Can Fit Zone
Can Fit Zone
  • 81
  • 852 343

วีดีโอ

30 Min. Dumbell TABATA WORKOUT | TOTAL BODY | Move Together
มุมมอง 9722 หลายเดือนก่อน
Hi Team:) I hope you are ready for a new 30 MIN. DUMBELL TABATA WORKOUT🔥 ENJOY !
15 Min. AB WORKOUT (NO EQUIPMENT) | TABATA | Move Together
มุมมอง 3.3K2 หลายเดือนก่อน
Hi Team:) I hope you are ready for a new 15 MIN AB WORKOUT🔥 ENJOY !
25 Min. BODYWEIGHT TABATA WORKOUT | HIIT X Cardio | Move Together
มุมมอง 3954 หลายเดือนก่อน
Hi Team:) I hope you are ready for a new 25 MIN BODYWEIGHT TABATA WORKOU🔥 ▸ time: 28 Min warm up & workout & stretching ▸ equipment: a mat is recommended ▸ muscles worked: full body and core
Bodrum'da Yapılacak bir Alternatif Aktivite ''FRİZBİ''
มุมมอง 3407 หลายเดือนก่อน
Bu bölümde Cem Gürses'i konuk ederek Frizbi hakkında detaylı bilgiler öğreniyoruz.
BODRUM'un Sarı Yazında S(tand) U(p) P(addle) Gezintisi
มุมมอง 3.5Kปีที่แล้ว
BODRUM'un Sarı Yazında S(tand) U(p) P(addle) Gezintisi
BODRUM'UN SON SÜNGER AVCISI AKSONA | MAVİ ADAM
มุมมอง 3Kปีที่แล้ว
Gerçek bir Bodrum'lu Aksona Fatih'in teknesine konuk olup onu yakından tanımak ister misiniz?
Bodrum'un değerli İç Mimarı ''HAKAN KÜTAHYA’'
มุมมอง 12K2 ปีที่แล้ว
Bu videoda konuğumuz tanınmış İç Mimar Hakan Kütahya ve Akyarlar'da yapmış olduğu Rüya Ev Bodrum. İyi seyirler.
Bodrum'un Kanayan Yarası
มุมมอง 1.9K2 ปีที่แล้ว
Bu videoda Bodrum'da terk edilmiş üzgün canlara değindik. İyi seyirler.
Daha önce hiç Kaktüs Meyvesi(Dikenli İncir) topladınız mı?
มุมมอง 3.7K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da temmuz, ağustos aylarında olgunlaşan ve faydaları saymakla bitmez mucizevi bir meyve. Tabi dikenli olduğu için nasıl toplanıp, temizleneceği ve soyulacağı soru işareti. Hep birlikte bu işlemleri birlikte izleyelim ve afiyetle yiyelim. İyi seyirler.
Bodrum'da Kalabalıktan Uzak Bir Alternatif ''No 12 Glamping & Yoga''
มุมมอง 3.7K2 ปีที่แล้ว
Bodrum Gümüşlük'te yemyeşil doğanın içinde bulunan 7 adet çadır ve tatlı insanlar. Bu hikayeyi dinlemek için misafir olduk ve sizlere aktarmaya çalıştık. İyi seyirler.
Tarabya'da gizli bir garaj "RETROGARAGE66"
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
İstanbul seyahatimde videosuz dönmek istemedim ve sizlere çok sevdiğim bir abim, meslektaşım olan Sedat Noyan'ın evinin altında hobi amaçlı yaptığı garajı gezdirdim. İyi seyirler..
İyilik Bulaşıcıdır "AYŞE ARMAN"
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
Bodrum Gürece'de bulunan Ayşe Arman'a ait olan Sakajewa İyilik Kolyeleri Atölyesi'ne misafir oldum. Geliri sivil toplum örgütlerine bağışlanan ve tamamen ''İyilik'' içeren bu çalışmaları sizlerle paylaşıyorum. Aynı zamanda Ayşe Arman'la keyifli bir sohbet içeriyor. İyi seyirler.
Bodrum'un Merdiven Sokaklı Köyü ''ESKİ KARAKAYA''
มุมมอง 8K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'un Merdiven Sokaklı Köyü ''ESKİ KARAKAYA''
Yalıkavak'ta Sanat Galerisi Ziyareti, Ev Turu ve Ücretsiz Denize Girmek
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
Yalıkavak'ta Sanat Galerisi Ziyareti, Ev Turu ve Ücretsiz Denize Girmek
BEL FITIĞI NEDİR? DOĞRU HAREKET ETME VE GÜÇLENDİRME YÖNTEMLERİ
มุมมอง 4422 ปีที่แล้ว
BEL FITIĞI NEDİR? DOĞRU HAREKET ETME VE GÜÇLENDİRME YÖNTEMLERİ
Bodrum'da Emlakçı olmak ''AYŞEGÜL BODRUM'DA''
มุมมอง 9K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da Emlakçı olmak ''AYŞEGÜL BODRUM'DA''
Kurumsal'dan Bodrum'a ''FISTIKÇI KIZ''
มุมมอง 9K2 ปีที่แล้ว
Kurumsal'dan Bodrum'a ''FISTIKÇI KIZ''
Bodrum'da Sezonluk Çalışanlar ''ÖMER ABİ''
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da Sezonluk Çalışanlar ''ÖMER ABİ''
Bodrum'un en ekonomik mahallesi ''MUMCULAR''
มุมมอง 48K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'un en ekonomik mahallesi ''MUMCULAR''
Gümüşlük'te Alternatif İki Mekan- (Vegan)Pizzacı ve Uzakdoğu Mutfağı
มุมมอง 3.9K2 ปีที่แล้ว
Gümüşlük'te Alternatif İki Mekan- (Vegan)Pizzacı ve Uzakdoğu Mutfağı
Tarladan Kahvaltıya ''GOCA MUSTAFA''
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
Tarladan Kahvaltıya ''GOCA MUSTAFA''
BOYUN DÜZLEŞMESİ NEDİR? ÖNLEMEK İÇİN EGZERSİZLER
มุมมอง 7422 ปีที่แล้ว
BOYUN DÜZLEŞMESİ NEDİR? ÖNLEMEK İÇİN EGZERSİZLER
BODRUM'A TAŞINAN BİR FRANKOFON
มุมมอง 46K2 ปีที่แล้ว
BODRUM'A TAŞINAN BİR FRANKOFON
Bodrum'da Bir Girişimci ''RAŞİT EMİR SÜER''
มุมมอง 55K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da Bir Girişimci ''RAŞİT EMİR SÜER''
Bodrum'un en doğal köyü ''DAĞBELEN'' (Part2)
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'un en doğal köyü ''DAĞBELEN'' (Part2)
Hangi Vücut Tipine Sahipsiniz?
มุมมอง 5962 ปีที่แล้ว
Hangi Vücut Tipine Sahipsiniz?
Bodrum'un en doğal köyü ''DAĞBELEN'' (Part1)
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'un en doğal köyü ''DAĞBELEN'' (Part1)
Bodrum'da düğün öncesi ''AĞIRLIK'' (%100 Yöresel😊)
มุมมอง 16K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da düğün öncesi ''AĞIRLIK'' (0 Yöresel😊)
Koşu Öncesi Isınma (5dk)
มุมมอง 2.5K2 ปีที่แล้ว
Koşu Öncesi Isınma (5dk)

ความคิดเห็น

  • @abdullahozsahin3479
    @abdullahozsahin3479 19 วันที่ผ่านมา

    Abi çok iyi ya izlerken bile mutlu oldum

  • @bilgenbereket9566
    @bilgenbereket9566 24 วันที่ผ่านมา

    Hocamm çok teşekkürler sizinde bazı anlarda yüzünüzdeki zorlanma ifadeniz moral olmadı değil 😁 devil press yerine burpee şeklinde bağladım onun dışında sadık kaldım devamı gelir umarım 👍

  • @muhammetresatcakr2619
    @muhammetresatcakr2619 27 วันที่ผ่านมา

    Yolculuk kac dk sürüyor

  • @denizcan2587
    @denizcan2587 หลายเดือนก่อน

    Pırastatı olan yeni başlayan hastalar için icinin çekirdeğini 2 tane yutturun ara ara tekrarlayıp yutsun

  • @tomrissilahclar4862
    @tomrissilahclar4862 หลายเดือนก่อน

    Merhabalar,ben 25 yasımda iken mafsal faresi ameliyatı oldum diz kapağımdan 1,5 sene hastanede yattım şimdi gerçekten iyiyim yanlız bu gösterdigıniz hareket bana yasak dizi kırmadan iç bacak çalışması varmıdır, iyi çalışmalar.

  • @kaka-fd6eu
    @kaka-fd6eu หลายเดือนก่อน

    Tam jayjo tozutmalik mekan

  • @VolkanKilic-tq5hh
    @VolkanKilic-tq5hh หลายเดือนก่อน

    Deeekoy gumusmuk en cok hayvanin yokmedildigi yerlerden ickici ayyas uyusturucu bu bolgede mafya cakallari

  • @VolkanKilic-tq5hh
    @VolkanKilic-tq5hh หลายเดือนก่อน

    Sedama selamlar büyük askim

  • @binozturk
    @binozturk หลายเดือนก่อน

    Rasit sayesinde bende abone oldum

  • @yaseminirmak214
    @yaseminirmak214 หลายเดือนก่อน

    çok iyiydi :)kollarım zayıf onu anladım.Teşekkürler.

  • @yaseminirmak214
    @yaseminirmak214 2 หลายเดือนก่อน

    missss tam sporu özlediğim anda harika geldi su ter oh ohh:))Benim gibi evde spor seven için harika bir antreman .Teşekkürler :)Haftada 3 ile deneyeceğim bu hafta:)

  • @aysegulkarakaya1073
    @aysegulkarakaya1073 2 หลายเดือนก่อน

    Resmen aynı sokakta yaşamamız ve bu kafeyi bilmemem 😮

  • @aytenkarasu8346
    @aytenkarasu8346 2 หลายเดือนก่อน

    Uzun zamandır hem bu kadar terleyip hemde bu kadar odaklı keyif alarak yaptığım bir workout olmamıştı. Emekleriniz için teşekkürler Can hocam ve devam antremanlarinizi dört gozle bekliyorum 🫠🫶👌

    • @CanFitZone
      @CanFitZone 2 หลายเดือนก่อน

      @@aytenkarasu8346 tesekkur ederim😊

  • @emelaksu-ip4mc
    @emelaksu-ip4mc 2 หลายเดือนก่อน

    çok güzeldi🧿🌟👏

  • @sukranozbay2325
    @sukranozbay2325 2 หลายเดือนก่อน

    Harikaydı ‼️itinayla yapıldı👏👏👏

  • @Yusifİsmayılov-w3o
    @Yusifİsmayılov-w3o 2 หลายเดือนก่อน

    3 ay turqutreiside yasamisam. Bodrum haqikatan mohtesemsin

  • @BirgülYavuz-l5c
    @BirgülYavuz-l5c 3 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür ederim

  • @Yigit-bd3jz
    @Yigit-bd3jz 3 หลายเดือนก่อน

    Dere köy baba bura😅

  • @burcuaktan7539
    @burcuaktan7539 4 หลายเดือนก่อน

    Bugün itibariyle 10 bin tl masraf etmişsiniz 1 gün için ve bir memur icin yüksek bedeller bunlar😢😢😢

  • @yagizunal9266
    @yagizunal9266 4 หลายเดือนก่อน

    Bizi 1 sa 30 dk beklettiler

  • @ismailkucukdurgut3651
    @ismailkucukdurgut3651 4 หลายเดือนก่อน

    ingiltereye gelseniz saoguk gorun ben alistim artik okyanis hele bildigin buzdolabindan su kadar soguk ben alistim yuzerim portekizde mersela havaasicak deniz ingiltere gibi buzdo;abidir

  • @ismailkucukdurgut3651
    @ismailkucukdurgut3651 4 หลายเดือนก่อน

    o ne ya biz koyde buyuduk tuvaletler disardaydi gece kar yagar buz tuvalete gidersin kart tuvaleti de doldurur kar ustunde zaten ey gidi gunler

  • @muratdemir3110
    @muratdemir3110 4 หลายเดือนก่อน

    40 dan sonra bodrumda calisilirmi yas 44 bende eskisehirde yasiyorum bodruma yerlesmeyi calismayi dusunuyorum ama is bulunurmu kalacak yer bulunurmu

  • @ElburuzYldz
    @ElburuzYldz 4 หลายเดือนก่อน

    Bizim eski kiralık ev 😂

  • @ahmetozluk4575
    @ahmetozluk4575 5 หลายเดือนก่อน

    abi ben ortakentden petunya otel e nasıl giderim

  • @hakanmeteertas
    @hakanmeteertas 5 หลายเดือนก่อน

    Gezdiğim yerleri paylaşmak iyi güzelde yemek yediğin yerlerde ödediğin ücreti paylaşmalısınız Gelir seviyesi kendi düzeyinde olanlar için olmuş liman yakınındaki plajın ücretlerini paylaşmamışsınız. Yakında market varmı marketlerdeki ürün fiyatları bile yok paylaşımınızda o makarna ücreti 2024 yılı fiyatları ile paylaştığınız makarna ücreti bile kişi başı 600 lirayı geçiyor eşim ben ve 17 yaşındaki oğlumla nerede yiyebilirizki o nedenle bana göre paylaşımınız yetersiz bence saygılarımla

  • @insan2086
    @insan2086 5 หลายเดือนก่อน

    Isınma yaparken çok yorulduğum için koşuya çıkmaktan vazgeçtim

  • @SinasiToron
    @SinasiToron 5 หลายเดือนก่อน

    Merhaba çok guzel bi geziydi

  • @ismailpehlivan6892
    @ismailpehlivan6892 5 หลายเดือนก่อน

    😂

  • @ismailpehlivan6892
    @ismailpehlivan6892 5 หลายเดือนก่อน

    Bodrumda gece döneri işi yapmayı düşünüyorum yardımcı olurmu sunuz düşünceleriniz nedir

  • @unalcalskan371
    @unalcalskan371 5 หลายเดือนก่อน

    Ağzınıza sağlık Can, bilgili ve hayata hakim bir konuk olmuş.

  • @TanerErtürk-g5p
    @TanerErtürk-g5p 6 หลายเดือนก่อน

    Dedemin köyü

    • @aysegulkarakaya1073
      @aysegulkarakaya1073 5 หลายเดือนก่อน

      Aslen nerelisiniz?

    • @TanerErtürk-g5p
      @TanerErtürk-g5p 5 หลายเดือนก่อน

      @@aysegulkarakaya1073 dedem babam burda gomus ama bir göcmenlik vardır 😅

  • @tirmikj5
    @tirmikj5 6 หลายเดือนก่อน

    güzel sohbet olmuş

  • @tirmikj5
    @tirmikj5 6 หลายเดือนก่อน

    evet. Fatih kardeşimize katılıyorum. Hepimiz önce, kendi kapısının önünü temizlemeli, düzenli ve emniyetli hale getirmeli. belediye de biziz. yönetici de biziz...herşeyden önce

  • @Cookingisthebestever
    @Cookingisthebestever 6 หลายเดือนก่อน

    Ne güzel videolar çekiyordun bodrumun güzel yerlerini kardeşim

  • @ahmetrolcay
    @ahmetrolcay 7 หลายเดือนก่อน

    Daha donanımlı ve genizden konuşmayan çook emlak danışmanı bulabilirdiniz

  • @ahmetrolcay
    @ahmetrolcay 7 หลายเดือนก่อน

    Şu aynenleri azaltsak, ergenler gibi olmuş,

  • @MuratPinhas
    @MuratPinhas 7 หลายเดือนก่อน

    Yine harika ve çok değişik bir video. Teşekkürler.

  • @emelaksu-ip4mc
    @emelaksu-ip4mc 7 หลายเดือนก่อน

    çok güzel teşekkürler🌺🌺 Defnede, Pekside çok şekerler🧿❤️❤

  • @emelaksu-ip4mc
    @emelaksu-ip4mc 7 หลายเดือนก่อน

    çok güzel teşekkürler🌺🌺 Defnede, Pekside çok şekerler🧿❤️

  • @emelaksu-ip4mc
    @emelaksu-ip4mc 7 หลายเดือนก่อน

    çok güzel teşekkür ederiz🌸🌼Defnede, Pekside çok şekerler🧿❤

  • @zepbark6614
    @zepbark6614 7 หลายเดือนก่อน

    Ben size küstüm ; önce alıştırdınız bizi, sonra kayboldunuz..🫣

  • @muhammettosun351
    @muhammettosun351 7 หลายเดือนก่อน

    Kral hoşgeldin kral 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @cemtutut
    @cemtutut 7 หลายเดือนก่อน

    Video için teşekkürler fakat artık eskisi kadar sık video atmıyorsun. 😔 daha sık video bekliyoruz

  • @mustafaozcan7623
    @mustafaozcan7623 7 หลายเดือนก่อน

    Çok güzel. ❤

  • @reisbaran2669
    @reisbaran2669 7 หลายเดือนก่อน

    Slm trap atışı yapılacak yer varmi o civarda

  • @unwz
    @unwz 8 หลายเดือนก่อน

    Ama her şeyin en pahalısını bulmuşsunuz; gelin ben sizi bir gezdireyim yarı fiyatına. 🤭 Benzin de tabii ki orası ada olduğu içşn pahalı. 😉

    • @poyrazfatih
      @poyrazfatih 7 หลายเดือนก่อน

      merhaba 9 ve 10 nisanda orada olacağım merkezde hangi mekanları tavsiye edersiniz? her türlü öneriye açığım

    • @unwz
      @unwz 7 หลายเดือนก่อน

      @@poyrazfatih Ben de şu anda Kos'tayım. Ama, adanın diğer ucu olan Kefalos'tayım. 6'sında merkeze geçiyorum. Bir araştırayım yazayım. Nasıl mekanlar istersiniz? Meyhana, gece kulübü, cafe? Alışveriş?

    • @poyrazfatih
      @poyrazfatih 7 หลายเดือนก่อน

      @@unwz akşam için bar ve alkol için uygun fiyatlı alışveriş yeri tavsiyesi süper olurdu:)

    • @unwz
      @unwz 7 หลายเดือนก่อน

      Araç varsa gıda, alkol, içecek ve bahçecilik/ev gereçleri gibi ilginç şeyleri ucuza almak için Lidl’a gitmenizi tavsiye ederim. Giysi vs. Türkiyede de aynı. Alkol satın almak için çarşıda duty free bir mağaza var ama girerken TR duty’si de aynı, tabii limit var. Gece kulüplerinin olduğu bir meydan var; dört mekan birbirine bakıyor. Gideyim, tespit edip isimlerini yazacağım (aklımda kalmıyor sorry).

    • @poyrazfatih
      @poyrazfatih 7 หลายเดือนก่อน

      istek gönderdim. tşkler@@unwz

  • @misafirfmisafirf
    @misafirfmisafirf 8 หลายเดือนก่อน

    Daha çok video bekliyoruz

  • @mertcandaaan99
    @mertcandaaan99 8 หลายเดือนก่อน

    Bursada yaşayanlar 20- 25 kmde neymiş diyor

  • @ayferkagitci
    @ayferkagitci 8 หลายเดือนก่อน

    Tehlikeyi filmlerden öğrenen insanlar var halk içinde. Ezberbozan son dört yıla bakınca... "Düşmanla tehlikeyi yaratanlarla, hayatınızı kurtaramazsınız. Ne pazarlık yaparsanız yapın". Ben anadolu çocuğuyum. İstanbulluyum. Ne anadolu ne istanbul kabul etmiyor beni. Bu benim filmim değildi. Hayatta içinde olamayacağınız, size yakışmayan filmleri rolleri verirlerse bazı hmlar... Kendilerini kanıtlamak için.......... Ölür insan. Ve onlar zevkle, hiç acı hissetmezler. Benim yer alamayacağım bir film. Fakat tc burası, "hmlar ne isterse o oluyor". th-cam.com/video/hjxY32rHi08/w-d-xo.htmlsi=8nUOBHbYXPL00E7n Dedikodu: tipli sera kadıgil hmın cumhurbaşkanlığı konuşuluyor.