- 81
- 850 234
Can Fit Zone
เข้าร่วมเมื่อ 13 ก.ค. 2009
Train anytime, anywhere
วีดีโอ
30 Min. Dumbell TABATA WORKOUT | TOTAL BODY | Move Together
มุมมอง 943หลายเดือนก่อน
Hi Team:) I hope you are ready for a new 30 MIN. DUMBELL TABATA WORKOUT🔥 ENJOY !
15 Min. AB WORKOUT (NO EQUIPMENT) | TABATA | Move Together
มุมมอง 3.3K2 หลายเดือนก่อน
Hi Team:) I hope you are ready for a new 15 MIN AB WORKOUT🔥 ENJOY !
25 Min. BODYWEIGHT TABATA WORKOUT | HIIT X Cardio | Move Together
มุมมอง 3893 หลายเดือนก่อน
Hi Team:) I hope you are ready for a new 25 MIN BODYWEIGHT TABATA WORKOU🔥 ▸ time: 28 Min warm up & workout & stretching ▸ equipment: a mat is recommended ▸ muscles worked: full body and core
Bodrum'da Yapılacak bir Alternatif Aktivite ''FRİZBİ''
มุมมอง 3376 หลายเดือนก่อน
Bu bölümde Cem Gürses'i konuk ederek Frizbi hakkında detaylı bilgiler öğreniyoruz.
BODRUM'un Sarı Yazında S(tand) U(p) P(addle) Gezintisi
มุมมอง 3.5Kปีที่แล้ว
BODRUM'un Sarı Yazında S(tand) U(p) P(addle) Gezintisi
BODRUM'UN SON SÜNGER AVCISI AKSONA | MAVİ ADAM
มุมมอง 3Kปีที่แล้ว
Gerçek bir Bodrum'lu Aksona Fatih'in teknesine konuk olup onu yakından tanımak ister misiniz?
Bodrum'un değerli İç Mimarı ''HAKAN KÜTAHYA’'
มุมมอง 12K2 ปีที่แล้ว
Bu videoda konuğumuz tanınmış İç Mimar Hakan Kütahya ve Akyarlar'da yapmış olduğu Rüya Ev Bodrum. İyi seyirler.
Bodrum'un Kanayan Yarası
มุมมอง 1.9K2 ปีที่แล้ว
Bu videoda Bodrum'da terk edilmiş üzgün canlara değindik. İyi seyirler.
Daha önce hiç Kaktüs Meyvesi(Dikenli İncir) topladınız mı?
มุมมอง 3.7K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da temmuz, ağustos aylarında olgunlaşan ve faydaları saymakla bitmez mucizevi bir meyve. Tabi dikenli olduğu için nasıl toplanıp, temizleneceği ve soyulacağı soru işareti. Hep birlikte bu işlemleri birlikte izleyelim ve afiyetle yiyelim. İyi seyirler.
Bodrum'da Kalabalıktan Uzak Bir Alternatif ''No 12 Glamping & Yoga''
มุมมอง 3.7K2 ปีที่แล้ว
Bodrum Gümüşlük'te yemyeşil doğanın içinde bulunan 7 adet çadır ve tatlı insanlar. Bu hikayeyi dinlemek için misafir olduk ve sizlere aktarmaya çalıştık. İyi seyirler.
Tarabya'da gizli bir garaj "RETROGARAGE66"
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
İstanbul seyahatimde videosuz dönmek istemedim ve sizlere çok sevdiğim bir abim, meslektaşım olan Sedat Noyan'ın evinin altında hobi amaçlı yaptığı garajı gezdirdim. İyi seyirler..
İyilik Bulaşıcıdır "AYŞE ARMAN"
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
Bodrum Gürece'de bulunan Ayşe Arman'a ait olan Sakajewa İyilik Kolyeleri Atölyesi'ne misafir oldum. Geliri sivil toplum örgütlerine bağışlanan ve tamamen ''İyilik'' içeren bu çalışmaları sizlerle paylaşıyorum. Aynı zamanda Ayşe Arman'la keyifli bir sohbet içeriyor. İyi seyirler.
Bodrum'un Merdiven Sokaklı Köyü ''ESKİ KARAKAYA''
มุมมอง 8K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'un Merdiven Sokaklı Köyü ''ESKİ KARAKAYA''
Yalıkavak'ta Sanat Galerisi Ziyareti, Ev Turu ve Ücretsiz Denize Girmek
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
Yalıkavak'ta Sanat Galerisi Ziyareti, Ev Turu ve Ücretsiz Denize Girmek
BEL FITIĞI NEDİR? DOĞRU HAREKET ETME VE GÜÇLENDİRME YÖNTEMLERİ
มุมมอง 4412 ปีที่แล้ว
BEL FITIĞI NEDİR? DOĞRU HAREKET ETME VE GÜÇLENDİRME YÖNTEMLERİ
Bodrum'da Emlakçı olmak ''AYŞEGÜL BODRUM'DA''
มุมมอง 9K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da Emlakçı olmak ''AYŞEGÜL BODRUM'DA''
Bodrum'da Sezonluk Çalışanlar ''ÖMER ABİ''
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da Sezonluk Çalışanlar ''ÖMER ABİ''
Bodrum'un en ekonomik mahallesi ''MUMCULAR''
มุมมอง 48K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'un en ekonomik mahallesi ''MUMCULAR''
Gümüşlük'te Alternatif İki Mekan- (Vegan)Pizzacı ve Uzakdoğu Mutfağı
มุมมอง 3.9K2 ปีที่แล้ว
Gümüşlük'te Alternatif İki Mekan- (Vegan)Pizzacı ve Uzakdoğu Mutfağı
BOYUN DÜZLEŞMESİ NEDİR? ÖNLEMEK İÇİN EGZERSİZLER
มุมมอง 7412 ปีที่แล้ว
BOYUN DÜZLEŞMESİ NEDİR? ÖNLEMEK İÇİN EGZERSİZLER
Bodrum'da Bir Girişimci ''RAŞİT EMİR SÜER''
มุมมอง 55K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da Bir Girişimci ''RAŞİT EMİR SÜER''
Bodrum'un en doğal köyü ''DAĞBELEN'' (Part2)
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'un en doğal köyü ''DAĞBELEN'' (Part2)
Bodrum'un en doğal köyü ''DAĞBELEN'' (Part1)
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'un en doğal köyü ''DAĞBELEN'' (Part1)
Bodrum'da düğün öncesi ''AĞIRLIK'' (%100 Yöresel😊)
มุมมอง 16K2 ปีที่แล้ว
Bodrum'da düğün öncesi ''AĞIRLIK'' (0 Yöresel😊)
Abi çok iyi ya izlerken bile mutlu oldum
Hocamm çok teşekkürler sizinde bazı anlarda yüzünüzdeki zorlanma ifadeniz moral olmadı değil 😁 devil press yerine burpee şeklinde bağladım onun dışında sadık kaldım devamı gelir umarım 👍
Yolculuk kac dk sürüyor
Pırastatı olan yeni başlayan hastalar için icinin çekirdeğini 2 tane yutturun ara ara tekrarlayıp yutsun
Merhabalar,ben 25 yasımda iken mafsal faresi ameliyatı oldum diz kapağımdan 1,5 sene hastanede yattım şimdi gerçekten iyiyim yanlız bu gösterdigıniz hareket bana yasak dizi kırmadan iç bacak çalışması varmıdır, iyi çalışmalar.
Tam jayjo tozutmalik mekan
Deeekoy gumusmuk en cok hayvanin yokmedildigi yerlerden ickici ayyas uyusturucu bu bolgede mafya cakallari
Sedama selamlar büyük askim
Rasit sayesinde bende abone oldum
çok iyiydi :)kollarım zayıf onu anladım.Teşekkürler.
missss tam sporu özlediğim anda harika geldi su ter oh ohh:))Benim gibi evde spor seven için harika bir antreman .Teşekkürler :)Haftada 3 ile deneyeceğim bu hafta:)
Resmen aynı sokakta yaşamamız ve bu kafeyi bilmemem 😮
Uzun zamandır hem bu kadar terleyip hemde bu kadar odaklı keyif alarak yaptığım bir workout olmamıştı. Emekleriniz için teşekkürler Can hocam ve devam antremanlarinizi dört gozle bekliyorum 🫠🫶👌
@@aytenkarasu8346 tesekkur ederim😊
çok güzeldi🧿🌟👏
Harikaydı ‼️itinayla yapıldı👏👏👏
3 ay turqutreiside yasamisam. Bodrum haqikatan mohtesemsin
Teşekkür ederim
Dere köy baba bura😅
Bugün itibariyle 10 bin tl masraf etmişsiniz 1 gün için ve bir memur icin yüksek bedeller bunlar😢😢😢
Bizi 1 sa 30 dk beklettiler
ingiltereye gelseniz saoguk gorun ben alistim artik okyanis hele bildigin buzdolabindan su kadar soguk ben alistim yuzerim portekizde mersela havaasicak deniz ingiltere gibi buzdo;abidir
o ne ya biz koyde buyuduk tuvaletler disardaydi gece kar yagar buz tuvalete gidersin kart tuvaleti de doldurur kar ustunde zaten ey gidi gunler
40 dan sonra bodrumda calisilirmi yas 44 bende eskisehirde yasiyorum bodruma yerlesmeyi calismayi dusunuyorum ama is bulunurmu kalacak yer bulunurmu
Bizim eski kiralık ev 😂
abi ben ortakentden petunya otel e nasıl giderim
Gezdiğim yerleri paylaşmak iyi güzelde yemek yediğin yerlerde ödediğin ücreti paylaşmalısınız Gelir seviyesi kendi düzeyinde olanlar için olmuş liman yakınındaki plajın ücretlerini paylaşmamışsınız. Yakında market varmı marketlerdeki ürün fiyatları bile yok paylaşımınızda o makarna ücreti 2024 yılı fiyatları ile paylaştığınız makarna ücreti bile kişi başı 600 lirayı geçiyor eşim ben ve 17 yaşındaki oğlumla nerede yiyebilirizki o nedenle bana göre paylaşımınız yetersiz bence saygılarımla
Isınma yaparken çok yorulduğum için koşuya çıkmaktan vazgeçtim
Merhaba çok guzel bi geziydi
😂
Bodrumda gece döneri işi yapmayı düşünüyorum yardımcı olurmu sunuz düşünceleriniz nedir
Ağzınıza sağlık Can, bilgili ve hayata hakim bir konuk olmuş.
Dedemin köyü
Aslen nerelisiniz?
@@aysegulkarakaya1073 dedem babam burda gomus ama bir göcmenlik vardır 😅
güzel sohbet olmuş
evet. Fatih kardeşimize katılıyorum. Hepimiz önce, kendi kapısının önünü temizlemeli, düzenli ve emniyetli hale getirmeli. belediye de biziz. yönetici de biziz...herşeyden önce
Ne güzel videolar çekiyordun bodrumun güzel yerlerini kardeşim
Daha donanımlı ve genizden konuşmayan çook emlak danışmanı bulabilirdiniz
Şu aynenleri azaltsak, ergenler gibi olmuş,
Yine harika ve çok değişik bir video. Teşekkürler.
çok güzel teşekkürler🌺🌺 Defnede, Pekside çok şekerler🧿❤️❤
çok güzel teşekkürler🌺🌺 Defnede, Pekside çok şekerler🧿❤️
çok güzel teşekkür ederiz🌸🌼Defnede, Pekside çok şekerler🧿❤
Ben size küstüm ; önce alıştırdınız bizi, sonra kayboldunuz..🫣
Kral hoşgeldin kral 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Video için teşekkürler fakat artık eskisi kadar sık video atmıyorsun. 😔 daha sık video bekliyoruz
Çok güzel. ❤
Slm trap atışı yapılacak yer varmi o civarda
Ama her şeyin en pahalısını bulmuşsunuz; gelin ben sizi bir gezdireyim yarı fiyatına. 🤭 Benzin de tabii ki orası ada olduğu içşn pahalı. 😉
merhaba 9 ve 10 nisanda orada olacağım merkezde hangi mekanları tavsiye edersiniz? her türlü öneriye açığım
@@poyrazfatih Ben de şu anda Kos'tayım. Ama, adanın diğer ucu olan Kefalos'tayım. 6'sında merkeze geçiyorum. Bir araştırayım yazayım. Nasıl mekanlar istersiniz? Meyhana, gece kulübü, cafe? Alışveriş?
@@unwz akşam için bar ve alkol için uygun fiyatlı alışveriş yeri tavsiyesi süper olurdu:)
Araç varsa gıda, alkol, içecek ve bahçecilik/ev gereçleri gibi ilginç şeyleri ucuza almak için Lidl’a gitmenizi tavsiye ederim. Giysi vs. Türkiyede de aynı. Alkol satın almak için çarşıda duty free bir mağaza var ama girerken TR duty’si de aynı, tabii limit var. Gece kulüplerinin olduğu bir meydan var; dört mekan birbirine bakıyor. Gideyim, tespit edip isimlerini yazacağım (aklımda kalmıyor sorry).
istek gönderdim. tşkler@@unwz
Daha çok video bekliyoruz
Bursada yaşayanlar 20- 25 kmde neymiş diyor
Tehlikeyi filmlerden öğrenen insanlar var halk içinde. Ezberbozan son dört yıla bakınca... "Düşmanla tehlikeyi yaratanlarla, hayatınızı kurtaramazsınız. Ne pazarlık yaparsanız yapın". Ben anadolu çocuğuyum. İstanbulluyum. Ne anadolu ne istanbul kabul etmiyor beni. Bu benim filmim değildi. Hayatta içinde olamayacağınız, size yakışmayan filmleri rolleri verirlerse bazı hmlar... Kendilerini kanıtlamak için.......... Ölür insan. Ve onlar zevkle, hiç acı hissetmezler. Benim yer alamayacağım bir film. Fakat tc burası, "hmlar ne isterse o oluyor". th-cam.com/video/hjxY32rHi08/w-d-xo.htmlsi=8nUOBHbYXPL00E7n Dedikodu: tipli sera kadıgil hmın cumhurbaşkanlığı konuşuluyor.