Flexibo Life
Flexibo Life
  • 873
  • 198 097
INSANITY PLYOMETRIC CARDIO WORKOUT 💧 ⚡️🔥
Follow Along.
Do not go beyond your limits.
Rest when your body calls for resting.
This is a motivation Health workout not a competition.
Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new videos !
📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife
📌TIKTOK: Flexibo Life
📌FACEBOOK: Flex Life Fitness
📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com
#motivation #exercise #basketball #workout
#fitness #sports
มุมมอง: 159

วีดีโอ

The DUMBBELL BODY FLOW WORKOUT You Need
มุมมอง 14312 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Just One Dumbbell you need in this workout. Work for 40 seconds and take a switch Exercise break of 20 Seconds. It's a total 6 workouts for 4 Repititions. You can set your own intervals according to your fitness levels and target to achieve. 6. DB Swings 5. DB Lateral Lunges 4. DB squat DeadLift 3. Bird Dog 2. DB Reverse Lunge Alternate 1. Lay Low DB - Press Thank You For Watching! Please Kindl...
40 MIN FULLBODY RESISTANCE BAND Workout At Home
มุมมอง 16321 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Thanks For Joining 🔥SUBSCRIBE - LIKE - SHARE🔥 Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new videos ! 📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife 📌TIKTOK: Flexibo Life 📌FACEBOOK: Flex Life Fitness 📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com #sports #fitness #motivation #resistance #band #workout #world
30 MIN ABS + CORE WORKOUT No Weights
มุมมอง 96วันที่ผ่านมา
Results Differ According To Your Fitness Levels, Exercise Modification, Number Of Repititions, Intensity, Time Intervals Of The Workout. Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new videos ! 📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife 📌TIKTOK: Flexibo Life 📌FACEBOOK: Flex Life Fitness 📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com #fitness #m...
BODY WEIGHT FAT MELTING HOME WORKOUT
มุมมอง 3714 วันที่ผ่านมา
You can do it better than me. According to your fitness level and endurance. Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new videos ! 📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife 📌TIKTOK: Flexibo Life 📌FACEBOOK: Flex Life Fitness 📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com # #motivation #fitness #workout #health #exercise @growingannanas @Bull...
30 MIN TOTAL BODY WEIGHTLOSS HIIT WORKOUT
มุมมอง 40414 วันที่ผ่านมา
You Need a MAT, ABS Roller, Any sort of elevated platform & Water for hydration. Please Remember, Never sacrifice form. Take a break when you need to, we all are different and our Fitness levels differ. This workout is for health not a competition. @chloeting @growingannabas @robertasgym Fitness◇Wellness◇Workout◇Exercise. 👇SUBSCRIBE - LIKE - SHARE👇 📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife 📌TIKTOK:...
FullBody WEIGHTS Workout With Dumbbells & Kettlebells _ NO REPEAT
มุมมอง 12721 วันที่ผ่านมา
Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new videos ! 📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife 📌TIKTOK: Flexibo Life 📌FACEBOOK: Flex Life Fitness 📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com #fitness #motivation #workout #motivation
35 MINUTE FullBody SCULPT WORKOUT
มุมมอง 71421 วันที่ผ่านมา
Follow along, stay focused, and do your best. ‎@growingannanas ‎@WORKOUTBody ‎@growwithjo ‎@AllblancTV ‎@BullyJuice ‎@starplus ‎@zeemusiccompany ‎@ntvuganda ‎@zeetv ‎@bukeddetv ‎@sanyukatvuganda ‎@WODEMAYA ‎@DeeMwango ‎@masakakidsafricana ‎@EddyKenzo ‎@TripletsGhettoKids ‎@EMMAFitnessInc ‎@jordanyeohfitness Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, ...
AEROBIC HIIT FAT BURN WORKOUT Motivation
มุมมอง 545หลายเดือนก่อน
Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new videos ! 📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife 📌TIKTOK: Flexibo Life 📌FACEBOOK: Flex Life Fitness 📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com #motivation #sports #fitness #workout #exercise
INSANITY FULLBODY MAX CARDIO
มุมมอง 60หลายเดือนก่อน
Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new videos ! 📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife 📌TIKTOK: Flexibo Life 📌FACEBOOK: Flex Life Fitness 📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com #insane #workout #fitness #wellness #viralvideo
Complete LEG Workout, THIGH/CALFS/GLUTES
มุมมอง 95หลายเดือนก่อน
Thank You For Watching! Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new video i upload ! @OFFICIALTHENXSTUDIOS @AshtonHallOfficial @FraserWilsonFit @WORKOUTBody @BullyJuice @MadFit @LaboratorulFit @igorvoitenko4real @exercicioemcasa 📌TH-cam: th-cam.com/users/flexibolife 📌TIKTOK: Flexibo Life 📌FACEBOOK: Flex Life Fitness 📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com #tr...
HEAT CARDIO Target All Body Muscles NoGymWeights
มุมมอง 52หลายเดือนก่อน
Body Weight outdoor workout. Move on your pace, it's not a competition. FOCUS more on Form and Quality not quantity. Be blessed. Kindly SUBSCRIBE - LIKE - SHARE 👇SUBSCRIBE TO MY 👇 📌TH-cam: Flexibo Life www.youtube.com/@FlexiboLife ◇FaceBook: Flex Life Fitness #fitness #motivation #sports #workout #challenge
TRAIN TO REIGN BARBELL WORKOUT
มุมมอง 47หลายเดือนก่อน
1. Bench Press - 4 Reps 2. Squats - 4 Reps 3. Dead Lift- 4 Reps 4. OverHead Press - 4 Reps REP 1: 10 Kg Plates, 20 Kg Olympic Bar. REP 2: 15 Kg Plates, 20 Kg Olympic Bar. REP 3: 20 Kg Plates, 20 Kg Olympic Bar. REP 4: 25 Kg Plates, 20 Kg Olympic Bar. NOTE: 15 Kg Bar I Used on the OverHead Press. Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't...
TOTAL BODY STRENGTH WORKOUT advanced 💪
มุมมอง 143หลายเดือนก่อน
Outdoor Strength For full body strength and conditioning HAMMER DRILLS, BATTLE ROPPES, PULLUPS, CHIN UPS, TYRE FLIPS, TYRE JUMP OVERS, SKIP ROPE ‎@growwithjo @masterwong101 @HarPalGeoOfficial @growingannanas @WORKOUTBody@WORKOUT4D @igorvoitenko4real @LaboratorulFit @BullyJuice @JuiceandToya @AllblancTV @jordanmatter @zuberkhilji @AeroFitSA @evazubeck @SB4MediaTuggusaEnsonga @zeemusiccompany @nt...
Rise and Grind, Fitness Mind OUTDOOR Workout
มุมมอง 33หลายเดือนก่อน
Thank You For Watching! Please Kindly SUBSCRIBE and hit the notification bell "🔔" icon, so you don't miss out on any new videos ! 📌TH-cam: m.th-cam.com/users/flexibolife 📌TWITTER @Marthias1 📌EMAIL: flexlifefit@gmail.com 📌FACEBOOK: Flex Life Fitness #Fitness #motivation #fitness #sports #workout
WELCOME TO DUBAI
มุมมอง 90หลายเดือนก่อน
WELCOME TO DUBAI
BEST EXERCISE TO CUT BODY FAT, Sweat for Fitness
มุมมอง 37หลายเดือนก่อน
BEST EXERCISE TO CUT BODY FAT, Sweat for Fitness
INTENSE HOME CARDIO WORKOUT _ No Gym Needed
มุมมอง 76หลายเดือนก่อน
INTENSE HOME CARDIO WORKOUT _ No Gym Needed
FullBody CONDITIONING Cardio Workout NO GYM
มุมมอง 462 หลายเดือนก่อน
FullBody CONDITIONING Cardio Workout NO GYM
FEEL THE BURN HIIT CARDIO WORKOUT _ Intermediate Level
มุมมอง 472 หลายเดือนก่อน
FEEL THE BURN HIIT CARDIO WORKOUT _ Intermediate Level
30 MIN INTENSE TABATA FULLBODY HIIT WORKOUT with SKIP ROPE
มุมมอง 252 หลายเดือนก่อน
30 MIN INTENSE TABATA FULLBODY HIIT WORKOUT with SKIP ROPE
MORNING MOTIVATION FullBody WORKOUT
มุมมอง 112 หลายเดือนก่อน
MORNING MOTIVATION FullBody WORKOUT
30 MIN Full-Body WELLNESS Workout //No Machines/Weights Needed
มุมมอง 732 หลายเดือนก่อน
30 MIN Full-Body WELLNESS Workout //No Machines/Weights Needed
STICK AEROBIC WORKOUT [Flexibility & Cordination]
มุมมอง 392 หลายเดือนก่อน
STICK AEROBIC WORKOUT [Flexibility & Cordination]
The Fastest WEIGHTLOSS Workout, Burn Body Fat With Aerobics
มุมมอง 2.2K2 หลายเดือนก่อน
The Fastest WEIGHTLOSS Workout, Burn Body Fat With Aerobics
STRENGTH TRAINING On Outdoor Gym
มุมมอง 3022 หลายเดือนก่อน
STRENGTH TRAINING On Outdoor Gym
30 MINUTE AEROBIC HIIT WORKOUT
มุมมอง 412 หลายเดือนก่อน
30 MINUTE AEROBIC HIIT WORKOUT
30 MIN FULLBODY FUNCTIONAL WORKOUT with JUMP ROPE
มุมมอง 343 หลายเดือนก่อน
30 MIN FULLBODY FUNCTIONAL WORKOUT with JUMP ROPE
30 MINUTE HIIT AEROBICS WORKOUT with WarmUp & Cooldown
มุมมอง 1073 หลายเดือนก่อน
30 MINUTE HIIT AEROBICS WORKOUT with WarmUp & Cooldown
BEST AEROBIC MOVES TO LOSE WEIGHT No Equipments Needed
มุมมอง 313 หลายเดือนก่อน
BEST AEROBIC MOVES TO LOSE WEIGHT No Equipments Needed

ความคิดเห็น

  • @CutAktion
    @CutAktion 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    This is goood

  • @CutAktion
    @CutAktion 5 วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @andrewkalule5163
    @andrewkalule5163 8 วันที่ผ่านมา

    Yee ssebo

    • @FlexiboLife
      @FlexiboLife 6 วันที่ผ่านมา

      One love. Thanks for supporting

  • @CutAktion
    @CutAktion 9 วันที่ผ่านมา

    I need to have them resistance bands as a traveller. Oooh this is helpful

    • @FlexiboLife
      @FlexiboLife 6 วันที่ผ่านมา

      Yes get some from the shop. Check for quality and signs of any damages before purchase and before usage. Be blessed

  • @darrenwalton969
    @darrenwalton969 15 วันที่ผ่านมา

    There's no way in Hell anyone can burn 300 let alone 1000 calories with this workout.

    • @CutAktion
      @CutAktion 15 วันที่ผ่านมา

      I think one burns more calories in an exercise according to his or her fitness level. Fitness level is the factor that can keep you going, doing extra rounds of an exercise and so forth

  • @taiwoli
    @taiwoli 24 วันที่ผ่านมา

    Amazing workout routine…Wow

  • @CutAktion
    @CutAktion 26 วันที่ผ่านมา

    Right on time..let's go

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    This is Splendid....pure weight loss workout

    • @FlexiboLife
      @FlexiboLife 28 วันที่ผ่านมา

      Glad you liked it!

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    Man it's intense...very nice..

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    This is hot

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    Here I come...hot stepper. This is nice for my weekend... bravo

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    Your motivation is mine too

  • @2hanceboost
    @2hanceboost หลายเดือนก่อน

    Your hard work is paying off. 💪

    • @FlexiboLife
      @FlexiboLife หลายเดือนก่อน

      Sure is!

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    This is Incredible

  • @2hanceboost
    @2hanceboost หลายเดือนก่อน

    Your journey is just beginning. 🌞

  • @steveroberts4549
    @steveroberts4549 หลายเดือนก่อน

    Wonderful

  • @steveroberts4549
    @steveroberts4549 หลายเดือนก่อน

    Wow, wonderful, but the guy in blue 🔵 needs more stamina

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    Hit it

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    How can I get that big rope! It's not in the shops

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    This is the perfect way to end my busy day....perfect..

  • @steveroberts4549
    @steveroberts4549 หลายเดือนก่อน

    NEVER giveup

  • @CutAktion
    @CutAktion หลายเดือนก่อน

    I thought I was first to watch it. Thanks for the motivation

    • @FlexiboLife
      @FlexiboLife หลายเดือนก่อน

      So close!

  • @CutAktion
    @CutAktion 2 หลายเดือนก่อน

    Am back

  • @FlexiboLife
    @FlexiboLife 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the supprt good people

  • @jennymancera7208
    @jennymancera7208 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks I lose my weight 3kg for 1week doing this everyday and proper diet

  • @CutAktion
    @CutAktion 2 หลายเดือนก่อน

    Alright

  • @CutAktion
    @CutAktion 2 หลายเดือนก่อน

    Good morning one...to hit my body up for a day's work. Thanks

  • @CutAktion
    @CutAktion 2 หลายเดือนก่อน

    Am here....

  • @CutAktion
    @CutAktion 2 หลายเดือนก่อน

    Oooh NICE

  • @CutAktion
    @CutAktion 2 หลายเดือนก่อน

    My favorite workout, I love strength outdoor workouts...

  • @CutAktion
    @CutAktion 3 หลายเดือนก่อน

    Super nice 👍👍👍

  • @CutAktion
    @CutAktion 3 หลายเดือนก่อน

    Right here...

  • @CutAktion
    @CutAktion 3 หลายเดือนก่อน

    This is cool for my Monday.....it starts well my week. Thanks

  • @CutAktion
    @CutAktion 3 หลายเดือนก่อน

    This is fire 🔥🔥🔥 woow

  • @FlexiboLife
    @FlexiboLife 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you sooo much for SUBSCRIBING to my channel

  • @shondapatterson-carter3968
    @shondapatterson-carter3968 3 หลายเดือนก่อน

    Yesss 😊

  • @CutAktion
    @CutAktion 3 หลายเดือนก่อน

    Right on my time

  • @CutAktion
    @CutAktion 3 หลายเดือนก่อน

    Great video...let me gear up and follow it...

  • @AnnettewilliamsKenya
    @AnnettewilliamsKenya 4 หลายเดือนก่อน

    Niulize,lazima mtu aende gym?simtu anaeza fanyia kwa nyumba?

    • @FlexiboLife
      @FlexiboLife 3 หลายเดือนก่อน

      Ama onakuwa na space kwa nyumbani, fantastic do it at home because it requires no Equipments except only the mat. Be blessed

    • @AnnettewilliamsKenya
      @AnnettewilliamsKenya 3 หลายเดือนก่อน

      @@FlexiboLife thanks 🙏

  • @shakyvybz8856
    @shakyvybz8856 4 หลายเดือนก่อน

    Such moment

  • @CutAktion
    @CutAktion 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the dedication

  • @CutAktion
    @CutAktion 4 หลายเดือนก่อน

    You got it riiight

  • @CutAktion
    @CutAktion 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the upload....it's low impact though it's hard than it seems hehehe

  • @CutAktion
    @CutAktion 6 หลายเดือนก่อน

    It's indeed a special one

  • @CutAktion
    @CutAktion 6 หลายเดือนก่อน

    Good job guys

  • @believer2010ful
    @believer2010ful 6 หลายเดือนก่อน

    Me just wishing the colours would actually look this green and grey without dust😊

  • @CutAktion
    @CutAktion 6 หลายเดือนก่อน

    Right on Time 💯%

    • @FlexiboLife
      @FlexiboLife 6 หลายเดือนก่อน

      Perfect! Thanks for the support

  • @steveroberts4549
    @steveroberts4549 6 หลายเดือนก่อน

    👍

    • @FlexiboLife
      @FlexiboLife 6 หลายเดือนก่อน

      Thanks for supporting...kindly share

  • @CutAktion
    @CutAktion 6 หลายเดือนก่อน

    Nice nice nice

  • @forsterplantenga6787
    @forsterplantenga6787 7 หลายเดือนก่อน

    Promo-SM