- 95
- 157 612
Александра Голова Life
เข้าร่วมเมื่อ 7 ก.ย. 2014
Рада видеть вас на своём канале!
วีดีโอ
Влог: поднимаю себе настроение вкусняшками и держу вес
มุมมอง 275ปีที่แล้ว
Влог: поднимаю себе настроение вкусняшками и держу вес
Влог: мои тарелочки / правильная закупка продуктов
มุมมอง 811ปีที่แล้ว
Влог: мои тарелочки / правильная закупка продуктов
Влог: худею, но не голодаю / покупки на ВБ / мои тарелочки
มุมมอง 386ปีที่แล้ว
Влог: худею, но не голодаю / покупки на ВБ / мои тарелочки
Влог: Весы радуют каждый день / закупка продуктов / шопинг / маленькое семейное торжество
มุมมอง 564ปีที่แล้ว
Влог: Весы радуют каждый день / закупка продуктов / шопинг / маленькое семейное торжество
Влог: гуляю вместе с вами 🚶♀️/ минус на весах, а затем снова плюс / закупка продуктов
มุมมอง 437ปีที่แล้ว
Влог: гуляю вместе с вами 🚶♀️/ минус на весах, а затем снова плюс / закупка продуктов
Влог: что я ем для комфортного похудения
มุมมอง 280ปีที่แล้ว
Влог: что я ем для комфортного похудения
Влог: про кусочничество / Мой рацион на 1600 калорий
มุมมอง 292ปีที่แล้ว
Влог: про кусочничество / Мой рацион на 1600 калорий
Влог: Новый дневник похудения / Питание на 1600 калорий
มุมมอง 437ปีที่แล้ว
Влог: Новый дневник похудения / Питание на 1600 калорий
Влог: Пытаюсь вернуть правильное питание
มุมมอง 372ปีที่แล้ว
Влог: Пытаюсь вернуть правильное питание
Влог: что я ем, пока болею / итоги розыгрыша в конце видео
มุมมอง 275ปีที่แล้ว
Написать мне g0lova.al@yandex.ru
Влог: Неудачная попытка вернуть подсчет калорий
มุมมอง 268ปีที่แล้ว
Влог: Неудачная попытка вернуть подсчет калорий
Сколько стоит отпуск на море в 2023 году / Розыгрыш подарков / 500 подписчиков на канале
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
Сколько стоит отпуск на море в 2023 году / Розыгрыш подарков / 500 подписчиков на канале
Влог из отпуска: с моря на поезде / возвращаемся домой в новом вагоне
มุมมอง 1.8Kปีที่แล้ว
Влог из отпуска: с моря на поезде / возвращаемся домой в новом вагоне
Влог из отпуска: Купили сувениры / До свидания море ❤️🌊
มุมมอง 2.2Kปีที่แล้ว
Влог из отпуска: Купили сувениры / До свидания море ❤️🌊
Влог из отпуска: Пробуем гонконгские вафли / Море немного штормит
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
Влог из отпуска: Пробуем гонконгские вафли / Море немного штормит
Влог из отпуска: вечер после Джипинга / Аквапарк №1 мини обзор + отзыв / Море
มุมมอง 981ปีที่แล้ว
Влог из отпуска: вечер после Джипинга / Аквапарк №1 мини обзор отзыв / Море
Влог из отпуска: Джипинг в аул Тхагапш. Впечатление от экскурсии
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
Влог из отпуска: Джипинг в аул Тхагапш. Впечатление от экскурсии
Влог из отпуска: Катаемся на Катамаране / Пробуем дыхание дракона
มุมมอง 819ปีที่แล้ว
Влог из отпуска: Катаемся на Катамаране / Пробуем дыхание дракона
Влог из отпуска: Приехали в Лазаревское / Заселяемся в отель / Идём на море
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
Влог из отпуска: Приехали в Лазаревское / Заселяемся в отель / Идём на море
Собираемся в отпуск на море / Собираем чемоданы / Продукты в поезд
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
Собираемся в отпуск на море / Собираем чемоданы / Продукты в поезд
#Влог: Катаемся на велосипедах по набережной / Собираемся на море
มุมมอง 230ปีที่แล้ว
#Влог: Катаемся на велосипедах по набережной / Собираемся на море
#Влог: гуляем / Соня проходит веревочный парк / небольшой обзор цен в "Чижике" + покупки
มุมมอง 206ปีที่แล้ว
#Влог: гуляем / Соня проходит веревочный парк / небольшой обзор цен в "Чижике" покупки
Планы на отпуск / Поедем на море / + обзор парка Юбилейный
มุมมอง 506ปีที่แล้ว
Планы на отпуск / Поедем на море / обзор парка Юбилейный
Моим 12-11 лет но все равно любят няня пюре :)).Я еще ложу им курицу на первый день:)
Спасибо
👍👍👍👍
Спасибо большое, хороший список препаратов! Прихвачу чего не хватает себе в аптечку)
Пюре няня возьму на заметку✅
Сыр✅
Спасибо большое видео топ , удачи вам в поездке ! 😊😊😊
Только все сухие продукты от которых еще больше хочется кушать . Если сьесть например два яйца с бутербродами , так это и наестся можно .Организм получит насыщение и хорошо едется . А потом закусить печеньем или сухариками . Вот это удовольствие . А сухая еда она не насыщает , а роздражает слизистую желудка , от такой еды еще хочетмя кушать . Вроде как бы наелся , но еще хочется чего - нибудь сьесть . Так как оганизм не получил питательных веществ . И так все продукты могут быстро закончится .
У вас курильский бобтейл ?
Я стал еще 5-HTP эвалар брать. Помогает наладить сон, спокойно перенести перелет и привыкнуть к смене часовых поясов как в отпуске, так и после отпуска
Ого какой бюджет на еду!!!На "юга" денежки не останется)))
Одни углеводы, а мясо то где, лучше тушёнка и картошка в мундире, а сладостей поменьше
Посмотрела множество обзоров про сборы еды. Этот, надо признаться, самый адекватный. Вкусняшек многовато, но это на любителя, не хотите, не берите. Про пюрешки супер, сама не подумала, теперь тоже возьму. Посмотрите, сколько другие набирают - еды, похоже, больше, чем вещей. Ужас.
Сама ребёнок еду в поезде 4 дня, возьму на заметку
Смотрю из 2024 года, ностальгией о Лазаревского. Тоже всегда везу оттуда специи. Это уже традиция
Это что такое проводник не имеет право запрещать снимать
Здравствуйте. Да в этом году цены выросли, на троих в августе 93 т с завтраком. Дороговато, я не осилила такую цену.
Никогда не беру ни яйца, ни курицу, максимум пеку пиццу и ее беру. А так покупаем в вагоне ресторане или можно доставку к поезду оформить, ну и каши овсяные берём на завтрак, печеньки, хлеб, колбаску и вкусняшки. Нормальный у вас набор.
А почему все, всегда зацикливаются именно на яйцах и курице, вот вообще фишку не пойму, не бывают других продуктов в поездки, домашних?)))
Я стараюсь по режиму ложиться и вставать не позже23отбой и не позже 8подъем.выспалась или нет зависит в моём случае от предшетствующей днем активности.Если в течении дня я активна,тогда и высыпаюсь хорошо
Скажите пожалуйста а как отель называется и сколько стоит сутки
Александра, мудро. Да даже и три дня проехать можно без курицы, яиц. Это как обязательный атрибут у многих😂. Во время поездки в поезде можно и на продуктах быстрого приготовления перекантоваться. Ничего страшного в этом нет. Сколько смотрела влогов, все едят в дороге супы, каши, пюрешки быстрого приготовления, но нужно попонтоваться насчёт правильной еды 😂😂😂.
Комфорт>
Всë супер, всë в меру.Но как то много я бы взяла немного фруктов всесто маршмеллоу ❤А так всë отлично
Александра добрый вечер! Случайно зашла на ваш канал посмотреть о вашем отпуске в Лазаревском . Очень интересно вас смотреть и слушать Конечно же подписалась. А из этого ролика узнала что вы из Ярославля , круто ! Мы тоже живём в Ярославле. Всего вам хорошего, процветания каналу!
Набор продуктов нормальный. Я сама так беру . А нож. Я купила маленький и вожу его в футляре от зубной щетки 😂. Попробуйте. Удобно)))
Приятный голос. Хорошо снимаешь. Подписка) пошла смотреть видео и жду новых))❤
Ездили в аквапарк я , бабушка,дедушка,брат,нам не понравился этот аквапарк один бассейн так человек 50 глубокий , горки все очень экстремальные только для взрослых , а мне 14 лет ездила только на 2 горках по мне мало!😂 В 22 году ходили в аквапарк морская звезда там было очень круто и много для меня горок советую!❤
Мы в этом году тоже хотим невозвратные билеты купить. Подскажите, было ли некомфортно в последнем купе из за близости туалета?
Здравствуйте! Нет, все было так же как и в обычном купе, ни чем не отличается особо
Привет из Воронежа! Обожаю видео про поезда, отдых на море.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, столько идти до моря и стоянка на территории есть?
Здравствуйте! Стоянка вроде есть, мы без машины были. До моря минут 5-7 идти не спеша
Здравствуйте. Собираемся в отпуск на поезде, подскажите пожалуйста,почему вы мыли огурцы, почему нельзя помыть в поезде? Спасибо заранее за ответ
Катя бульба, вы мойте овощи в поезде. Никто же не запрещает. Но меня лично вопрос немного удивил. Всегда и овощи и фрукты обрабатываю дома, до поездки. В поезде могут быть ведь разные обстоятельства.
@@ГалинаОрлова-з2э а меня удивило это. Это нормально, мы все разные. Вас я поняла, спасибо
Можно в поезде , иногда дома моем 😊
В поезде можно помыть, но зачем бегать лишний раз по туалетам (которые могут быть заняты во время вашего обеда), если это можно сделать заранее.
В поезде умывальник в туалете,где стоит унитаз и раковина где моют руки после деф...й и гигиен процедуры а вы там еду моете.....ну такое себе,уж конечно всё дома помоем ....🤭🤔
Александра не слушайте ни кого.Я езжу с внучкой на море и беру целый чемодан еды.Мы очень любим покушать и не важно кто что скажет.
Fgu ghihi ghj
Vh bhjk
Хочу на море
Скажите пожалуйста цену на каьамаран.
А за чем обьяснять , всем не угодить. Живите так как вам нравится
Спасибо, теперь уж точно с голоду не помру❤😂
Отличный канал! Продолжайте снимать !💙 Хорошая семья,дочка какая красивая!
Вам хватило 9 дней? Это много? Мало? Сколько денег на весь отдых ушло?
Александра, спасибо за видео. Одно пожелание - побольше снимать то, что вокруг, а не себя. Вы красивая, на вас приятно смотреть, но в таких видео хочется побольше вокруг посмотреть. Смотреть и слушать вас интересно!
Очень хорошие еди ❤😊
Александра, куда пропали ? 🤔
Супер !только вперед)какая цель?
Цель 65)
🎉🎉🎉 Ты молодец!!!
В смысле не лечится...??? Элементарно и копеечно лечится!!! Сейчас это заболевание шагает по планете,это от молочки...и у каждого второго...на ночь раздавить 2 таблетки валидола в порошок,размешать с каплями водки,эту массу привязать к больному месту,сделать так подряд не менее 10 раз. Днем--- кладешь на пол,где не скользит- грецкий орех,и не меньше недели,целыми днями,сколько выдержишь,Через Боль,больным местом катаешь орех ,надавливая сильно пяткой больной на него,пока не устанешь. Отдохнула,снова. Появилась минутка- снова. Выдержи неделю и Забудь,как я.
А я вчера наелась селедки и сеголня увидела +2 кг😂 ужас...
Это вода задержалась))
@@life4667 дай бог, а то я утром чуть не упала 😀
Скорейшего выздоровления!
Спасибо ❤️
А кем ты работаешь?
Я руководитель группы дистанционной поддержки
👍😼
Такая милая и добрая💝
❤❤