Evolve Meditation
Evolve Meditation
  • 5
  • 6 692
Meditation: Tune Into a New Reality
Step into the reality you’ve always dreamed of with this powerful guided meditation. By focusing your energy and intention, you can shift your vibration and align with a new version of your life-one filled with joy, abundance, and purpose.
To see a better explanation on how tuning into a reality works, watch this video on our sister station @saltyseven
(not uploaded yet)
0:00 Intro
4:05 Meditation
มุมมอง: 692

วีดีโอ

Forgiveness Meditation: Let Go and Bring Your Power Back
มุมมอง 5242 หลายเดือนก่อน
Welcome to this meditation focused on the power of forgiveness and the release that comes from letting go. Imagine holding onto resentment as if you were drinking poison and expecting someone else to suffer. The weight, anger, and pain do not harm the person who may have wronged you, but instead, they cloud your own peace and block your own light. Let this meditation guide you to find the peace...
Meditation: Feel Your Future Now, One Word Affirmations
มุมมอง 6674 หลายเดือนก่อน
Use this meditation to feel the feelings of your future. This meditation uses one word affirmations to guide you to feel certain words you want to manifest like "abundance", "joy", and "freedom". Normal affirmations ask you to say things like, "I am abundant." The problem with those is that you say the phrase, but right afterwards, you tell yourself, "no, I'm not abundant". So remove the doubt ...
System Reset: Reboot your Mind and Align with Your True Self
มุมมอง 1.4K8 หลายเดือนก่อน
Use this quick meditation with breath work anytime you need a reset. If you're feeling off, stuck, stressed, emotional, hitting a dead end, or just want to feel like yourself again, do this simple technique to reboot your brain. This technique is similar to one I learned from NOA|AON, a Breath work facilitator and self transformation coach. Check out his website: noaaon.com 00:00 Intro 02:31 Me...
Mind Movie Meditation for Pain - Works Instantly!
มุมมอง 3.5K9 หลายเดือนก่อน
I've put together this mind movie to help reduce and eliminate your pain! I tested this out on myself when I had excruciating tooth pain and it worked in minutes! There is a brief introduction followed by a meditation, and then the mind movie. The mind movie displays a kaleidoscope to put you into trace, followed by images and words on the screen that will feed your subconscious. This could wor...

ความคิดเห็น

  • @kathryngentry4877
    @kathryngentry4877 5 วันที่ผ่านมา

    Thank you Cheryl for all you do!🙏❤️🕊️

  • @adrianaecheverri957
    @adrianaecheverri957 9 วันที่ผ่านมา

    This makes it all easier for me. Thank you Cheryl. You are awesome. Please upload the "tuning into new reality" video soon.

  • @carlakline6002
    @carlakline6002 23 วันที่ผ่านมา

    Amazing!!! Really well done and súper profesional!!! Loved it ❤

  • @vyara075
    @vyara075 25 วันที่ผ่านมา

    Can anyone give me a hint or a joker on how to make this meditation about an hour or two long? This is a piece of art that shouldn't be so short...Thank you Cheryl, thank you with all my heart 🌺

  • @1996cd5
    @1996cd5 29 วันที่ผ่านมา

    This is INCREDIBLE! I’d gladly pay for this. Really good!

  • @elizabethhoule8795
    @elizabethhoule8795 หลายเดือนก่อน

    You're doing all this to help us, I'm so grateful ❤ Thank you

    • @Evolve444
      @Evolve444 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome 💜🩷❤️

  • @nisuptabhattacharya5838
    @nisuptabhattacharya5838 หลายเดือนก่อน

    Awesome as always. ❤❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much 😀

  • @kaytom6721
    @kaytom6721 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this

    • @Evolve444
      @Evolve444 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome!

  • @LeelooZA
    @LeelooZA หลายเดือนก่อน

    Loved this, beautiful meditation 🤍will definitely be doing this regularly. Thank you 🙏🏾

    • @Evolve444
      @Evolve444 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome! And thank you! ❤️

  • @willjackdotcom
    @willjackdotcom หลายเดือนก่อน

    OMG THis is amazing!!!!! this is so valuable Thank you so mucb!!!!

    • @Evolve444
      @Evolve444 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much!! Glad you enjoyed it!

  • @nisuptabhattacharya5838
    @nisuptabhattacharya5838 หลายเดือนก่อน

    Need one for cancer patients pleaseeee

    • @Evolve444
      @Evolve444 หลายเดือนก่อน

      Yes I’ve started some research on it already!! Look for it next year.

  • @nisuptabhattacharya5838
    @nisuptabhattacharya5838 หลายเดือนก่อน

    Can you please make one for autoimmune disease

    • @Evolve444
      @Evolve444 หลายเดือนก่อน

      Yes for sure! My next one is for inflammation. Should hopefully be out in January.

    • @nisuptabhattacharya5838
      @nisuptabhattacharya5838 หลายเดือนก่อน

      @@Evolve444 looking forward Cherryl

  • @nisuptabhattacharya5838
    @nisuptabhattacharya5838 หลายเดือนก่อน

    Awesome

  • @christinebojda6099
    @christinebojda6099 2 หลายเดือนก่อน

    I just finished the meditation and then checked my text messages and I had an apology from my mom about a disagreement we had gotten in 2 days ago! And I wasn’t even focusing on her to forgive… I was focused on myself as a young mother like 10 years ago! 😮

    • @Evolve444
      @Evolve444 2 หลายเดือนก่อน

      Wow that’s so amazing! I had something similar happen where I had a bully contact me on Facebook to be friends after I did forgiveness work without even focusing on him.

  • @faomiranda
    @faomiranda 2 หลายเดือนก่อน

    wow, that was amazing!!! your guidance is very powerful, keep it up! i cried at several moments, but i think it was a wash of things that needed to be thrown away. i feel myself bigger and better. i'll be doing more times, for sure. thanks for sharing it, namasté!

    • @Evolve444
      @Evolve444 2 หลายเดือนก่อน

      Awesome and amazing to hear! 😁❤️

  • @michellemccarville9618
    @michellemccarville9618 2 หลายเดือนก่อน

    Beautiful and powerful meditation. Thank you. I have the same question as another person. If we are trying to forgive ourself and past versions, should we really cut the ties? I just sent all of those versions of myself love and light and let them fade into the the healing light.

    • @Evolve444
      @Evolve444 2 หลายเดือนก่อน

      Those ties are holding onto things you no longer need. Think of it like a child letting go of their old stuffed animal or security blanket, or as an adult why are you still hanging on to that old shirt you know you will never wear again. There is no need for it any longer. The tues are the baggage you are holding onto. When they are cut it doesn’t disconnect you from that person but breaks the negative ties between you.

    • @michellemccarville9618
      @michellemccarville9618 2 หลายเดือนก่อน

      @@Evolve444 perfect. Thanks!

  • @monikajerman7615
    @monikajerman7615 2 หลายเดือนก่อน

    Beautiful, thank you! ❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 2 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome! ❤️

  • @tiffanypj398
    @tiffanypj398 2 หลายเดือนก่อน

    If I want to forgive myself, should I imagine me standing on the stage, and should I really cut the cords from me to me?

    • @michellemccarville9618
      @michellemccarville9618 2 หลายเดือนก่อน

      I had the same question.

    • @Evolve444
      @Evolve444 2 หลายเดือนก่อน

      Yes I actually just did myself on the stage. Whatever version of you that you feel on stage. Try not to think about it too much. The cords are actually the negative ties you have. It’s all the stuff that you are hanging on to that is not serving you in the preset. Those old versions of you will still “exist” but you want to break those bonds holding you back.

  • @LeelooZA
    @LeelooZA 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 2 หลายเดือนก่อน

      You're welcome 😊

  • @elizabethhoule8795
    @elizabethhoule8795 2 หลายเดือนก่อน

    Very powerful❤ Thank you for sharing your meditations ❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 2 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome 🤗

  • @ErinMunizG
    @ErinMunizG 3 หลายเดือนก่อน

    Please do an abundance mind movie, I absolutely loved this mind movie, thank you so much for sharing! 🤩❤️

    • @Evolve444
      @Evolve444 2 หลายเดือนก่อน

      Sure thing! Sounds like a great idea!

  • @ОльгаСтеценко-ы1э
    @ОльгаСтеценко-ы1э 3 หลายเดือนก่อน

    It is amazing!

    • @Evolve444
      @Evolve444 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you! 😊

  • @PukiOrman-kc1xr
    @PukiOrman-kc1xr 3 หลายเดือนก่อน

    So powerful

  • @jmacd98
    @jmacd98 4 หลายเดือนก่อน

    Loved this, thank you 🤩 🙏

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome 😊

  • @ОльгаСтеценко-ы1э
    @ОльгаСтеценко-ы1э 4 หลายเดือนก่อน

    What a magnificent meditation, I wish it were much longer! :) the music is amazing and your voice is very nice and calming! Thank you very much

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      I’m actually thinking of making a longer version. I also want to make a few more similar meditations for specific things like wealth or health.

    • @ОльгаСтеценко-ы1э
      @ОльгаСтеценко-ы1э 4 หลายเดือนก่อน

      That’s great! Thank you very much! May I suggest dedicating more time to every word. Because I felt like I would have liked to stay in that feeling of joy or any other feeling much longer.

    • @Evolve444
      @Evolve444 หลายเดือนก่อน

      Yes I plan on doing an extended version of this meditation and do just that!

  • @Amy-of3cr
    @Amy-of3cr 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤️. I cried through most of this.

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      I cry at the end when I do it!

  • @ColetteLamb-911
    @ColetteLamb-911 4 หลายเดือนก่อน

    I really enjoyed that !! Thank you 🤗💞✨

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome 😊

  • @christinebojda6099
    @christinebojda6099 4 หลายเดือนก่อน

    That was wonderful! Thank you so much for creating and sharing it. I will for sure be doing this meditation again often 😊💜

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome! I’ve been doing it everyday myself! It starts my day off great!

  • @MD-le7mw
    @MD-le7mw 4 หลายเดือนก่อน

    Beautiful ❤ meditation Thank you for sharing ❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome! 🤗

  • @elizabethhoule8795
    @elizabethhoule8795 4 หลายเดือนก่อน

    A beautiful and short meditation. I will do it again for sure. Thanks for sharing❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      Thank you, and you’re welcome ! ☺️

  • @monikajerman7615
    @monikajerman7615 4 หลายเดือนก่อน

    This was so beautifull, I started to cry at freedom 😊 thank you!

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it! I usually cry at the end when I say you are worthy.

  • @wupeizhen1987
    @wupeizhen1987 4 หลายเดือนก่อน

    This is so well done, thank you so much for your generosity in sharing this ❤️❤️

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome! ❤️

  • @monikajerman7615
    @monikajerman7615 4 หลายเดือนก่อน

    This was amazing, thank you! ❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 4 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome! ❤️

  • @buddhaapprentice274
    @buddhaapprentice274 7 หลายเดือนก่อน

    That was amazing! I'm gonna do it for a few weeks, I'll come back with news

    • @Evolve444
      @Evolve444 5 หลายเดือนก่อน

      Awesome!

  • @elizabethburnworth5335
    @elizabethburnworth5335 7 หลายเดือนก่อน

    Woah! That was so powerful! Thank you!💖🙏💞🧚‍♀️🦋

    • @Evolve444
      @Evolve444 7 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome!

  • @nondumisomginywa4843
    @nondumisomginywa4843 8 หลายเดือนก่อน

    You are magic!!!!!!

    • @Evolve444
      @Evolve444 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you! 😍

  • @darinbliss541
    @darinbliss541 8 หลายเดือนก่อน

    You are a powerful teacher! Thanks!!!

    • @Evolve444
      @Evolve444 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you!

  • @poojak4544
    @poojak4544 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Cheryl! This is my very first experience of a mind movie. It was amazing, I loved it. Your voice was very soothing and it totally relaxed me. Thank you😘🤗

    • @Evolve444
      @Evolve444 7 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome. Thank you for the feedback. I have more in process and can’t wait to get them out!

  • @luciarichards1719
    @luciarichards1719 8 หลายเดือนก่อน

    2nd time today and my legs were convulsing is this normal? Felt so good ❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      Sounds like energy moving through your body. It happens to me a lot when I do breath work.

  • @stefan4077
    @stefan4077 8 หลายเดือนก่อน

    Cheryl, I just wanted to repeat, that I love this meditation. I just did it again and cried at end. Everything is perfectly set. The sound, the music, your voice ! Thanks for putting this out into the world. One question. I am having trouble to feel the sensation starting from my hands and then moving into all my cells. I can kinda envision it, but the feeling isn’t coming. Any suggestions?

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      Just give it time. You are activating energy in your body, you just may not be able to feel it. Just use your imagination if you will to just feel energy moving from your hands throughout your body. Awesome on the cry! I cry every time I do it! It's a huge release for me and a wonderful reset!

    • @stefan4077
      @stefan4077 8 หลายเดือนก่อน

      I cry all the time too ❤ Thank you so much again for this out to the world ❤

  • @ashleyskilyne7517
    @ashleyskilyne7517 8 หลายเดือนก่อน

    Beautiful meditation, thank you so much 🥹❤️

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome!

  • @luciarichards1719
    @luciarichards1719 8 หลายเดือนก่อน

    I send you so much gratitude 🙏 for this. Such a short and powerful meditation ❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it! ❤️❤️❤️

  • @yingchern
    @yingchern 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you for another powerful meditation ❤❤❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome!

  • @stefan4077
    @stefan4077 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this Cheryl !!! I really needed this right now ❤ Will integrate it into my practice. I felt your passion for chance. Thank you ❤ Miss you and Kyle dearly❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      Wow! Wonderful!

  • @kimberlymccurry402
    @kimberlymccurry402 8 หลายเดือนก่อน

    Wow, Cheryl this was totally wonderful and amazing 💖🌷🦄 I saw a blue healing light come into all the places and spaces after the Chi hand rubbing. After the childhood regression section, I saw the words, "I am LIMITLESS." I feel I have a whole new chance at life and more time on this planet to do it in. 🙌🔮🗝️🙏 You definitely have a gift for leading and designing meditations! ❇️💯 I loved it so much! Thank you.

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      That’s amazing! Sounds like it really reset you! I did it several weeks ago when feeling really stuck and came out having a new positive look on life, so I know the feeling. Woohoo! I’m so happy for you!

    • @kimberlymccurry402
      @kimberlymccurry402 8 หลายเดือนก่อน

      @@Evolve444 Woohoo 🎉 That's Awesome, Cheryl! I am happy for you too 🙌🌻❇️ I am definitely going to keep doing this for sure 🗝️ It works.

  • @christinebojda6099
    @christinebojda6099 8 หลายเดือนก่อน

    Just completed! Thank you 😊 ❤

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      You're welcome 😊

  • @kathrynmcnerney6490
    @kathrynmcnerney6490 8 หลายเดือนก่อน

    Will do this tonight! ❤

  • @karenherrera3288
    @karenherrera3288 8 หลายเดือนก่อน

    Oh, forgot to mention the ambient sounds and/or music is great!

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the feedback!

  • @karenherrera3288
    @karenherrera3288 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you Cheryl! Very different from the usual meditations and yet, quite effective. 🙌 Just what I needed tonight. Again, thank you. Looking forward to more.🧘‍♂️

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      Great to hear! ❤️ thanks!

  • @tiffanypj398
    @tiffanypj398 8 หลายเดือนก่อน

    I need this so much! Thank you!

    • @Evolve444
      @Evolve444 8 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!