายได้ละเอียดและเข้าใจได้ง่ายค่ะ
สุดยอดเรียนรู้
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณค่ะ
สอนดี เรียงลำดับได้ดี สุดยอดมากคะ ขอบคุณมากๆ นะคะ
ขอบคุณครับบบ
อธิบายละเอียดดีมากๆเลยคะฟังเข้าใจง่าย กำลังนำไปเขียนกับงานของตัวเอง ขอบคุณมากๆเลยนะค่ะ
ชอบมากกกกกกกกกกก ขอบคุณมากๆนะคะที่ทำคลิปนี้ ขอบคุณตัวเองที่กดมาดู ขอบคุณ Algorithm ของ TH-cam ที่ขึ้นฟีดให้
ยินดีมากๆๆครับบบบ
เป็นคลิปที่ดีมากค่ะ เราดูมาหลายคน แต่ก็ยังตั้งหลัก ทำ BuJo ไม่ได้ จน ได้ดู คลิปนี้ ตอนนี้ลงมือ ทำแล้ว (แต่ยังไม่รู้ว่าจะรอดไหม) คลิปนี้สร้างแรงบันดาลใจและทำให้ เรื่องที่คิดว่ายากและซับซ้อน ให้เข้าใจได้ง่าย พร้อมที่จะ ลองลงมือทำ เป็นกำลังใจในการสร้างคลิปดีๆ อีกนะคะ ขอบคุณมากๆ คะ
ขอบคุณมากๆๆครับ อ่านแล้วนิ้มเลยครับบบ
หล่อเลยครับ
ร้องเพลงดีมากเลยค้า
จริงครับบบ
หมีค่ะ😮🐻🐼🐻
🐎คับ รู้สึกตื่นเต้นโดยเฉพาะเวลาเจอด่านตอนกลางคืน
ไม่ชอบ
ไม่บ
🐻
ผม2 555
ผมสิงโตครับ
โลมา
ประเภทที่5 สล็อตครับ 555555555
ส่วนตัวผมใช้การทั้งฟังอ่านพร้อมอ่านไปด้วยนะครับแบบเปิดคริปเขาอ่านไปพร้อมกับอ่านจริงไปด้วยครับ#ส่วนตัวผมทำงี่
ขอบคุณที่มาแชร์เทคนิคครับ:)
ชอบที่สุดแล้วครับ อธิบายได้ดีมากครับสามารถย่อยได้ง่ายมากๆ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆๆเลยครับ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
ขออนุญาตสอบถามคุณโอมค่ะ การฟังแล้วบันทึกไปด้วย ถือเป็นการทำ 2 งานมั้ยคะ หรือเราควรนั่งฟังอย่างเดียวแล้วเขียนทีหลังคะ
การจดระหว่างการฟัง ถึงเป็นการสรุปเนื้อหาครับ สามารถทำได้ครับ ขึ้นอยู่กับstyleของเราว่าเราถนัดแบบไหน เวลาผมเรียนออนไลน์ ผมก็ถนัดจดไปด้วยครับ เพราะจะทำให้ผมเข้าใจและตกตะกอนมากยิ่งขึ้น สรุปคือฟังไปจดไป ได้ครับ เพราะทำคือเรื่องเดียวครับ แต่ถ้าจดสิ่งที่เราฟังไปด้วย ตอบแชทไปด้วย อันนี้ถึงว่าทำหลายอย่างครับ ไม่ไช่เรื่องเดียวกัน😀😀😀
ไมค์เชื่อมกับมือถือร้องเกะ แล้วให้เสียงทั้งหมดออกลำโพงแยกอีกตัวได้ไหมครับ
เห็นมีที่ต่อลำโพงอยู่นะครับ แต่ส่วนตัวยังไม่เคยลองดูเลยครับ
เสียงดีเลย์ไหมคะ
@@Pou2506 ผมใช้แล้วไม่ดีเลย์นะครับ โอเคเลยครับ:)
คลิปนี้มีประโยชน์มาก ๆ ทำให้เข้าใจบูโจได้เยอะเลย ขอบคุณมาก ๆค่ะ 🎉🎉
ขอบคุณมากเลยครับบบ
Twitter ลบ feature twitter moment ออกไปแล้วครับ:( ตั้งแต่วันที่ 8 Dec 2022 ตามลิงค์นี้ครับ www.socialmediatoday.com/news/Twitter-Removes-the-Option-to-Create-Moments/638271/
สวัสดีค่ะ พอดีลองเข้าทวิตเตอร์ในคอมแล้ว เพื่อจะเข้ามาสร้าง twitter moment แต่ว่าไม่มีช่องให้กดเข้าไปค่ะ ปกติจะมี แต่งงว่าทำไมถึงไม่มีแล้วอ่าค่ะ พอจะทราบวิธีแก้มั้ยคะ 🙇🏻♀️
Twitter ลบ feature นี้ออกไปแล้วครับ ตามลิงค์นี้ครับ www.socialmediatoday.com/news/Twitter-Removes-the-Option-to-Create-Moments/638271/
ผม เพิ่งอ่านจบเอง
ไม่ค่อยมีใครมาบอกเทคนิคนี้เลยครับ เพิ่งเริ่มมีBuJoเดี๋ยวเอาไปทำตามบ้าง😊
ยินดีมากๆครับ✌️✌️✌️
เหตุการณ์ เขียนแบบนี้นะคะ
โอ้ววว ขอบคุณมากเลยครับ🙇🙇🙇