"Feeling sad? Sinasabi ng iba, 'waste of time lang yan!' Pero sa totoo lang, hindi ganun. Minsan, kailangan nating maramdaman ang lungkot para mas ma-appreciate ang saya. Ang kalungkutan ay pagkakataon para mag-reflect, matuto, at maintindihan ang mga bagay na pinagdaanan natin.
Hindi binigay ang emotion na ito nang walang dahilan. Malungkot? Okay lang 'yan! Pero wag kang manatili diyan nang masyadong matagal. Ginagamit natin ang kalungkutan para matutunan kung paano maging mas masaya at mas malakas. Sadness is not a waste of time, but a stepping stone to happiness. 😊"
#ItsOkayToBeSad
#EmbraceYourFeelings
#SadnessIsGrowth
#RealTalkEmotions
#FindYourHappiness
#SelfReflection
#LearnFromSadness
#EmotionalBalance
#MentalHealthPH
#MovingForward