- 129
- 87 122
ChudnijONLINE
āđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāđāļĄāļ·āđāļ 25 āļĄ.āļ. 2015
ððOdchudzanie poprzez zdrowe odÅžywianie.ðð
Na moim kanale znajdziesz niezbÄdne informacjÄ by mÄ drze i skutecznie schudnÄ Ä.
BEZ SUPLEMENTACJI, wolne od marketingu i sprzedaÅžy
ðððððð
Na moim kanale znajdziesz niezbÄdne informacjÄ by mÄ drze i skutecznie schudnÄ Ä.
BEZ SUPLEMENTACJI, wolne od marketingu i sprzedaÅžy
ðððððð
MikoÅajki 2024
ðð Drodzy Przyjaciele! ðð
16 grudnia mieliÅmy niesamowite zajÄcia na hali w Akademii Zdrowego Stylu Åŧycia, gdzie wprowadziliÅmy ÅwiÄ tecznÄ atmosferÄ poprzez taniec! ðķð To byÅ czas peÅen radoÅci, uÅmiechÃģw i mnÃģstwa ciepÅych chwil w przytulaskach. NauczyliÅmy siÄ piÄknego ÅwiÄ tecznego taÅca, ktÃģry z pewnoÅciÄ na dÅugo zostanie w naszych sercach! âĪïļ
ChciaÅbym serdecznie podziÄkowaÄ wszystkim uczestnikom za wspaniaÅÄ atmosferÄ i za to, Åže tworzymy razem tÄ wyjÄ tkowÄ spoÅecznoÅÄ. To dziÄki Wam Akademia jest tak magicznym miejscem! ð
Z radoÅciÄ zapraszam Was do zapisÃģw na nowy rok 2025! To doskonaÅa okazja, aby doÅÄ czyÄ do naszej spoÅecznoÅci i razem dÄ ÅžyÄ do zdrowego stylu Åžycia, peÅnego energii, radoÅci i pozytywnych zmian. ðŠðą
Na nadchodzÄ cy Nowy Rok ÅžyczÄ Wam zdrowia, szczÄÅcia i wielu inspirujÄ cych chwil! Niech zdrowy styl Åžycia towarzyszy Wam kaÅždego dnia, a kaÅždy moment spÄdzony w Akademii przynosi mnÃģstwo radoÅci! ððĨģ
Do zobaczenia w nowym roku! ð
#AkademiaZdrowegoStyluÅŧycia #NowyRok2025 #Zdrowie #Taniec #RadoÅÄ #WspÃģlnota
ðððððððð
MoÅžesz nas znaleÅšÄ na:
ðððððððð
ðBLOG: azsz.pl
ðth-cam.com/channels/bHk_kUFQwGz9vAaP0InCAQ.html
ð chudnijonline
ð chudnijonline/
16 grudnia mieliÅmy niesamowite zajÄcia na hali w Akademii Zdrowego Stylu Åŧycia, gdzie wprowadziliÅmy ÅwiÄ tecznÄ atmosferÄ poprzez taniec! ðķð To byÅ czas peÅen radoÅci, uÅmiechÃģw i mnÃģstwa ciepÅych chwil w przytulaskach. NauczyliÅmy siÄ piÄknego ÅwiÄ tecznego taÅca, ktÃģry z pewnoÅciÄ na dÅugo zostanie w naszych sercach! âĪïļ
ChciaÅbym serdecznie podziÄkowaÄ wszystkim uczestnikom za wspaniaÅÄ atmosferÄ i za to, Åže tworzymy razem tÄ wyjÄ tkowÄ spoÅecznoÅÄ. To dziÄki Wam Akademia jest tak magicznym miejscem! ð
Z radoÅciÄ zapraszam Was do zapisÃģw na nowy rok 2025! To doskonaÅa okazja, aby doÅÄ czyÄ do naszej spoÅecznoÅci i razem dÄ ÅžyÄ do zdrowego stylu Åžycia, peÅnego energii, radoÅci i pozytywnych zmian. ðŠðą
Na nadchodzÄ cy Nowy Rok ÅžyczÄ Wam zdrowia, szczÄÅcia i wielu inspirujÄ cych chwil! Niech zdrowy styl Åžycia towarzyszy Wam kaÅždego dnia, a kaÅždy moment spÄdzony w Akademii przynosi mnÃģstwo radoÅci! ððĨģ
Do zobaczenia w nowym roku! ð
#AkademiaZdrowegoStyluÅŧycia #NowyRok2025 #Zdrowie #Taniec #RadoÅÄ #WspÃģlnota
ðððððððð
MoÅžesz nas znaleÅšÄ na:
ðððððððð
ðBLOG: azsz.pl
ðth-cam.com/channels/bHk_kUFQwGz9vAaP0InCAQ.html
ð chudnijonline
ð chudnijonline/
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ: 76
āļ§āļĩāļāļĩāđāļ
Wigilia 2024 w Akademii Zdrowego Stylu Åŧycia ðð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 7414 āļ§āļąāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļĄāļē
Wigilia 2024 w Akademii Zdrowego Stylu Åŧycia ðð
Kurs ODCHUDZAJÄCY CARDIO AEROBIC
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 31āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Odkryj nowÄ
jakoÅÄ treningu z programem "Cardio Aerobik Odchudzanie", stworzonym z myÅlÄ
o osobach, ktÃģre pragnÄ
poprawiÄ swojÄ
kondycjÄ, spaliÄ zbÄdne kilogramy i jednoczeÅnie czerpaÄ radoÅÄ z aktywnoÅci fizycznej. Nasz program ÅÄ
czy elementy dynamicznych ÄwiczeÅ aerobowych i motywacji, co sprawia, Åže kaÅždy trening jest nie tylko skuteczny, ale takÅže przyjemny! Czego siÄ nauczysz: - Podstawy C...
ROZCIAGANIE W ZASIÄGU RÄKI
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 403 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
ðððððððð MoÅžesz nas znaleÅšÄ na: ðððððððð ðBLOG: azsz.pl ðth-cam.com/channels/bHk_kUFQwGz9vAaP0InCAQ.html ð chudnijonline ð chudnijonline/
ðð **6 Urodziny Akademii Zdrowego Åŧycia!** ðð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 463 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
ðð 6 Urodziny Akademii Zdrowego Åŧycia! ðð Czas pÅynie, a my z dumÄ
obchodzimy 6 urodziny naszej Akademii! Z tej wyjÄ
tkowej okazji postanowiliÅmy wspÃģlnie z uczestnikami wybraÄ siÄ na niesamowity szlak w Pieninach, aby celebrowaÄ ten piÄkny jubileusz w sercu natury. ððððððððð Nasza wÄdrÃģwka prowadziÅa nas na szczyt Wysokiej, ktÃģry ma 1050 m n.p.m. To byÅ niesamowity czas spÄdzony wÅrÃģd malownicz...
PROMOCJA
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 356 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
ðððððððð MoÅžesz nas znaleÅšÄ na: ðððððððð ðBLOG: azsz.pl ðth-cam.com/channels/bHk_kUFQwGz9vAaP0InCAQ.html ð chudnijonline ð chudnijonline/
Pieniny 2024 AZSZð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3156 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
W 26 maja z okazji Dnia Mamy mieliÅmy niesamowitÄ
przygodÄ podczas naszej wycieczki gÃģrskiej! ðððð ZdobyliÅmy szczyt Trzech Koron i nie mogliÅmy byÄ bardziej dumni z siebie. Po drodze spotkaliÅmy wiele trudnoÅci, ale dziÄki naszej determinacji i wsparciu grupy udaÅo nam siÄ pokonaÄ wszystkie przeszkody. ðððð WykonaliÅmy ponad 33 000 krokÃģw, co byÅo ogromnym wyzwaniem, ale dziÄki temu poczuliÅmy...
Step cardio ZAPROSZENIE
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 276 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
ðððððððð MoÅžesz nas znaleÅšÄ na: ðððððððð ðBLOG: azsz.pl ðth-cam.com/channels/bHk_kUFQwGz9vAaP0InCAQ.html ð chudnijonline ð chudnijonline/
STEPY Z GRUPÄ odc. 1 PODSTAWOWA
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 1286 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Step cardio to doskonaÅa forma treningu, ktÃģra pozwala spaliÄ duÅžÄ
iloÅÄ kalorii, poprawiÄ kondycjÄ oraz wzmocniÄ miÄÅnie nÃģg i poÅladkÃģw. DziÄki regularnym treningom z uÅžyciem stopnia step, moÅžesz szybko zauwaÅžyÄ poprawÄ swojej sylwetki oraz ogÃģlnej sprawnoÅci fizycznej. JeÅli chcesz rozpoczÄ
Ä trening stepem i skorzystaÄ z profesjonalnej instrukcji, to mam dla Ciebie doskonaÅÄ
propozycjÄ! ðð M...
DzieÅ Kobiet 2024ððð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 699 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
DzieÅ Kobiet 2024ððð
ðSpotkanie INTEGRACYJNEð grudzieÅ 2023
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 136āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
ðSpotkanie INTEGRACYJNEð grudzieÅ 2023
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.9ð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 329āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.9ð
TUTORIALðAerial FitnessðJak korzystaÄ z szarf aerial? odc.2
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 39āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
TUTORIALðAerial FitnessðJak korzystaÄ z szarf aerial? odc.2
TUTORIALðAerial FitnessðJak korzystaÄ z szarf aerial? odc.1
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 48āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
TUTORIALðAerial FitnessðJak korzystaÄ z szarf aerial? odc.1
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.8ðð2000 krokÃģwð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 72āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.8ðð2000 krokÃģwð
Åŧyczenia ÅwiÄ
teczneððð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 57āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Åŧyczenia ÅwiÄ
teczneððð
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.7ð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 203āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.7ð
sesja zdjÄciowa 11.03.2023 r.
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 115āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
sesja zdjÄciowa 11.03.2023 r.
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.6ð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 119āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.6ð
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.4ð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 325āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.4ð
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.2ð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 488āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
ðTRENING DLA ZAPRACOWANYCH 20 minut odc.2ð
Nasze metamorfozy odchudzania
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 1662 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Nasze metamorfozy odchudzania
PIENINY integracja Akademii Zdrowego Stylu Åŧycia
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 692 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
PIENINY integracja Akademii Zdrowego Stylu Åŧycia
Wyzwanie STEP CARDIO zapowiedÅš ððð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 652 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Wyzwanie STEP CARDIO zapowiedÅš ððð