- 52
- 540 724
PT Fitness
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 23 พ.ค. 2020
Welcome to PT Fitness!
We were sharing Fitness knowledge., Diet & Workout💪💪💪
Please
Like., Share & Subscribe....
We were sharing Fitness knowledge., Diet & Workout💪💪💪
Please
Like., Share & Subscribe....
วีดีโอ
Dumbbell Fullbody Workout & Review Video
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
Dumbbell Fullbody Workout & Review Video
Full Squat Workout...
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
Full Squat workout for Legs day... #PTFitness #LegsWorkout #FullSquat #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge #FitnessMyanmar
Back Workout with Barbell...
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
Barbell Back workout... #PTFitness #BackWorkouts #BarbellWorkouts #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge
Oblique Workout (Barbell twist)..
มุมมอง 1.6K2 ปีที่แล้ว
Side Belly Workout (Oblique) with Barbell Twist... #PTFitness #ObliquesWorkout #barbelltwistWorkouts # #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge
Biceps Program Part 2
มุมมอง 3K2 ปีที่แล้ว
Biceps Main Muscle Workout With Barbell... #PTFitness #BicepsWorkout #DumbbellWorkouts #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge
Biceps Program Part 1...
มุมมอง 3.7K2 ปีที่แล้ว
Biceps Weekly Workout by Sir Paing... #PTFitness #BicepsWorkout #DumbbellWorkouts #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge
Dumbell Chest Press Workout (Part 2)...
มุมมอง 1.8K2 ปีที่แล้ว
Chest main muscle workout in dumbell... #PTFitness #ChestWorkouts #Dumbellpress #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge #FitnessMyanmar..
Barbell Chest Press Workout Part 1
มุมมอง 1.5K2 ปีที่แล้ว
Chest workout with Barbell... #PTFitness #ChestWorkouts #Cablepress #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge #FitnessMyanmar..
Door Pull Up Bar Review...
มุมมอง 9152 ปีที่แล้ว
Home Door Pull Up Exercise Review... #PTFitness #PullUpWorkouts #PullUpBar #DoorPullUp #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge #FitnessMyanmar..
Cable Chest Press (Minor Muscle)...
มุมมอง 8902 ปีที่แล้ว
Chest Workout in Cable Stand ... #PTFitness #ChestWorkouts #Cablepress #FitnessMotivation #GymMotivation #FitnessKnowledge #FitnessMyanmar..
Calf Workout With Smith & Leg Press Machine...
มุมมอง 3.8K3 ปีที่แล้ว
Calf Workout With Smith & Leg Press Machine...
Best Side Abs Workout With Resistance Band...
มุมมอง 4.9K3 ปีที่แล้ว
Best Side Abs Workout With Resistance Band...
Back & Wings Home Workout with Dumbbell Only...
มุมมอง 2.3K3 ปีที่แล้ว
Back & Wings Home Workout with Dumbbell Only...
Shoulder Workouts With Dumbells (8)Posts
มุมมอง 25K3 ปีที่แล้ว
Shoulder Workouts With Dumbells (8)Posts
လက်မောင်းကြွက်သားနဲ့ ရင်အုပ် ဘယ်နဲ့ညာ မညီတာဖြစ်နေတယ် ကျနော်က ဘယ်သန် ပါ ညာဘက်လက်မောင်း ရင်အုံက နဲနဲသေးနေတယ် ဘယ်လို ညီအောင်လုပ်ရမလဲဗျ
Hi brother I'm also from mayanmar 😊
နောက်ကြောဆော့နနည်းပြပေးပါဆရာ
broရေရင်အုပ်လှဖို့ဘယ်လို ဆော့ရမလဲ အိမ်မာနေရင်းနဲ့
အရမ်းကြိုက်တယ်bro😊
တစ်ပတ်ကို ဘယ်နှစ်ရက် ကစားရလဲဗျ နေ့တိုင်း ကစားရတာလားဗျ
pro14နှစ်အရွယ် ဒိုက်ထိုးလို့ရလား
❤❤❤❤❤❤❤
ကျေးဇူးပဲ bro ရေ
ဂုတ်ပိုး ကြွားသားဆော့နည်းလေးသိရက်ပြောပြပေးပါ
lee big gym
ကျေးဇူးပါဆရာ
စာလည်းမပြန်ဘူး
၁၀နှစ်ဆော့လို့ရလား
ပရိုတင်းဘူးဘယ်လိုမျိုးဆိုင်တွေမှာဝယ်ရမှာလဲအကိုမသိလို့ပါ
သူကိုတိုင်က သေသေးလေး😂😂😂
ကျေးဇူးပါ။ ၄၀ကျော်တွေဆော့လို့ရလား
Thank s you very much
၀ယ်ချင်လိုက်တာဘယ်မှာဖွင့်ထားတာလဲဗျ၀ယ်ချင်လို့10kg၀ယ်ချင်လို့
၀ယ်ချင်လိုက်တာဘယ်မှာဖွင့်ထားတာလဲဗျ၀ယ်ချင်လို့10kg၀ယ်ချင်လို့
၀ယ်ချင်လိုက်တာဘယ်မှာဖွင့်ထားတာလဲဗျ၀ယ်ချင်လို့10kg၀ယ်ချင်လို့
ok ပါ
လေရှူလေထုတ်ဘယ်အချိန်လုပ်ရလဲဆိုတာကိုပါပြောပြပေးပါဆရာ
Good ❤❤❤
ကျေးဇူးပါ
ဘယ်ကလဲဗျ ဝယ်ယူချင်တယ်ဗျ💟
အစားရှောင်ရလားဗျ
အိမ်မှာဗိုက်ကစားနည်းလေးသိချင်ပါတယ်
ပုခုံးက ရက်ခြားကစားရမှာခား
အိမ်မှာဆော့ရင် မာဆယ်တွေ ကြွက်သားတွေတက်အောင်ဘယ်လိုဆော့ရမလဲအကို
Thanks
ဘယ်လောက်ကြာကြာဆော့ပြီးရင် သိသာမလဲအကို
အဲ့ခုံမရှိရင်ညီပတ်လတ်လှဲကစားလို့ရလားBro
❤❤❤
❤❤❤ေက်းဇူးပါဆရာ
ကိုနိင်သလောက်Fitst Time က 5ကြိမ်စီဆိုအဆင်ပြေလား😊
ညိုကီးBody Nice Play နေပီည်ုက္းပြောသလို့😊😊😊😊❤
ကျေးဇူးပါအကိူ
ခြေသလုံးကြီအောင်ဘယ်လိုဆော့ရမလဲ့အကိုစနစ်ကျကျလေးနဲ့ဆော့ချင်ပါတယ်
ပခံုးက်ယ္ခ်င္လို႔ဆရာဘလိုေတြေဆာ့ရမလဲဗ်
ဗိုက်ကြွက်သား ထွက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ😅
အသက်50 ဝန်းကျင်ကစားလျှင်ပြတဲ့အတိုင်းဖြစ်ပမလား ကျေးဇူးပါ
ဆရာ ညာဘက်ရင်အုံကကြီးပြီးဘယ်ဘက်ရင်အုံကသေးနေတယ်ဆရာ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ
Out year 12
Good
😢😢
အကုိ ေျခသလုံးႂကြက္သားထြက္ေအာင္ ဘယ္လုိ႔ေဆာ့လည္အကုိ
စပလိန်ကွင်းစော့ပြပါလားbro
ကျေးဇူးပါ
အောက်ပိုင်းကိရိယာလွတ်လေးတင်ပေးပါအားပေးနေပါတယ်နော်