วีดีโอ

To jest taaaak dobre!!! Trzy moje ukochane dziewuchy w jednym miejscu ❤

za duzo gadania niestety. W wieku ponad 60 lat niestety nie mam czasu na sluchanie takich rzomow. Dziękuje i przepraszam jeśli kogos urazilam .

Junge Klugscheißer

Wspaniała,cenna rozmowa . Dziękuję bardzo.

A nie doktorka??😂😂😂😂😂

Fajna rozmowa 🎉

O rany, a ja cale zycie pracuje na nogach, niekiedy to bylo przemierzanie rozleglych odleglosci w budynkach, a niekiedy dryp, dryp w prawo, dryp, dryp w lewo - tak jak obecnie. I jak sobie obliczylam, to ja siedze w ciagu dnia max 3 h, bo tylko wowczas gdy jade do pracy godzine, potem do domu godzine, i jak juz odstoje swoje w domu (przygotowujac prace na jutro), to moze uda mi sie klapnac na kanape na godzine, a czesto nie i ja jestem tak wyczerpana, ze jak mi sie trafi jskies wolne popoludnie raz na tydzien, to ja juz nie msm sily ani raczka, ani nozka. Czy taki zapierdol po 80 h na tydzien liczy sie jako "aktywnosc fizyczna", czy raczej nie, bo jest bardziej elementem stresogennym niz pomocnym w czymkolwiek?🤷‍♀️ Moja sytuacja nie poprawi sie w najblizszej przyszlosci, a ja juz wyczerpalam bateryjki, chyba nawet opary mi sie koncza, niekiedy jestem tak zmeczona, ze czuje jakbym miala zaraz zemdlec. Myslenie o wellbeingu jest dla mnie obecnie abstrakcja, bo ja tu probuje przezyc. Kiedys trenowalam joge, ktora bardzo mi sluzyla i pomagala na bol kregoslupa oraz stawow, ale teraz nawet tego nie mam jak robic, bo przez zaniedbanie olewackiego lekarza z pogotowia zostalam kaleka i mam popsuta nozke. Nadwaga siega mi juz prawie 40kg, nie mam jak jej zrzucic, jestem na skraju wyczerpania i chce mi sie plakac, kiedy slucham tych odcinkow: co ja bym dala za to, zeby znowu miec normalne zycie i moc sie zajac moim zdrowiem, zamiast tkwic w tym survivalowym koszmarze.😢🤦‍♀️

A kiedy będzie komentarz do researczu ,, woman body count vs divorce rate ,, . Ten research pokazuje że po każdym następnym facecie u kobiety rośnie rozwodowość , depresja i weneryczność. Więc z każdym następnym facetem mniej szczęścia , dobrostanu. Komentarz ?

🙏

Wspaniała seria rozmów, bardzo dziękuję za możliwość słuchania ❤

Cudo!

Pięknie mi się słuchało tej rozmowy, dynamicznej i rzeczowej. Pięknie. Aż do gościń...😎

Ten cykl rozmów powinien być obowiązkowy

Tak sobie myślę, że urodziliśmy się w strasznie dziwnych czasach. Jesteśmy pozbawieni ruchu, do którego jesteśmy stworzeni. Musimy przypominać sobie jak to jest być głodnym, bo mamy nadmiar jedzenia. Ba jedzenie bywa bardzo niezdrowe, bo to co jest w sklepach często jest skrajnie przetworzone. Zapominamy o swoich instynktach, nie czujemy się senni, bo jesteśmy przebodźcowani. Co za straszne czasy, niby dobrobyt, a nie cieszy nas nic- coraz więcej ludzi ma deprechę. Chyba musimy się cofnąć do ustawień fabrycznych, bo to wszystko może się źle skończyć dla naszej cywilizacji.

Świetnie się słuchało 😊

,,widzę borówki - widzę Wojsiat” 💚

Dziewczyny zawsze znajdzie się coś, co można skubnąć w knajpce, najwyżej się troszkę "powybrzydza", bezalkoholowe trunki też się znajdą... Spotykajmy i nie wyolbrzniajmy te "niedogodności" ❤❤

Szczęście jest jak Prosiaczek w Kubusiu Puchatku. "Im bardziej Kubuś tam zaglądał tym bardziej Prosiaczka tam nie było" :) Im bardziej zaczynamy szukać szczęścia, koncentrować się nad tym by być szczęśliwym, tym mniej go dostaniemy. Bo szczęście pojawia się gdy przestajemy skupiać się na sobie, na własnym szczęściu a zaczynamy robić rzeczy. Gdy stawiamy cel i go osiągamy, gdy stajemy się częścią czegoś większego, organizacji, rodziny, kościoła, obojętnie, gdy odpoczywamy zmęczeni po wysiłku, gdy zafascynujemy się czymś. Szczęście to chwila, w zasadzie to synonim przyjemności. Problemem naszych czasów wg. mnie nie jest dobrobyt. Dobrobyt jest dobry, żyjemy w złotych czasach, najlepszych z możliwych. Problemem jest wg. mnie raczej kultura, która miesza ludziom w głowach, właśnie to, że można być szczęśliwym cały czas, że jak nie jesteś szczęśliwy to coś jest z tobą nie tak, że trzeba być kimś niezwykłym, nie można być przeciętnym, że ważne jest żeby realizować marzenia. To wszystko nieprawda. Dodatkowo internet pożera ludziom mnóstwo czasu, który mogliby spożytkować na rzeczy, które naprawdę dają im zadowolenie. Nawet ja piszę teraz ten długi komentarz, którego pewnie nikt nie przeczyta i tracę czas, w którym mogłabym się przytulać z moim psem.

Złota trójca!

Świetny odcinek jak i cały projekt! Dobrze się słucha :) / Gosia

❤❤❤

Piękny ten finisz dziewczyny. Z jednej strony od początku było wiadomo że biegniemy (my, bo czułam że biegnę z Wami) w tym kierunku a jednak zaskoczenie tą metą. Wzruszenie

Oschła I twarda Niedźwiecka o miłości. Wzruszyłam się aż. Uwielbiam.

1:32 dlaczego określenie ,,holistycznie” się wyprało?

Nie robią badań bo ich nie stać zazwyczaj, mają rodzinę, różne problemy finansowe.

Drogie Panie, dziękuję za to, że edukujecie, zachęcacie do świadomego, zdrowego życia. Dzięki p. Asi, w wieku 60 lat zaczęłam dbać o siebie, swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Trwa to od niedawna, ale efekty już są widoczne. CHCE MI SIĘ ŻYĆ 🎉

Powstrzymuję galop waszych neuronów 🤣..ale cudownie moderowana rozmowa 🎉

To wstawanie o 5 ma sie laczyc z kladzeniem sie spac o 21 ;-)

Nie wierzę! Gutral i Wojsiat - lepszego duetu nie mogłam wymarzyć

❤❤❤

❤❤❤

❤

Królowe!!! ❤ Najlepsze trio 🎤

W końcu z wizją :D tego brakowało :D

Podgórska to teraz Wojsiat?

Sobotni poranek w doborowym towarzystwie, wspaaaaniala rozmowa!

Wooow, moje wymarzone combo!!!!