- 91
- 148 821
Aru Mukasheva
Kazakhstan
เข้าร่วมเมื่อ 15 ส.ค. 2017
Всем привет! Добро пожаловать на мой канал ❤️
Меня зовут Ару, живу в Казахстане. Свой видео-блог я начала вести 30 апреля в 2020 году
Люблю в своих видео освещать тему саморазвития, психологии, учебы, а также стараюсь снимать лайфстайл-ролики.
Если мои видео вам импонируют жду вас в числе своих зрителей✨
Давайте вместе учиться новому, смотреть на мир шире, и просто любить и благодарить эту жизнь!
📩По вопросам сотрудничества: aru.cooperation@gmail.com
Меня зовут Ару, живу в Казахстане. Свой видео-блог я начала вести 30 апреля в 2020 году
Люблю в своих видео освещать тему саморазвития, психологии, учебы, а также стараюсь снимать лайфстайл-ролики.
Если мои видео вам импонируют жду вас в числе своих зрителей✨
Давайте вместе учиться новому, смотреть на мир шире, и просто любить и благодарить эту жизнь!
📩По вопросам сотрудничества: aru.cooperation@gmail.com
10 ПРОСТЫХ привычек на каждый день
#полезныепривычки #привычки #саморазвитие
Всем привет! В этом видео поделилась 10 своими любимыми привычками, которые помогают чувствовать себя наполненной и энергичной✨
Тайм коды к видео:
00:00 - тема видео
00:18 - анализируй свою неделю с помощью 12 вопросов
01:22 - создай себе плейлист с любимыми, ЭНЕРГИЧНЫМИ песнями
02:22 - начни вести личный канал в телеграмме для визуализации
03:15 - найди хобби
04:35 - уделяй 7 минут осанке
05:32 - идеи ведения дневников
06:38 - медитации
08:11 - расслабление ума и тела перед сном
08:42 - умение благодарить жизнь
Ссылки на мои соцсети
инстаграм:
arumukasheva?igshid=YmMyMTA2M2Y=
телеграм: t.me/+HypRSKA3Y1c3Yzhi
тикток: www.tiktok.com/@aru_mukasheva?_t=8Z00IyHPsiz&_r=1
Спасибо за лайк, просмотр и комментарий❤️
Всем привет! В этом видео поделилась 10 своими любимыми привычками, которые помогают чувствовать себя наполненной и энергичной✨
Тайм коды к видео:
00:00 - тема видео
00:18 - анализируй свою неделю с помощью 12 вопросов
01:22 - создай себе плейлист с любимыми, ЭНЕРГИЧНЫМИ песнями
02:22 - начни вести личный канал в телеграмме для визуализации
03:15 - найди хобби
04:35 - уделяй 7 минут осанке
05:32 - идеи ведения дневников
06:38 - медитации
08:11 - расслабление ума и тела перед сном
08:42 - умение благодарить жизнь
Ссылки на мои соцсети
инстаграм:
arumukasheva?igshid=YmMyMTA2M2Y=
телеграм: t.me/+HypRSKA3Y1c3Yzhi
тикток: www.tiktok.com/@aru_mukasheva?_t=8Z00IyHPsiz&_r=1
Спасибо за лайк, просмотр и комментарий❤️
มุมมอง: 403
วีดีโอ
Как САМОМУ подготовиться К ЕНТ В 2023 году (как мотивировать себя?)
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
#ент #учеба #подготовкакент #казну #биотехнологии #studywithme #ент2021 Всем привет! В этом видео поделилась советами, которые хотела бы услышать когда готовилась к ЕНТ в 2019 году Ссылка на плейлист со всеми видео о ЕНТ: th-cam.com/play/PLOcOI9ViotG0UJul3Aut5tynv-_UThdc8.html Затронули такие вопросы: - как мотивировать себя на подготовку? - что помогает быть энергичным и не ленится во время по...
4 совета как поменять себя в 2023 году (тут о фокусе внимания, страхе начать и много поддержки)
มุมมอง 387ปีที่แล้ว
4 совета как поменять себя в 2023 году (тут о фокусе внимания, страхе начать и много поддержки)
Vlog. Поездка с подругой после Нового года в Боровое и Астану 🎄✨
มุมมอง 622ปีที่แล้ว
Vlog. Поездка с подругой после Нового года в Боровое и Астану 🎄✨
привычки, которые помогут поменять твои дни (100% работает, проверено мной!)
มุมมอง 185ปีที่แล้ว
привычки, которые помогут поменять твои дни (100% работает, проверено мной!)
Фавориты октября. Что мне нравилось? Ютуб каналы, песни, инсайты, медитация
มุมมอง 172ปีที่แล้ว
Фавориты октября. Что мне нравилось? Ютуб каналы, песни, инсайты, медитация
мои учебные будни и перезагрузка себя на выходных🧘🏻♀️ 4 курс
มุมมอง 308ปีที่แล้ว
мои учебные будни и перезагрузка себя на выходных🧘🏻♀️ 4 курс
Учебные дни (сентябрь). Учеба в КАЗНУ на биотехнолога | предметы | лабораторные
มุมมอง 3.4Kปีที่แล้ว
Учебные дни (сентябрь). Учеба в КАЗНУ на биотехнолога | предметы | лабораторные
Study Vlog. Биотехнолог. Как прошла первая неделя учёбы | 4 курс, биотехнология казну 📚👩🏻🔬
มุมมอง 2.4Kปีที่แล้ว
Study Vlog. Биотехнолог. Как прошла первая неделя учёбы | 4 курс, биотехнология казну 📚👩🏻🔬
Летний влог: возвращение на канал, моя работа мобилографом, съемки, прогулки✨
มุมมอง 2222 ปีที่แล้ว
Летний влог: возвращение на канал, моя работа мобилографом, съемки, прогулки✨
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ О ЕНТ!📚 как готовилась к истории Каз? не поздно ли начинать готовиться к ЕНТ?
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ О ЕНТ!📚 как готовилась к истории Каз? не поздно ли начинать готовиться к ЕНТ?
study with me✨📚💻 vlog: выполнение дз, какие предметы изучаем? биотехнолог
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
study with me✨📚💻 vlog: выполнение дз, какие предметы изучаем? биотехнолог
что делать если потерял фокус с цели? мотивация!
มุมมอง 4493 ปีที่แล้ว
что делать если потерял фокус с цели? мотивация!
ЕНТ! КАК ГОТОВИТЬСЯ К МАТЕМ. ГРАМОТНОСТИ? С чего начать? ресурсы+мотивация
มุมมอง 8K3 ปีที่แล้ว
ЕНТ! КАК ГОТОВИТЬСЯ К МАТЕМ. ГРАМОТНОСТИ? С чего начать? ресурсы мотивация
о постановке целей на Новый год! Начни менять образ жизни!
มุมมอง 1303 ปีที่แล้ว
о постановке целей на Новый год! Начни менять образ жизни!
ЧТО ПОДАРИТЬ НА НОВЫЙ ГОД?🎄🎉 || 7 универсальных идей!
มุมมอง 1493 ปีที่แล้ว
ЧТО ПОДАРИТЬ НА НОВЫЙ ГОД?🎄🎉 || 7 универсальных идей!
Как поверить в себя? // ожидания от других, страх начать, поддержка себя
มุมมอง 3133 ปีที่แล้ว
Как поверить в себя? // ожидания от других, страх начать, поддержка себя
Как начать ГОТОВИТЬСЯ к ОНЛАЙН-СЕССИИ? 3 действия 📚
มุมมอง 2423 ปีที่แล้ว
Как начать ГОТОВИТЬСЯ к ОНЛАЙН-СЕССИИ? 3 действия 📚
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ НА ПОДГОТОВКУ К ЕНТ ЕСЛИ ЛЕНЬ?
มุมมอง 4.8K3 ปีที่แล้ว
КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ НА ПОДГОТОВКУ К ЕНТ ЕСЛИ ЛЕНЬ?
study VLOG #4 || учеба в КазНу | химия | Советы по изучению АНГЛИЙСКОГО языка! #study
มุมมอง 7573 ปีที่แล้ว
study VLOG #4 || учеба в КазНу | химия | Советы по изучению АНГЛИЙСКОГО языка! #study
ЕНТ! Как СРАЗУ запоминать ИНФОРМАЦИЮ НАДОЛГО?! Часть 2
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
ЕНТ! Как СРАЗУ запоминать ИНФОРМАЦИЮ НАДОЛГО?! Часть 2
НЕДЕЛЯ БЕЗ ИНСТАГРАМА || Как изменилась моя жизнь? social media detox
มุมมอง 4593 ปีที่แล้ว
НЕДЕЛЯ БЕЗ ИНСТАГРАМА || Как изменилась моя жизнь? social media detox
ЕНТ. 3 СПОСОБА запоминать информацию! ЧАСТЬ 1. как готовиться к ЕНТ?
มุมมอง 3.2K3 ปีที่แล้ว
ЕНТ. 3 СПОСОБА запоминать информацию! ЧАСТЬ 1. как готовиться к ЕНТ?
Почему я решила НЕ ЗАХОДИТЬ в Инстаграм? // 4 дня без соцсети и мои ощущения
มุมมอง 3043 ปีที่แล้ว
Почему я решила НЕ ЗАХОДИТЬ в Инстаграм? // 4 дня без соцсети и мои ощущения
Мой опыт сдачи ЕНТ. Важен ли ЯНВАРСКИЙ, МАРТОВСКИЙ ЕНТ? // как сдавала я?? ЧАСТЬ 2
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
Мой опыт сдачи ЕНТ. Важен ли ЯНВАРСКИЙ, МАРТОВСКИЙ ЕНТ? // как сдавала я?? ЧАСТЬ 2
моя история подготовки к ЕНТ и ПОСТУПЛЕНИЮ // переживания, страхи и осознания. ЧАСТЬ 1
มุมมอง 5K3 ปีที่แล้ว
моя история подготовки к ЕНТ и ПОСТУПЛЕНИЮ // переживания, страхи и осознания. ЧАСТЬ 1
Как БЕЗ ПРИЛОЖЕНИЙ оформить сторис в инстаграм???
มุมมอง 2393 ปีที่แล้ว
Как БЕЗ ПРИЛОЖЕНИЙ оформить сторис в инстаграм???
study VLOG #3 // как начать делать дз? || какие предметы изучаю? || отчёт по чек-листам
มุมมอง 3213 ปีที่แล้ว
study VLOG #3 // как начать делать дз? || какие предметы изучаю? || отчёт по чек-листам
ЧТО ДЕЛАТЬ, если нет желания учиться? ХВАТИТ себя РУГАТЬ
มุมมอง 13K3 ปีที่แล้ว
ЧТО ДЕЛАТЬ, если нет желания учиться? ХВАТИТ себя РУГАТЬ
study VLOG #2: с чего я начинаю внедрять привычки? #трекеры 😍🤯👍🏻
มุมมอง 2833 ปีที่แล้ว
study VLOG #2: с чего я начинаю внедрять привычки? #трекеры 😍🤯👍🏻
А где потом найти работу? Каковы примерные зарплаты связанные с этим направлением в России? Заранее спасибо❤
У вас шикарные видео! Пожалуйста, сделайте видео, о том, как было сложно/легко поступить на факультет биотехнологии. Интересно ли там, сложно, ваши ощущения и т д. Я тоже рассматриваю эту профессию.
Спасибо за видео❤очень позновательно🙌
Қанша жыл оқиды?
Последние минуты действительно рай❤, мне прям полегчало, спасибо тебе огромное! Ату я загонялся на счёт ЕНТ очень сильно
Сними видео про учёбу на биотехнолога 4:29
спасибо большое, я в 9 классе и буду сдавать ЕНТ
боже..я боюсь но я постараюсь каждый день готовиться пару часов.Мне нужно 100 баллов.Дай бог
Спасибо). Очень помогает. Продолжайте в том же духе❤
какая вы милая и добрая😌перехожу в 11 и смотрю такие видео чтобы как-то себя подбодрить, действительно, ваши последние слова про познание себя в плане учебы помогли взглянуть на подготовку по другому❤
👍👍👍
Здравствуйте, можете подсказать? Биоинженерия/Биотехнологии/Биоинформатика - это отдельный факультет или кафедры БиоФака?
это отдельный факультет И все эти 3 направления по факту +- одно и тоже Т.е. На биотехнологии ты будешь изучать ту же биоинженерию и биоинформатику и наоборот :)
Сәлеметсізбе, осы мамандық бойынша жұмыс таптыңызба? жұмыс табысы жақсы ма?
Привет Ару тәте .Менде сіздің номеріңіз жоқ 😂 Ару тәте мен сізді туған күніңізбен шын жүректен❤ құттықтаймын 🎉 Ешқашан ауырмаңыз😊 Жүзіңізден күлкі түспесін! Әрқашан аспаныңыз ашық болсын 🎉🎉🎉💋💋💋
Привет! Сними, пожалуйста, видео про учебу на биотехнологии. Какие у вас были предметы: сложные, не сложные, интересные и не очень, на какие предметы был упор. Чего ожидать вообще от учебы на этом факультете? Практика как проходила? Планируешь ли ты работать по профессии? Или возможно есть истории знакомых биологов, которые нашли себя в этой области. Сама хожу поступать на биотехнологию, но совершенно ничего не знаю о ней и спросить не у кого. Беспокоит конечно больше вопрос, где работать по профессии можно будет.
я смотрю видео, как будто ты обо мне рассказываешь😅
Здравствуйте, а можно с вами связаться?
Ты умница) спасибо за видео💜
Благодарю🙏🏽🥰
Замечательное видео, полезные рекомендации и очень вдохновляющая Ару 👏
Очень приятно☺️ спасибоо❤️❤️
Классное видео !!!
Спасибо большое❤️❤️
Удачки тебе и подписчиков побольше, очень качественное видео, спасибо 👍
Спасибо большое 🥺🙏🏽❤️❤️
Спасибо, очень полезное видео 🤍
И вам спасибо за обратную связь😌💛
Не помент а комент
Мммм я тот кто первый написал помент и поставил лайк. Будь таким же
Сморите видео про советы, которые я бы хотела знать когда готовилась к ЕНТ📚💯 th-cam.com/video/miNfFUeVK14/w-d-xo.html
Тайм-коды к видео: 0:14 - что будет в ролике? 0:26 - когда я сдавала ент? 0:38 - мои прошлые видео о ент 1:29 - дисклеймер 2:06 - первый совет. Выберите оптимальное время подготовки 4:35 - второй совет. Сохраняйте рутину 9:27 - третий совет. Создайте максимально комфортную обстановку для учёбы 10:42 - четвёртый совет. Спорт, спорт и ещё раз спорт 11:46 - пятый совет. Как по-другому взглянуть на подготовку к ент?
Спасибо большое!Очень помогла🫂💕
Я рада❤️❤️
классное видео! жалко что мало просмотров( желаю удачи)
Спасибоо✨😌
Молодец а можно шапку?
Вот думаю в следующий раз шапку связать ✨
"лишь утратив все до конца мы обретаем свободу" Тайлер Дерден
💯💯🔥
Из визуала мне очень нравится макияж глаз и задний фон😍 Из смыслового мне нравится аналогия с туманом, ты просто идешь и он открывается для тебя постепенно, еще идея с фокусом, я тоже очень склонна распыляться. Я бы хотела еще услышать про постановку целей, потому что я их редко ставлю, я могу просто делать когда хочется без какой либо цели, а потом не делать и в итоге не знать куда я иду. В общем еще интересно услышать как ты на это смотришь Ты большая молочинка💗💗💗 видно как ты растешь и преодолеваешь установки, как ты светишься и горишь, как становишься все лучше, очень рада и желаю большого успеха, ты заслуживаешь!💗💗💗
Вау!😍 спасибо за такую обратную связь💯 очень ценю!
❤️❤️❤️
Вааау, Арууу😍😍 Момент с вами на Кайнаре такой душевный и крутой, я прям сама туда захотелаа😍 и оочень много красивых, атмосферных кадров, влог такой живой и эстетичный одновременно 💔💔♥️♥️ ты молочинка!💗
Спасибо большое😍😭 люблю❤️
Тайм коды к видео 0:05 - начало 0:36 - о чём видео? 1:07 - проанализируй прошлый год 1:54 - первый совет. держи фокус на одной/двух сферах на протяжении месяца 3:07 - второй совет. идите в свои страхи 5:28 - третий совет. всему своё время 7:19 - четвёртый совет. сосредоточься на своём следующем шаге, а не на всем пути 9:16 - мои соцсети и челендж в тиктоке
Очень знакомо. Готовлюсь к химии биологии, часто сталкиваясь с трудностями. Мотивацию теряю когда не лестно высказываются в мою сторону хоть родные, знакомые. Днём чувствую апатию, а ночью в тишине с помощью техники Pomodoro медленно продвигаюсь с литрами кофеина
Я уверена ты справишься❤️ главное не забывай вовремя отдыхать Через некоторое время посмотришь на этот период своей жизни и почувствуешь гордость за себя💯
😍😍😍
❤️🥰
солнышки🥹💕
🥺❤️❤️❤️
Классно 👍
Спасибо❤️
Қазақтар Бурабай деп айтайық. Ана тілді сыйлайық.
Какие вы чудесные девочки!
Благодарю🥺❤️
Не боровое, а Бурабай☝️
Боровое орысша
Так держать Ару✨😘
❤️❤️❤️
Чувствуется как ты вкладываешься в каждое видео, сделано от души❤️
Спасибо большое❤️❤️❤️
Влог получился тру и очень душевный❤
Спасибо ❤️❤️😍
Возьмите летом меня с собой 😢
Ооо гоу 😍❤️ Летом там вообще красота!
После диплома 🥳🥳
Крутяшки ❤️🔥
Рахмет❤️
вааа то как вы предподносите свои мысли прям вдохновляет,большоой рахмет,очень необычное,и очень комфортное видео
Спасибо большое😍❤️ очень приятно!
у меня есть хобби... и я мечтала монетизировать его и поступать на творческую специальность, но боюсь что не смогу найти высокооплачиваемую работу и продвинуться, поэтому поступаю на психолога... но в планах по позже все таки исполнить мечту! как думаете, стоит ли поступать пока на психолога? мне это интересно и думаю будет полезно
спасибо за такое доброе, светлое видео)
❤️❤️
Здравствуйте, можете пожалуйста посвятить видео книгам по которым вы учитесь на биотехнолога и какие пособия вы бы порекомендовали, спасибо буду очень признательна)
Великолепно! Спасибо, Ару 👍
И тебе спасибо 😌🙏🏽