- 25
- 28 151
trzymsie
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 30 พ.ค. 2020
Jak psychoterapeuta może pomóc w chorobie terminalnej? | Psycholog/terapeuta odpowiada | trzymsie.pl
Wsparcie psychoonkologa lub doświadczonego psychoterapeuty może być nieocenione, zarówno w przypadku chorującego, jak i jego najbliższych i osoby, która mu towarzyszy. Psychoterapia online stwarza możliwość pomocy psychologicznej bez konieczności podróży do gabinetu czy zostawiania chorego w domu (w przypadku psychoterapii dla opiekuna).
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Izabela Pietras-Siegieda przybliża bardzo trudny temat, jakim jest choroba terminalna. Porusza kwestię naszych reakcji i postaw wobec śmierci. Opowiada, jak możemy towarzyszyć osobie cierpiącej na chorobę terminalną. Mówi też o tym, jak psychoterapeuta może pomóc zarówno choremu, jak i jego rodzinie.
-----------------------------------------------------------------
Iza to terapeutka poznawczo-behawioralna, współpracująca z trzymsie.pl.
Więcej o niej możecie przeczytać tutaj:
trzymsie.pl/izabela
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Izabela Pietras-Siegieda przybliża bardzo trudny temat, jakim jest choroba terminalna. Porusza kwestię naszych reakcji i postaw wobec śmierci. Opowiada, jak możemy towarzyszyć osobie cierpiącej na chorobę terminalną. Mówi też o tym, jak psychoterapeuta może pomóc zarówno choremu, jak i jego rodzinie.
-----------------------------------------------------------------
Iza to terapeutka poznawczo-behawioralna, współpracująca z trzymsie.pl.
Więcej o niej możecie przeczytać tutaj:
trzymsie.pl/izabela
มุมมอง: 231
วีดีโอ
Jak wspierać chorego terminalnie? Perspektywa osoby towarzyszącej | Psycholog odpowiada | trzymsie
มุมมอง 6663 ปีที่แล้ว
Wspieranie bliskiego członka rodziny lub przyjaciela jest ważne również dla osoby opiekującej. Co z perspektywy towarzyszenia choremu jest istotne? Co pomoże nam wytrwać przy jego boku i wynieść z ostatnich chwil z nim jak najwięcej? Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Izabela Pietras-Siegieda przybliża bardzo trudny temat, jakim jest choroba terminalna. Porusza kwestię naszych ...
Jak wspierać chorego terminalnie? | Psychoterapeutka, psycholog odpowiada | trzymsie.pl
มุมมอง 1.7K3 ปีที่แล้ว
Wspieranie bliskiego członka rodziny lub przyjaciela, który jest chory terminalnie na przykład na chorobę nowotworową, może być bardzo trudne, ale ważne zarówno dla chorego, jak i dla nas i dla naszej relacji z nim. Są rzeczy, które możemy zrobić, żeby chory poczuł, że wciąż jest ważny. Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Izabela Pietras-Siegieda przybliża bardzo trudny temat, j...
Postawy wobec śmierci i umierania | trzymsie.pl
มุมมอง 1K3 ปีที่แล้ว
Postawy wobec śmierci i umierania mogą być różne, mogą się również zmieniać. Ważne jest, żeby w przypadku dowiedzenia się o chorobie terminalnej bliskiego, nasza postawa i to jak przeżywamy tę sytuację, nie sprawiło, że odsuniemy się od chorego i stracimy czas, który jeszcze moglismy z nim spędzić. Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Izabela Pietras-Siegieda przybliża bardzo tru...
Bezradność w obliczu choroby terminalnej bliskiego | trzymsie.pl
มุมมอง 5763 ปีที่แล้ว
Kiedy stajemy w obliczu choroby terminalnej bliskiego, możemy poczuć się bezradni. Zazwyczaj staramy się pomóc rozwiązywać problemy rodziny czy przyjaciół, a w tej sytuacji nie jesteśmy w stanie wyleczyć choroby. Jednak nie oznacza to, że jesteśmy całkowicie bezsilny. Wciąż są rzeczy, które możemy zdecydować zrobić, by pomóc. Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Izabela Pietras-S...
Ćwiczenia ogólnousprawniające | trzymsie.pl
มุมมอง 5133 ปีที่แล้ว
Łatwe do wykonania ćwiczenia ogólnousprawniające, które pozytywnie na Ciebie wpłyną i mogą być pomysłem na aktywizację behawioralną :) Aktywizacja behawioralna pomaga w walce z depresją i innymi problemami. A regularna aktywność fizyczna pomaga obniżyć poziom stresu i jest polecana w przypadku osób cierpiących na zaburzenia lękowe. Ważne! Pamiętaj, jeżeli w trakcie trwania ćwiczeń wystąpią u Ci...
Opieka paliatywna | trzymsie.pl
มุมมอง 3.1K3 ปีที่แล้ว
Opieka paliatywna to w dużej mierze działania, które mają na celu zminimalizowanie bólu chorego. Ale nie tylko. Ważnymi aspektami opieki paliatywnej jest towarzyszenie choremu, wsparcie psychologiczne i - w razie takiej potrzeby - duchowe. W tym odcinku Izabela opowiada również o zmianach, które następują w ostatnim okresie życia osoby chorej terminalnie i o tym, jaki jest stan opieki paliatywn...
Czym jest choroba terminalna? | trzymsie.pl
มุมมอง 7083 ปีที่แล้ว
Choroba terminalna to choroba, która jest nieuleczalna i prowadzi do śmierci. Najczęściej kojarzy nam się z tym określeniem choroba nowotworowa. Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Izabela Pietras-Siegieda przybliża bardzo trudny temat, jakim jest choroba terminalna. Porusza kwestię naszych reakcji i postaw wobec śmierci. Opowiada, jak możemy towarzyszyć osobie cierpiącej na cho...
Docenianie ciała (medytacja uważności, mindfulness) | trzymsie.pl
มุมมอง 2.4K3 ปีที่แล้ว
Medytacja, którą prowadzi terapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Marta Figurska, pozwoli Ci w pozytywny sposób skupić się na Twoim ciele. Mindfulness to inaczej uważność. Jest to proces psychologiczny, podczas którego koncentrujemy się na bodźcach na zewnątrz lub wewnątrz nas, które są obecne w danej chwili. Mindfulness jest skuteczny w zwalczaniu stresu. Ma także pozytywny wpływ na nasz...
Jak wygląda reakcja stresu? Napady paniki. | trzymsie.pl
มุมมอง 3723 ปีที่แล้ว
Z atakiem paniki związana jest reakcja silnego stresu, którą każdy z nas zna z doświadczenia. W przypadku lęku panicznego jest ona niezwykle silna. Jak wygląda taka reakcja stresu? Co dzieje się podczas niej? Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Anna Respondek opowiada o tym, czym jest, jak wygląda i skąd bierze się zespół lęku napadowego (zaburzenie paniczne). Przy...
Co się z nami dzieje w czasie napadu paniki? | trzymsie.pl
มุมมอง 1.8K3 ปีที่แล้ว
Podczas ataku paniki w naszym organizmie dzieje się wiele. Aktywowane zostają różne układy, które wpływają na wydzielanie hormonów i nie tylko. Na reakcje naszego organizmu podczas ataku paniki nie mamy wpływu, ale są rzeczy, nad którymi wciąż mamy kontrolę (więcej o tym w kolejnych odcinkach). Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Anna Respondek opowiada o tym, czym...
Napad paniki - co to właściwie jest? | trzymsie.pl
มุมมอง 3453 ปีที่แล้ว
Atak lub napad paniki to reakcja lękowa, która jest bardzo silna i powoduje odczucia porównywalne z sytuacją zagrożenia życia. Napady paniki są zaburzeniem lękowym, które dotyka wiele osób. Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna trzymsie.pl Anna Respondek opowiada o tym, czym jest, jak wygląda i skąd bierze się zespół lęku napadowego (zaburzenie paniczne). Przybliża również mecha...
Relaksacja uważna świadomość emocji (medytacja mindfulness, uważności) | trzymsie.pl
มุมมอง 13K3 ปีที่แล้ว
Relaksacja prowadzona przez terapeutkę poznawczo-behawioralną trzymsie.pl Martę Figurską (wcześniej Olszewską) pomoże Ci zauważyć i nazwać emocje, które odczuwasz w tym momencie bez oceniania ich. Mindufness to inaczej uważność. Jest to proces psychologiczny, podczas którego koncentrujemy się na bodźcach na zewnątrz lub wewnątrz nas, które są obecne w danej chwili. Zwrócenie uwagi na swoje emoc...
Jakie są rodzaje fobii? Nietypowe fobie. | trzymsie.pl
มุมมอง 2653 ปีที่แล้ว
Na jakie rodzaje dzielą się fobie specyficzne? Czego dotyczą? Jakie są przykłady nietypowych fobii? Istnieje wiele rodzajów fobii: fobie zwierzęce, fobie sytuacyjne, fobie związane ze środowiskiem... Spotyka się także bardziej nietypowe fobie, na przykład strach przed danymi kolorami, liczbami lub przedmiotami. Każda z fobii jest tak samo poważnym problemem dla osoby, która na nią cierpi. Na sz...
Jakie są konsekwencje fobii? Jak leczyć fobie? | trzymsie.pl
มุมมอง 5333 ปีที่แล้ว
Fobie sprawiają, że omija nas dużo. Możemy z ich powodu rezygnować z różnych aktywności. Na szczęście fobie specyficzne można wyleczyć. Dowiedzcie się, jakie sposoby leczenia są możliwe, a co najskuteczniejsze. Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna Diana Wyrębek-Walters przybliży Wam temat fobii specyficznych. Opowie, czym jest to zaburzenie, skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić. Spis f...
Jakie są objawy fobii? Fobie specyficzne | trzymsie.pl
มุมมอง 2923 ปีที่แล้ว
Jakie są objawy fobii? Fobie specyficzne | trzymsie.pl
Jakie są przyczyny fobii? Fobie specyficzne | trzymsie.pl
มุมมอง 1193 ปีที่แล้ว
Jakie są przyczyny fobii? Fobie specyficzne | trzymsie.pl
Czym są fobie specyficzne? | trzymsie.pl
มุมมอง 2233 ปีที่แล้ว
Czym są fobie specyficzne? | trzymsie.pl
Czy są jakieś korzyści z pandemii? - psychoterapeuta odpowiada
มุมมอง 243 ปีที่แล้ว
Czy są jakieś korzyści z pandemii? - psychoterapeuta odpowiada
Dlaczego kontrola sprawia, że czujemy się bezpieczniej? - psychoterapeuta odpowiada
มุมมอง 493 ปีที่แล้ว
Dlaczego kontrola sprawia, że czujemy się bezpieczniej? - psychoterapeuta odpowiada
Jak pandemia wpływa na relacje rodzinne? - psychoterapeuta odpowiada
มุมมอง 703 ปีที่แล้ว
Jak pandemia wpływa na relacje rodzinne? - psychoterapeuta odpowiada
Jakie są skutki chaosu informacyjnego? - psychoterapeuta odpowiada
มุมมอง 253 ปีที่แล้ว
Jakie są skutki chaosu informacyjnego? - psychoterapeuta odpowiada
Jak przedłużający się stres wpływa na naszą psychikę? | psychoterapeuta odpowiada | trzymsie.pl
มุมมอง 593 ปีที่แล้ว
Jak przedłużający się stres wpływa na naszą psychikę? | psychoterapeuta odpowiada | trzymsie.pl
Jak radzić sobie ze stresem w pandemii? - psychoterapeuta odpowiada
มุมมอง 543 ปีที่แล้ว
Jak radzić sobie ze stresem w pandemii? - psychoterapeuta odpowiada
Certyfikowany psychoterapeuta CBT w trzymsie.pl Łukasz Zdebelak
มุมมอง 803 ปีที่แล้ว
Certyfikowany psychoterapeuta CBT w trzymsie.pl Łukasz Zdebelak
2:04
Uwielbiam tej Pani medytacje. Czy bedzie mozna je gdzies kupic?
A jak leczyć nozofobie?
Mam przed sobą ten tekst i brakuje w nagranju fragmentu o doznaniach z ciała..
Dziękuję 😊
Ja mam fobia mrugania ciągle teraz myślę o mruganiu że jest dziwne i jak mrugam to mi to przeszkadza
Rozmawiam rok z KIMS DLA MNIE WAŻNYM , którego znam 50 lat i który uratował nam życie 38 lat temu.
Dziękuję.
Na takie bezmuzgi to przydalyby sie zatyczki do uszu
jedna z moich ulubionych medytacji🤍
Wspaniała medytacja!
Bardzo dziękujemy! Przekażemy pani Marcie :))
Moz
Mój mąż umieranie w domu w itoczeniu rodziny.BBez bólu. To był piękny ubogacający czas
Ja się boje odbierać telefonów od obcych, a tymbardziej dzwonić do obcych potencjalnych klientow, co załamuje mój biznes totalnie. Nie wiem jak sobie poradzić, bardzo mnie to wyczerpuje. Po wykonaniu dziennie 2 telefonów ( na wymagane 300 ) jestem wypompowany psychicznie i wymęczony, i absolutnie blokuje mnie to do dalszego dzwonienia. Przez co nie mogę prowadzić działalności. Nie wiem co z tym zrobić, przecież nie wyleczę tego lada dzień. Potrzebuje to zrobić na wczoraj, a terapia nie wiem ile będzie trwała i czy będzie "trwała" tzn. skuteczna.
Przepraszamy za późną odpowiedź. Wysoki lęk związany z sytuacjami, które wymagają kontaktu z innymi osobami, może świadczyć o fobii społecznej. Zachęcamy do kontaktu ze specjalistą - psychologiem lub psychiatrą. Psychoterapia jest procesem, ale w przypadku kiedy fobia znacznie utrudnia funkcjonowanie, możliwe jest wsparcie farmakologiczne. Życzymy powodzenia!
@@trzymsie3948 ale ja nie mam fobii społecznej. Mam fobie na punkcie telefonów . Z obcymi nornalnie gadam choć obcej osoby bez powodu nie zaczepie by zagadać bo ma totalna niechęć do tego.
Dziękuję, Pani Izabelo.
Dziękuję
Ciągle myje ręce w obawie przed ciążą,tzn nie dotykam psa,ręczników,innych rzeczy w obawie przed ciązą czy to realne?
Jeśli te obawy utrudniają Pani codzienne życie, dobrym wyjściem mogłaby być rozmowa z psychoterapeutą na ten temat. Terapeuta poznawczo-behawioralny pomoże w zrozumieniu mechanizmu takich obaw oraz zaproponuje odpowiednie ćwiczenia, które pomogą sobie z nimi poradzić.
Mam fobie że jak dotkne deski sedesowej i nie umyje rąk,lub jak dotkne innych przedmiotów a potem dotknę miejsc intymnych to że zajde w ciąże czy to realne?
Przepraszamy za długi czas oczekiwania na odpowiedź. Wiele osób dzieli podobne obawy, jednak taka sytuacja jest praktycznie niemożliwa (plemniki nawet w odpowiednich warunkach: wilgotne, ciepłe środowisko, żyją poza ciałem do ok. 30 minut, podczas gdy w sytuacji, kiedy warunki są niesprzyjające i sperma wysycha, plemniki giną w tym samym momencie). Może pomocne dla Pani byłoby porozmawianie na ten temat z lekarzem ginekologiem, który pomógłby rozwiać wątpliwości. Ważne jest także, jak te obawy wpływają na Pani codzienne życie. W przypadku jeśli zajmują dużo czasu i sprawiają, że Pani codzienne funkcjonowanie jest znacznie utrudnione, rozmowa z psychoterapeutą mogłaby być również bardzo pomocna.
Genialne porównanie.
A to może być ze jest fobia przed czymś ale nie jest aż tak silna że np dostajemy ataku paniki? Wtedy chyba to nie podchodzi pod fobie ale właśnie nie wiem (zasięg odrazu)
Jeśli ten lęk jest na tyle niekomfortowy, że wpływa na życie codzienne i powoduje unikanie sytuacji, to jest to fobia, nawet jeśli strach przed danym obiektem czy sytuacją nie wywołuje ataku paniki. O tym, czy jest to fobia, nie decyduje występowanie ataku paniki bądź jego brak, tylko dyskomfort i negatywny wpływ lęku na codzienne funkcjonowanie danej osoby. Nawet w przypadku kilku osób cierpiących na ten sam rodzaj fobii (załóżmy klaustrofobię), każda z nich może inaczej przeżywać i doświadczać lęk.
@@trzymsie3948 ooo dziękuję 😸