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Iara Sarragoicochea
Spain
āđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāđāļĄāļ·āđāļ 22 āļĄāļĩ.āļ. 2016
lifestyle, gym, motivation, personal growth.ð·
CÃģmo GESTIONAR el RECHAZO
âĻÂĄBienvenidos/as un dÃa mÃĄs a tu lugar seguro, en el que podrÃĄs ser dÃa a dÃa tu mejor versiÃģn y donde podrÃĄs aprender mÃĄs sobre tà mismo!
ðĐ·VÃdeos hechos con mucho amor que te recomiendo:
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th-cam.com/video/uKYmU9t14mQ/w-d-xo.html
th-cam.com/video/izlFrJazHg0/w-d-xo.html
th-cam.com/video/ZCFprJjuX0s/w-d-xo.html
ðēTambiÃĐn puedes encontrarme en:
iaaraa._
www.tiktok.com/@__iaaraa
ðĐcollaborations.iara@gmail.com
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āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ: 450
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ÂŋCÃMO APRENDO A ESTAR EN SOLEDAD?
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Construye Tu DISCIPLINA en 10 PASOS
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5 HÃBITOS para ser tu MEJOR VERSIÃNð
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5 MINUTOS QUE MEJORARÃN TU DÃA.
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111 esta es tu seÃąal.ð§ŋ
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5 CONSEJOS Para SUPERAR a Alguien
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Si NO RECONOCES Tu Valor, NADIE Lo HarÃĄ
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10 CONSEJAZOS Para Cambiar Tu MENTALIDAD
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holaa holaaa!!! bienvenidos/as un dÃa mÃĄs a nuestro canal. en el vÃdeo de hoy os traigo unos sÚper buenos consejos que harÃĄn que vuestra mentalidad cambie por completo y podÃĄis aplicar esto en vuestro dÃa a dÃa. espero que os ayude y os guste mucho el video y, si es asÃ, no olvides suscribirte, activar la campanita y compartir, me ayudarÃa muchoðŦķðžðâĻ #parati #consejos #desarrollopersonal #mental...
8 TIPS para tener un GLOW UPð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 8235 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
muy buenass! hoy os traigo un vÃdeo sobre GLOW UP resumido en 8 sencillos pasos, para que podÃĄis alcanzar vuestra mejor versiÃģn. espero que os guste y os ayude y, si es asÃ, no olvides seguirme tanto por aquà como en mis otras redes sociales! instagram: @iaaraa._ tik tok: @ iaaraa ðļð
ð―ð§ð―ââïļð·ð #parati #desarrollopersonal #motivation #amorpropio #superacion #consejos #reflexiones #actitud #desarro...
SOLTAR para RECIBIRð§ŋ
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hola hola!!! bienvenidos/as un dÃa mÃĄs a mi canal. hoy hablaremos sobre el poder de soltar cosas dolorosas para recibir otras mejores, a tener una actitud de merecimiento y a romper un vÃnculo tÃģxico. espero que te sirva mucho este vÃdeo y que puedas reflexionar conmigo sobre el tema, ya sabes que puedes dejarme tu opiniÃģn aquà abajo.ðŦķðž #parati #fyp #consejos #vÃnculo #amistad #amorpropio #rela...
Haz Este RESET MENSUAL Para Tener MÃĄs MotivaciÃģnð·
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Haz Este RESET MENSUAL Para Tener MÃĄs MotivaciÃģnð·
El Lado Oscuro De La Mujer De ALTO VALORðļð―
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El Lado Oscuro De La Mujer De ALTO VALORðļð―
Supera La ADICCIÃN A Las REDES SOCIALESðą
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Supera La ADICCIÃN A Las REDES SOCIALESðą
ASÃ ES COMO CONSEGUÃ MEJORAR MI AMOR PROPIO EN 5 PASOSð·
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ASÃ ES COMO CONSEGUÃ MEJORAR MI AMOR PROPIO EN 5 PASOSð·
CÃMO PERTENECER AL 1% DE TU GENERACIÃNð§
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CÃMO PERTENECER AL 1% DE TU GENERACIÃNð§
ESTÃ BIEN ESTAR MAL!
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ESTÃ BIEN ESTAR MAL!
UN DÃA DE DESCANSO CONMIGOðð―ââïļ | lectura, skincare, universidad |
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UN DÃA DE DESCANSO CONMIGOðð―ââïļ | lectura, skincare, universidad |
HABLEMOS SOBRE LAS RACHASâĪïļâðĐđ
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HABLEMOS SOBRE LAS RACHASâĪïļâðĐđ
UN DÃA PRODUCTIVO CONMIGOðĐð―âðŧ I university, gym, habits I
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UN DÃA PRODUCTIVO CONMIGOðĐð―âðŧ I university, gym, habits I
UN DOMINGO CONMIGOð·
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UN DOMINGO CONMIGOð·
Hay que tener siempre presente que en esta vida casi nadie nunca actÚa de forma personal hacia ti. Todo lo que hace o dice una persona habla mÃĄs de ella que de ti, para bien o para mal. Lo que si es que hay que aprender a respetarnos y cuidarnos para saber con que tipo de personas nos queremos o no relacionar. Un amigo una vez me dijo ''trÃĄtate y cuÃdate como lo harÃas con tu hijo''. Muy buen vÃdeo, me lo recomendÃģ TH-cam y me encantÃģ. Saludos desde CDMX, MÃĐxico!
La lÃģgica con respecto al rechazo estÃĄ muy bien pero nunca es suficiente para la tralla emocional que hay en el subconsciente con respecto al rechazo (que viene de la infancia en torno a los padres y al grupo de amigos). Dejaos ir, meteos de lleno en vuestro subconsciente cuando os sintais desesperados por un rechazo, da miedo, pero es lo que os va a liberar de todo ese sufrimiento. Miraos julienhimself y el processo de letting go (dejar ir).
Tus consejos son fantÃĄsticos, eres una mujer sensacional, gracias por compartirlos verÃĄs que llegarÃĄs muy lejos, un afectuoso saludo desde MÃĐxico âĪð
1. Define tus metas 2. Crea un plan de acciÃģn 3. Establece una rutina diaria 4. Aisla influencias negativas 5. Comunica tus intenciones 6. Practica la autocompasiÃģn 7. Incorpora hÃĄbitos saludables 8. Utiliza tÃĐcnicas de motivaciÃģn 9. Se flexible 10. Cultiva la paciencia
Excelente contenido... ððžððžððžð
Mucha sabidurÃa ðâ
Gracias bella , por este aporte que nos das con tu contenido , tienes una forma increible de llegarle a las personas, no pares de subir videos!ðš
@@evelynvanesainsuasticastro muchÃsimas gracias hermosa!ðĨđð
holaa quisiera saber que deberÃa hacer si las personas toxicas en mi vida son mis familiares con los que convivo diariamente y ellos son los que me ponen limites y me cierran a muchas posibilidades por el hecho de ser menor de edad, ellos no estÃĄn dispuestos a escuchar o dialogar sobre mi forma de ver las cosas.
Yo tengo 13 aÃąos pero quiero llegar muy lejos y lo principal es la disciplina ð·
Me encanta este tipo de contenido y amo lo precisa y asertiva que eres al explicar todo ðâĻïļ
@@ValeSantosHS mil gracias bonitaðĨđâĻ
I watched this video just to practice my spanish and i used cc subtitles and it's just perfect. Your voice and prononciation is just so clear and comprehensible gracias ð
@@red_more thank you sooo much! i hope you're learning a lot of spanish with my videosððžð
Gracias por ser clara y precisa. Lo tendre en cuenta. Saludos nueva suscripctora âĻïļðte deseo bendiciones DtbðĪâĻïļð
@@claudianayelirodriguezmaci9464 muchas gracias lindaððŦ
Tienes que abrir un poco el plano, se te queda la cabeza a medias, estoy de acuerdo en todo lo que dices, un saludo
lo tendrÃĐ en cuenta, gracias manuel!ððž
Hay que ser honesto con el objetivo, por que si es muy grande o muy pequeÃąo en algÚn momento se perderÃĄ la motivaciÃģn o la disciplina. Hay que trazar un plan de acciÃģn y llevarlo a rajatabla, lo sÃĐ por experiencia, un saludo.
totalmente de acuerdo, objetivos realistas y alcanzables, siempre
Este video deberÃa ser viral
@@ikramsousan1993 graciasðĨđ
âðð
me emcanto tu video:3
gracias!ð
Te expresas muy bien y muy claro, enhorabuena. Quizas te favorezca poner la cÃĄmara un poco mÃĄs lejos , yo solo entiendo de personas de alto valor, salu2
muchas gracias, lo tendrÃĐ en cuentaððž
Estoy de acuerdo en casi todo, un saludo.
@@manuelbermudez3167 un saludoðŦ
oye que padre tu video. nuevo suscriptor ðĪâĻ
@@OscarCortes-e8h muchas gracias Oscar!ðŦ
ð
q buen video ðð
@@aminahassan1185 graciasððŦķðž
Te ha pasado alguna vez que no puedes tener disciplina por la gente que te rodea? Si te ha pasado, podrÃas hacer un vÃdeo de como conseguir la disciplina y con ello alcanzar tu mejor versiÃģn con esa piedra en el camino?
claro que sÃ! estarÃĐ encantada de hacer ese vÃdeo porque he estado en tu posiciÃģn, pronto lo tendrÃĄs en mi canalðŦ
GRAX
Hola Iara! Yo soy el chico que se orino en los pantalones el dÃa de mi graduaciÃģn al no poderme aguantar las ganas de hacer pipà en plena ceremonia de graduaciÃģn delante de mucha gente, deja decirte que ese incidente vergonsozo me causo trauma y mucha pena con mis amigos y mi novia..pero ya estoy asistiendo a terapia psicolÃģgica y ya voy superando poco a poco ese bochornoso incidente Iara..espero pronto sanar mi mente y superar la vergÞenza cuando me orinÃĐ iara..te mando un abrazo y un beso iaraðâĪâĪâĪ
wow con las cosas que dijiste al principio del video es como si estuvistes viendo mi vida, cosas me impactaron reafirmando lo que dices ES MI SEÃAL, ahora mismo mi intuiciÃģn me pide hacer cosas y decido hacerle caso... muchas gracias estoy abierto a las enseÃąanzas de la vida del amor del todo y tÚ eres parte de ello GRACIAS te deseo lo mejor y espero seguir viÃĐndote âĨ
mil gracias por tu comentario y me alegra haberte ayudado <3
ðâ
ðâð
âð
Que buenos videos, me salio de la nada pero 10/10 no te rindas, ojala que a la larga consigas muchas ms visitas creo que si tuviers un editor musica de fondo en plan algo te iria mucho mejor
mil gracias por el consejo!ðĪ
Hola iara! Yo me orinÃĐ en los pantalones el dÃa de mi graduaciÃģn en la universidadðĒ..resulta que habÃa tomado mucha agua y mi error fue no haber ido al baÃąo antes de empezar la ceremonia de graduaciÃģn y en plena ceremonia me entraron muchÃsimas ganas de hacer pipà y como estaba prohibÃdo levantarse de la silla e interrumpir la ceremonia, fue algo horrible y traumÃĄtico para mi cuando llego el momento que ya no pude aguantar mÃĄs las ganas y empeze a mojar mis pantalones sin poder evitarlo iara y pues termine orinandome en mis pantalones sentado en la silla y el momento vergonzoso vino cuando moje todo el asiento y empeze a dejar un charco muy grande de pipà en el piso y empezo a escurrir por todo el piso y todos se preguntaban de donde provenÃa ese charco y pues se dieron cuenta cuando nos nombraron para ir a recoger al estrado nuestros papeles y yo andaba todo bien orinado en mis pantalones y como mi pantalÃģn era de color clarito pues ni modo, se me notaba mucho lo orinado que andaba, todo mojado de la parte de mi trasero y de la parte de enfrente tambien que vergÞenza porque las maestras, maestros, compaÃąeras y mi novia y toda la gente ahà presente me vio todo orinado iara y hasta la fecha sufro de la vergÞenza y lloro en las noches iaraðĒ..por ese bochornoso incidente..que hago iara? Que me aconsejasðĒ
xd
Bro que salado
Consejo, nadie se acuerda de eso, nadie pasarÃĄ un mes entero recordando eso, los problemas son mÃĄs grandes en nuestra cabeza
@@kalper4285literalmente! iba a decirte lo mismo... tal vez en ese momento fuera sÚper frustrante pero al final todos van a pasar pÃĄgina y nadie se acordarÃĄ de eso
Como necesitaba escuchar esto. Mil gracias por haber hecho este pedazo de vÃdeo, me has motivado muchÃsimo. Un besazo hermosa âĪïļâðĐđðŦķðŧ
muchÃsimas gracias a ti preciosaðĪð·
ðððĪð·
Bien hermosa seÃąorita : encantado de haberme suscrito a tu seÃąal.. Abrazo!
Sin filtros,..Bella !! Con filtros,: mucho mÃĄs !! ðĨ°ðĨ° Saludos ðđð
Que youtube me haya recomendado tu canal es de lo mejor que me estÃĄ pasando. Estoy muy cÃģmoda en este lugar, lo haces genial : )
muchÃsimas graciasðĨđðŦķðž
Que linda la seÃąal
mi seÃąal favorita
Este video no tiene la viralidad que merece. Muchos ÃĄnimos, tienes y vas a llegar lejos con este contenido tan real e informativo, gracias por estos vÃdeos de calidad ð
mil gracias a todos los que me apoyÃĄis y me animÃĄis a continuar! no es fÃĄcil pero no voy a parar hasta ofreceros lo mejor de mÃâĻðŦķðž
1. Contacto cero. No se puede superar a alguien si ves a esa persona constante/parcialmente. Estate pendiente de tu propio proceso, no el suyo. 2. No busques el Por quÃĐ. Intenta entenderte a vos. 3. Soledad. Es importante sentir el vacÃo aunque sea incÃģmodo, para despuÃĐs sentirte bien. 4. Aprende de la situaciÃģn. De tus errores, a cÃģmo manejar tus emociones, sobre vos mismo. Aprovecha este tiempo para educarte, mejorar y sanarte. Ir a terapia es una buena opciÃģn. 5. EnfÃģcate en ti. No malgastes tu energÃa en la otra persona, no te hagas daÃąo. Invertà ese tiempo en vos, en tus proyectos, en mejorar como persona. Gracias reina! ðļðŧð
@@luciawaroquiersginger mil gracias por ese mini resumen linda!ðŦķðžðĨđ
âð
buen video reina
gracias!ðĨđ
increÃble
Porq tiene tan poquitas vistas si son buenÃsimos concejos
ay muchÃsimas gracias!
@@IaraSarragoicochea de nada ð
buen vÃdeo, muy Útil!
muchÃsimas gracias bebiðŦķðž
Eso claramente no es un omelet, son huevos al sarten. El omelet es revuelto... pero igual muy rico lo que comiste en el dia y me alegro que la comida te haga sentir bien âĄ
tienes razÃģn, no me he explicado bienðŦķðž
Stay hard!
Todo tiene una pinta diosss q rico âĪâĪ
graciass preciosa!ðĨ°
ð§
Buen mensaje