Усатый КОУЧ. Настрой мозги на Цель и под задачи!
Усатый КОУЧ. Настрой мозги на Цель и под задачи!
  • 21
  • 487 037
Тихая медитация против выгорания, грусти, тоски и профилактики депрессии.
Как тихая медитация может помочь вам справиться с выгоранием и прокрастинацией. Узнайте, как простые техники медитации могут успокоить ваш ум, повысить концентрацию и вернуть энергию для продуктивной работы.
Что вы узнаете из этого видео:
Как медитация помогает бороться с выгоранием и прокрастинацией.
Практические советы по началу медитации.
Техники тихой медитации для ежедневной практики.
Советы по интеграции медитации в повседневную жизнь.
Почему тихая медитация эффективна:
Тихая медитация помогает снизить уровень стресса и тревоги, улучшает концентрацию и способствует глубокому расслаблению. Регулярная практика медитации может значительно повысить вашу продуктивность и помочь справиться с выгоранием.
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о том, как бороться с выгоранием, прокрастинацией и заниматься саморазвитием и вести здоровый образ жизни в той степени, которая будет достаточно лично для тебя!
Пишите в телегу:
t.me/AivarLevenbook
@AivarLevenbook
มุมมอง: 46

วีดีโอ

11 лет в управлении мышлением. Настрою мозги под задачи, и ты добьёшься цели! Усатый Коуч ICF Айвар
มุมมอง 2044 หลายเดือนก่อน
11 лет в управлении мышлением. Настрою мозги под задачи, и ты добьёшься цели! Усатый Коуч ICF Айвар
Алла Пугачева и театр "Шалом" - Еврейский музыкант
มุมมอง 454K15 ปีที่แล้ว
Алла Пугачева и театр "Шалом" - Еврейский музыкант
Theater Shalom on the anniversary of Alla Pugacheva
มุมมอง 15K15 ปีที่แล้ว
Theater Shalom on the anniversary of Alla Pugacheva

ความคิดเห็น

  • @user-nc2bw9pi8w
    @user-nc2bw9pi8w 4 วันที่ผ่านมา

    Тьфу

  • @user-nc2bw9pi8w
    @user-nc2bw9pi8w 4 วันที่ผ่านมา

    Сравнили Пушкина с евреями не наглейти.

  • @user-bm2ik4mz3d
    @user-bm2ik4mz3d 5 วันที่ผ่านมา

    Браво! Браво! Концерт от души! Спасибо за столь интересно проделанную работу! Здоровья Вам и творческого вдохновения! Стихи.ру Рабия Магомедова

  • @ЮрийДементьев
    @ЮрийДементьев 8 วันที่ผ่านมา

    Алла, душа наша❤❤❤

  • @user-zk3nd7hk6r
    @user-zk3nd7hk6r 17 วันที่ผ่านมา

    Аллочка. Борисовна. Вы, самая, прекрасная❤

  • @user-mj6ke6qy1t
    @user-mj6ke6qy1t หลายเดือนก่อน

    Боруховна!!! Ты всюду и везде пёрла, как танк! Твоих замечательных качеств: хамства, наглости, похоти, хабалистости и пробивного еврейства хватило было на половину Израиля!!! Слава Богу, теперь другие могут выступать, потому что тебя в России с твоим мужеложеиком 😂😂😂 типа, мужем галкиным, нет и не будет больше больше никогда, слава Богу 🙏 Ну если только люди разрешат похоронить тебя в грязи вашей..

  • @user-gq2mu7nj4b
    @user-gq2mu7nj4b หลายเดือนก่อน

    Презрение полное

  • @user-ql8zu4fb2d
    @user-ql8zu4fb2d หลายเดือนก่อน

    Чудестно,талантливо!

  • @user-ty6ln1zy4o
    @user-ty6ln1zy4o หลายเดือนก่อน

    Рычаг, всем нужен и простым смертным, и талантам👍🌷🍎

  • @user-jh5sp6sd5p
    @user-jh5sp6sd5p 2 หลายเดือนก่อน

    Скажите, а как можно договориться о сессии с вами?

  • @user-dq1fj1gt6j
    @user-dq1fj1gt6j 3 หลายเดือนก่อน

    Только не у меня.

  • @maximionov9865
    @maximionov9865 3 หลายเดือนก่อน

    Представил картину как Добби бьется об стену и кричит «Добби плохой! Добби плохо отдохнул! Добби должен быть наказан!» А вообще это тех кого хочет видеть школа на улицах. Выгорающих, жаждущих оценок, не понимающие отдыха.

  • @bokalrazbit
    @bokalrazbit 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо

  • @elan1427
    @elan1427 3 หลายเดือนก่อน

    Талантище,и такого айсберга на эстраде больше не будет,как и Пушкина больше нет

    • @user-mj6ke6qy1t
      @user-mj6ke6qy1t หลายเดือนก่อน

      Сравнил У. Род Божий дар - Пушкина с дерьмовой тухлой яичницей - пугачихой - общей жены геев.. ужас.. мозгов, что ли нет совсем..

  • @user-em3vk3uf2l
    @user-em3vk3uf2l 3 หลายเดือนก่อน

    Единственная неповторимая❤

  • @user-ge7fc3vn1i
    @user-ge7fc3vn1i 3 หลายเดือนก่อน

    Лучшая и неповторимая Алла.❤❤❤

  • @ArishaDolbarisha
    @ArishaDolbarisha 3 หลายเดือนก่อน

    Вот если бы недельку, то я бы хоть потратить успела, тогда бы согласилась:)

  • @ArishaDolbarisha
    @ArishaDolbarisha 3 หลายเดือนก่อน

    Я бы тупо не успела потратить, поэтому не взяла бы

  • @user-dl3ln8os8w
    @user-dl3ln8os8w 3 หลายเดือนก่อน

    Ты даёшь и . А долларами не пахнет даже. Нищеброд😂

  • @red_eyed_sophist
    @red_eyed_sophist 3 หลายเดือนก่อน

    Смотришь на этого рыжего Чичваркина и всё сразу становится понятно.

  • @lidatkachenko3296
    @lidatkachenko3296 3 หลายเดือนก่อน

    Бог ей судья, умрёт, в нелюбви, от бывших кумиров, предала, людей, родителей, и страну, не уважаю, максиму, она, старуха не нужна, он найдёт молодую, еврейку

  • @lidatkachenko3296
    @lidatkachenko3296 3 หลายเดือนก่อน

    За, что, пугачеву можно уважать-проститутка, алкоголичка-распущенная баба, даже, не красивая, жаль, филю, киркорова, она его не достойна,

  • @lidatkachenko3296
    @lidatkachenko3296 3 หลายเดือนก่อน

    Ты, галкину, не нужна, сурагатные дети, будут искать, свою, маму, ты с галкиным, им не дала материнства, это, как, фальш

  • @lidatkachenko3296
    @lidatkachenko3296 3 หลายเดือนก่อน

    У аллы-мелионы, на них можно жить, и презирать Россию, еврейка гребаная, получилась, а была у нас-русская, грош тебе цена, продажная!!!

  • @jahongirdusanov2204
    @jahongirdusanov2204 3 หลายเดือนก่อน

    Я возьму

  • @user-wr8dt8ho3f
    @user-wr8dt8ho3f 3 หลายเดือนก่อน

    Своё что-нибудь придумай

  • @GARAG_64
    @GARAG_64 3 หลายเดือนก่อน

    Я бы и 10 мил рублей согласился 😂наверное

    • @Russian_trash_news
      @Russian_trash_news 3 หลายเดือนก่อน

      Ну и чего ты с ними сделаешь? У тебя следующего дня больше неть. А деньги это бумажки которые приходят и уходят

    • @GARAG_64
      @GARAG_64 3 หลายเดือนก่อน

      @@Russian_trash_news отдал бы своей семье они бы жили бы достойно детей моих обучили одели обули свадьбу им бы сыграли да много чего

  • @heishsiwowiejsksosjsjsosis
    @heishsiwowiejsksosjsjsosis 3 หลายเดือนก่อน

    Есть смысл в твоих словах

  • @termit_____vertolaroman8740
    @termit_____vertolaroman8740 3 หลายเดือนก่อน

    И экнул 2 раза 😂

    • @aivar_levenbook
      @aivar_levenbook 3 หลายเดือนก่อน

      А это уже была борьба с перфекционизмом ;)

    • @termit_____vertolaroman8740
      @termit_____vertolaroman8740 3 หลายเดือนก่อน

      @@aivar_levenbook когда новый ролик? ))

    • @aivar_levenbook
      @aivar_levenbook 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@termit_____vertolaroman8740скоро! спасибо за запрос ;)

    • @aivar_levenbook
      @aivar_levenbook 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@termit_____vertolaroman8740прошлые мои видео можно посмотреть ;)

  • @ushel_na_rahat
    @ushel_na_rahat 4 หลายเดือนก่อน

    хорошая мысль иногда это хорошо, а иногда не совсем)

  • @user-wj3jl6jh5r
    @user-wj3jl6jh5r 4 หลายเดือนก่อน

    Для чего опять начали пиарить пугалку? 😅😅😅

  • @user-gs5xt8jf9m
    @user-gs5xt8jf9m 4 หลายเดือนก่อน

    Огромнейший талант.... ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ws4qc3ky8h
    @user-ws4qc3ky8h 4 หลายเดือนก่อน

    Дрянь, ты.

  • @user-sz5vj2nd5g
    @user-sz5vj2nd5g 4 หลายเดือนก่อน

    Что ж ви ,россияне ,так быстро и решительно отказались от Аллы ? И только потому, что она смогла остаться человеком и высказаться против войны ,против зла и несправедливости ! Быстро же вы предали ее, хотя весь мир понял, что вы не стоите ее , вы страна ,несущая смерть,разруху, насилие и ракетные удары по мирному населению соседней Украины !

  • @user-bi8kj5gy6n
    @user-bi8kj5gy6n 4 หลายเดือนก่อน

    Увы, и талантливые, предают родину и внезапно вспоминают, что они оказывается евреи..

  • @user-uu8ie2dy5f
    @user-uu8ie2dy5f 4 หลายเดือนก่อน

    Это не россия ее потеряла ,это она потеряла россию 😊.

  • @user-bo8dy1tj5v
    @user-bo8dy1tj5v 4 หลายเดือนก่อน

    Шишига.

  • @user-id4ox2te3f
    @user-id4ox2te3f 4 หลายเดือนก่อน

    Сколько можно говорить об этой убегающей крысе и ее отпрысках. Посмотрите сколько у нас талантливых певцов, а эта шваль не дала им выйти на сцену. Позор нашей стране от этих хабалок и выродков.

  • @olgavindergauz1463
    @olgavindergauz1463 4 หลายเดือนก่อน

    Как бы её не об......ли.она единственная и не повторимая ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-mp2rk6ju3u
    @user-mp2rk6ju3u 4 หลายเดือนก่อน

    Не видеть ее и не слышать, такую козу. Хорошо, что с банкой капусты, нужно чаще есть квашеную капусту, тогда не пришлось бы делать столько пластических операций.

  • @lubababa565
    @lubababa565 4 หลายเดือนก่อน

    Почему за 70 с лишним лет родина евреев Израиль не дала миру талантливых людей в искусстве,а талантливые появляются, когда живут с неевреями? Не задумывались?

  • @user-mj6ke6qy1t
    @user-mj6ke6qy1t 4 หลายเดือนก่อน

    Да, точно, нет больше у нас в стране другой такой подлой предательницы и хамской хабалки, чернушница и лоббистки содомитов 🤢 и их общей жены, как эта боруховна.. 😂

  • @user-zd5it9lx4q
    @user-zd5it9lx4q 4 หลายเดือนก่อน

    Мы её потеряли.

  • @soniadubinovsky-kk9zc
    @soniadubinovsky-kk9zc 4 หลายเดือนก่อน

    Браво! Супер! Гениально!❤❤❤❤❤

  • @user-up5mt3pf8k
    @user-up5mt3pf8k 4 หลายเดือนก่อน

    Ничего подобного Есть другие По лучше 😅😅😅

  • @Yoda1949
    @Yoda1949 4 หลายเดือนก่อน

    Евреи вы мололцы!

  • @user-rq6pl1zr7y
    @user-rq6pl1zr7y 4 หลายเดือนก่อน

    Была все..и зря уехала.

  • @user-bc7hj4qh2k
    @user-bc7hj4qh2k 4 หลายเดือนก่อน

    Брошкина как ты уже всем надоела.

  • @user-uc3fz8cc7s
    @user-uc3fz8cc7s 4 หลายเดือนก่อน

    Она уже не наша. Сама себя закопала

  • @user-ms1tv4dm2z
    @user-ms1tv4dm2z 4 หลายเดือนก่อน

    Эти кадры старые...