- 8
- 1 453
Shoden Martial arts & fitness
เข้าร่วมเมื่อ 18 มี.ค. 2018
วีดีโอ
Burpee Kicks
มุมมอง 3874 ปีที่แล้ว
Practise your karate kicks with a full body cardio workout at the same time! I recommend 10 repetitions of each burpee kick. See how many sets you can do!
Our session with guest trainer Nathan
มุมมอง 735 ปีที่แล้ว
Great training session with a difference from Nathan @ www.Higherlevelperfomance.co.uk
Squatober
มุมมอง 495 ปีที่แล้ว
Our Squatober challenge to raise money for Haven breast cancer charity
Cool