MindTuning YOUTH
MindTuning YOUTH
  • 92
  • 76 612
Presenteren als een Pro: 3 Tips voor Meer Zelfvertrouwen en Impact! | MindTuning YOUTH
Ben je bang om voor een groep te spreken? Geen zorgen! In deze video deel ik drie krachtige tips die jou helpen om met meer zelfvertrouwen en impact te presenteren.
Of je nu een presentatie op school moet geven, een pitch moet doen, of gewoon beter wilt worden in spreken in het openbaar, deze tips zijn voor jou! 🎤
💡 Tip 1: Zo begin en eindig je jouw presentatie
💡 Tip 2: Gebruik je handen om jouw boodschap kracht bij te zetten
💡 Tip 3: Je kunt nooit te veel spreekpauzes nemen
Bekijk de video en ontdek hoe je met deze eenvoudige technieken een echte presentatie pro wordt! 🚀
Spreektraining voor jongeren: spreek.nl/training/spreektraining-voor-jongeren/
Website: mindtuning.nl/jeugd-en-jongerencoaching/
Instagram: mindtuningyouth?hl=nl
TikTok: www.tiktok.com/@mindtuningyouth?lang=nl-NL
Facebook: MindTuningYOUTH
00:00 Start - Presenteren als een pro
01:00 Tip 1a: Zo begin je jouw presentatie
03:15 Tip 1b: Zo eindig je een presentatie
05:09 Een leuk weetje uit de praktijk
06:18 Tip 2: Zo zet jij jouw handen in
08:10 Tip 3: Maak gebruik van spreekpauzes
09:59 Tot slot
#presentatietips #zelfvertrouwen #sprekeninhetopenbaar #jongeren #presenteren #spreektips #spreektip #presentatietip #presentatie #spreek #presentationskills
มุมมอง: 66

วีดีโอ

Burn-out bij jongeren - TIPS om burn-out te voorkomen | MindTuning YOUTH
มุมมอง 100วันที่ผ่านมา
In deze video duiken we in het belangrijke onderwerp van burn-out bij jongeren. Steeds meer jongeren ervaren een burn-out, maar hoe herken je de symptomen? 😓 Wat zijn de oorzaken en risicofactoren? Ik bespreek in detail hoe burn-out eruit kan zien bij jongeren en wanneer je extra vatbaar hiervoor bent. 🚨 Daarnaast deel ik vier cruciale tips die je kunnen helpen om een burn-out te voorkomen en j...
Omgaan met overprikkeling - TIPS! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 4413 หลายเดือนก่อน
Ontdek handige tips voor het omgaan met overprikkeling! Heb je wel eens het gevoel gehad dat alles om je heen te veel werd? Dat je zintuigen overbelast raakten en je gewoon wat rust nodig had? Je bent niet alleen. In deze video delen we praktische inzichten om beter om te gaan met overprikkeling. We beginnen met het bespreken van wat overprikkeling eigenlijk is en welke lichamelijke en psychisc...
Zo kom jij uit de slachtofferrol! #eigenregie #tips | MindTuning YOUTH
มุมมอง 4384 หลายเดือนก่อน
Stap Uit de Slachtofferrol en Neem de Regie! Website: mindtuning.nl/jeugd-en-jongerencoaching/ Instagram: mindtuningyouth?hl=nl TikTok: www.tiktok.com/@mindtuningyouth?lang=nl-NL Facebook: MindTuningYOUTH Heb je je ooit afgevraagd waarom we soms in de slachtofferrol belanden? In deze video gaan we dieper in op dit onderwerp en geven we je praktische stappen om hierui...
Onze visie op stotteren + TIPS | MindTuning YOUTH
มุมมอง 1244 หลายเดือนก่อน
Deze video staat in het teken van stotteren. Ik ga dieper in hoe wij bij MindTuning kijken naar stotteren en hoe onze stottertrainingen eruit zien. Ook deel ik alvast een paar tips waar je direct mee aan de slag kunt! Heb je behoefte aan meer support? Bekijk dan eens onze online stottertraining voor jongeren: mindtuning.nl/training/stotteren-jongeren-online-training/ In deze video komt aan bod....
Zo neem jij de verantwoordelijk voor jouw geluk! TIPS & TOOLS | MindTuning YOUTH
มุมมอง 3394 หลายเดือนก่อน
🌟 Neem de Regie over Jouw Geluk! 🌟 Voel je soms alsof het leven aan je voorbij raast zonder dat jij echt de touwtjes in handen hebt? Guess what? Je hebt meer controle dan je denkt! In deze video gaan we het hebben over hoe jij de baas kunt worden over je eigen geluk. Let's dive in! 🚀 💭 Het Mysterie van Eigen Verantwoordelijkheid: Het klinkt misschien als een cliché, maar er zit echt een kern va...
Zo ga je om met somberheid - TIPS | MindTuning YOUTH
มุมมอง 5664 หลายเดือนก่อน
Heb je wel eens dagen waarop je je wat down voelt? Het is helemaal oké. We hebben allemaal wel eens van die momenten waarop we ons wat minder voelen. Maar hey, guess what? Je bent niet alleen. In deze video gaan we praten over hoe je met somberheid kunt omgaan. Geen schaamte, alleen maar support! 💪 🔍 Herkenning is Key: Weet jij wanneer je je somber voelt? Ontdek de signalen en luister naar jeze...
Verander je denken door krachtzinnen! Tips & voorbeelden #affirmaties | MindTuning YOUTH
มุมมอง 3565 หลายเดือนก่อน
Verander je denken door krachtzinnen! Wanneer we piekeren hangt daar vaak een negatief of kritisch beeld aan vast. Krachtzinnen, ook wel affirmaties genoemd, kunnen je helpen om dit om te draaien naar een krachtig en positief beeld. In deze video geef ik 5 tips die je gaan helpen met het formuleren van een krachtzin die bij jou past. Ook geef ik drie voorbeelden van krachtzinnen die ik vaak geb...
Snelle resultaten voor een leuker leven met deze 4 praktische tips | MindTuning YOUTH
มุมมอง 7145 หลายเดือนก่อน
In deze video deel ik 4 praktische tips voor een leuker en gelukkiger leven! Welke tip is jouw favoriet? Laat het mij weten in de comments of stuur me een berichtje :) 00:00 Start - Praktische tips voor een leuker leven 00:13 Tip 1: De beste versie van jezelf zijn 01:21 Tip 2: Complimenten uit te spreken 03:32 Tip 3: Gesprekken in de echte wereld 05:38 Tip 4: Digital detox Website: mindtuning.n...
Zo kom jij krachtig en zelfverzekerd over! #tips | MindTuning YOUTH
มุมมอง 7465 หลายเดือนก่อน
Voel jij je wel eens onzeker? Maak jij je druk over wat andere mensen van je denken? Of hoe jij overkomt op anderen? Vind je het spannend om iets te vertellen voor een groep? Of wil jij weten hoe je beter overkomt tijdens een sollicitatie of ander gesprek? Dan is deze video voor jou! In deze video leg ik namelijk uit hoe jij krachtig en zelfverzekerd over kunt komen. Ik behandel het onderwerp b...
Doorbreek het taboe! Mentale gezondheid bij jongeren | MindTuning YOUTH
มุมมอง 2325 หลายเดือนก่อน
Met deze video wil ik het taboe doorbreken omtrent de mentale struggles bij jongeren. Vaak vinden we het lastig om te praten over wat we voelen, denken en ervaren. Veel mensen schamen zich er voor dat ze onzeker zijn, angsten hebben, of depressieve gevoelens. Maar juist door dit soort onderwerpen niet of nooit aan te kaarten, houden we het taboe eromheen in stand. Daarom is het zo belangrijk da...
Alles over ZWEETANGST - Tips + hoe herken je het? | MindTuning YOUTH
มุมมอง 2276 หลายเดือนก่อน
In deze video leer je alles over zweetangst. Wat zijn de symptomen, hoe herken je het bij jezelf en anderen? Ook geef ik een aantal simpele maar effectieve tips om af te rekenen met zweetangst! Website: mindtuning.nl/jeugd-en-jongerencoaching/ Instagram: mindtuningyouth?hl=nl TikTok: www.tiktok.com/@mindtuningyouth?lang=nl-NL Facebook: MindTuningYOUTH 00:00 Start - A...
Om hulp vragen lastig? Deze tips gaan jou helpen! #hulp #tips | MindTuning YOUTH
มุมมอง 3606 หลายเดือนก่อน
Heb jij weleens moeite met het vragen om hulp? 😕 Dan is deze video voor jou! Ik deel superhandige tips die je gelijk kunt toepassen in je dagelijks leven. 🚀 Wat we vaak doen is het vooraf invullen hoe anderen reageren als we om hulp vragen. Misschien denk je dat je tot last bent of ben je bang voor afwijzing. Het kan ook zijn dat je denkt dat anderen er niet op zitten te wachten om je te helpen...
Heb jij last van FOMO? Zo ga je ermee om! #TIPS | MindTuning YOUTH
มุมมอง 2268 หลายเดือนก่อน
Heb jij last van FOMO, ook wel de fear of missing out genoemd? Het is de angst om iets te missen. Wellicht zie je mensen om je heen naar feestjes gaan of andere leuke dingen doen, waardoor jij het idee hebt dat je bij alles aanwezig zou moeten zijn. Vaak denk je dan dat je er anders niet meer bij hoort of er niet meer toe doet. Het is natuurlijk erg vervelend als je hier last van hebt. Daarom d...
Zo herken je STRESS! Lichamelijke en psychische symptomen op een rijtje | MindTuning YOUTH
มุมมอง 4348 หลายเดือนก่อน
Hoe herken je stress? In deze video deel ik inzichten over het herkennen van stress! 🧠💡 🚨 Wat komt er aan bod? - Ik deel de lichamelijke symptomen van stress (je lichaam spreekt!). - Ook benoem ik de psychische signalen die je niet mag negeren. - Ik leg uit waarom het normaal is af en toe gestrest te zijn, maar waarom langdurige stress een rode vlag is. - En waar langdurige stress tot kan leide...
TIPS voor meer ONTSPANNING #stressvrijleven | MindTuning YOUTH
มุมมอง 3298 หลายเดือนก่อน
TIPS voor meer ONTSPANNING #stressvrijleven | MindTuning YOUTH
Heb jij moeite om altijd jezelf te zijn? Deze 6 tips gaan jou helpen! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 1.7K9 หลายเดือนก่อน
Heb jij moeite om altijd jezelf te zijn? Deze 6 tips gaan jou helpen! | MindTuning YOUTH
Goed voor jezelf zorgen - Zo doe je dat! #zelfzorg | MindTuning YOUTH
มุมมอง 1.3K11 หลายเดือนก่อน
Goed voor jezelf zorgen - Zo doe je dat! #zelfzorg | MindTuning YOUTH
Durf jij je kwetsbaar op te stellen? Ik deel tips! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 35311 หลายเดือนก่อน
Durf jij je kwetsbaar op te stellen? Ik deel tips! | MindTuning YOUTH
Tips voor je eerste sollicitatiegesprek #solliciteren | MindTuning YOUTH
มุมมอง 22211 หลายเดือนก่อน
Tips voor je eerste sollicitatiegesprek #solliciteren | MindTuning YOUTH
Jezelf voorstellen met zelfvertrouwen! #tips | MindTuning YOUTH
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
Jezelf voorstellen met zelfvertrouwen! #tips | MindTuning YOUTH
Omgaan met Pesten - Tips voor Zelfvertrouwen en Empowerment
มุมมอง 318ปีที่แล้ว
Omgaan met Pesten - Tips voor Zelfvertrouwen en Empowerment
Klaar om af te rekenen met PODIUMANGST? | Praktische tips & tools | MindTuning YOUTH
มุมมอง 156ปีที่แล้ว
Klaar om af te rekenen met PODIUMANGST? | Praktische tips & tools | MindTuning YOUTH
HELP! Ik hoor er niet bij - Tips & tools | MindTuning YOUTH
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
HELP! Ik hoor er niet bij - Tips & tools | MindTuning YOUTH
Nooit meer ONZEKER over je UITERLIJK! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 454ปีที่แล้ว
Nooit meer ONZEKER over je UITERLIJK! | MindTuning YOUTH
Heb jij last van PRESTATIEDRUK? Deze tips & tools gaan helpen! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 200ปีที่แล้ว
Heb jij last van PRESTATIEDRUK? Deze tips & tools gaan helpen! | MindTuning YOUTH
TIPS: Omgaan met JALOEZIE!! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 343ปีที่แล้ว
TIPS: Omgaan met JALOEZIE!! | MindTuning YOUTH
Angst om door de mand te vallen? Last van Imposter Syndroom? Ik deel tips! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 235ปีที่แล้ว
Angst om door de mand te vallen? Last van Imposter Syndroom? Ik deel tips! | MindTuning YOUTH
Doelen behalen lastig? Met deze tips niet meer! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 438ปีที่แล้ว
Doelen behalen lastig? Met deze tips niet meer! | MindTuning YOUTH
Zo VERANDER jij je DENKEN! | MindTuning YOUTH
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
Zo VERANDER jij je DENKEN! | MindTuning YOUTH

ความคิดเห็น

  • @ismaelsedoc4947
    @ismaelsedoc4947 5 วันที่ผ่านมา

  • @hockeywish1196
    @hockeywish1196 หลายเดือนก่อน

    dank je wel altijd interessante video's en je hebt er een fijn gezicht bij :)

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 26 วันที่ผ่านมา

      Dank voor je reactie en compliment!

  • @stephan7270
    @stephan7270 หลายเดือนก่อน

    Zo goed wat je op sommige punten zegt... maar heb je het nu hoofdzakelijk over positief bevestigen van de mens...positiviteit die van buiten door mijn oren, naar binnen in mijn hart gebracht moet worden? Bv.door wat anderen over mijn kwaliteiten, zeggen, dus waarvan anderen zeggen waar ik goed in ben, mijn goede aspecten, etc. Maar ga ik dan juist datgene doen wat niet de bedoeling is, wat je vaak hoort over: "Schoonheid komt van binnen uit en straalt dan naar buiten uit en niet andersom" (daarom dragen veel meiden om die reden ook makeup omdat ze zich van binnen niet moo ivinden...niet denken te vinden) Zou daar niet andere wortels aangepakt moeten worden? Identiteit...was voor mij het sleutelwoord. Wie ben ik, waar kom ik vandaan, wat is mijn bestemming, wat is mijn doel deze aardbol. Stamm ik af van een AAP, of ligt mijn identiteit toch ergens anders? Is het daarom dat veel kinderen/jongeren zich gedragen als beesten, omdat op de scholen wordt geleerd dat men juist daar van afstamd?, monkey business? Mijn goede IDENTITEIT waar ik vroeger bijna tot nooit in bevestigd geweest ben als klein kind, brengt nu jaren later al positief denken met zich mee!!! Daar ben ik nu als volwassene in bevestigd geworden, maar niet door een mens alleen. Wie of wat bepaald mijn Identiteit? Wie zou mijn identiteit moeten bevestigen, als klein kind al? Helaas ook mijn ouders dat niet weten en kunnen het dan ook niet verder geven aan hun kind. ------- Nog een vraag aub aan je, want mogelijk ken jij je daar beter mee uit? : Hoe zit het dan met mensen die bijvoorbeeld een probleem hebben met rekenenprobleem, Dyscalculie bv., wat ook niet veranderen kan zegt men? Dankjewel voor een reaktie.

  • @j.8085
    @j.8085 2 หลายเดือนก่อน

    Bedankt❤

  • @SelimBoyunegmez-oy4sq
    @SelimBoyunegmez-oy4sq 2 หลายเดือนก่อน

    Dank je wel. Dit was erg begrijpelijk. Vrienden maken moet niet moeilijk zijn. Er is altijd mensen waar ze jouw leuk vinden en anders om.

  • @sunnystefansdottir1454
    @sunnystefansdottir1454 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @robertfeenstra8006
    @robertfeenstra8006 3 หลายเดือนก่อน

    Muziek en een koptelefoon levert toch juist heel veel extra prikkels op? Hoe zit dat dan?

    • @user-pb2jb7wn6y
      @user-pb2jb7wn6y 3 หลายเดือนก่อน

      Geluids onderdrukking hoofd telefoon en rustige muziek opzetten kan helpen. Geen drukke muziek met hoge Bas tonen ect.

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 3 หลายเดือนก่อน

      Precies!

  • @ismaelsedoc4947
    @ismaelsedoc4947 3 หลายเดือนก่อน

    Toffe videos heb je ook altijd

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 3 หลายเดือนก่อน

      Wat een vriendelijke reactie, dank! Spread the word zou ik zeggen. ;)

  • @ismaelsedoc4947
    @ismaelsedoc4947 3 หลายเดือนก่อน

    Je verdiend meer volgers

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 3 หลายเดือนก่อน

      Wat een vriendelijke reactie, dank! Spread the word zou ik zeggen. ;)

  • @ismaelsedoc4947
    @ismaelsedoc4947 3 หลายเดือนก่อน

    Je verdiend meer volgers

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 3 หลายเดือนก่อน

      Wat een vriendelijke reactie, dank! Spread the word zou ik zeggen. ;)

  • @sawi3513
    @sawi3513 4 หลายเดือนก่อน

    Zoooo goed uitgelegd! Echte emotional knowledge/ maturity 🙏🏽 thank you

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 4 หลายเดือนก่อน

      Dank voor je lieve woorden! Groet, Lindy

  • @yvonneverhoeven7426
    @yvonneverhoeven7426 4 หลายเดือนก่อน

    ❤dank dank je wel dit moest ik vandaag echt horen ❤

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 4 หลายเดือนก่อน

      Graag gedaan, Yvonne! Welke tip sprak jou het meeste aan? Groet, Lindy

  • @mrx-b3i
    @mrx-b3i 4 หลายเดือนก่อน

    zo is het als je niet altijd zeker van jezelf bent

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 4 หลายเดือนก่อน

      Precies, ik ben ook lang niet altijd zeker van mijzelf! Groet, Lindy

  • @user-zj8kg8ds7l
    @user-zj8kg8ds7l 4 หลายเดือนก่อน

    Sinds. Geamputeerd. Ben durf. Eerlijk. Te zijn. Durf nee. Te zeggen. Als mensen me afwijzen. Prima. Zijn ze. Mij dan waard. .. Durf. Duidelijk mening geven. Heb ook.moeten leren. Ben heel goed in lezen en heel goed. Kan onthouden geen mooi. Handschrift. Belangrijk. Mij goed verzorgen. Energie. Geeft mij. Dieren. En wil niet in mijn leven meer. Verantwoording dragen waar ik niet verantwoordelijk voor Ben heb wel. Gehad in mijn leven. Ben volwassen vrouw. Hoef niet aardig gevonden zijn door vele mensen en mensen lief zijn en goed voor mij ben ook. Noem ik wederzijds. Respect. DINIE. JONGSMA

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 4 หลายเดือนก่อน

      Wederzijds respect - yes precies dat! Groet, Lindy

  • @brampull2047
    @brampull2047 4 หลายเดือนก่อน

    Hoi Lindy :) Dankuwel weer voor deze video! 🤗 Oke, het spijt mij voor het vragen. Echt waar. Sorry daarvoor. Maar u heeft geen X en ik heb geen Insta dus zou ik heel heel heel misschien WhatsApp met u mogen hebben? Dankuwel! Fijne en gezellige dag/avond gewenst. Bram :)

  • @mrx-b3i
    @mrx-b3i 4 หลายเดือนก่อน

    ik dacht dat ik dat alleen hebt

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 4 หลายเดือนก่อน

      Kan jij je daardoor vinden in deze video? Groet, Lindy

  • @user-uh9vs9fr1t
    @user-uh9vs9fr1t 4 หลายเดือนก่อน

    Plannen ben ik heel goed is en alternatief denken en leven

  • @brampull2047
    @brampull2047 5 หลายเดือนก่อน

    Hoi Lindy :) Wat een leuke video weer 😊 Mag ik alstublieft vragen of u X heeft? Dankuwel! 🤗

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 5 หลายเดือนก่อน

      Dag Bram, dat heb ik niet! Groet, Lindy

  • @katrijndepuydt1355
    @katrijndepuydt1355 5 หลายเดือนก่อน

    Top, dank je !

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 5 หลายเดือนก่อน

      Heel graag gedaan! Groet, Lindy

  • @eriekemarcus4219
    @eriekemarcus4219 5 หลายเดือนก่อน

    Positieve denken

  • @brampull2047
    @brampull2047 5 หลายเดือนก่อน

    Hoi :) Ik ben Bram en ik heb een hele lichte verstandelijke beperking waardoor ik niet zo zelfstandig ben. Ik heb een een heel laag zelfbeeld en ben heel onzeker. Maar uw video is echt super goed en leuk. U bent echt een heel lief mens dat u dit wilt maken ❤️ Dankuwel daarvoor. Ik wens u een fijne en gezellige avond nog. Bram :)

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 5 หลายเดือนก่อน

      Dag Bram, Dank voor je bericht, wat een lief bericht met mooie woorden. Ik wens jou heel veel succes, hou mij gerust op de hoogte met hoe het gaat. Groet, Lindy

    • @brampull2047
      @brampull2047 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@MindTuningYOUTH Hoi Lindy :) Graag gedaan en super leuk dat u wilde reageren! Dankuwel daarvoor. Dat wil ik bestwel doen hoor. Heeft u X? Fijne en gezellige dag nog. Liefs, Bram :)

  • @claudiaverkerk4588
    @claudiaverkerk4588 5 หลายเดือนก่อน

    leer ik ook de afgelopen 4 jaar. Behulpzaam zijn, klaar staan voor anderen, oke. MAAR....niet ten koste van jezelf.Geef op kalme manier je grenzen aan, en hoe jij behandelt wil worden. Als iemand dat niet serieus neemt, dan is die persoon jou aandacht niet waard. Veel succes iedereen 💪💪💪

  • @17422Yamin
    @17422Yamin 6 หลายเดือนก่อน

    Jij bent geweldig ❤❤en aardig ❤❤❤

  • @user-pb2jb7wn6y
    @user-pb2jb7wn6y 6 หลายเดือนก่อน

    Goede video.. maar schaf een paar fietstassen aan. Had je heel wat ellende kunnen voor komen 🥸

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 6 หลายเดือนก่อน

      Haha, helemaal mee eens! Groet, Lindy

  • @lenypackbiers7801
    @lenypackbiers7801 6 หลายเดือนก่อน

    Dankjewel,voelt al goed,geeft lucht.❤

  • @westopwest4768
    @westopwest4768 6 หลายเดือนก่อน

    Op een of andere manier kreeg ik ooit een gedachte van hoe verschillende mensen verschillend ruiken ( waarom weet ik niet ). Door deze gedachten ben ik hier erg veel op gaan letten en doordat ik hier zo veel aandacht aan besteed is mijn gedachte gegroeid. Ik denk nu als ik iemand zie, dat hij/zij vies ruikt. Ik ben hier gewoon echt geobsedeerd mee terwijl ik hier vroeger echt nooit mee bezig was. Doordat ik hier zo mee bezig ben en ik deze gedachten als realiteit ben gaan zien kan ik ook niet meer normaal naar meiden kijken en voelt het alsof ik nooit meer verliefd kan worden. Ik heb dan ook al erg lang geen aantrekkingskracht gevoeld wanneer er een meid in de buurt was. Dit had ik voor deze gedachten altijd wel en voelde ik regelmatig kriebels in buik die ik nu lange tijd niet heb gevoeld. In de video vertel je dat het misschien een eye-opener kan zijn en dit kan inderdaad. Ik zorgde niet goed voormijzelf en had erg veel stress in mijn lichaam. Ik ben dit nu aan het verbeteren maar echt veel resultaat merk ik niet. Ook probeer ik leuke doelen te stellen en aan de toekomst te denken, alleen flitsen mijn vervelende gedachte echt overal tussen en ze vragen constant om aandacht. Ik weet dus even niet meer wat ik nog kan doen om weer rust in mijn hoofd te krijgen.

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 6 หลายเดือนก่อน

      Dank voor jouw uitgebreide reactie en jouw openheid. Ik kan mij voorstellen dat je dit ook niet zomaar veranderd, wel heel goed om te lezen dat je zo met jezelf aan de slag bent gegaan, ik geloof er namelijk echt in dat dit wel voor verandering gaat zorgen. Hoe is het inmiddels met je? Met vriendelijke groet, Lindy

  • @simohmedzinelabidine4999
    @simohmedzinelabidine4999 7 หลายเดือนก่อน

    Bedankt uit marokko je heb gelijk❤

  • @annekescheepers4325
    @annekescheepers4325 7 หลายเดือนก่อน

    Dankjewel

  • @user-nv8zh5ug7z
    @user-nv8zh5ug7z 7 หลายเดือนก่อน

    Jij bent geweldig

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 7 หลายเดือนก่อน

      Dank voor het compliment! Groet, Lindy

  • @beatzzz644
    @beatzzz644 9 หลายเดือนก่อน

    Deze video heeft me zeer hard geholpen. Ik was altijd tegen men emoties aan het strijden, ik kon die nooit op een deftige manier uiten omdat ik bang was om de andere kwetsen terwijl ik weet dat wanneer ik het zeg dat ik mezelf veel beter zal voelen. Deze video heeft men leven veranderd hartelijk bedankt! ❤️

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 8 หลายเดือนก่อน

      Wat fijn en bijzonder om te lezen, dit is precies een van de redenen waarom ik deze video's maak. Blijf voor jezelf opkomen! Groet, Lindy

  • @dilliegamer9701
    @dilliegamer9701 11 หลายเดือนก่อน

    Ik haat dwang alsjeblieft hel mij

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH 7 หลายเดือนก่อน

      Heb je al enkele tips toe kunnen passen? Groet, Lindy

  • @allardvanderstarre5238
    @allardvanderstarre5238 11 หลายเดือนก่อน

    ik beneennegatieve robot met emoties, haha

  • @tothier
    @tothier 11 หลายเดือนก่อน

    Je bent een topper! Hoe je dingen uitlegt is erg prettig om naar te kijken! ❤❤❤❤Jullie allebei trouwens! Ik heb veel klanten van mij doorverwezen naar jullie filmpjes!✨👏🏻

  • @janniejanssen7746
    @janniejanssen7746 11 หลายเดือนก่อน

    Hoe zit het dan als je alleen dwanggedachten heb maar geen handelingen maar wel grote angst

  • @alfredzegers5550
    @alfredzegers5550 11 หลายเดือนก่อน

    Ik wil niet persee de ander willen zijn of zo goed zijn als een ander maar ik heb vaak dat ik bang ben hoe ik iets zegt of hoe ik iets doe dat dingen niet goed lukken ondanks ik weet dat ikfouten mag maken maar bij mij is het zo ik durf helemaal niet met de koplampen naar voren te schijnen, meestal als ik ietts willen zeggen ben ik of te laat of ik durf het echt niet vooral in een groep,heb ik dat ook al zou ik denken wat denken andere van mij dan nog durf ik get vaak niet , komt ook wel door mijn verleden mijn zussen waren toch altijd beterder dan ik enz..

  • @dnysanpa2972
    @dnysanpa2972 ปีที่แล้ว

    Hai kk wil graag

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH ปีที่แล้ว

      Wil je graag assertiever worden? Met welke tip ga jij nu aan de slag? Kijk gerust rond op mijn TH-cam kanaal, hier vind je allerlei video's die gaan over zelfvertrouwen! Groet, Lindy

  • @evertmeurs
    @evertmeurs ปีที่แล้ว

    Wat nou als dat "denken wat anderen van mij vinden" gebeurt zonder dat je het door hebt? Dat klinkt gek, maar het gaat zo snel door mijn hoofd heen, dat ik soms nauwelijks door heb dat ik het doe.

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH ปีที่แล้ว

      Dank voor jouw reactie Evert. Klopt het denken gaat zo vaak zo ontzettend snel, dus ik kan mij goed vinden in jouw bericht. Het begint met bewustwording, dus er dan juist bij stil staan is dan heel belangrijk. Geef jezelf op de "rustigere" momenten die reminder. Begrijp je wat ik bedoel? Groet, Lindy

  • @rubenceltics5304
    @rubenceltics5304 ปีที่แล้ว

    Als Tiener heb ik gelukkig vrienden kunnen maken. Hiervan zijn er een aantal afgevallen mede omdat zij wel nieuwe vrienden hebben kunnen maken.

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH ปีที่แล้ว

      Dag Ruben, dank voor jouw reactie. Dat merk ik zelf ook hoor dat jeugdvrienden niet allemaal meer zijn gebleven. Heb je iets aan de tips om juist nu weer vrienden te maken? Groet, Lindy

  • @JeroenHega
    @JeroenHega ปีที่แล้ว

    Zeer goed uitgelegd. En ook erg herkenbaar voor mezelf.

  • @aminaajrir6724
    @aminaajrir6724 ปีที่แล้ว

    Heel leuk uitleg mooi gezegd 👌🏻👌🏻

  • @laramansour6674
    @laramansour6674 ปีที่แล้ว

    Wat fijn dat je die tips hier deelt! Super dankjewel!

  • @Mike-sBike
    @Mike-sBike ปีที่แล้ว

    Mooie uitleg🤗

  • @hajarzoljami-jy3ni
    @hajarzoljami-jy3ni ปีที่แล้ว

    ik heb het elke dag het is heel erg heftig

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH ปีที่แล้ว

      Kan ik mij heel goed voorstellen, hoe kijk je aan tegen deze tips? Succes! Groet, Lindy

  • @greatluckyy
    @greatluckyy ปีที่แล้ว

    Hey mevrouw! Dankjewel voor je cursus! Wij hebben nu meneer Jein aan een vriend geholpen! Vooral het gedeelte met de tennisvereniging heeft geholpen! Hij heeft enorm veel interesse getoond. Namens mij, en Jein een enorme grote bedank! Ik heb mijn taak als coach denk ik ook goed vervult! Het kostte hem alleen maar een subbie! Vraagje van Leonies, maak je ook Instagram/ Tiktak video's hierover? Hij heeft geen TH-cam namelijk. Hopelijk van wel, want Leonies hoopt het ook! Laat je wat van je weten? 🎾

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH ปีที่แล้ว

      Wat goed om te lezen, ik heb inderdaad ook een Tiktok en Instagram account allemaal onder dezelfde naam: MindtuningYouth. Laat me gerust weten als je het niet kunt vinden! Groet, Lindy

  • @bertjansen
    @bertjansen ปีที่แล้ว

    Mooi! Dit is precies hoe ik het ook meemaak in mijn eigen werk. Dit is zo herkenbaar. Mooi uitgelegd.

  • @Luz-ck8sf
    @Luz-ck8sf ปีที่แล้ว

  • @LianneASMR
    @LianneASMR ปีที่แล้ว

    Jij verdient zoveel meer abonnees!!!

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH ปีที่แล้ว

      Wat een compliment Lisanne, dank je wel! Groet, Lindy

  • @maddyvanuytsel6654
    @maddyvanuytsel6654 ปีที่แล้ว

    Ik heb ook paniek aanvallen en ik doe al 3 maand ademhalingsoefeningen. Ik denk er veel aan zeker op men werk . Bij beetje stress op werk krijg ik een paniek aan val

  • @evertmeurs
    @evertmeurs ปีที่แล้ว

    Goed uitgelegd! Ik ben er druk mee aan het oefenen.

    • @MindTuningYOUTH
      @MindTuningYOUTH ปีที่แล้ว

      Goed bezig! Oefening baart kunst, hou ons op de hoogte hoe het gaat! Groet, Lindy