- 135
- 507 741
Ricardo Oliveira
เข้าร่วมเมื่อ 26 ต.ค. 2016
Pesquisador em longevidade. Focado em nutrição, exercício fisico e saúde.
Um pouco da minha história, coisas que costumo comer, teste genético e ancestralidade.
Um pouco da minha história, coisas que costumo comer, teste genético e ancestralidade.
มุมมอง: 175
วีดีโอ
Mulheres com sindrome dos ovários policisticos podem tomar leite? Leite inflama?
มุมมอง 1442 หลายเดือนก่อน
Mulheres com sindrome dos ovários policisticos podem tomar leite? Leite inflama?
Síndrome dos ovários policísticos, dicas simples para melhorar sua vida 🙏✨.
มุมมอง 1073 หลายเดือนก่อน
Síndrome dos ovários policísticos, dicas simples para melhorar sua vida 🙏✨.
Vinagre de maçã e sindrome dos ovários policísticos 🍎.
มุมมอง 6073 หลายเดือนก่อน
Vinagre de maçã e sindrome dos ovários policísticos 🍎.
Síndrome dos ovários policísticos e doença de Alzheimer.
มุมมอง 1027 หลายเดือนก่อน
Síndrome dos ovários policísticos e doença de Alzheimer.
SOP e rosto inchado, sindrome dos ovarios policisticos e rosto inchado.
มุมมอง 1818 หลายเดือนก่อน
SOP e rosto inchado, sindrome dos ovarios policisticos e rosto inchado.
Café da manhã proteico para ter níveis de glicose estáveis no sangue.
มุมมอง 277ปีที่แล้ว
Café da manhã proteico para ter níveis de glicose estáveis no sangue.
É impressionante, fazem só dois dias que estou tomando vinagre de maçã de manhã, e estou me sentindo mais disposta. Não largo mais rs rs
Tenho todos esses poblemas. traz um video falando sobre os seus cuidados com a pele. Ficarei muito agradecido 🤝
Mudou não, o certo seria fecha mais o cotovelo, num ângulo de 45°.não sei oque a pegada vai mudar
@@Danielsouza-nw9dw expense
O primeiro jeito zoa os ombros
Nice dica!!
Oi Ricardo, amo seus videos ❤❤
Bom mesmo é ser god@o, fvdido, cheio de doença né, sem conseguir nem amarrar o cadarço. Se liga!
Necessário ❤
Teoria de maluco dependendo de como é fabricada ela vai mudar a textura
Prefiro casa é o correto ne kkk
Blz, mas não dá para escutar nada com a música
Amei
Posso tomar ele pela manhã e a metformina pela tarde?
É igual eu eu treino meus braço abdômen e aparecer espinha mancha no rosto
Rick, você é lindooo! ❤❤
Beleza o nome, né KKKKK
comentando pra ajudar o ADM 👍
Valeu amigo
👏🏼👏🏼👏🏼
Físico foda
Deus não fez tudo? O homem só manipula
Gênesis 1:29
deus fez maconha tbm
Meu pai viveu a vida toda comendo tudo isso, e morreu com quase cem ano
E Deus deu o livre arbítrio
Esse comentário é sensato
Man falou tudo
Não entendi pq colocou um whey no final ? Vc pensa que whey é o que uma droga ?
Leia o comentário à cima
Algo produzido pelo ser humano, tipo o whey não foi colhido ou tirado de algum animal como por exemplo o próprio leite e sim foi industrializado tirou a caseína e deixou apenas o soro do leite.
@@RicardoOliveiraFitesse daí pode colocar farinha de trigo dentro de um pote e escrever o nome whey que ele compra e tome e diz que tá fazendo efeito kkkkk
@@ASasASsasAS-pn4ku ?
@@malves-x9j você amigo perguntando para ele se ele acha que o whey é droga, eu estou dizendo que você é daquele tipo de pessoa que toma até farinha de trigo se estiver dentro de um pote de whey e não sabe notar a diferença
Whey é um alimento saudável, inclusive ele veio de um alimento que "Deus" fez.
Quando a conta chegar não culpe a Deus pelas suas más escolhas alimentares… Um whey bom pode ser extremamente caro… A proteína animal é uma alternativa mais saudável e mais acessível a grande parte da população. Wheys baratos são cheios de químicos e aditivos que desregulam a sua microbiota intestinal e raramente entregam o que prometem. Se você não tem dinheiro para comprar um whey puro de boa qualidade, fique tranquilo você pode comer proteína animal e você ficaram de boa 😉. E não whey não faz mal porém lembre-se tudo demais é veneno. #wheyprotein #proteinaanimal #dietacarnivora
@@RicardoOliveiraFit excelente explicação falou tudo
Óleos refinados. Óleos extra virgens são excelentes
Excelente informação. Muitas mulheres não sabem disso.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Se o Olympia fosse apenas com músculos naturais sem esses anabolizantes seria show, os caras parecem montros e morrem cedo ê um absurdo.
Cara não e bem assim o uso exagerado causa muitos danos no sistema cardiovascular, grande parte dos atletas que apareceram no vídeo tomavam doses extremas de anabolizantes, se tiver moderação os danos serão muito menores mas ainda existirão
Mas a refeição deles é pra crescer...
cuidado com esse tipo de dieta
Tomara que um dia vc entenda que a saúde não é o foco deles, e nós reles mortais que não temos acesso à qualidade do que eles consomem, ao reproduzimos estamos nos envenenando por diversosfatores, e melhor dizer 2 ou 3 refeições por dia dependendo do seu contexto do que o lifestyle deles
Isso ninguém mostra, valeu!
nesse canal vc vai ver amigo
Foi para a animal Base ?
Da hora shape ficou monstro,e isso aí mano agora vc conhece certinho seu corpo,cada dia vai progredir mais 🙏
tamo junto amigo
O berro que eu dei com a peruca roxa vibrante e reluzente não tá ESCRITOOO KKKKKKKKKKK
Agr sei pq ando estressado
@@man_7810 todo dia algo novo
O leite que eu quero nao e nenhum desses
🏳️🌈?
@@OkkotsuOBrabo azul, roxo e rosa
😂😂😂
@@Lise_qss kkkk
Simplesmente perfeito kkkkk,a realidade de muitos criadores de conteúdo
@@SrGustavo17 mano sim kkk
Eu não gosto tanto de gelatina, tem outra comida que tenha glicina que eu possa comer p substituir a gelatina?
Feijão Grão de bico Castanha do Pará Castanha de caju Amêndoas
Gelatina 🤢 Além de ser nojento geralmente irão consumir isso cheio de aditivos. Feijão, Grão de bico, castanha do Para , castanha de caju eAmêndoas tem glicina. O feijão está na mesa do brasileiro tds os dias. Precisa de Gelatina não 🤢
Muito legal! Obrigada pelas informações!!!
Vc passou na fila da burrice no mínimo umas 500 vezes
Não tem nada a ver isso
Sal integral pfv. O sal refinado... ja está dizendo... é refinado. Tem um sódio absurdo. Óleos vegetais são obviamente saudave.saudáveis os Óleos vegetaus REFINADOS que não são saudáveis. Mais uma vez... refinados. Sol com protetor solar... o nome já fala, protetor/ bloqueador solar. Não adianta nada. Como vai absorver o q se tem q absorver se está com algo te "protegendo". Fora os componetes cancerígenos q tem no protetor solar.
Parei com o glúten tem uns 3 anos e tudo mudou. Não tem estudo q comprova pq a indústria nao quer q saibamos disso. Mas existem várias evidências de que ele faz mal.
Conteúdo riquíssimo!!!
Nunca vi tanta mentira nun vídeo so kkkkkk
bixo burro vei kkkk q teste mongolao, mexeu mexeu mexeu e ai? qual conclusão
Me parece ser falsa tbm a verdadeira dilui
Nossa, quanto melhora! Em quanto tempo começou ver melhoras, quanto a capacidade de foco e concentração?
Jesus te ama, e Ele tem um propósito na sua vida, um dia visite uma igreja evangélica ❤