Renu's Food & Fitness
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सात्विक कड़ी चावल बिना प्याज लहसुन के#कड़ी ##satviksabji #satvikbhojan #satvik #recipe #food#cooking
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सात्विक दम आलू बिना प्याज लहसुन के #सात्विक #दमआलू #satvikbhojan #satviksabji #satvik #food #cooking7:51सात्विक दम आलू बिना प्याज लहसुन के #सात्विक #दमआलू #satvikbhojan #satviksabji #satvik #food #cooking
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มุมมอง 2414 วันที่ผ่านมา
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गणेश चतुर्थी की हार्दिक शुभकामनाएं/मोदक रेसिपी#satvikbhojan #मोदक #ganeshchaturthi#modak#modakrecipe8:45गणेश चतुर्थी की हार्दिक शुभकामनाएं/मोदक रेसिपी#satvikbhojan #मोदक #ganeshchaturthi#modak#modakrecipe
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มุมมอง 2921 วันที่ผ่านมา
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सात्विक कोफ्ते#सात्विक बीटरूट पूरी #satvicbhojan #satvik #satvikrecipes #köfte#cooking #food #satvik16:26सात्विक कोफ्ते#सात्विक बीटरूट पूरी #satvicbhojan #satvik #satvikrecipes #köfte#cooking #food #satvik
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มุมมอง 15หลายเดือนก่อน
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SATVIK FOOD #जन्माष्टमी #चोलाई आलू सब्जी बिना प्याज लहसुन #धूली उड़द दाल हींग जीरा की#satvicbhojan8:26SATVIK FOOD #जन्माष्टमी #चोलाई आलू सब्जी बिना प्याज लहसुन #धूली उड़द दाल हींग जीरा की#satvicbhojan
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มุมมอง 20หลายเดือนก่อน
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करौंदे हरी मिर्च की सात्विक सब्जी/सात्विक शाही पनीर बिना प्याज लहसुन के#satvicbhojan #food #cooking17:30करौंदे हरी मिर्च की सात्विक सब्जी/सात्विक शाही पनीर बिना प्याज लहसुन के#satvicbhojan #food #cooking
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มุมมอง 15หลายเดือนก่อน
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VEG NUGGETS BIRYANI/VEG CUTLETS #food #cooking #biryani #biryanirecipe #biryanilovers #biryanilover17:37VEG NUGGETS BIRYANI/VEG CUTLETS #food #cooking #biryani #biryanirecipe #biryanilovers #biryanilover
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มุมมอง 44หลายเดือนก่อน
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सात्विक भोजन #कटहल बिना प्याज लहसुन #घीया #चने_की_भाजी #satvik #food #satvikfood #satvikrecipes11:56सात्विक भोजन #कटहल बिना प्याज लहसुन #घीया #चने_की_भाजी #satvik #food #satvikfood #satvikrecipes
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มุมมอง 522 หลายเดือนก่อน
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सात्विक भोजन/पनीर के परांठे/भरवां बैंगन/भिंडी/सूजी के appe/#satvik#food #satvikfood #satvikrecipes18:20सात्विक भोजन/पनीर के परांठे/भरवां बैंगन/भिंडी/सूजी के appe/#satvik#food #satvikfood #satvikrecipes
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มุมมอง 2172 หลายเดือนก่อน
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पौष्टिकता और ताकत से भरपूर ड्राई फ्रूट्स खजूर अंजीर ओट्स के Ladoo.#satvik #food#cooking#recipe15:44पौष्टिकता और ताकत से भरपूर ड्राई फ्रूट्स खजूर अंजीर ओट्स के Ladoo.#satvik #food#cooking#recipe
पौष्टिकता और ताकत से भरपूर ड्राई फ्रूट्स खजूर अंजीर ओट्स के Ladoo.#satvik #food#cooking#recipe
มุมมอง 1103 หลายเดือนก่อน
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#प्राणायाम #कपालभाारती#आलोमविलोम#ॐ के उच्चारण से करें वजन कम/ bp , thyroid, heart, lungs,20:29#प्राणायाम #कपालभाारती#आलोमविलोम#ॐ के उच्चारण से करें वजन कम/ bp , thyroid, heart, lungs,
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มุมมอง 883 หลายเดือนก่อน
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सात्विक करौंदे हरी मिर्च #सैंडविच #शाहीपनीर #withoutonion #सात्विक #satvicbhojan#food#satvikrecipes13:32सात्विक करौंदे हरी मिर्च #सैंडविच #शाहीपनीर #withoutonion #सात्विक #satvicbhojan#food#satvikrecipes
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มุมมอง 533 หลายเดือนก่อน
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भरवां टिंडे/ तरबूज का जूस / केसरिया हलवे का केक/ बिना प्याज लहसुन/सात्विक भोजन#satvik #cooking#food#17:27भरवां टिंडे/ तरबूज का जूस / केसरिया हलवे का केक/ बिना प्याज लहसुन/सात्विक भोजन#satvik #cooking#food#
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มุมมอง 1183 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 103 หลายเดือนก่อน
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सात्विक भोजन #मटरपनीर #करेले #कड़ी #कटलेट्स#satvik #satvicbhojan #satvikrecipes#cooking#food8:53सात्विक भोजन #मटरपनीर #करेले #कड़ी #कटलेट्स#satvik #satvicbhojan #satvikrecipes#cooking#food
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มุมมอง 333 หลายเดือนก่อน
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MOTIVATIONAL VIDEO FOR WOMEN/ MY FITNESS JOURNEY #fitness#fitnessjourney #motivation #motivational#32:26MOTIVATIONAL VIDEO FOR WOMEN/ MY FITNESS JOURNEY #fitness#fitnessjourney #motivation #motivational#
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มุมมอง 163 หลายเดือนก่อน
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सात्विक कोफ्ते बिना प्याज लहसुन के.#satvik #satvikrecipes #cooking #satvikbhojan #food#withoutonion
มุมมอง 143 หลายเดือนก่อน
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कुलचा पिज्जा सैंडविच #satvik #satvikrecipes #cooking #pizza # #pizzarecipe#trendingshorts#food2:55कुलचा पिज्जा सैंडविच #satvik #satvikrecipes #cooking #pizza # #pizzarecipe#trendingshorts#food
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มุมมอง 193 หลายเดือนก่อน
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सात्विक अरबी बिना प्याज़ लहसुन #satvik #satvikrecipes #satvicbhojan #cooking #food #tasty #tastyfood1:20सात्विक अरबी बिना प्याज़ लहसुन #satvik #satvikrecipes #satvicbhojan #cooking #food #tasty #tastyfood
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มุมมอง 63 หลายเดือนก่อน
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सात्विक भोजन#आटे का पोष्टिक हलवा#satvik #सात्विक काले चने चावल#withoutonion garlic #cooking #satvik10:17सात्विक भोजन#आटे का पोष्टिक हलवा#satvik #सात्विक काले चने चावल#withoutonion garlic #cooking #satvik
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มุมมอง 213 หลายเดือนก่อน
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30+घर पर करने वाली इस आसान योगा के अभ्यास से एक महीने मे 2 से 5 kg वजन कम करें #योगा#योगासन#योग15:5430+घर पर करने वाली इस आसान योगा के अभ्यास से एक महीने मे 2 से 5 kg वजन कम करें #योगा#योगासन#योग
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มุมมอง 1593 หลายเดือนก่อน
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HOME EXCERCISE FOR 30+. WEIGHT LOSE/ RELIEF IN KNEE HEEL BACK SHOULDER #excerciseathome#weightloss15:07HOME EXCERCISE FOR 30+. WEIGHT LOSE/ RELIEF IN KNEE HEEL BACK SHOULDER #excerciseathome#weightloss
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มุมมอง 324 หลายเดือนก่อน
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सात्विक आहार. सात्विक सिवैन्याँ vermisili/सात्विक आलू गोभी और मटर पनीर #satvik #satvikrecipes #आलू#9:08सात्विक आहार. सात्विक सिवैन्याँ vermisili/सात्विक आलू गोभी और मटर पनीर #satvik #satvikrecipes #आलू#
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มุมมอง 94 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 534 หลายเดือนก่อน
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senior citizen जरूर देखें ये वीडियो. घर पर बैठ कर कुर्सी पर बैठ कर करे excercise. घुटनों जोड़ो दर्द.25:02senior citizen जरूर देखें ये वीडियो. घर पर बैठ कर कुर्सी पर बैठ कर करे excercise. घुटनों जोड़ो दर्द.
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มุมมอง 574 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 244 หลายเดือนก่อน
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सात्विक without onion garlic pure veg nutrinagets न्यूट्रीनागेट मटर कीमा #satvik #satvikrecipes #veg8:55सात्विक without onion garlic pure veg nutrinagets न्यूट्रीनागेट मटर कीमा #satvik #satvikrecipes #veg
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มุมมอง 204 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 764 หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  • @meherinkhan788
    @meherinkhan788 14 วันที่ผ่านมา

    Beautiful recipe nice video

  • @devikaagarwal4968
    @devikaagarwal4968 2 หลายเดือนก่อน

    Kahan rehte hain

  • @ENEMA_AND_YOGA_CHANNEL
    @ENEMA_AND_YOGA_CHANNEL 3 หลายเดือนก่อน

    I also used detox enemas for weight loss.

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

    राधे राधे बहन मेरे कन्धा बहुत दर्द करताहै

    • @renusfoodfitness
      @renusfoodfitness 4 หลายเดือนก่อน

      आप ये excercise kare fayda hoga❤

  • @chaitanya8081
    @chaitanya8081 4 หลายเดือนก่อน

    Fire😊

  • @chaitanya8081
    @chaitanya8081 4 หลายเดือนก่อน

    Good strength

  • @chaitanya8081
    @chaitanya8081 4 หลายเดือนก่อน

    Nice flexibility

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

    राधे राधे बहन आपकी बात बहुत अच्छे समझ मे आता है

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

    राधे राधे बहन आपका बताने का तरीका बहुत अच्छा है ❤❤

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

    राधे राधे बहन

    • @renusfoodfitness
      @renusfoodfitness 4 หลายเดือนก่อน

      राधे राधे ❤

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

    बहुत बहुत धन्यावाद बहन बहुत अच्छा है हम भी बनायेंगे

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

    हमारे हाथ मे दर्द रहता है घुटने मे दर्द है कैसे करे सलाह दे

    • @renusfoodfitness
      @renusfoodfitness 4 หลายเดือนก่อน

      मै घुटने और हाथ के दर्द की excercise की वीडियो शेयर करूंगी आप उसे देख कर वैसे ही कीजियेगा साथ ही एक पाउडर की रेसिपी भी शेयर करूंगी जो रात को एक चमच खाने के बाद लेना है उससे घुटनों और हाथ के दर्द में राहत मिलेगी साथ ही डॉक्टर से सलाह लेकर टेस्ट करवाएं विटामिन D or B12 की कमी हो सकती है. बाकी इस वीडियो में की गई excercise को follow कीजिए ❤

    • @ShwetaSingh-ol8pp
      @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

      @@renusfoodfitness धन्यवाद बहन

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

    बहन हम ने स्सकाराबकरलियाहैघुटनेमेदरदरहताहै

    • @renusfoodfitness
      @renusfoodfitness 4 หลายเดือนก่อน

      मैं घुटने की excercise ka video डालूंगी आप उसे देख कर वैसे ही excercis करना आपको दर्द में आराम मिलेगा साथ ही एक ऑयल का वीडियो भी डालूंगी उसे बना कर घुटनों की मालिश करना❤

  • @ShwetaSingh-ol8pp
    @ShwetaSingh-ol8pp 4 หลายเดือนก่อน

    राधे राधे बहन हमारा वजन अधिक है मेरा वजन पचासीकिलोहैमेरीपचपनसाल

    • @renusfoodfitness
      @renusfoodfitness 4 หลายเดือนก่อน

      मैं वजन कम करने के वीडियो शेयर करूंगी आप फोलो कीजियेगा. Subscribe कर दीजिए उसके साथ एक बैल बटन है उसे दबा दिजिए तो मेरे वीडियो का मैसेज आपको मिल जाएगा

  • @punitasharma8654
    @punitasharma8654 4 หลายเดือนก่อน

    Bahy badhiya

  • @punitasharma8654
    @punitasharma8654 4 หลายเดือนก่อน

    Very nice recipes.

  • @neelamsharma9008
    @neelamsharma9008 5 หลายเดือนก่อน

    ज्ञान वर्धक कसरत

  • @QuangTran-gb7uv
    @QuangTran-gb7uv 5 หลายเดือนก่อน

    Hám dẫn quá bạn ơi ❤❤❤❤❤❤

  • @kunalvashishth9285
    @kunalvashishth9285 10 หลายเดือนก่อน

    Very delicious

  • @neelamsharma9008
    @neelamsharma9008 10 หลายเดือนก่อน

    Delicious ❤

  • @neelamsharma9008
    @neelamsharma9008 10 หลายเดือนก่อน

    देख कर मुंह में पानी आ गया ❤🎉