Gems Talk
Gems Talk
  • 37
  • 106 294
How to deal with Stress, Anxiety, OCD | Human Brain and Psychology | Dr.Kashika Jain EP 12
How to deal with Stress, Anxiety, OCD | Human Brain and Psychology | Dr.Kashika Jain EP 12
Subscribe to our TH-cam channels:
@gemstalkclips
@somanshugaur
@himanshu_coach
Watch Full Episodes @gemstalk
👥 Connect with Mr.Somanshu Gaur: bit.ly/3L1lDwG
👥 Connect with Dr.Himanshu Gaur: bit.ly/3zpUG3y
👥 Connect with Dr.Kashika Jain: bit.ly/4eWS0dw
================================================
Follow Gems Talk for Regular Updates
📌 Instagram: bit.ly/3W1UqQY
================================================
Welcome to "The Gems Talk Podcast with Mr Somanshu & Dr Himanshu Gaur, your ultimate destination for Growth, spiritual awakening and self-discovery. Each episode is packed with actionable tips, expert advice, and inspiring stories. Your path to the realms of mental wellness, personal development, and holistic health practices begins here.
In this captivating episode, join host Mr Somanshu & Dr Himanshu Gaur, seasoned professional coaches, and special guest @DrKashikaJainPsychologist as they dive deep to explore the secrets to heal yourself.
Get ready to embark on a journey of healing and peace as Dr.Kashika shares her personal experiences and insights on:
================================================
CHAPTERS:
0:00 Intro
0:48 Her Journey
7:03 Symptoms of Anxiety
18:53 What is OCD
34:50 Solution of OCD
38:46 Techniques to overcome anxiety
47:45 Most common myths
1:03:49 Thank you
================================================
Whether seeking to achieve mental peace, understanding human brain and psychology, this episode is packed with valuable wisdom to guide you on your path to wellness.
================================================
For Questions, Collaboration & Promotion
Email us at:- wisemonkworldwide@gmail.com
Contact our team: 9990190602
www.mywisemonk.com
================================================
#podcast #mind #somanshugaur #himanshugaur #gemstalk #overcomestress s
#anxietyrelief #ocd #ocdtreatment #ocdtips #ocdwarrior #ocdkailaj #ocdawarenessweek
#stressfree #stressrelief #stressmanagement #anxietytips #anxietysymptoms #brain #psychology #mentalwellness #depression #suicidalthoughts#nlp #wellness
มุมมอง: 4 056

วีดีโอ

Secret Habits and Mindset to become Rich and Successful | Magic of Thinking Rich | Ft@coachbsr EP11
มุมมอง 2.3K14 วันที่ผ่านมา
Secret Habits and Mindset to become Rich and Successful | Magic of Thinking Rich | Ft. BSR EP 11 Subscribe to our TH-cam channels: @GemsTalkClips @somanshugaur @himanshu_coach Watch Full Episodes @gemstalk 👥 Connect with Mr.Somanshu Gaur: bit.ly/3L1lDwG 👥 Connect with Dr.Himanshu Gaur: bit.ly/3zpUG3y 👥 Connect with Mr.Bhupendra Singh Rathore: bit.ly/3BS1sQs Follow Gems Talk for Regular Updates ...
Success Secrets by World Champion | Pranav Soorma Mindset, Habits & Attitude | Paris Paralympic EP10
มุมมอง 45921 วันที่ผ่านมา
Success Secrets by World Champion | Pranav Soorma Mindset, Habits & Attitude | Paris Paralympic EP10 Subscribe to our TH-cam channels: ​⁠ @GemsTalkClips ​ @somanshugaur ​⁠ @himanshu_coach Watch Full Episodes on @gemstalk 👥 Connect with Mr.Somanshu Gaur: bit.ly/3L1lDwG 👥 Connect with Dr.Himanshu Gaur: bit.ly/3zpUG3y 👥 Connect with Pranav Soorma: bit.ly/4gRjG4Y Follow Gems Talk for Regular Update...
Inside World Champion’s Mind | Yogesh Kathuniya Journey of Struggle, Paralympic 2024, PM Modi | EP9
มุมมอง 506หลายเดือนก่อน
Inside World Champion’s Mind | Yogesh Kathuniya Journey of Struggle, Paralympic 2024, PM Modi | EP9 Subscribe to our TH-cam channels: ​⁠@GemsTalkClips ​@somanshugaur ​⁠ @himanshu_coach Watch Full Episodes on @gemstalk 👥 Connect with Mr.Somanshu Gaur: bit.ly/3L1lDwG 👥 Connect with Dr.Himanshu Gaur: bit.ly/3zpUG3y 👥 Connect with Yogesh Kathuniya: bit.ly/3XSuZSQ Follow Gems Talk for Regular Update...
Improve Relation, Health & Wealth | Directions to Attract Money | Vastu Shastra ft.@TrinityVastuEP-8
มุมมอง 2Kหลายเดือนก่อน
Improve Relation, Health & Wealth | Directions to Attract Money | Vastu Shastra ft.@TrinityVastuEP-8
How to Heal through Breathing Techniques & Self-Talk | Get Rid of Headache | Ft. Anurag Rishi EP7 P1
มุมมอง 21Kหลายเดือนก่อน
How to Heal through Breathing Techniques & Self-Talk | Get Rid of Headache | Ft. Anurag Rishi EP7 P1
Tips to Overcome Stress, Anxiety, Depression | Gut Mind Body Connection | Ft.Ram Verma EP6
มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน
Tips to Overcome Stress, Anxiety, Depression | Gut Mind Body Connection | Ft.Ram Verma EP6
बच्चो की सही परवरिश कैसे करे? Positive Parenting Tips | ज़िद्दी बच्चो की ख़राब आदते कैसे छुड़ाए | EP5
มุมมอง 6K2 หลายเดือนก่อน
बच्चो की सही परवरिश कैसे करे? Positive Parenting Tips | ज़िद्दी बच्चो की ख़राब आदते कैसे छुड़ाए | EP5
Celebrity Numerology Queen: Dr.Seema Midha on Impact of Numbers on Life and Relationships | EP4 P1
มุมมอง 6K2 หลายเดือนก่อน
Celebrity Numerology Queen: Dr.Seema Midha on Impact of Numbers on Life and Relationships | EP4 P1
Success Tips for Youth, Direct Sellers, Business & Life | Motivational Podcast Sonu Sharma | EP3 P1
มุมมอง 11K3 หลายเดือนก่อน
Success Tips for Youth, Direct Sellers, Business & Life | Motivational Podcast Sonu Sharma | EP3 P1
How to Increase Brain Memory Power, Quit Addiction & Find Passion | Reprogram Your Mind | EP2 Part1
มุมมอง 1.9K3 หลายเดือนก่อน
How to Increase Brain Memory Power, Quit Addiction & Find Passion | Reprogram Your Mind | EP2 Part1
Right Techniques To Manifest Dreams, Health, Wealth & Success | Law of Attraction @AmiettKumar
มุมมอง 13K3 หลายเดือนก่อน
Right Techniques To Manifest Dreams, Health, Wealth & Success | Law of Attraction @AmiettKumar

ความคิดเห็น

  • @vishwaraval6794
    @vishwaraval6794 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 madam ji apka video pura dekha mene bhot accha lga

  • @vishwaraval6794
    @vishwaraval6794 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bhot pareshan hu madam ji nhi thik hota muje

  • @hetPrajapati-vf2mu
    @hetPrajapati-vf2mu 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you mam

  • @pramodmallick7710
    @pramodmallick7710 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @AFFUSA
    @AFFUSA 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Good morning ma'am mai aapki har ek video dekhti hoon .ma'am mai doubt wali bimari se suffer karthi hoon .mere partner ne kuch negative activity kiye thy tbb se muj me doubt agaya hai .aab o loyal hain but mere mind se doubt jatha hi nahi .plz ma'am ispe ek video bano🙏🥹

  • @PoojaKumar-t4s
    @PoojaKumar-t4s 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ma’am my dear ma’am you are looking princess and I love you so much, apne mujhe jo new life de hai I am enjoying it fully now thank you once again always love to watch your every episode.

  • @GunjanSharmaSingh
    @GunjanSharmaSingh วันที่ผ่านมา

    Kashika mam thank you so much hume nayi zindgi dene k liye aap bhagwan ho guru maa ❤ love you angel maa ❤

  • @AmandeepSekhon-n3e
    @AmandeepSekhon-n3e วันที่ผ่านมา

    Kya OCD curebl h ?

  • @RamaMansaik-dn3uq
    @RamaMansaik-dn3uq 2 วันที่ผ่านมา

    Nice video

  • @RimjhimKumari-np6hh
    @RimjhimKumari-np6hh 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much❤❤

  • @nainathapa4880
    @nainathapa4880 2 วันที่ผ่านมา

    thnkiuuu❤

  • @madhuyadav-ov4lc
    @madhuyadav-ov4lc 3 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @DeepakArora-h4h
    @DeepakArora-h4h 3 วันที่ผ่านมา

    Dr Kashika mam is an angel for ocd sufferers Mera Jeevan unhone he diya hai...I am grateful till my last breath ❤

  • @MOHAMMEDMUDASSIRKHANMudassirkh
    @MOHAMMEDMUDASSIRKHANMudassirkh 3 วันที่ผ่านมา

    Nice video❤❤

    • @GemsTalks
      @GemsTalks 2 วันที่ผ่านมา

      Thanks 🤗

  • @chandrashekhar5961
    @chandrashekhar5961 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks mam

  • @joydebtripuraX44
    @joydebtripuraX44 3 วันที่ผ่านมา

    Dr kashika jain subscribers like hare ❤❤

  • @BinitaYadav-qk2ur
    @BinitaYadav-qk2ur 3 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏👏👍 very nice.

  • @BinitaYadav-qk2ur
    @BinitaYadav-qk2ur 3 วันที่ผ่านมา

    😂😂😂😂

  • @vivek5851
    @vivek5851 3 วันที่ผ่านมา

    Great podcast 🙂👍

    • @GemsTalks
      @GemsTalks 2 วันที่ผ่านมา

      Thanks for listening

  • @MUKESHSINGH-k4n5v
    @MUKESHSINGH-k4n5v 3 วันที่ผ่านมา

    Love you mam ❤

  • @reviewcompany8944
    @reviewcompany8944 3 วันที่ผ่านมา

    Im following mam from last 2 years now Im living happy life😊

    • @GemsTalks
      @GemsTalks 2 วันที่ผ่านมา

      ❤️

  • @JYOTINANDA89
    @JYOTINANDA89 3 วันที่ผ่านมา

    thank you ❤ helpful for me

    • @GemsTalks
      @GemsTalks 2 วันที่ผ่านมา

      ❤️

  • @BinitaYadav-qk2ur
    @BinitaYadav-qk2ur 3 วันที่ผ่านมา

    Very useful information 👍

  • @BinitaYadav-qk2ur
    @BinitaYadav-qk2ur 3 วันที่ผ่านมา

    👍

  • @BinitaYadav-qk2ur
    @BinitaYadav-qk2ur 3 วันที่ผ่านมา

    Wrong, kabhi bhi comparison nahi karna chahiye . Agree karti hu 💯

    • @GemsTalks
      @GemsTalks 2 วันที่ผ่านมา

      ❤️

  • @BinitaYadav-qk2ur
    @BinitaYadav-qk2ur 3 วันที่ผ่านมา

    👍💯

  • @MUKESHSINGH-k4n5v
    @MUKESHSINGH-k4n5v 3 วันที่ผ่านมา

    Eagrly waiting she is my love my angel my God ❤

    • @GemsTalks
      @GemsTalks 2 วันที่ผ่านมา

      ❤️

  • @gauravsahu7165
    @gauravsahu7165 9 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @pwmotivationwallah5422
    @pwmotivationwallah5422 10 วันที่ผ่านมา

    Anurag Rishi sir 🔥🙏 ❤❤❤❤❤❤thank you so much❤❤❤❤❤❤❤ mai dipression me tha aur inki video 10 days pahle dekha tha ab kafi relaxed hu aur roj inko mai sunta hu ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ aapko sir thank you so much ❤❤❤❤❤❤❤❤ jo aapne inko bulaya aur is bare me baat kiya ❤❤ mai aapko nahi janta tha lekin anurag sir ko maine dekha to aapki channel subscribe kiya aur ye video dekh k kafi kuchh sikhaa ❤❤❤❤❤❤❤ thank you so much sir ❤❤❤❤ app aise hi video banate rahiye

    • @GemsTalks
      @GemsTalks 9 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️

  • @singhexperience
    @singhexperience 10 วันที่ผ่านมา

    superb sir...❤

    • @GemsTalks
      @GemsTalks 9 วันที่ผ่านมา

      ❤️

  • @singhexperience
    @singhexperience 12 วันที่ผ่านมา

    Gazab sir❤

  • @bhagatmlm
    @bhagatmlm 13 วันที่ผ่านมา

    Right sir

  • @pravinpal1395
    @pravinpal1395 15 วันที่ผ่านมา

    Sir voice is awesome but somanshu sir aapki voice thodi se kam aati hai ot alag

  • @satvinderkaur1988
    @satvinderkaur1988 15 วันที่ผ่านมา

    this is the best inspiration which i received from your podcast thanks Sir

  • @ZahidaMunir
    @ZahidaMunir 15 วันที่ผ่านมา

    good working 😊

  • @amitahir1318
    @amitahir1318 15 วันที่ผ่านมา

    Please improve audio quality..echo issue... specially the wireless one

  • @mdmuktadir5730
    @mdmuktadir5730 17 วันที่ผ่านมา

    Hi sir, how are you, James from Bangladesh

  • @narayanannairvr672
    @narayanannairvr672 17 วันที่ผ่านมา

    Excellent programme 👍 Congratulations 🎊

  • @ssaxena9061
    @ssaxena9061 20 วันที่ผ่านมา

    I saw this video today on the way and learnt many new things Anurag bhai, thank you so much. It’s my dream to meet you personally one day.

  • @drbaljit2484
    @drbaljit2484 21 วันที่ผ่านมา

    Anurag sir i salute you thinking and actual understanding for doctors. But Jo host hain ukno bolo ki aaj ke baad jo agar vo bimar hota hi to google se dekh ke medicine ly or agar operation ki jaroot padi to vi google se dekh kr apna operation khush kr ly .Doctors give their precious many years to do their medical study.Sp think twice before you speak .app batye applki qualification kyia hi I was just watching you r podcast because of respected Anurag sir

  • @SunilVerma-lf7in
    @SunilVerma-lf7in 23 วันที่ผ่านมา

    I felt really wow moments with you. Thanks

  • @ranjanaagrawal9200
    @ranjanaagrawal9200 23 วันที่ผ่านมา

    Thankyou so much

  • @kesarwanisweta
    @kesarwanisweta 24 วันที่ผ่านมา

    Very nice. Thanks for inspiring. Really nice to see Himanshu sir after NLP course.

  • @rekhagulati1383
    @rekhagulati1383 28 วันที่ผ่านมา

    Really it's Gems talk in true sense

  • @pcmaster-u2l
    @pcmaster-u2l 29 วันที่ผ่านมา

    ossom ram sir ko salute

  • @neelamkohli3700
    @neelamkohli3700 29 วันที่ผ่านมา

    Right sir 🙏

  • @HardeepSingh-dh8jw
    @HardeepSingh-dh8jw หลายเดือนก่อน

    Zabardast sir ji 🙏 🙌 👌

  • @amjadahmed7590
    @amjadahmed7590 หลายเดือนก่อน

    Illiterate mouchi

  • @priyankamehta6632
    @priyankamehta6632 หลายเดือนก่อน

    Sab accha hai But aap aur acche guest bulaye

  • @SamMotivation
    @SamMotivation หลายเดือนก่อน

    Inspiring ❤