- 32
- 164 657
Belajar Taichi Qigong
เข้าร่วมเมื่อ 1 ส.ค. 2017
Taichi Qigong telah diminati seluruh dunia. Termasuk kami di Indonesia
SENAM BERSAMA KORMI KOTA DEPOK DALAM RANGKA HUT RI KE 79
Senam bersama ini dilaksanakan pada tanggal 9 Agustus 2024 dengan jumlah peserta sebanyak 300 orang, bertempat di Alun-alun Kota Depok, Jawa Barat
มุมมอง: 546
วีดีโอ
Senam Taichi Qigong 18 Seri 2
มุมมอง 20011 หลายเดือนก่อน
Taichi Qigong 18 Seri 2 menggunakan musik asli Master Lin Houseng. Peraga : Pudjo Iman Santosa Sm Ak. Merupakan senam penguatan sistem saraf dan sistem kelenjar, setelah sembuh dari suatu penyakit, dengan penyembuhan menggunakan Senam Taichi Qigong 18 seri 1. Selamat berlatih.
Gerakan Penutupan Senam Taichi Qigong 18 - Pernafasan untuk Kesehatan.
มุมมอง 110ปีที่แล้ว
Gerakan ini sangat diperlukan setelah berlatih pernafasan, agar energi vital atau tenaga dalam yang tersangkut ditubuh akibat salah gerak dan hilangnya keseimbangan pada waktu melakukan gerakan dapat dibersihkan.
Pentingnya Gerakan Penutupan Latihan Pernafasan.
มุมมอง 166ปีที่แล้ว
Banyak orang berlatih pernafasan belum mengerti bahwa ada resiko, energi vital yang dilatihnya tertinggal di bagian-bagian tubuhnya. sehingga tidak melakukan gerakan penyelarasan energi atau gerakan penutupan latihan pernafasan.
Gebyar Bersama KORMI Kota Depok HUT RI 78
มุมมอง 435ปีที่แล้ว
Dilaksanakan di Taman Balaikota Depok. Pada tanggal 9 Agustus 2023 Kami ucapkan terima kasih pada semua pihak yang telah mendukung acara HUT RI ke-78 yang diselenggarakan di Walikota Depok diantaranya : -Seluruh Instansi Pemerintah Kota Depok -Persadia Depok -Senam Jantung Sehat -Senam Tera -Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI) -Dokumentasi Video drone dari "Aalmann Visual" Mohon Maaf k...
Senam Bersama KORMI Kota Depok, HUT RI 78
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
Dilaksanakan pada tanggal 9 Agustus 2023 di Taman Balaikota Depok. Kami ucapkan terima kasih pada semua pihak yang telah mendukung acara HUT RI ke-78 yang diselenggarakan di Walikota Depok diantaranya : -Seluruh Instansi Pemerintah Kota Depok -Persadia Depok -Senam Jantung Sehat -Senam Tera -Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI) -Dokumentasi Video drone dari "Aalmann Visual" Mohon Maaf k...
Latihan Dasar Yang Shi Taichi Quan
มุมมอง 1932 ปีที่แล้ว
Video ini dibuat untuk memperkenalkan gerakan dasar Taichi Quan aliran Yang. Gerakan ini secara umum melatih kaki memastikan bahwa kaki yang ada beban tubuh tidak boleh digerakkan, dengan prinsip yin-yang. Seluruh gerakan dilakukan dengan prinsip "stabil dan luwes." latihan ini diharapkan dapat menjadi karakter gerakan sehari-hari, sehingga orang yang berlatih tidak mudah jatuh dan seandainya j...
SENAM TAICHI UNTUK KESEHATAN. Seri 1. Penyembuhan.
มุมมอง 12K2 ปีที่แล้ว
Mewujudkan amanat sebagai penerus cita-cita Mendiang Guru besar Bambang Sutomo. Seri 1 ini untuk penyembuhan berbagai penyakit kronis dengan dosis minimal 2x sehari, diperkirakan sembuh di rentang waktu antara 1-3 bulan. Syarat : 1. Tidak boleh meninggalkan obat dokter, kecuali dengan ijinnya. 2. Lakukan sesuai kemampuan, namun jangan tidak melakukan yang sudah dapat dilakukan sesuai kemajuan k...
PERNAFASAN API UNTUK BERSIHKAN PARU-PARU AKIBAT CORONA-COVID19
มุมมอง 2773 ปีที่แล้ว
Latihan Pernafasan Api untuk bersihkan landir yang ada di paru-paru pada umumnya dan khususnya akibat gangguan Virus Corona atau Covid 19. Latihan ini dapat dilakukan dengan duduk maupun berdiri, sesuai kemampuan.
Putri Zainab (pianis) dan Menantu Sharah Fauzia (penyanyi) dari Sahabatku Debby Nasution.
มุมมอง 783 ปีที่แล้ว
Lagu dari Album Badai Pasti Berlalu.
37 Form Yang Style Taiji Quan
มุมมอง 5616 ปีที่แล้ว
9-day training results of guidance from Master Handaka Tania/Chen Jiang Han Chang. Demonstratif by Mrs. Mintje Tidora Jambise & Mr. Martin Tokarcik participants of the 9-day training program (they have never studied Taiji Quan before)
Disco Tera 1 Bersama Walikota dan Wakil Walikota Depok
มุมมอง 8636 ปีที่แล้ว
Pada Perayaan Hari Lanjut Usia Kota Depok
Senam Revitalisasi Otak bersama Walikota dan Wakil Walikota Depok
มุมมอง 2286 ปีที่แล้ว
Pada Perayaan Hari Lanjut Usia Kota Depok
Latihan Pertama TOT Poco-Poco GWR Angkatan 8
มุมมอง 6166 ปีที่แล้ว
Latihan Pertama TOT Poco-Poco GWR Angkatan 8
Berdasarkan Poco-Poco di Bawah Spanduk TOT GWR
มุมมอง 1.1K6 ปีที่แล้ว
Berdasarkan Poco-Poco di Bawah Spanduk TOT GWR
Yang Shi Taijiquan 37 Forms PW. Alam Semesta at Sarinah Dept. Store Indonesia.
มุมมอง 8577 ปีที่แล้ว
Yang Shi Taijiquan 37 Forms PW. Alam Semesta at Sarinah Dept. Store Indonesia.
LATIHAN PERNAPASAN PENCEGAHAN STROKE (stroke prevention qi gong)
มุมมอง 1.9K7 ปีที่แล้ว
LATIHAN PERNAPASAN PENCEGAHAN STROKE (stroke prevention qi gong)
Trimakasih bapak ilmunya
Di depok jabar ada latihannya pak ?
terima kasih bapak pujo utk tarik nafas apakah perut dikempeskan lalu buang nafas perut perlahan kembali sempurna njeeeh...? mohon pencerahannya terima kasih bapak🙏
Terimakasih pak ilmunya sangat bermanfaat skali, sy amalkan setiap hari badan terasa menjadi lebih sehat
Gerakan² begini ada 6 bagian, setiap bagian ada 18 jurus, artinya seluruhnya ada 108 jurus. Setiap bagian, sekitar 10-15 menit. Bayangin berapa lama seluruhnya? 1,5 jam. 😅
Hanya 18 menit
Mf bknnya sok pintar, tutorialnya sebenarnya bagus ada keterangan manfaatnya, tp mungkin msh hrs buka buku panduan gerakan STI, krn msh ada gerakan yg tdk sesuai dg panduan. Misalnya gerakan mndorong telapak, yg didorong telapak knan dulu, bkn kiri.
Terimakasih Pak, ilmu nya saya pakai latihan tiap hari, sangat bermanfaat 🙏
Tiap Rabu dan Minggu ogut senam pake gerakan indang. 😅
Narik nafas lewat hidung Buang nafas lewat mulut atau hidung.?
Keadaan dingin keluar napas lewat hidung
ini berapa jurus / form ya pak?
Assalammualaikum slm sht pak.. smg bp & ibu tetp sht Aamiin. Trimakasih pak..atas latihannya dulu wkt di Taman Kiara payung.. Sekarang bp ada dimn.. apa masih melatih senam Tera dan Taichi... q masih tetp di ciganjur pak.. 😊🙏
Makasih yg udah koment❤
Kerrreeennnnn❤❤❤
Keren pokok y
Formasi 79 nya jelas .. bagus.. Trimakasih bu Srie, Pak Pudjo
Kereeen drone shooting nya👍
Kereeeen angka 79 nya 🔥🔥🔥🇮🇩🇮🇩🇮🇩
Alhamdulillah cantik angka 79 sukses selalu bunda sri...merdeka
🎉🎉💪💪🇮🇩🇮🇩👏👏❤️❤️
Alhamdulillah latihan sekali dng personil baru... Terlaksana juga.
Saya belajar taichi
Terimakasih banyak ikut bergabung
Benar
👍🏾🇮🇩
Hadir , baru kelar lat ..buat besok gor koni.👍🏾🇮🇩
Kerrreeennnn....sambil jln2 Pangandaran...😊👍
💪💪br selesai ,pak Pujo.dr teko Atsiri.
Lia teko atsiri hadiirr terooos.🥰
👍🏾👍🏾keren atsiri hadir teroooss
Terima kasih.
Kalo buat pencegahan bisa senam ini pak? Biar sehat terus
Bisa sekali.
Pada posisi pertama yg d awal kaki dibuka selebar bahu itu posisi berdirinya lutut agak menekuk atau lurus biasa y pak?
Lutut kendor tidak mengunci (lock)
Sangat bermanfaat sekali ilmunya, tq pak Pudjo 😊🙏
Lakukan secara rutin...
AsaLAmuALaikum permisi kawan ,izin save ya untuk belajar terimakasih 🙏
Trmksh ilmunya sngt manfaat untk kami..🙏🏽
Ada video 1 lg yg bhs Indonesia
Sangat bermanfaat
Bagus amat asik beneran, merdu suaranya enak kedengarannya, manis penampilannya semangat gerakannya, mempesona banget sangat menyenangkan
Mantappp..sukses acaranya❤
Alhamdulillah terlaksana dng lancar dan baik... Terima kasih yg tak terhingga kpd semua yg mendukung 🙏💪❤🇲🇨🇲🇨
Alhadulillah sukses acaranya kereeen❤
Luar biasa... Tetap semangat.. Sehat dan ceria...
Alhamdllah sukses acaranya ❤
Kereeenn.. 👍💕
Wow keren banget Semangat 💪💪👍👍
❤❤❤
Keren dan mantab
Alhamdulillah terlaksana dng baik, semoga Kormi kota depok makin maju dan sukses terus... 🙏👍🏻💪🇲🇨🇲🇨🇲🇨🇲🇨
Kerennnn...Sukses dan Jaya utk Kormi Kota Depok
Kereeen ❤
Terima kasih atas Komentarnya.
Kreeen bngeeeettt