- 110
- 15 772
Healthink
Indonesia
เข้าร่วมเมื่อ 25 เม.ย. 2024
Healthink is a brand focused on delivering information in the field of Psychology through TH-cam channels. Healthink was established in February 2024 out of concern for mental health issues, the prevalence of bullying, and suicide cases.
As part of its mission to help improve individual mental well-being, Healthink understands that mental health requires empathy to help individuals rise from difficult situations. Healthink is here to accompany people so that they do not feel alone and to create a space for individuals to connect across various situations, people, and experiences.
Healthink is more than just a media outlet providing information; it is also a platform for connection, personal growth, and much-needed social support for those facing mental health challenges.
As part of its mission to help improve individual mental well-being, Healthink understands that mental health requires empathy to help individuals rise from difficult situations. Healthink is here to accompany people so that they do not feel alone and to create a space for individuals to connect across various situations, people, and experiences.
Healthink is more than just a media outlet providing information; it is also a platform for connection, personal growth, and much-needed social support for those facing mental health challenges.
Cara Self-Develop dengan Membangun Kepercayaan Diri - Narasi Ahli
Bagi orang yang kurang memiliki kepercayaan diri, mengungkapkan apa yang dirasakan atau hanya sekadar basa-basi dengan orang yang baru dikenalnya merupakan momen yang sulit untuk dilalui. Karena itu, orang yang kurang percaya diri perlu motivasi lebih untuk meningkatkan kepercayaan dirinya.
Tapi bagaimana cara percaya diri agar lebih mudah terbangun? Simak penjelasannya di dalam video ya!
-----
Healthink hadir untuk menemani orang orang yang memiliki isu mental health agar tidak merasa sendirian dan menciptakan ruang bagi individu untuk saling terhubung antara berbagai keadaan, orang, dan pengalaman.
Healthink lebih dari sekadar media penyedia informasi, tetapi juga sebagai wadah untuk koneksi, pertumbuhan pribadi, dan dukungan sosial yang sangat dibutuhkan bagi mereka yang mengalami tantangan kesehatan mental.
Instagram: healthink.co
TikTok: www.tiktok.com/@healthink.co
Tapi bagaimana cara percaya diri agar lebih mudah terbangun? Simak penjelasannya di dalam video ya!
-----
Healthink hadir untuk menemani orang orang yang memiliki isu mental health agar tidak merasa sendirian dan menciptakan ruang bagi individu untuk saling terhubung antara berbagai keadaan, orang, dan pengalaman.
Healthink lebih dari sekadar media penyedia informasi, tetapi juga sebagai wadah untuk koneksi, pertumbuhan pribadi, dan dukungan sosial yang sangat dibutuhkan bagi mereka yang mengalami tantangan kesehatan mental.
Instagram: healthink.co
TikTok: www.tiktok.com/@healthink.co
มุมมอง: 6
วีดีโอ
Rediscovering Joy Sharing Session - Budi Widanarko
มุมมอง 9วันที่ผ่านมา
Budi, seorang pengusaha dan ayah dari dua anak laki-laki, memiliki pengalaman buruk saat masa kecil yang mempengaruhi cara pandangnya terhadap pelajaran. Dulu, saat belajar matematika, ia mengalami didikan yang keras yang membuatnya merasa tertekan dan terintimidasi, bahkan merasa tertinggal. Namun, Budi akhirnya menyadari bahwa ia bukan tidak bisa, melainkan takut karena pengalaman masa lalu. ...
Seberapa Bahaya Negative Self-Talk Pada Kondisi Emosional Kita? - Narasi Ahli
มุมมอง 11วันที่ผ่านมา
Percaya atau tidak, apa yang kita pikirkan, baik maupun buruk, bisa mempengaruhi apa yang kita alami di kemudian hari, bahkan ada suatu keyakinan bahwa apa yang terucapkan maka bisa merubah nilai permanen dalam diri kita. Dalam kasus ini, kondisi buruk yang saat ini sedang kita alami bisa jadi merupakan buah dari self-talk negatif yang kita lakukan setiap hari. Tapi apa sebenarnya self-talk neg...
Tantangan Psikologis Mencari Kerja di Era Digital - Narasi Ahli
มุมมอง 39วันที่ผ่านมา
Dewasa ini, memiliki sosial media sudah menjadi sebuah kebutuhan untuk kita karena banyak sekali informasi penting setiap harinya yang dapat kita ketahui lewat platform digital ini. Namun, selain informasi penting yang bisa kita dapatkan dengan mudah, sosial media dapat menimbulkan kecanduan dan mendorong kita jadi FOMO apabila tidak gunakan dengan bijak. Tapi apa yang sebenarnya dimaksud FOMO ...
Panic Attack Membuka Jalan: Switch Karir Setelah 12 Tahun - Bagian Dari Kita: JR Fillian Perdana
มุมมอง 1514 วันที่ผ่านมา
Fian, dulunya ia bekerja selama 12 tahun di perusahaan multinasional dengan posisi yang sudah mapan. Namun, kehilangan sosok ayah pada Juni 2017 menjadi momen sulit baginya untuk menerima kenyataan. Enam bulan kemudian, panic attack yang ia alami semakin memperumit kondisinya, membuatnya merasa takut akan kematian. Di tengah tekanan yang dihadapi, ia mulai menemukan tempat aman dan nyaman untuk...
Kenali 2 Jenis Self-Talk dan Efeknya Pada Kesehatan Mental - Narasi Ahli
มุมมอง 4114 วันที่ผ่านมา
Self-talk oleh para ahli psikologi diartikan sebagai monolog internal yang menggabungkan pikiran sadar, keyakinan, dan pikiran bawah sadar, hal ini sering dikaitkan sebagai ekspresi verbal dari keyakinan batin, yakni ekspresi dari perasaan batin, pikiran non-verbal, serta intuisi tentang suatu kondisi lewat percakapan baik yang terdengar secara lisan maupun diucapkan di dalam hati. Self-talk te...
Self-Esteem dan Dampak Psikologis Akibat Ditolak Kerja - Narasi Ahli
มุมมอง 1614 วันที่ผ่านมา
Tidak mudah untuk percaya diri lagi setelah ditolak bekerja berkali-kali di berbagai tempat. Penolakan yang berulang juga pasti akan mempengaruhi harga diri atau self-esteem kita, sedangkan jika kita memiliki self-esteem yang rendah kita akan cenderung memiliki masalah emosional. Apa saja masalah emosional yang kita hadapi jika self-esteem kita rendah? Simak penjelasannya di dalam video! Timest...
Mitos atau Fakta, Self-Talk Adalah Tanda Gangguan Jiwa? - Narasi Ahli
มุมมอง 4521 วันที่ผ่านมา
Berbicara dengan diri sendiri umumnya sering dianggap aneh, atau mungkin dianggap mengalami gangguan jiwa. Terkadang orang seringkali menganggap kebiasaan suka bicara sendiri atau istilah lainnya adalah self-talk ini dikorelasikan dengan masalah kesehatan mental, mulai dari stress, depresi, atau terkena gangguan mental lain yang lebih parah. Tapi apakah faktanya seperti itu? Simak penjelasannya...
Perspektif Psikologi Tentang Self-Compassion & Tekanan Para Jobseeker - Narasi Ahli
มุมมอง 8321 วันที่ผ่านมา
Sering muncul pertanyaan terkait kesangsian seperti "sudah lama kok masih belum kerja sih?" atau pertanyaan lainnya apabila kita masih belum mendapat pekerjaan padahal sudah cukup lama selesai studi. Ternyata ada cara untuk mengelola ekspektasi dan membangun self-compassion agar tetap percaya diri meskipun mendapat tekanan dari pertanyaan-pertanyaan mengenai karir yang belum menemukan titik ter...
REDISCOVERING JOY RECAP
มุมมอง 14หลายเดือนก่อน
Healthink bersama Vinct Stuff dan Joy Spaces mengadakan Rediscovering Joy: How Inner Child Shapes You pada Sabtu, 12 Oktober lalu. Acara ini jadi ruang hangat untuk memeluk kembali inner child yang ada di dalam diri kita, memahami luka masa kecil, dan berdamai dengan diri sendiri. Lewat art therapy yang seru dan diskusi santai bareng psikolog, peserta tidak hanya belajar tapi juga merasa lebih ...
Mengenal dan Memahami Apa Itu Efek Ben Franklin - Narasi Ahli
มุมมอง 23หลายเดือนก่อน
Efek Benjamnin Franklin dikenal sebagai fenomena psikologis dimana seseorang yang sudah melakukan kebaikan kepada orang lain cenderung lebih mungkin untuk melakukannya lagi. Hal ini dapat terjadi karena ketika kita membantu seseorang, kemungkinan besar berarti kita menyukai orang itu. Akibatnya, hubungan kita dengan orang tersebut akan membaik dan kita lebih nyaman untuk membantu lagi. Tapi, ba...
Impostor Syndrome dan Kecemasan Saat Mencari Kerja - Narasi Ahli
มุมมอง 11หลายเดือนก่อน
Seseorang yang sudah cukup lama mencari pekerjaan namun belum juga bisa lolos seleksi ataupun mendapat pekerjaan kemungkinan akan merasa tidak pantas dan tidak layak atau merasa tidak cukup baik untuk bersaing dengan yang lainnya. Perasaan tersebut dalam ilmu psikologi sering disebut dengan impostor syndrome yang diartikan sebagai kondisi psikologis seseorang yang merasa tidak layak atas pencap...
Terapi Penyembuhan Depresi, Art Therapy sebagai Bentuk Terapi Depresi - Narasi Ahli
มุมมอง 40หลายเดือนก่อน
Kadang saat kita menghadapi depresi, kita dianggap kurang mendekatkan diri kepada Yang Maha Esa, sedangkan sebenarnya depresi bukan kurang iman. Banyak psikolog yang menyatakan bahwa orang yang berjuang melawan depresi seringkali kesulitan untuk mengurai stressor yang ada, terlebih lagi saat kita mengalami sakit fisik yang dapat mendorong tingkat depresi yang lebih tinggi karena di waktu itu ki...
Jangan Biarkan Dirimu Terjebak Dalam Toxic Relationship - Narasi Ahli (Love Life Edition)
มุมมอง 9หลายเดือนก่อน
Saat seseorang mengalami toxic relationship biasanya akan cenderung nggak sadar bahwa dirinya sedang mengalami toxic relationship, sehingga orang-orang yang sedang terjebak dalam toxic relationship pada umumnya akan sulit untuk keluar dari hubungan tersebut. Lalu bagaiamana cara untuk keluar dari hubungan yang sudah tidak bisa diselamatkan ini? Timestamp 00:00 Caranya untuk Menghindari Toxic Re...
Apa Dampak Rasisme Pada Kesehatan Mental Kelompok Minoritas? - Narasi Ahli
มุมมอง 11หลายเดือนก่อน
Kelompok minoritas seringkali menjadi objek rasisme seperti perundungan. Hanya karena perbedaan kelompok agama, ras, ataupun etnis, mereka mengalami tindakan yang tak sepantasnya didapat dan tak sedikit dari mereka yang mengalami depresi dan gejala gangguan mental lainnya akibat rasisme tersebut. Timestamp 00:00 Depresi pada Kelompok Minoritas 01:40 Dampak Diskriminasi 02:15 Hal-Hal Yang Dapat ...
Bagaimana Toxic Relationship Bisa Terjadi? - Narasi Ahli (Love Life Edition)
มุมมอง 21หลายเดือนก่อน
Bagaimana Toxic Relationship Bisa Terjadi? - Narasi Ahli (Love Life Edition)
Mengenal ADHD Melalui Cerita Zohar Mustika | Self Discovery, Support System, & 'Sembuh dari Depresi'
มุมมอง 2.1Kหลายเดือนก่อน
Mengenal ADHD Melalui Cerita Zohar Mustika | Self Discovery, Support System, & 'Sembuh dari Depresi'
Mengapa Kita Membenci Diri Sendiri dan Merasa Tak Berguna? - Narasi Ahli
มุมมอง 31หลายเดือนก่อน
Mengapa Kita Membenci Diri Sendiri dan Merasa Tak Berguna? - Narasi Ahli
Cara Memahami Tanda Toxic Relationship - Narasi Ahli (Love Life Edition)
มุมมอง 53หลายเดือนก่อน
Cara Memahami Tanda Toxic Relationship - Narasi Ahli (Love Life Edition)
Menghadapi Usia 20an: Krisis Identitas, Karir, dan Makna Hidup yang Mulai Dipertanyakan
มุมมอง 350หลายเดือนก่อน
Menghadapi Usia 20an: Krisis Identitas, Karir, dan Makna Hidup yang Mulai Dipertanyakan
Tantangan Depresi Pasca Melahirkan - Narasi Ahli
มุมมอง 20หลายเดือนก่อน
Tantangan Depresi Pasca Melahirkan - Narasi Ahli
Mendeteksi Tanda-Tanda Toxic Relationship - Narasi Ahli (Love Life Edition)
มุมมอง 1162 หลายเดือนก่อน
Mendeteksi Tanda-Tanda Toxic Relationship - Narasi Ahli (Love Life Edition)
Ruang Bertemu - Klub Buku Yogyakarta | Stress Release Lewat Membaca, Berdiskusi dan Ngobrol Santai
มุมมอง 642 หลายเดือนก่อน
Ruang Bertemu - Klub Buku Yogyakarta | Stress Release Lewat Membaca, Berdiskusi dan Ngobrol Santai
Depresi Pada Remaja - Tantangan Khusus dan Strategi Penanganan
มุมมอง 122 หลายเดือนก่อน
Depresi Pada Remaja - Tantangan Khusus dan Strategi Penanganan
Love Language, Fresh Graduate, Dan Konsep Bersyukur | Bagian dari Kita - Intan Ayu Maharani
มุมมอง 1802 หลายเดือนก่อน
Love Language, Fresh Graduate, Dan Konsep Bersyukur | Bagian dari Kita - Intan Ayu Maharani
Depresi pada Individu dengan Disabilitas - Tantangan Tambahan dan Cara Mengatasi
มุมมอง 162 หลายเดือนก่อน
Depresi pada Individu dengan Disabilitas - Tantangan Tambahan dan Cara Mengatasi
Narasi Ahli : Teknik Mindfulness untuk Mengurangi Gejala Depresi
มุมมอง 322 หลายเดือนก่อน
Narasi Ahli : Teknik Mindfulness untuk Mengurangi Gejala Depresi
Ruang Bertemu - Sedekah Baju Yogyakarta | Mencari Kebahagiaan Lewat Berbagi Pakaian
มุมมอง 532 หลายเดือนก่อน
Ruang Bertemu - Sedekah Baju Yogyakarta | Mencari Kebahagiaan Lewat Berbagi Pakaian
Narasi Ahli | Perubahan Gaya Hidup Sehat untuk Mengatasi Depresi
มุมมอง 212 หลายเดือนก่อน
Narasi Ahli | Perubahan Gaya Hidup Sehat untuk Mengatasi Depresi
Narasi Ahli - Korelasi Antara Membangun Support System dengan Mengatasi Depresi
มุมมอง 513 หลายเดือนก่อน
Narasi Ahli - Korelasi Antara Membangun Support System dengan Mengatasi Depresi