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Praxisofía
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 31 ธ.ค. 2024
El camino hacia una vida plena, donde conocimiento y acción se fusionan para equilibrar cuerpo, mente y espíritu en busca de la verdadera felicidad.
En la búsqueda de una vida plena y auténtica, el conocimiento y la acción son herramientas fundamentales para alcanzar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Praxisofía nace de la idea de que el verdadero bienestar se construye día a día, integrando las enseñanzas de la filosofía, la ciencia y la espiritualidad con un enfoque práctico y accesible para todos.
Este espacio es para aquellos que buscan transformar su realidad, aprendiendo a vivir con propósito y consciencia. A través de reflexiones y prácticas que nos conectan con lo esencial, aquí encontrarás inspiración para caminar hacia una vida más equilibrada, significativa y feliz.
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Domina tu Mente con los Yoga Sūtras de Patañjali
Los Yoga Sūtras de Patañjali son un texto fundamental en la tradición del yoga, proporcionando una guía estructurada para alcanzar la iluminación a través de la disciplina mental y espiritual. Se dividen en cuatro capítulos: Samādhi Pāda, Sādhana Pāda, Vibhūti Pāda y Kaivalya Pāda, cada uno con un enfoque específico en la práctica y el desarrollo del yoga.
El Samādhi Pāda introduce la esencia del yoga, definiéndolo como la cesación de las fluctuaciones de la mente. El Sādhana Pāda describe los métodos para alcanzar este estado, incluyendo el Aṣṭāṅga Yoga (ocho miembros del yoga): Yama (principios éticos), Niyama (autodisciplina), Āsana (posturas), Prāṇāyāma (control de la respiración), Pratyāhāra (retiro de los sentidos), Dhāraṇā (concentración), Dhyāna (meditación) y Samādhi (absorción meditativa).
El Vibhūti Pāda describe los siddhis (poderes sobrenaturales) adquiridos mediante la práctica avanzada, aunque advierte que pueden ser distracciones. Finalmente, el Kaivalya Pāda explica la liberación final (kaivalya), donde el alma (Puruṣa) se separa de la materia (Prakṛti), alcanzando la trascendencia absoluta.
Los Yoga Sūtras siguen siendo relevantes en la actualidad, aplicándose en la gestión del estrés, el desarrollo de la concentración y la búsqueda de equilibrio interior. Más allá de la práctica física, el yoga es un camino de autoconocimiento y transformación espiritual.
00:00 Introducción
00:56 ¿Quién fue Patañjali?
05:02 Los Yoga Sūtras: Estructura y Significado
05:31 Samādhi Pāda (El Sendero de la Concentración y la Iluminación)
07:30 Sādhana Pāda (La Práctica del Yoga)
07:55 Los Ocho Miembros del Yoga (Aṣṭāṇga Yoga)
08:15 Yama (Restricciones Éticas)
11:30 Niyama (Disciplina Personal)
14:51 Āsana (Posturas Físicas)
17:52 Prāṇāyāma (Control de la Respiración)
20:43 Pratyāhāra (Retiro de los Sentidos)
23:02 Dhāraṇā (Concentración)
25:35 Dhyāna (Meditación)
27:57 Samādhi (Absorción Meditativa)
31:07 Vibhūti Pāda (Poderes Sobrenaturales)
34:20 Kaivalya Pāda (La Liberación Final)
37:48 Los Yoga Sūtras en la Actualidad
Leer: praxisofia.com/patanjali-yoga-sutras/
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El Samādhi Pāda introduce la esencia del yoga, definiéndolo como la cesación de las fluctuaciones de la mente. El Sādhana Pāda describe los métodos para alcanzar este estado, incluyendo el Aṣṭāṅga Yoga (ocho miembros del yoga): Yama (principios éticos), Niyama (autodisciplina), Āsana (posturas), Prāṇāyāma (control de la respiración), Pratyāhāra (retiro de los sentidos), Dhāraṇā (concentración), Dhyāna (meditación) y Samādhi (absorción meditativa).
El Vibhūti Pāda describe los siddhis (poderes sobrenaturales) adquiridos mediante la práctica avanzada, aunque advierte que pueden ser distracciones. Finalmente, el Kaivalya Pāda explica la liberación final (kaivalya), donde el alma (Puruṣa) se separa de la materia (Prakṛti), alcanzando la trascendencia absoluta.
Los Yoga Sūtras siguen siendo relevantes en la actualidad, aplicándose en la gestión del estrés, el desarrollo de la concentración y la búsqueda de equilibrio interior. Más allá de la práctica física, el yoga es un camino de autoconocimiento y transformación espiritual.
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07:30 Sādhana Pāda (La Práctica del Yoga)
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08:15 Yama (Restricciones Éticas)
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23:02 Dhāraṇā (Concentración)
25:35 Dhyāna (Meditación)
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31:07 Vibhūti Pāda (Poderes Sobrenaturales)
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Muchas gracias 🤗
Gracias ..estoy encontrando bien material 🇺🇾
Me alegro :) Gracias a ti y saludos desde España.
Buen análisis, gracias. Tiene el audio libro como tal?
Gracias a ti :) No cuento con audiolibros, pero sí con el ebook del Tao Te King. ¡Saludos!
El Popol Vuh es un libro complejo. Lastimosamente ha sido muy manoseado y es difícil establecer su verdadero mensaje. Es el libro del pueblo Maya Quiche pero no lo es de los Maya en general. Felicitaciones, de todas maneras.
Gracias Álvaro :) Efectivamente, en el video hago hincapié en que el libro forma parte de la cultura Maya Quiché. Saludos
Maravilloso. Tan valido hoy como hace 4000 años. Felicitaciones por rescatar estas joyas de la sabiduría. Quedo suscrito.
¡Muchas gracias! Personalmente siempre me fascinó este libro y su sabiduría.
Gracias ❤❤❤❤🎉
A ti Katerina :)
Gracias 🫂
gracias
❤ excelente maravilloso video gracias aprendiendo mucho ❤❤❤
Gracias por las buenas palabras. ¡Saludos!
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Me encantó!
Me encantó ver este video. Gracias
¡Me alegro! Gracias a ti
Gracias.
Sin palabras. Quedo suscrito. Felicitaciones.
Muchas gracias :)
❤Gracias
Gracias
Muy interesante el contenido pero encuentro innecesariamente largo y repetitivo especialmente que la traducción con IA repite constantemente palabras, frases e ideas .... Lo que hace tedioso y aburrido el contenido. Gracias 🙏
Hola Diego, gracias por comentar y ser crítico, de verdad. Tienes razón que el uso de IA para la locución no es tan natural o dinámica como una voz real. Sin embargo, el contenido no considero que sea repetitivo. Ten en cuenta que en filosofías antiguas y orientales hay conceptos que pueden parecer sencillos pero en realidad son fundamentales para la comprensión profunda de sus enseñanzas. Hay conferencias más largas y ensayos enteros hablando de lo mismo :)
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🙏 Namasté 🔥
Namasté 🙏
¡Gracias!
Muchas gracias :) Que viva Chile
❤👌👌👌👌👌👌👌👌👽
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El fundador del Zen Es Bodydharma
Correcto, y su influencia fue en parte de Mahakashyapa.
@praxisofia el Zen vino después del budismo primitivo 4 patriarcas después de Makasyapa
@ y Mahakashyapa fue una gran influencia :) Saludos
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