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LaNaturalista
เข้าร่วมเมื่อ 2 เม.ย. 2018
✨Solo buenas vibras ✨️
🧠Bienestar y minimalismo
💚Hábitos saludables
🪞Makeup y cosmética🐰
🌿Eco y zero waste life
Colaboraciones : colab.naturalista@gmail.com
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De ACUMULADORA a MINIMALISTA✨️|FUÍ ADICTA a LAS COMPRAS COMPULSIVAS| TIPS para NO CAER🙅🏼♀️
Muy buenas a todos y todas en este vídeo os traigo mi experiencia en el pasado como compradora compulsiva y acumuladora.
PRIMERO te cuento como empecé en esto, siento acumuladora. Guardaba y no tiraba nadaa!!!! Y SEGUNDO te cuento como en la adolescencia ya hacía la adultez cuando empecé a tocar dinero, perdí la cabeza. No logré ahorrar hasta el día de hoy...hace 2 años...Gracias, minimalismo. Prepárate un café o unas palomitas, ponme de fondo mientras haces faena o escúchame como un podcast mientras vas en el metro... ✨️✨️✨️ Quédate hasta el final ya que te voy a compartir varios consejos a lo largo del video.
Es una experiencia personal la cual jamás he sacado a la luz y menos aún público, pero bueno visto lo visto es un problema realmente más común de lo que pensamos el cual muchas personas hemos sufrido o a día de hoy seguimos sufriendo.
Creo sin duda que es bueno escuchar testimonios como el mío de personas que por una razón u otra hemos caído en el vídeo de las compras para llenar vacíos emocionales o para seguir lo que una sociedad indirectamente nos inculca. Porque sí en este vídeo te explico cómo se meten en nuestras mentes y nos manipulan de manera emocional para que consumamos y acumulemos.
También vas a comprender la importancia del ir a terapia aún que sea a temprana edad ya que a lo largo del vídeo vas a ver que desde bien pequeña empecé con problemas de acumulación y apego emocional a las cosas y esas son cosas que se tienen que tratar y jamás me trate.
La salud mental es super importante, lo es todo!
#comprascompulsivas #adiccion #acumulacion #compras #adictaalascompras #vacíos #vaciosemocinales #minimalismo #minimalista #vidasimple #menosesmas #psicologia #traumas #frugal #consejos #frugalismo #ahorro #ahorrar #ahorroFrugal #ahorrativa #finanzas #historytime
PRIMERO te cuento como empecé en esto, siento acumuladora. Guardaba y no tiraba nadaa!!!! Y SEGUNDO te cuento como en la adolescencia ya hacía la adultez cuando empecé a tocar dinero, perdí la cabeza. No logré ahorrar hasta el día de hoy...hace 2 años...Gracias, minimalismo. Prepárate un café o unas palomitas, ponme de fondo mientras haces faena o escúchame como un podcast mientras vas en el metro... ✨️✨️✨️ Quédate hasta el final ya que te voy a compartir varios consejos a lo largo del video.
Es una experiencia personal la cual jamás he sacado a la luz y menos aún público, pero bueno visto lo visto es un problema realmente más común de lo que pensamos el cual muchas personas hemos sufrido o a día de hoy seguimos sufriendo.
Creo sin duda que es bueno escuchar testimonios como el mío de personas que por una razón u otra hemos caído en el vídeo de las compras para llenar vacíos emocionales o para seguir lo que una sociedad indirectamente nos inculca. Porque sí en este vídeo te explico cómo se meten en nuestras mentes y nos manipulan de manera emocional para que consumamos y acumulemos.
También vas a comprender la importancia del ir a terapia aún que sea a temprana edad ya que a lo largo del vídeo vas a ver que desde bien pequeña empecé con problemas de acumulación y apego emocional a las cosas y esas son cosas que se tienen que tratar y jamás me trate.
La salud mental es super importante, lo es todo!
#comprascompulsivas #adiccion #acumulacion #compras #adictaalascompras #vacíos #vaciosemocinales #minimalismo #minimalista #vidasimple #menosesmas #psicologia #traumas #frugal #consejos #frugalismo #ahorro #ahorrar #ahorroFrugal #ahorrativa #finanzas #historytime
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วีดีโอ
SER MINIMALISTA para una VIDA SIN ESTRÉS Y EN CALMA | Menos es Más ✅️
มุมมอง 2.4K2 หลายเดือนก่อน
Minimalismo para llevar una vida con más calma y disminuir los niveles de estrés si bien es cierto poco a poco ya va dejando de ser un secreto ya que cada vez más personitas se animan a hablar de ello cosa que me parece estupendo. (VIDEO re-subido, con clips cambiados y añadidos) Hoy en día vivimos en una sociedad en la que la ansiedad😪 prevalece iba en aumento cada vez incluso las personas más...
MINIMLISMO BENEFICIOS🤍 Vivir Sin Estrés y Simplificar Tu Vida🧘♀️ | MENOS ES MÁS |
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Te voy a revelar mi secreto🤫 para llevar una vida con más calma y disminuir los niveles de estrés si bien es cierto poco a poco ya va dejando de ser un secreto ya que cada vez más personitas se animan a hablar de ello cosa que me parece estupendo. Hoy en día vivimos en una sociedad en la que la ansiedad😪 prevalece iba en aumento cada vez incluso las personas más jóvenes comienzan a sufrir ansie...
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ASÍ EMPECÉ a ser MINIMALISTA | Me AYUDA a reducir el ESTRÉS 🌝 |
มุมมอง 7457 หลายเดือนก่อน
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Me encanta tu contenido! Porfa habla sobre el minimalismo en skincare
EL TONICO DE Kiehls que tambien lo gasto y tiene buena pinta ese serum y crema
Q ganassss yaa de verloooo
Gracias Adri querida.
Me encanta tu conteniidoo
Hermoso!!! Es un espacio que trasmite paz 🌻
Aiii como me alegra oír eso😊
Igual me he hecho, pienso hasta más de 3 semanas para comprar algún artículo
@@dulcemariasagrarioperezmed2654 super! Hay que intentar jaja no caer en la tentación de las promos...acabas comprando algo que igual no era esencial y no necesitas realmente
Yo antes hacía 3 comidas al día, ahora solo como una vez, ya no pago luz, la tengo de manera ilegal, regale mis mascotas para no pagar su alimentación ni cuidados, ya no pago transporte, hago autostop o pido taxi y antes de llegar grito para que crean que me estan secuestrado y me deje salir, me baño con cada una de mis amistades para no gastar en agua caliente 😂😂😂 gracias a tus consejos me aprovecho de mis amistades y familia y ahorre un montón 😂👍🏻
@@kittinan18 fantasía 💖
Tirandote a las vías también podrás ahorrar mucho más!!!😮 lo sabiiiiasss??? Y energía de tu móvil que malgastaste poniendo un comentario tan infantil👋
Totalmente cierto, me gustaría salir de ese ciclo es horrible
17:33 de hecho llevo una semana consumiendo el contenido del minimalismo, y en una semana he hecho un cambio en mi vida totalmente drástico , todo para bien y mejor ❤❤❤ mi casa se ve cada día mejor y mi vida está cambiando mucho , muchas gracias 😊😊
Como me alegro! Cuando empecé el cambio fue brutal sobretodo a nivel mental ✨️❤️ un mundo nuevo Me alegra mucho de que tu vida esté mejorando 🥰
Menos es mas😊👏 👏 👏 👏
Por acá otra chica criada por los hauls. Pero las/os chicas/os de ahora lo pasan peor. Antes era solo TH-cam, ahora es toooodo el universo de las redes sociales impulsando compras de forma implícita y explícita. Me encantó el video :) gracias por compartirlo.
@@sabinaguzmanbaggini1836 gracias por compartir! Así es... ahora hauls hasta en el WhatsApp. Un saludo!! Comprartelo y en cuanto lleguemos a los 500 likes subo 2da parte
Gracias por compartir❤❤❤❤❤❤❤❤!!!!
@@florravenna9904 un placer nadaa flor 🌷
@@la_naturalista_ 😘😘😘😘☺️☺️☺️😉😉😉💪💪💪💪💪💪💪💪
La era de los haul que horror ! Horas y horas perdidas mirando porquerías que nunca usariamos....
Así esss...terriblemente, ahora lo sufrimos vía tiktok e instagram. Por eso hace un año hice limpieza de gente a la que seguía, os contaré más en el próximo 🎉
Hacer compras compulsivas, después te arrepientes y aunque puedes regresar los productos, no lo hacemos ....
A veces pasaba siii así es piensas q en algún futuro le darás uso
Tus gastos fijos son solo gasolina, netflix y depilación? Y tu comida, el gas que consumes, la luz, el agua, los impuestos???
@@marianauzcategui8797 hola corazón, no. Tengo muchos más obvio. Si escuchas bien, menciono mis gastos extra, el resto son obvios ya que todos los tenemos de normal, ayudar en casa (si vives con tus padres) Miratelo completo :0 Si solo te vas a quedar con eso de todo el video es una pena la verdad🫠
que ojos ♥
En mi caso el detonante fue TH-cam para comenzar a comprar compulsivamente y una situación de ansiedad. Era una manera de "recompensar" aquello que no podía controlar. Al final se creó un hábito de conducta que no era consciente de ello hasta que aparece algo o alguien que te hace ver que tu comportamiento no es saludable, porque te crea ansiedad por seguir comprando, ya no es la compra sino el acto de comprar lo que crea euforia. Me di cuenta y no llegué nunca al extremo de verme mal por las compras pero si sigo en ese hábito tóxico como mínimo hubiera acabado frustrada por no poder tener lo que los demás tenian y no hubiera puesto solución a la ansiedad y estrés que estaba pasando. Puedo decir que mis compras compulsivas comenzaron ya en edad madura, con economía encauzada y supuestamente con dos dedos de frente. Hasta ese momento era minimalista y frugal sin saberlo y tras periodo ansioso empiezo a acumular y ya incluso bien psicologicamente, lo convierto en un hábito de conducta.. Gracias por el video y espero que ayude mucho.
Así es, muy deacuerdo con todo lo que comentas!
Genial vídeo y muy valiente por hablar de algo de lo que muchos nos avergonzamos, al compartirlo ayudas a otros como Ami q lo sepas, y a muchas mas personas. Quiero la segunda parte yaaaa
Gracias !!! Solo espero que inspire y pueda ayudar a más gente
Gracias por compartir esta experiencia💖 Me he sentido identificada con tus palabras. Las compras son una de las adicciones que permanecen más ocultas, al no estar relacionadas normalmente con algo ilegal, no está tan ‘mal visto’. Pero el ciclo de subidón de dopamina - vacío posterior, es el mismo que con otras sustancias. Como dices al final, el capitalismo nos bombardea con estímulos constantemente para que compremos productos, convenciéndonos de que, de alguna manera, los necesitamos. Los anuncios, el contenido en redes sociales, ataca directamente a nuestras emociones, a nuestros miedos más profundos (miedo a no ser queridos, a no ser suficiente, a ser excluidos, etc.) llevándonos a tomar decisiones basadas en lo que otros nos dicen que ‘nos va cambiar la vida’ o ‘nos va a llenar el vacío que sentimos’. Y así, si no hacemos un esfuerzo activo por reflexionar sobre qué es lo que realmente necesitamos… seguimos como un hámster en una rueda, en una carrera infinita por “tenerlo todo”. De nuevo, gracias por el vídeo, espero con ganas la segunda parte 😄
Gracias a ti! Lo has entendido y explicado de maravilla! Así es un gran problema supernormalizado. Estos temas dan mucho para debatir. Sii muchas personitas se pueden sentir identificadas. Yo la verdad he intentado contarlo lo mejor posible. Y todo lo que comentas así es! Gracias de <3 por dedicar un momentito a escribirlo, lo voy a anclar 👌🏼✨️🫡
Que ganas teniamos de que volvieras de nuevo naturalista💚 Me has alegrado el dia , estoy enganchadisimo con tus videitos 🔝 sigue asi tan transparente y con esas vibras tan bonita ✨
@@RubenBertomeulillo q bonito!!! Muchas gracias :) nada nada mientras sirva de inspiración y ayude eso es todo✨️🥰
MIRALO HASTA EL FINAL. TE CUENTO ALGO AL FINAL DEL VIDEO. Y A LO LARDO DE EL TOCO DIFERENTES TEMAS, ENTRE ELLOS LA ERA DE LOS HAULS DE TH-cam HASTA LA ADICCION A LAS COMPRAS Y FACTORES QUE NOS INFLUYEN. ❤😅
Pero que fantasia de canal es este? Me hago fan
Me pasaba parecido s ti y gracias a estos videos y sobretodo los tuyos estoy saliendo de ese bucle, cuesta pero se sale mil gracias por tu trabajo
@@summertime... me alegra muchísimo oír eso!!! Paso a pasooo sin prisa! Lo lograras
Yo igual
#comprascompulsivas #adiccion #acumulacion #compras #adictaalascompras #vacíos #vaciosemocinales #minimalismo #minimalista #vidasimple #menosesmas #psicologia #traumas #frugal #consejos #frugalismo #ahorro #ahorrar #ahorroFrugal #ahorrativa #finanzas #historytime
Que empieeeceee yaaa😊
Me esta encantando tu contenido! Por mas jovenes con esa mentalidad porfavor, hagamos un mundo mejor. Gracias naturalista sigue así 🎉
@@SaraPsiocologia muchas gracias ai cuanto me alegra, nada lo hago todo de corazón y con la única intención de mejorar sus vidas y el planeta🐝✨️🤍
Hola, compraba libros de manera consciente, porque leía e iba formando una biblioteca. Pero luego empece a dejar de leer tan seguido, (post pandemia) cambie de trabajo dónde tuve turnos de amanecida. Aun así seguía comprado libros, gastando un dinero considerable, creyendo como muchos que tener libros en casa es mejor que otros objetos.
Gracias por compartir
La causa que me motiva a ser minimalista es para estar libre de ansiedad, porque me di cuenta que por guardar cosas que no necesito las cosas que si uso y necesito no tienen lugar. Saludos desde California
Muy interesante el video. Ho reconozco que me encanta comprar y las cosas, pero estoy en un momento donde siento que tengo demasiado acumulado y eso no me gusta. Pero, que hago con todo lo ya comprado y que se que me ha costado dinero? Me cuesta tirarlo... Y hay cosas que no puedes regalar o vender.
Plantate en un día que puedas dedicarlo entero a hacer un análisis de todo lo que tienes en 2 estancias (ves poco a poco) sacarlo todo, clasifica y de cada "montón " haz más clasificaciónes como : cosas que no uso desde hace un año, cosas que no uso pero algún día me vendrán bien, cosas inútiles o obsoletas... y ya a partir de ahí, dona, vende, organiza espacio y quédate con lo verdaderamente importante. Ten en cuenta siempre que cua to más tengas...más dinero y tiempo de veras invertir, tiempo en buscar, limpiar, organizar...y dinero en ...sistemas de almacenaje, etc. ... espero te sirvan estos tips!!! El próximo domingo os cuento mi pasado acumulador y compradora compulsiva, no te lo pierdas 🤍👍👍👍
También pintarte las uñas tu misma . Cicinar en tu casa en vez de comprar comida
Buenos tips
Muchas gracias :)
me recuerda a la serie sex and the city, donde Carrie cuando estaba mal emocionalmente salia y volvia con muchas bolsas de zapatos
Exacto 👍
Yo sé que debemos dejar el consumismo extremo pero también esto lo han vuelto una moda, tú por lo menos lo adaptaste con filosofía de vida y trabajaste en tu perspectiva de pensamiento, pero mucha gente solo decora de esta forma por moda. Cuando pase todos volverán a cambiar.
Medio corto plazo?
Muestra tus 2 bolsas. Por favor
Apoyo el mensaje del vídeo, me hizo ruido lo de no conocer la diferencia entre débito y crédito, pero la intención es lo que cuenta.
Me alegro! Jaja sii así es la intención y el mensaje mucho más importante✨️
El canal PRACTICAMENTE BY BREN tambien es lo maximo en minimalismo. Te lo recomiendo con todo el ❤
@@annyacosta3087 me apareció alguna vez pero no me acaba amor...nose las vibras o algo 💖
🐝
@@mr.imanol3483 ✨️🐝🐝🐝
Después de un merecido de descanso, mañana tienes el Video!!! Mi pasado adicta a las compras y acumulación 🎉🐝
🐝 🐝 🐝
Después de un merecido de descanso, mañana tienes el Video!!! Mi pasado adicta a las compras y acumulación 🎉🐝
Preciosa muy buen video. Podrias hacer un video de maquillaje minimalista, como te maquillas y tu coleccion de make up? Por cierto quiero ver ese video del pasado de loca de las compras 🐝🐝🐝
@@deya1111 tomo nota! Jiji mi rutina de makeup minimalista! :) así podes cogerla de inspiración y tal! Guayyy estoy editando el de mi pasado de compradora 🐝🤍🧘♀️✨️
INFORMAR QUE PRONTO SE VA A CELEBRAR EL ESPERADO SORTEO 🎉 DEL CANAL🎉, en cuanto este todo listo estamos atentos a este video ya que anunciare las condiciones para participar🎉❤😊 COMPARTE Y SUSCRIBETE
🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝
Abejitasss :)
Después de un merecido de descanso, mañana tienes el Video!!! Mi pasado adicta a las compras y acumulación 🎉🐝
#minimalismo #ansiedad #ruidovisual #minimalista #minimalist #vidsminimalista #minimalismosimple #menosesmas #frugal #frugality #frugalidad #frugalismo #frugalista #espacio #tiempo #dinero #ahorros #acumulacion #orden #estilodevida edtres #estres #vidasimple #valencia #españa #comprascompulsivas #ecofriendly #sotenible #Naturalista #bienestar #paz #pazmental #calma #psicologia #vivirmejor #mindfudless #animo #positive #positivismo #buenasvibras #yoga #mindfulness
❤
🤍🧘♀️
Porfiii haz un vídeo haciendo cambio de armario y alguna depuración
@@kont1140 anotado!
🐝🐝🐝 muy buen video, gracias por este contenido.
@@mariajosemoreno4683 me alegra mucho q te guste!!! Estas empezando en el minimalismo?
Después de un merecido de descanso, mañana tienes el Video!!! Mi pasado adicta a las compras y acumulación 🎉🐝
🐝🐝
🧘♀️🤍✨️
Después de un merecido de descanso, mañana tienes el Video!!! Mi pasado adicta a las compras y acumulación 🎉🐝