FIT Przepis
FIT Przepis
  • 43
  • 286 056
GOFRY z serka wiejskiego #gofry #fitgofry FIT GOFRY 😋
Super pyszne, kruche i ekspresowe w wykonaniu gofry z serka wiejskiego 😋
Składniki na 8 gofrów:
-400g serka wiejskiego
-2 pełne duże łyżki oleju
-2 łyżeczki ksylitolu/erytrytolu/miodu
-4 jajka
-8 łyżek mąki owsianej lub pszennej pełnoziarnistej
-ulubione dodatki do dekoracji
Polecam 😋
#gofry #fitprzepis #serekwiejski
มุมมอง: 3 959

วีดีโอ

Szybkie Kruche Ciasteczka Maślane #fitprzepis #ciasteczkamaślane #krucheciasteczka
มุมมอง 6023 ปีที่แล้ว
Bardzo prosty i szybki przepis na pyszne kruche ciasteczka maślane z masłem orzechowym. Błyskawiczne w wykonaniu. Zawsze wychodzą 😃 Składniki: -70g cukru kokosowego , trzcinowego lub innego słodzidła - 200g masła orzechowego 100% - 50g otrębów orkiszowych lub owsianych - 1jajko - opcjonalnie pestki słonecznika do posypania ( lub inne nasiona). Polecam. Pyszne 😋 #fitprzepis #ciasteczka #krucheci...
#muffinkiwarzywne Pyszne muffinki z cukinią i marchewką #muffinki #fitbabeczki
มุมมอง 1.4K4 ปีที่แล้ว
Pyszne, puszyste i ekspresowe w wykonaniu muffinki w wersji wytrawnej - z cukinią i marchewką. Polecam 😋
#muffinkizfasoli Ekspresowe czekoladowe Muffinki z kremem malinowym z serka wiejskiego #serekwiejski
มุมมอง 7784 ปีที่แล้ว
Pyszne, bardzo proste i szybkie w wykonaniu czekoladowe Muffinki nadziane kremem malinowym. #muffinkibezmąki #fitmuffinki Składniki na 11-12 babeczek: Ciasto: - puszka czerwonej fasoli - 2 jajka - 100g ksylitolu/erytrytolu/miodu - 1 łyżeczka sody oczyszczonej - 4 czubate łyżki kakao - cynamon, przyprawa do piernika - opcjonalnie Krem: - opakowanie serka wiejskiego 200g - kilkanaście świeżych ma...
#serniknazimno Super sernik na zimno z serków wiejskich #zserkawiejskiego #sernik
มุมมอง 2.1K4 ปีที่แล้ว
Pyszny i lekki sernik na zimno z galaretką i owocami. Bardzo prosty w przygotowaniu. Składniki na tortownicę o średnicy 27cm: - 800g serków wiejskich - galaretki bez cukru ( 1 cytrynowa, 2jezynowe, 2 malinowe) - 3 naleśniki na spód ( ciasto naleśnikowe: mąka kukurydziana, szczypta soli, jajko, mleko) - slodzidło - miód, ksylitol lub inne - ilość do smaku według własnego uznania - owoce do dekor...
#babeczki Bananowe Fit babeczki gotowe w 20 minut!!! #muffinki #fitmuffinki
มุมมอง 1.1K4 ปีที่แล้ว
Ekspresowy przepis na pyszne babeczki z bananową nutą. Podane z odrobiną masła orzechowego i z cynamonem. Wyrobienie ciasta zajmuje 15 sekund,a babeczki są gotowe do jedzenia w 20 minut 🙈 Polecam 😋
#kremszparagowy Aksamitna zupa krem z zielonych szparagów #szparagi #zupaszparagowa
มุมมอง 2634 ปีที่แล้ว
Pyszna, aksamitna i aromatyczna zupa krem ze świeżych zielonych szparagów. Polecam 😋 Składniki: - 3 pęczki szparagów - 2 marchewki - seler naciowy - por - 3 ząbki czosnku - papryczka chilli - sól, pieprz do smaku - liść laurowy, ziele angielskie - puszka mleka kokosowego light Smacznego. 😃
#schab Domowa wędlina - soczysty schab z szynkowara #domowawędlina
มุมมอง 28K4 ปีที่แล้ว
Przepyszny, soczysty schab przygotowany w szynkowarze. Kruchy i delikatny. Aromatyczny. Najlepszy schab jaki jadłam - nie jest suchy. Wychodzi idealnie. Robi się go bardzo prosto. Domowa wędlina bez konserwantów, same naturalne składniki. #szynkowar #schabzszynkowara #wędlinazszynkowara
#szynkowar Recenzja - czy warto kupić Szynkowar #domowewędliny
มุมมอง 8K4 ปีที่แล้ว
Pierwsze wrażenia - unboxing i recenzja szynkowara. 😁 Przepis na schab z szynkowara - soczysty i kruchutki znajdziecie w linku poniżej 👇 th-cam.com/video/CM2Vyyr8Nag/w-d-xo.html Polecam 😋 Naprawdę warto zainwestować w ten gadżet, który pozwala robić aromatyczne domowe wędliny w 100% naturalne, bez żadnych polepszaczy i konserwantów. #szynkowar #recenzjaszynkowara #szynkowarzlidla
#młodakapusta Fit młoda kapusta duszona z jabłkiem #młodakapustazjabłkiem
มุมมอง 1.4K4 ปีที่แล้ว
Pyszna alternatywa dla tradycyjnej kapusty zasmażanej - młoda kapusta duszona z jabłkiem. Bardzo łatwo i szybko się robi, a smakuje rewelacyjnie. Idealny dodatek do obiadu. Polecam. 😋
Losowanie i wyniki konkursu "Gotuj z FitPrzepisem"
มุมมอง 854 ปีที่แล้ว
Rozdanie i wyłonienie zwycięzcy... Nagrodę główną wygrywa....zobaczcie kto 😃
#fitchipsy #chipsy Chrupiące CHIPSY z Serka wiejskiego #zdrowechipsy #chipsybeztłuszczu
มุมมอง 4.3K4 ปีที่แล้ว
Cudowne, chrupiące i aromatyczne, zdrowe chipsy z serka wiejskiego. Doskonała przekąska 😋 Chipsy bez tłuszczu, w zasadzie jednoskładnikowe 😁 Składniki: - 1 opakowanie serka wiejskiego 200g - sól, pieprz - ulubione przyprawy do smaku Można zajadać do woli 😃
#sernikzserkówwiejskich Puszysty Sernik z serków wiejskich - lekki i delikatny #fitsernik #sernik
มุมมอง 20K4 ปีที่แล้ว
Bardzo prosty przepis na lekki sernik z serków wiejskich. Bez dodatku cukru. Robi się go ekspresowo, a smakuje jak tradycyjny sernik. Składniki na tortownicę o średnicy 18 cm: - 4 serki wiejskie - 4 jajka - 1 duże opakowanie jogurtu naturalnego - 6 łyżek ksylitolu lub innego słodzidła - 1 budyń waniliowy bez cukru - opcjonalnie 2-3 kropelki ekstraktu waniliowego Polecam 😋 #fitprzepis #bezcukru
#pączkizserkawiejskiego Ekspresowe Mini Pączusie 😋 #bezcukru#fitpączki #fitprzepis
มุมมอง 2.1K4 ปีที่แล้ว
Bardzo szybkie i proste w wykonaniu mini pączki z serka wiejskiego. Wykonane z mąki ryżowej, bez białego cukru. Pyszne. Składniki na 20-22 szt: -200g serka wiejskiego -3 jajka -2 łyżki ksylitolu/erytrytolu lub innego słodzidła -1 łyżeczka sody oczyszczonej -200g mąki ryżowej ( można zastąpić pszenną) -opcjonalnie: kilka kropli ekstraktu waniliowego Link do KONKURSU: th-cam.com/video/W3wukoojH9M...
#fitgulasz #gulaszwarzywny Pyszny Lekki Gulasz Warzywny #fitprzepis #dietetycznygulasz
มุมมอง 2.1K4 ปีที่แล้ว
#fitgulasz #gulaszwarzywny Pyszny Lekki Gulasz Warzywny #fitprzepis #dietetycznygulasz
#tort #fittort Pyszny lekki Tort kokosowy #tortbezcukru #zdrowytort
มุมมอง 1K4 ปีที่แล้ว
#tort #fittort Pyszny lekki Tort kokosowy #tortbezcukru #zdrowytort
#konkurs 😋 UWAGA KONKURS z nagrodami 🏆 #nagroda #konkurskulinarny #fitprzepis
มุมมอง 3024 ปีที่แล้ว
#konkurs 😋 UWAGA KONKURS z nagrodami 🏆 #nagroda #konkurskulinarny #fitprzepis
#kurczakpiripiri #piripiri Rewelacyjny kurczak w marynacie piri-piri na grilla #piri-piri #grill
มุมมอง 8414 ปีที่แล้ว
#kurczakpiripiri #piripiri Rewelacyjny kurczak w marynacie piri-piri na grilla #piri-piri #grill
#chałka #chałkapełnoziarnista Pyszna odchudzona pełnoziarnista chałka z kruszonką #fitprzepis
มุมมอง 6914 ปีที่แล้ว
#chałka #chałkapełnoziarnista Pyszna odchudzona pełnoziarnista chałka z kruszonką #fitprzepis
#łosośnaparze Lekki obiad - łosoś z chili oraz puree z kukurydzy #fitobiad #fitprzepis #obiad
มุมมอง 1854 ปีที่แล้ว
#łosośnaparze Lekki obiad - łosoś z chili oraz puree z kukurydzy #fitobiad #fitprzepis #obiad
Lekki chlebek rwany do grilla z masełkiem czosnkowo-ziołowym #dogrilla #chlebrwany #czosnkowy
มุมมอง 4.4K4 ปีที่แล้ว
Lekki chlebek rwany do grilla z masełkiem czosnkowo-ziołowym #dogrilla #chlebrwany #czosnkowy
#bułkiorkiszowe #fitbułeczki Szybkie bułeczki 100% orkiszowe # fitprzepis
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
#bułkiorkiszowe #fitbułeczki Szybkie bułeczki 100% orkiszowe # fitprzepis
#zupagyros #fitzupa Lekka zupa gyros z kurczakiem i karmelizowaną marchewką #bezsoli #fitprzepis
มุมมอง 4354 ปีที่แล้ว
#zupagyros #fitzupa Lekka zupa gyros z kurczakiem i karmelizowaną marchewką #bezsoli #fitprzepis
#pieczonejabłko Fit pieczone jabłka z bakaliami 😋 #fitprzepis
มุมมอง 2.7K4 ปีที่แล้ว
#pieczonejabłko Fit pieczone jabłka z bakaliami 😋 #fitprzepis
#fitpastajajeczna Pyszna dietetyczna pasta jajeczna bez majonezu #fitprzepis
มุมมอง 9774 ปีที่แล้ว
#fitpastajajeczna Pyszna dietetyczna pasta jajeczna bez majonezu #fitprzepis
#placuszkibananowe FIT placuszki bananowe z owocami i cynamonem #fitprzepis
มุมมอง 2804 ปีที่แล้ว
#placuszkibananowe FIT placuszki bananowe z owocami i cynamonem #fitprzepis
#chleb #domowychleb Pszenno-żytni chleb z chrupiącą skórką #fitprzepis
มุมมอง 1.6K4 ปีที่แล้ว
#chleb #domowychleb Pszenno-żytni chleb z chrupiącą skórką #fitprzepis
#fitciasteczka #ciasteczkaorzechowe Kruche ciasteczka z orzeszków arachidowych 🥜😋 #fitprzepis
มุมมอง 2854 ปีที่แล้ว
#fitciasteczka #ciasteczkaorzechowe Kruche ciasteczka z orzeszków arachidowych 🥜😋 #fitprzepis
#fitdrożdżowki Pyszne i proste fit drożdżówki z domową nutellą #fitprzepis
มุมมอง 1874 ปีที่แล้ว
#fitdrożdżowki Pyszne i proste fit drożdżówki z domową nutellą #fitprzepis
#fitgofry #gofry Dietetyczne gofry 😋 Prosty przepis
มุมมอง 6614 ปีที่แล้ว
#fitgofry #gofry Dietetyczne gofry 😋 Prosty przepis

ความคิดเห็น

  • @yoillinka1676
    @yoillinka1676 4 วันที่ผ่านมา

    Czekolada ma bardzo dużo tłuszczu!

  • @ampulka20
    @ampulka20 22 วันที่ผ่านมา

    Po pierwsze nie jest to żadne ciastko maślane, ponieważ nie używa się tam masła, chociaż zaraz ktoś się przypnie, że dano masło orzechowe, ale jest to nadal tłuszcz roślinny. Po drugie, ciastka z wierzchu powinno się smarować jajkiem. O trzecie rozgniatamy takie rzeczy na przykład szklanką żeby był równy docisk i wychodziły w grubości w miarę równe co wpływa na czas pieczenia, wtedy unika się wyrobu. Przepis do dopracowania.

  • @jawa755
    @jawa755 หลายเดือนก่อน

    Dobrze rozumiem, marynata bez pieprzu?

  • @annakarenina1984
    @annakarenina1984 หลายเดือนก่อน

    Mnie w ogóle nie wyrosły.

  • @e.n.5788
    @e.n.5788 หลายเดือนก่อน

    Ciasto bez mąki i pierwsza rzecz mielimy płatki na mąkę 😁

  • @Janina-m5v
    @Janina-m5v 2 หลายเดือนก่อน

  • @Kargulka
    @Kargulka 3 หลายเดือนก่อน

    Właśnie skończyłam dam znać czy wyszło bo dobre będzie z pewnością

  • @mariaorzechowska2606
    @mariaorzechowska2606 3 หลายเดือนก่อน

    Zamiast czekoladę do ciasta zrobiłam polewę.Bardzo smaczne, treściwe ciasto.Dziekuję za przepis.❤

  • @beata7539
    @beata7539 3 หลายเดือนก่อน

    Banany i jeszcze zupełnie zbędny syrop .Marny przepis

  • @asiaandjoga
    @asiaandjoga 6 หลายเดือนก่อน

    jesli uzywam maki owsianej to tez 300 gramn ?

  • @magorzatajelinek4454
    @magorzatajelinek4454 7 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @alicjarzemyszkiewicz2197
    @alicjarzemyszkiewicz2197 7 หลายเดือนก่อน

    Właśnie wstawiłam ciasto do pieca i czekam na efekt. Wygląda pysznie. Pozdrawiam ❤

  • @majkelpl7808
    @majkelpl7808 8 หลายเดือนก่อน

    Spoko. Fajne. Ale cukru od chu..ja tu jest

  • @angelam7869
    @angelam7869 ปีที่แล้ว

    Pyszny! Nie miałam kefiru wiec użyłam mleka i tez wyszedł! 😍

  • @justynamonikajusta5960
    @justynamonikajusta5960 ปีที่แล้ว

    Suoer ❤

  • @justynamonikajusta5960
    @justynamonikajusta5960 ปีที่แล้ว

    Mój w piekarniku , zobaczymy czy będzie dobre

  • @ampulka20
    @ampulka20 ปีที่แล้ว

    Większej miski nie było?😂

  • @dorotasmolarek6237
    @dorotasmolarek6237 ปีที่แล้ว

    Czy mogą być suche drożdże?

  • @dzieckoBoga
    @dzieckoBoga ปีที่แล้ว

    Chrupiące i miękkie w środku, NIEWIDAC W PRZEKROJENIU LUB PRZELAMANIU I DUŻO DROŻDŻY NIE UROSLY NA 20 g drożdży

  • @kasminka123
    @kasminka123 ปีที่แล้ว

    Mam pytanie dlaczego czasem ciasto sie klei i nie wychodzi takie zbite za szybko mieszam skladniki czy co robie zle ? 😒 ps . Dopiero sie ucze 🤣😇

  • @ewelina3002
    @ewelina3002 ปีที่แล้ว

    Czy 300g płatków owsianych można zastapic po prostu mąka owsiana w tej samej ilosci🤔?

  • @janinastoncel281
    @janinastoncel281 ปีที่แล้ว

    Pięknie wygląda, na pewno tak samo smakuje.

  • @jolantahannaksiezopolska1935
    @jolantahannaksiezopolska1935 ปีที่แล้ว

    Dla Iwony rejmar. To, że komuś ciasto nie smakuje to nie znaczy, że jest podły.Po prostu napisałam prawdę. U mnie ciasto wyszło zbite jak glina, bez smaku.

  • @jolantahannaksiezopolska1935
    @jolantahannaksiezopolska1935 ปีที่แล้ว

    Niestety ciasto nie wychodzi. Jest zbite niedobre. Ten przepis jest niedobry, ciasto trudno nazwać ciastem to glina.

  • @anka918
    @anka918 2 ปีที่แล้ว

    sól pozbawia mięso wody . ten schab na pewno nie jest soczysty!

  • @meaikali
    @meaikali 2 ปีที่แล้ว

    Upiekłam ze dwa razy i bardzo sobie chwalę. Mam zamiar upiec znów, fajne ciasto na jesień, choć nie tylko. Zniesmaczające są za to niektóre komentarze typu: za ciemno, misa brudna, za głośna muzyka oraz rzekomo merytoryczna krytyka: banany to cukier, owies to mąka - z niczego to ciasto tylko Mac Gyver ukręci. Pozdrawiam!

  • @przemysawbabatun6430
    @przemysawbabatun6430 2 ปีที่แล้ว

    Może mikser nie ogarnął

  • @mlodaa
    @mlodaa 2 ปีที่แล้ว

    Dziękuję za przepis🙂 wyszło przepyszne 😋 Pozdrawiam!!

  • @Kundlarz
    @Kundlarz 2 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @aniab7338
    @aniab7338 2 ปีที่แล้ว

    Dziękuję za przepis. Zamiast sody można dać proszek do pieczenia? Czy bez termoobiegu też się upiecze dobrze?

  • @AnaAna-dn8xt
    @AnaAna-dn8xt 2 ปีที่แล้ว

    Superr ciasto!!!! Hejka pozdrawiam!!! 😃👍

  • @beatagrzymala2163
    @beatagrzymala2163 2 ปีที่แล้ว

    Jestem na diecie od lekarza i te ciasto jem beż cukru i syropu tez wyszlo pyszne.Ciesze ze moge je jesc .Super dzięki Może znasz inne zdrowe przepisy z platkow.?

    • @babajaga350
      @babajaga350 2 ปีที่แล้ว

      To ciasto!

    • @alinamodzelewska9033
      @alinamodzelewska9033 5 หลายเดือนก่อน

      Jaja dieta jak wsuwasz tak naładowana słodkim czymś żurawinę to życzę zdrowia

  • @FabianNotts
    @FabianNotts 2 ปีที่แล้ว

    fajny przepis chyba dziś zrobię ale bez budyniu, dodam make kokosową bo na keto jestem a serków wiejskich mam dużo w lodówce :)

  • @beatagrzymala2163
    @beatagrzymala2163 2 ปีที่แล้ว

    Pyszne iprostr.Jestes niezła 👍🥰

  • @IwonnaRymar
    @IwonnaRymar 2 ปีที่แล้ว

    Skoro się komuś nie podoba, to nie ma przymusu ani oglądania ani robienia. Osoby krytykujace niech zamieszcza swój ZDROWY przepis. Dlaczego ludzie są tak podli wobec siebie? Skoro komuś się nie podoba niech zrobi lepsze!

    • @bozenahadamek988
      @bozenahadamek988 10 หลายเดือนก่อน

      Ludzie są podli dlatego, że nie mają Boga w sercu do drugiego człowieka. Pozdrawiam ❤

  • @oppdaloppdal5036
    @oppdaloppdal5036 2 ปีที่แล้ว

    Miód to też cukier :(

  • @elzunia1210
    @elzunia1210 2 ปีที่แล้ว

    Spodobało mi się, dziś zasubskrybowałam i oglądam . Takie mufinki na pewno zrobię 🤗

  • @basiapik9456
    @basiapik9456 2 ปีที่แล้ว

    Właśnie się piecze nie mogę się doczekać degustacji. Daję suba bo lubię takie przepisy ze zdrowymi składnikami. Dziękuję !

  • @01qazi
    @01qazi 2 ปีที่แล้ว

    jakie jest btw

    • @FabianNotts
      @FabianNotts 2 ปีที่แล้ว

      łatwo sobie samemu obliczyć wszystko masz napisane na opakowaniach produktów przecież:)

    • @joannapawlowska404
      @joannapawlowska404 2 ปีที่แล้ว

      @@FabianNotts to i samemu można sobie przepis wymyślić...albo nie pisać takich upiornych głupot

  • @grazynamunia6499
    @grazynamunia6499 2 ปีที่แล้ว

    PO CO TA MUZYKA,TYLKO ZAGŁUSZA,‼

  • @paulinadee6855
    @paulinadee6855 2 ปีที่แล้ว

    Jaka jest masa jogurtu naturalnego?

    • @paulinadee6855
      @paulinadee6855 2 ปีที่แล้ว

      Już się dopatrzyłam na filmiku - 400g ;)

  • @merrytajga3691
    @merrytajga3691 2 ปีที่แล้ว

    Jakie zdrowe ciacho!!!

  • @bekitnalaguna9138
    @bekitnalaguna9138 3 ปีที่แล้ว

    Żeby zrobić pyszną szynkę z szynkowara, nie trzeba mieć szynkowara. Od dwóch miesięcy robię pyszną szynkę bez szynkowara. Wystarczy być kreatywnym. mieć pomysł , czas i chęci. Pozdrawiam. Szkoda kasy na towar.

    • @adrianpomostowski9532
      @adrianpomostowski9532 ปีที่แล้ว

      Może coś podpowiesz? Bo ja chcę zacząć się w to bawić.

  • @bekitnalaguna9138
    @bekitnalaguna9138 3 ปีที่แล้ว

    Schab wygląda apetycznie ...ale ...zeby zrobić takie cudo, wcale nie trzeba mieć szynkowara. Ja taką wędlinę robię od dluższego czasu w dwóch garnkach Do mniejszego ugniatam mięso...( schab, łopatkę, polędwiczki.....), przykrywam i obciążam. Gotuję na małym ogniu. Długość gotowania zależy od ilości wędliny. Wychodzi przepychota. P. S Krucha, soczysta szynka z łopatki. Schab jest trochę za suchy. Schab robię długodojrzewający. Pozdrawiam 👍🙂

  • @iwona5446
    @iwona5446 3 ปีที่แล้ว

    Pyszny chlebek ,bo obejrzeniu upiekłam 😍Dziękuje za przepis 😍👍💪

  • @infinity-mn4eo
    @infinity-mn4eo 3 ปีที่แล้ว

    Dlaczego 20 g drożdży w wersji beż robota ?

    • @zorzapolarna2467
      @zorzapolarna2467 ปีที่แล้ว

      Chyba pani w filmie się pomyliła, powinny być wszystkie drożdże

  • @idadrahe8268
    @idadrahe8268 3 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @idadrahe8268
    @idadrahe8268 3 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @idadrahe8268
    @idadrahe8268 3 ปีที่แล้ว

    Dobrze ,że piszesz jakie produkty i ile są potrzebne

  • @alicjakonia2347
    @alicjakonia2347 3 ปีที่แล้ว

    Właśnie zrobiłam i niestety ale mi kompletnie nie smakuje 😔 Możliwe ze to kwestia indywidualna, ale jak dla mnie w smaku nijaki i mdły (mimo ze dodałam więcej dużo przyprawy do piernika i cynamonu to ciacho ma mało smaku) 😔