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NDS Collège
เข้าร่วมเมื่อ 4 เม.ย. 2020
Judith pour les droits des femmes
La fresque réalisée par les 5ème Fragonard (classe CHAAP) au collège Nicolas de Staël
มุมมอง: 55
วีดีโอ
Séance 7 : par zone de travail
มุมมอง 1094 ปีที่แล้ว
3 séances au choix par zone musculaire : jambes, tronc ou haut du corps
Challenge 2 : battre le prof!
มุมมอง 1684 ปีที่แล้ว
8'43 à battre! - 50 moutain climbers (D G) - 50 pompes - 50 squats - 50 jumping jack - 50 burpees
Séance 3 : Pyramide
มุมมอง 1224 ปีที่แล้ว
Séance pyramidale avec 3 séries dont la quantité de travail augmente au fur et à mesure de la séance
Vous nous manquez.
มุมมอง 3454 ปีที่แล้ว
Portraits des émotions de nos élèves pendant le confinement.
Challenge Soprano
มุมมอง 4034 ปีที่แล้ว
Sur la chanson "En feu" de Soprano, faîtes un burpee à chaque "en feu"! Bon courage! Crédit musique : Soprano - En feu
Séance 2 : cardio
มุมมอง 2924 ปีที่แล้ว
2e séance cardio avec un enchaînement d'exercices sur 30s en exécutant un maximum de répétitions puis en se reposant entre 15 et 45s suivant ses capacités avant l'exercice suivant
Séance 1 : Se dérouiller
มุมมอง 2374 ปีที่แล้ว
Première séance pour réveiller ses différents muscles. On part sur une séance plateau avec entre 3 et 5 séries à faire de l'enchaînement proposé. N'oubliez pas bien boire et de vous étirer lors des 2min30-3min de repos entre les séries Bonne séance !
Défi EPS NDS - Trick shots 02 - MEHL Frédéric
มุมมอง 1.2K4 ปีที่แล้ว
Défi EPS NDS - Trick shots 02 - MEHL Frédéric
Défi EPS NDS - Trick shots 01 - MEHL Frédéric
มุมมอง 1.6K4 ปีที่แล้ว
Défi EPS NDS - Trick shots 01 - MEHL Frédéric
Jonglage: La cascade avec 2 ou 3 balles
มุมมอง 4084 ปีที่แล้ว
Jonglage: La cascade avec 2 ou 3 balles
Ces même plus que trop facile😪😪
mais c trop facile je le fait tout les joure
Slt ces youns
on rigole on rigole mais si il continue il va avoir des abdos XD
C’est nul le sport
🏋🏽♀️🔥
Bonjour Monsieur. Je trouve que votre vidéo est au top. Ma femme sera ravie de suivre vos séances ! Bravo et au plaisir de vous rencontrer.
J'suis mort !!!🤣🤣
C’est Lourd .
Je suis morte de rire😂