Обучение по единоборствам
Обучение по единоборствам
  • 70
  • 146 638
СЕРИЯ УДАРОВ РУК и НОГИ / КОМБИНАЦИЯ по РУКОПАШНОМУ БОЮ / клуб ЯРОПОЛК
СЕРИЯ УДАРОВ РУК и НОГИ.
Эта базовая комбинация по рукопашному для детей возраста 7-9 лет.
Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по рукопашному бою: Ванзяк Иван Сергеевич.
____________________
СПК "Ярополк" в социальных сетях:
1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/
2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1
3. Канал клуба в РУТУБЕ rutube.ru/channel/24364793/
4. Основной ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" th-cam.com/channels/8_-UiULs-bVcRcwRq_IuMA.html
5. Резервный ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" (все бои спортсменов клуба) th-cam.com/channels/HyOJ6PwuaSyKnQhoOCrH9A.html
6. Обучение по единоборствам (Ютуб канал клуба) th-cam.com/channels/_uOxXHnxRU7vKDYCjlEosA.html
7. ЮТУБ канал музыкальной группы ЯРОПОЛК th-cam.com/channels/7z6Z_Rblxy7Snt3Kwx9PUQ.html
8. В контакте: yaropolk_krasnogorsk
9. В одноклассниках: ok.ru/group/52505508708529
10. В телеграмме t.me/YaropolkClub
_______________
#ярополк #ярополкклуб #рукопашныйБой #спорткрасногорск #спорткрасногорскдлядетей #бросок #мма #болевой #топ #мотивация
มุมมอง: 142

วีดีโอ

КОНТР ПРИЁМ / БРОСОК через БЕДРО / РУКОПАШНЫЙ БОЙ / клуб ЯРОПОЛК / дети 7-9 ЛЕТ
มุมมอง 2662 หลายเดือนก่อน
КОНТР ПРИЁМ при БРОСКЕ ЧЕРЕЗ БЕДРО. Вы выходите на бросок через бедро, но противник не даёт его провести. Ответ что делать дальше найдёте в нашем клипе. Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по рукопашному бою: Ванзяк Иван Сергеевич. СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 3. Канал клуба в РУТУБЕ rutube.ru/channel/...
БРОСОК через БЕДРО и БОЛЕВОЙ на РУКУ / РУКОПАШНЫЙ БОЙ / клуб ЯРОПОЛК / дети 7-9 ЛЕТ
มุมมอง 3452 หลายเดือนก่อน
БРОСОК ЧЕРЕЗ БЕДРО и БОЛЕВОЙ ПРИЁМ. Бросок через бедро делаем с падением после делаем болевой приём на руку. В данном клипе показываем два варианта проведения болевого на руку. Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по рукопашному бою: Ванзяк Иван Сергеевич. СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 3. Канал клуба в Р...
СБИВ УДАРА и АТАКА /БОКС / ММА / Обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК
มุมมอง 465ปีที่แล้ว
Сбивка - защитное движение для отражения атаки соперника. В ударных единоборствах, сбивка это прекрасное защитное движение, которое использует движущую силу твоего соперника против него. Чем больше ваш соперник перевкладывается в свои удары, тем эффективнее будет ваша сбивка. Но помните одно, как Вы научитесь блокировать удары, сбивка становится следующим уровнем защитных навыков. Тренер: Дирек...
САЙД-СТЕП НА ОТХОДЕ, Работа на лапах, Обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК
มุมมอง 1.7Kปีที่แล้ว
Работа на лапах. Провоцируем соперника на атаку и он наступает в глухой защите на Вас, далее Вы отходите с двумя прямыми ударами и делаете САЙД-СТЕП. "Сайд-степ"- термин из бокса и кикбоксинга, подразумевающий защитно-контратакующий прием - шаг в сторону (уход от атаки противника) с одновременным нанесением встречного удара. Это действие считается одним из самых сложных в освоении и применении,...
ЗАДНИЙ УДАР РУКОЙ НА ОТХОДЕ, Работа на лапах, Обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
Работа на лапах. Выманиваем противника на себя через передний удар руки и делаем задний удар рукой на отходе. Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по боксу: Рыбалкин Юлий Леонидович СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 3. Канал клуба в РУТУБЕ rutube.ru/channel/24364793/ 4. Основной ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" th...
КОМПЛЕКС на ВЫНОСЛИВОСТЬ НОГ в единоборствах (прыжки и жесткие удары ногами), клуб ЯРОПОЛК
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
В данном клипе Вы сможете посмотреть один из вариантов повышения выносливости ног в конце основной тренировки. Тренер- директор клуба ЯРОПОЛК- Шадриков И.С. В клипе мы рассказываем о работе в 3 круга беспрерывно, но также эти упражнения можно увеличить до 4 и 5 кругов. СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a7...
БОКС, Сдвоенная двойка со сменой стойки и продолжение атаки боковым ударом, Обучение в клубе ЯРОПОЛК
มุมมอง 2.1K2 ปีที่แล้ว
Работа на лапах. Сдвоенная двойка ударов со сменой стойки и продолжение атаки боковым ударом рукой. Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по боксу: Рыбалкин Юлий Леонидович СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 3. Канал клуба в РУТУБЕ rutube.ru/channel/24364793/ 4. Основной ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" th-cam.com/c...
БОКС, Сдвоенная двойка ударов со сменой стойки, Обучение по единоборствам в клубе ЯРОПОЛК
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
Работа на лапах. Сдвоенная двойка ударов со сменой стойки. Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по боксу: Рыбалкин Юлий Леонидович СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 3. Канал клуба в РУТУБЕ rutube.ru/channel/24364793/ 4. Основной ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" th-cam.com/channels/8_-UiULs-bVcRcwRq_IuMA.html 5. Ре...
БОКС. Вызов противника, оттяжка и атака. РАБОТА на ЛАПАХ, , ОБУЧЕНИЕ ЕДИНОБОРСТВАМ в клубе ЯРОПОЛК
มุมมอง 12K2 ปีที่แล้ว
Работа на лапах. Вызов противника, оттяжка и атака. Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по боксу: Рыбалкин Юлий Леонидович СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 3. Канал клуба в РУТУБЕ rutube.ru/channel/24364793/ 4. Основной ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" th-cam.com/channels/8_-UiULs-bVcRcwRq_IuMA.html 5. Резервный...
Апперкот через уклон и атака, БОКС, ММА, Обучение в клубе ЯРОПОЛК, Шадриков Илья
มุมมอง 14K2 ปีที่แล้ว
Противник атакует одиночными прямыми ударами. Вы выжидаете и после очередного удара соперника делаете уклон и сразу наносите удар "Апперкот" с продолжением атаки. Советуем эту наработку делать не спеша в конце тренировки, так как считаем, что на фоне усталости мышечная память работает лучше. СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yand...
БОКС, РАБОТА на ЛАПАХ, Двойка на входе, уклон и атака, ОБУЧЕНИЕ ЕДИНОБОРСТВАМ в клубе ЯРОПОЛК
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
Работа на лапах. Двойка прямых ударов на входе, уклон и продолжение атаки. Тренер СПК "ЯРОПОЛК" по боксу: Рыбалкин Юлий Леонидович СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 3. Канал клуба в РУТУБЕ rutube.ru/channel/24364793/ 4. Основной ЮТУБ канал клуба "ЯРОПОЛК" th-cam.com/channels/8_-UiULs-bVcRcwRq...
КОМПЛЕКС на ВЫНОСЛИВОСТЬ в единоборствах (челночный бег и жесткие удары руками), клуб ЯРОПОЛК
มุมมอง 8912 ปีที่แล้ว
КОМПЛЕКС на ВЫНОСЛИВОСТЬ в единоборствах (челночный бег и жесткие удары руками), клуб ЯРОПОЛК
БОКС, РАБОТА на ЛАПАХ, Двойка на входе, уклон и атака, ОБУЧЕНИЕ ЕДИНОБОРСТВАМ в клубе ЯРОПОЛК
มุมมอง 2.2K2 ปีที่แล้ว
БОКС, РАБОТА на ЛАПАХ, Двойка на входе, уклон и атака, ОБУЧЕНИЕ ЕДИНОБОРСТВАМ в клубе ЯРОПОЛК
ФИЗУХА в конце тренировки в клубе "ЯРОПОЛК", ВЫНОСЛИВОСТЬ, ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ,
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
ФИЗУХА в конце тренировки в клубе "ЯРОПОЛК", ВЫНОСЛИВОСТЬ, ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ,
Бросок СПИНА С КОЛЕН, Обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, САМБО
มุมมอง 2.3K2 ปีที่แล้ว
Бросок СПИНА С КОЛЕН, Обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, САМБО
Контр атака со сменой стойки через уклон, обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, ММА, КИКБОКСИНГ
มุมมอง 2.2K2 ปีที่แล้ว
Контр атака со сменой стойки через уклон, обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, ММА, КИКБОКСИНГ
Бросок ПЕРЕВОРОТ ПОДСАДОМ, Обучение по единоборствам в клубе "ЯРОПОЛК", САМБО, ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ
มุมมอง 4K2 ปีที่แล้ว
Бросок ПЕРЕВОРОТ ПОДСАДОМ, Обучение по единоборствам в клубе "ЯРОПОЛК", САМБО, ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ
АТАКА ЧЕРЕЗ ПОДСЕЧКУ, Обучение по единоборствам в клубе "ЯРОПОЛК", ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ
มุมมอง 3.6K3 ปีที่แล้ว
АТАКА ЧЕРЕЗ ПОДСЕЧКУ, Обучение по единоборствам в клубе "ЯРОПОЛК", ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ
Выход на болевой после блокировки зацепом, Обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, ММА, САМБО
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
Выход на болевой после блокировки зацепом, Обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, ММА, САМБО
Комбинация ударов на сближение с противником. Обучение по единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, Красногорск
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
Комбинация ударов на сближение с противником. Обучение по единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, Красногорск
Контратака по рукопашному бою, СПК "ЯРОПОЛК", ММА, рукопашка, бокс, город Красногорск
มุมมอง 1.8K3 ปีที่แล้ว
Контратака по рукопашному бою, СПК "ЯРОПОЛК", ММА, рукопашка, бокс, город Красногорск
Прямой переворот, клуб "ЯРОПОЛК", приемы в самбо и рукопашном бою, город Красногорск
มุมมอง 9K3 ปีที่แล้ว
Прямой переворот, клуб "ЯРОПОЛК", приемы в самбо и рукопашном бою, город Красногорск
Комбинация ударов руками в рукопашном бою, СПК "ЯРОПОЛК", Тренер Ванзяк И.С.,
มุมมอง 5K3 ปีที่แล้ว
Комбинация ударов руками в рукопашном бою, СПК "ЯРОПОЛК", Тренер Ванзяк И.С.,
Подсечка через лоу-кик, СПК "ЯРОПОЛК", Тренер Ванзяк И.С., октябрь 2020 г.
มุมมอง 8K3 ปีที่แล้ว
Подсечка через лоу-кик, СПК "ЯРОПОЛК", Тренер Ванзяк И.С., октябрь 2020 г.
Бросок: «Спина с колен», самбо, клуб Ярополк, город Красногорск,
มุมมอง 2463 ปีที่แล้ว
Бросок: «Спина с колен», самбо, клуб Ярополк, город Красногорск,
Передняя подножка, СПК "ЯРОПОЛК", бросок в самбо и рукопашном бою, город Красногорск, ноябрь 2020 г.
มุมมอง 5663 ปีที่แล้ว
Передняя подножка, СПК "ЯРОПОЛК", бросок в самбо и рукопашном бою, город Красногорск, ноябрь 2020 г.
Задняя подножка, СПК "ЯРОПОЛК", бросок в самбо и рукопашном бою, город Красногорск, ноябрь 2020 г.
มุมมอง 3913 ปีที่แล้ว
Задняя подножка, СПК "ЯРОПОЛК", бросок в самбо и рукопашном бою, город Красногорск, ноябрь 2020 г.
Мощные КУБЫ на прессе, клуб ЯРОПОЛК
มุมมอง 903 ปีที่แล้ว
Мощные КУБЫ на прессе, клуб ЯРОПОЛК
Удар задней рукой в корпус. Обучение по единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, г.Красногорск
มุมมอง 1.7K3 ปีที่แล้ว
Удар задней рукой в корпус. Обучение по единоборствам в клубе ЯРОПОЛК, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, г.Красногорск

ความคิดเห็น

  • @ghfhchhhjjvjfjghfhh7651
    @ghfhchhhjjvjfjghfhh7651 20 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @Дмитрий-м3э8ж
    @Дмитрий-м3э8ж 24 วันที่ผ่านมา

    Красиво, но имеет важную роль вес противника и твоя сила

  • @Дмитрий-м3э8ж
    @Дмитрий-м3э8ж 25 วันที่ผ่านมา

    Комбинация хорошая, но нужна лютая скорость, так как уклоняешься на правую руку, тем более в рукопашке и с ноги может прилететь.

  • @КириллБушев-с1б
    @КириллБушев-с1б หลายเดือนก่อน

    как ролевое упражнение красиво

  • @VitalyMikalov-r4z
    @VitalyMikalov-r4z หลายเดือนก่อน

    Глупость, а если боксер бьет двоечку, сразу видно, что не ударник

  • @deir2437
    @deir2437 2 หลายเดือนก่อน

    не ломай детям руки

  • @dmitri_fin
    @dmitri_fin 2 หลายเดือนก่อน

    Классика самбо, дзюдо и джиу-джитсу❤

  • @ОБОРОРОНЯШКА
    @ОБОРОРОНЯШКА ปีที่แล้ว

    Во-1 не надо прыгать, надо просто падать и делать захват. Во-2 посмотрите, как тренер встаёт. Он встаёт, не закрывая лицо локтем. Да, в классическом самбо нет ударов, но никто не запрещает правильно вставать, предполагая, что будет удар в реальной драке. А значит, эти виды спорта не учат реальному бою.

  • @ИванСевер-л8з
    @ИванСевер-л8з ปีที่แล้ว

    Я когда на карате ходил, в 90х, мы с фильмов Джеки Чана смотрели красивые финты из фильма, и вот такой приём я постоянно отрабатывал, два раза в жизни использовал, обычные хулиганы, кидаешь ему ногу под мышку, он ловит, не останавливая движение, резким разворотом подпригиваешь ,ихлестким ударом ноги в голову пяткой. Ни один не успел даже сообразить, оба в тяжёлом нокауте. Это проверено! Но мне кажется с треником может не прокатить, среагирует, ведь реакция у спортика в десятки раз быстрее

  • @Ерткыч
    @Ерткыч ปีที่แล้ว

    А чё только аудио?

  • @Paul_August
    @Paul_August ปีที่แล้ว

    Отличное прдробное объяснение!!! Лайк!👍👍👍

  • @ИльяМуромец-и7с
    @ИльяМуромец-и7с ปีที่แล้ว

    Можно сразу пробить майдане-степ после двойки вперёд. И майдане-степ бьётся не только левой.

  • @АндрейШаповал-ф4я
    @АндрейШаповал-ф4я ปีที่แล้ว

    Толковый тренер.Думаю он из тайского бокса

  • @МашаАбрам
    @МашаАбрам ปีที่แล้ว

    Намного более Эффективнее рукой ударить после подсечки

  • @СергейКлочков-е5в
    @СергейКлочков-е5в ปีที่แล้ว

    Класс!

  • @laptev_iv
    @laptev_iv ปีที่แล้ว

    Отличные перчатки👍🏻здоровье спаринг партнера

  • @Igor-Kor64
    @Igor-Kor64 ปีที่แล้ว

    Классика.

  • @Alfastill
    @Alfastill ปีที่แล้ว

    Да только это работает если примущество в размахе рук есть

  • @erdergrom
    @erdergrom ปีที่แล้ว

    Как наработка можно . Но прикурят с ноги . Опытные

  • @alexterkin2189
    @alexterkin2189 ปีที่แล้ว

    Что то все мужики очень толстые

  • @МихоБалаян-у2к
    @МихоБалаян-у2к ปีที่แล้ว

    Молодцы

  • @lukashilzenbecher5019
    @lukashilzenbecher5019 ปีที่แล้ว

    Thanks for the great Videos. I love watching your Videos. I am from germany. What for mma gloves or boxing gloves They using. Can you send me a link

  • @erdergrom
    @erdergrom ปีที่แล้ว

    В единоборствах где присутствуют удары ногами - прикурят на таких уклонах ( ногой ). Так что если есть возможность , не надо там чё то выдумывать , сбиваешь отходишь , ну или на крайняк - просто дико рубишься . )))

  • @ЭрихРоммель
    @ЭрихРоммель ปีที่แล้ว

    Тренер судя по всему к боксу никого отношения не имеет, раз предлагает подобное чудо проделать. Советую не пробовать в реальном поединке подобное повторять, пока будете с ногами разбираться, вам свет отключат

    • @ВикторИванников-с5я
      @ВикторИванников-с5я ปีที่แล้ว

      Тренер вполне квалифицированно показывае и толково поясняет. Похожё, приглашенный, на семинар по боксу для каких то единоборцев. Ваш совет неправильный. Тренер показал вариант повторной атаки. Вполне применяемый и эффективный. Сам не раз применял на ринге. Так что, все по делу.🥊

  • @ДмитрийИванов-т2л
    @ДмитрийИванов-т2л ปีที่แล้ว

    Слабый тренерский состав

  • @Komu-to_prigoditsa
    @Komu-to_prigoditsa ปีที่แล้ว

    Низкая квалификация у тренера. Во-первых, утвердительно оперирует неподтверждёнными данными, говоря что уставшие мышцы лучше запоминают механику движения. Во-вторых, объясняет лишь базовую технику удара, не говоря о серьёзных рисках его применения и возможностей эти риски предотвратить. Я могу показать кучу роликов на ютубе, где вырубали бойца, в момент проведения такой комбинаций уклон-аперкот. Да что там ютуб, меня самого так чуть не вырубили. После чего я её перестал так активно применять. Это очень опасная комбинация для самого наносящего. И у этого тренера в объяснениях об этом ни слова.

    • @Armatarym
      @Armatarym ปีที่แล้ว

      Можно ролик?

  • @fightclubmoscow5575
    @fightclubmoscow5575 ปีที่แล้ว

    Ну здесь больше защита от подъёма на переворот показана, когда вырывают наверх.

  • @АлександрАкура
    @АлександрАкура ปีที่แล้ว

    Хочешь хорошо бить ногами - бей ногами. Хочешь хорошо прыгать вприсядку - прыгай вприсядку. Хочешь хорошо бороться - больше борись, хочешь бегать - больше белый бегай.

  • @ДжулияКоган
    @ДжулияКоган ปีที่แล้ว

    А потом растяжку....зайдёт великолепно 👌

  • @АлексейРыжов-ч2ъ
    @АлексейРыжов-ч2ъ ปีที่แล้ว

    Спасибо большое

  • @РоманКрасников-я5щ
    @РоманКрасников-я5щ ปีที่แล้ว

    Удалил бы ты коммент свой , не позорился б..

  • @ДмитрийИванов-т2л
    @ДмитрийИванов-т2л ปีที่แล้ว

    Вы себя видели? Тренируйтесь индейцы

  • @АлександрЛопатин-й8г
    @АлександрЛопатин-й8г ปีที่แล้ว

    Дядька,пойдет,попробую

  • @ВитосВитосов-х4з
    @ВитосВитосов-х4з ปีที่แล้ว

    Хороший у Вас парни канал. Ждем больше рабочего материала!

  • @ВитосВитосов-х4з
    @ВитосВитосов-х4з ปีที่แล้ว

    Здорово, спасибо... будем работать. Всем добра!

  • @ЕвгенийЛопухов-и2ф
    @ЕвгенийЛопухов-и2ф ปีที่แล้ว

    Давай! Поехали!

  • @habibhotamov4202
    @habibhotamov4202 ปีที่แล้ว

    Я тоже хочу к вам присоединиться, это возможно?

  • @НиколайКаташов-ж2х
    @НиколайКаташов-ж2х ปีที่แล้ว

    Хороший и качественный разбор! С меня лайк и подписка 😊😊😊😊

  • @Volk9696
    @Volk9696 2 ปีที่แล้ว

    Витя Смоляр в Питере сейчас скромно улыбнулся

  • @Цезарь-д5ц
    @Цезарь-д5ц 2 ปีที่แล้ว

    Диванный эксперт

  • @Цезарь-д5ц
    @Цезарь-д5ц 2 ปีที่แล้ว

    Походу ты сечешь конкретно!

  • @Арсланбей
    @Арсланбей 2 ปีที่แล้ว

    Братьва Продолжайте мы с вами, и вас содержим

  • @ИванИванов-в9п8ш
    @ИванИванов-в9п8ш 2 ปีที่แล้ว

    Этож борцы))

  • @АндрейКриг-л5э
    @АндрейКриг-л5э 2 ปีที่แล้ว

    Почему никто не бьет в разноимёнку вперед?

  • @СергейБезруков-щ7н
    @СергейБезруков-щ7н 2 ปีที่แล้ว

    Есть слова оттяжка!и она делается практически на месте!А то что он показывает это не работает!!!

    • @ВикторИванников-с5я
      @ВикторИванников-с5я ปีที่แล้ว

      Работает!!! Как вариант для подвижных бойцов

    • @ВикторИванников-с5я
      @ВикторИванников-с5я ปีที่แล้ว

      @@agb2814 все это нарабатывается специальными упрпжнегиями, коих сотни!!! К середине 1го года обучения делают ВСЕ, если, конесно, тренер уделянт этой защите внимание. И нет угиверсальных защит! Всп применяется в зависимости от ситуации.

  • @СергейБезруков-щ7н
    @СергейБезруков-щ7н 2 ปีที่แล้ว

    Как нет вопросов После такого отхода назад,он больше не когда не сможет развить атаку.Он сам не понимает в боксе!руки очень слабые!

  • @СергейБезруков-щ7н
    @СергейБезруков-щ7н 2 ปีที่แล้ว

    Тренер сам не умеет)Борец наверное)

  • @СергейБезруков-щ7н
    @СергейБезруков-щ7н 2 ปีที่แล้ว

    Ужасная техника рук у тренера

  • @МуродОкилов-ю8т
    @МуродОкилов-ю8т 2 ปีที่แล้ว

    Ест в дзюдо! Но редко применяется,

  • @kolobokbok
    @kolobokbok 2 ปีที่แล้ว

    Классный приём! Понятно показано и объяснено. Зал красивый!