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17 de 300 road to primeeee , bien temprano directo pa la chamba , entrene y cumplí con mis objetivos diarios con mucha disciplina. Hoy comenze el día reflexionando sobre lo que siento cada vez que me toca dejar a mis hijos , y comprendo que hay que resolver las emociones en el momento para seguir enfocado y con disciplina. El cambio es hoy #reto300dias #habitossaludables #retosaludable #cambiof...

Día 14 de 300 lunes cargado de momentos , un desayuno con los peques, tiempo de juego al aire libre Después me dediqué un rato para mí, entrené y cerré el día con una buena comida antes de descansar. La transformación sigue día a día, entre las responsabilidades, la disciplina y disfrutar los pequeños momentos al fin y al cabo se trata de disfrutar del proceso !!! #fitness #gym #entrenamiento #...

Día 12 de 300 Un día con el balance perfecto. Comencé el día entrenando y trabajando, pero lo mejor llegó al buscar a mis hijos. Jugamos a la pelota, merendamos , cenamos y al sobre , Cada día me convenzo más de que la disciplina y los momentos con ellos son lo que me llenan. #reto300dias #habitossaludables #retosaludable #cambiofisico #modoguerra #modoguerra🔥 #cambiofisico #cambiofisicoymental

Día 12 de 300 Un día con el balance perfecto. Comencé el día entrenando y trabajando, pero lo mejor llegó al buscar a mis hijos. Jugamos a la pelota, merendamos , cenamos y al sobre , Cada día me convenzo más de que la disciplina y los momentos con ellos son lo que me llenan. #reto300dias #habitossaludables #retosaludable #cambiofisico #modoguerra #modoguerra🔥 #cambiofisico #cambiofisicoymental

Día 11 de 300 Hoy fue un día lleno de acción y movimiento. Arranqué la jornada temprano, yendo al trabajo en bicicleta, aprovechando ese momento para despejar la mente. Una vez en el estudio, me enfoqué al máximo en mi trabajo Luego una pausa para almorzar y entrenar, me di el gusto de merendar con amigos, un rato de desconexión , fue un día muy activo la verdad traten de no negociar con ustede...

10 de 300 🥹 Hoy me levanté cansado, pero igual le meti con todo , laburé toda la mañana, entrené como corresponde y salí a pedalear, me jugue un fulbito y después cociné para cerra el dia esto recién empieza #reto300dias #habitossaludables #retosaludable #cambiofisico #modoguerra #modoguerra🔥 #cambiofisico #cambiofisicoymental

Hoy comenzó temprano y con mi compañero mas pequeño . Fuimos juntos a la peluquería, compartiendo un momento simple pero especial. Después continué con mi día de trabajo y Más tarde, cerré el día probando una nueva rutina para espalda. Avanzando un paso más en este desafío de 300 diass #dejarsemorir #reto300dias #habitossaludables #retosaludable #cambiofisico #modoguerra #modoguerra🔥 #cambiofis...

Día 8 de 300 hoy Arranqué temprano buscando a mi gordo luego hicimos trámites y mientras dormía aproveché para trabajar y entrenar. A la tarde jugamos a la pelota y cerramos el día juntos después de hacer las compras. Con disciplina, el tiempo rinde, y si se quiere, se puede. #dejarsemorir #reto300dias #habitossaludables #retosaludable #cambiofisico #modoguerra #modoguerra🔥 #cambiofisico #cambi...

Hoy cerramos la primera semana de este desafío con más claridad y fuerza día domingo de descanso este día prácticamente estuvo dedicado a fortalecer hábitos, mantener la disciplina y seguir construyendo la mejor versión de mí. Cada pequeño esfuerzo suma, y aunque no es fácil, los resultados empiezan a estar presentes día tras día #dejarsemorir #reto300dias #habitossaludables #retosaludable #cam...

Día 6 de 300 Arranqué el día con un buen desayuno para cargar energías. La mañana fue de trabajo productivo y, más tarde, tuve el gusto de tatuar a un amigo, compartiendo un rato de arte y buena charla. Después, me fui a comer a lo de otro amigo, cerrando el día con buena compañía y buena onda. Hoy no entrené, decidí darle al cuerpo un merecido descanso. Jornada simple, pero bien aprovechada di...

Hoy fue un día de responsabilidades y disciplina. Me levanté temprano, hice trámites importantes acompañado de mi hijo, y cumplí con todas mis obligaciones del día. Cerré la jornada con un buen entrenamiento nocturno, manteniéndome firme en mi propósito 👏🏻 #cambiofisico #cambiofisicoymental #retosaludable #reto300dias #dejarsemorir #modoguerra💪🔱 #discipline #diciplina #elcambioeshoy #habitossal...