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tonerico日記
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 23 ต.ค. 2020
tonerico日記へご訪問ありがとうございます
「丁寧な暮らし」が理想の働く60代夫婦の
日常をのんびりとお伝えしているvlogです
楽しんでいただけたら嬉しいです❣️
Thank you for visiting the tonerico diary
It is a vlog that leisurely conveys
the daily life of a working couple
in their 60s whose ideal life is polite.
I hope you enjoy it ❣️
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【60代夫婦】R1も食べ続けて大丈夫と思っていた健康オタクもとうとう…
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#シニアライフ
#60代
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#朝食
#流行病
#オーバーナイトオーツ
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วีดีโอ
【60代夫婦】認知症予防/ゆる〜く続ける地中海食/ストレスを溜めないちょこっと家事
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【60代夫婦】健康寿命を伸ばしたい！認知症も予防したい！あれもこれも継続中！
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【60代夫婦】日々の朝ごはんと晩酌/ひとりの休日に行きたかったところと自分へのご褒美ランチ
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【60代夫婦の食卓】元気な今だから話せる事もある/やっと朝カフェ行ってきました/ニンニク味噌
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【60代夫婦】365日毎日我が家で朝ごはん！偶にはカフェでお洒落な朝食が食べたい今日この頃‼︎
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【60代夫婦の食卓】塩麹ナムル/塩麹つくね/夫のいつもの休日ルーティン
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【夫婦の食卓】梅雨入り前の小掃除/街へおでかけ/キッチングッズの買い物/休日の朝ごはん
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【60代夫婦の食卓】バジルとパクチーを使ったお料理/おもてなし料理を夫が試食
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【60代夫婦の食卓】夫の検診結果が出ました💦いつもと変わらない我が家の朝ごはん
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【60代夫婦】夫のランチパスタ/街へお出かけしてやりたかったこと‼︎/ロールキャベツを丁寧に作ってみた！
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【60代夫婦】血液検査の結果がでました/休日はのんびりお家時間/キャベツメンチカツ/人参のポタージュ/ヤリイカのガーリック炒め/茹で鶏のパクチーサラダ
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【60代夫婦】身体は食べたもので作られる！/おうちご飯/66才の誕生日
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【60代シニア夫婦】野菜たっぷり秋のご飯/夫の柚子大根/夫は今日も食欲全開
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【60代シニア夫婦】余裕のある日の晩御飯は秋野菜たっぷり/カンタンリンゴ酢がいろいろ使えてはまってます❣️
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【60代シニア夫婦】我が家の冬じたく/芋煮と栗ご飯でおもてなし/今日も食欲全開朝ごはん
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今年も暑かったですね。 体調いかがですか。 また元気になられたら、色々な日常でのことや、得意なお料理の披露待ってます。お大事に💐😊
ありがとうござます🌷 体調はまだ万全ではありませんけど徐々に良くなってきています♪ お料理もまた動画をアップいたしますので見ていただけましたら嬉しいです \(//∇//)\
皆様ご覧いただきありがとうございます♪ 動画内の漢字に誤りがありました ✖️初熱ではなく○発熱でした ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡失礼いたしました
おはようございます😊 もう、回復されてお仕事されている頃かと……✨ 酷くならなくて何よりでしたね🤗 今年の酷暑の疲れが出る時期と、常日頃から、頑張っていらっしゃるから…… 休息するように😊との身体の声？ですかね… 元来、怠け者の私は 『ホコリでは死にません😁』と言い聞かせたりも（笑） toneriko さん、手抜きをしながらやってくださいね😉 最近、私より少し年齢が上の方々が、救急搬送、入院されたりで💦 夫婦で、無理をしないで生活することが、合い言葉になってきました🤔 ◎睡眠 ◎食事 ◎運動 ◎笑う❤ ですね💝
kimimamaさん こんにちは😊 もうお優しいコメントがとっても❤️🩹しみます😭 本当に"身体の声"なんでしょうね！ 私も日頃はホコリではしなないと思ってるタフな性格でしたけど、やはりこれからは身体の声に耳を傾けて ◎笑う❤も、取り入れていきたいと思います！ ありがとうございます🌷
@@tonerico-diaryお返事有難うございます🤗💝
トネリコさん大変でしたね😢よく頑張りました😓東京で感染?かもね😓でも良くなって良かった😊日頃から栄養考えての調理が大事な体を支えていたのがよく分かりました😊元気になって良かったです😊
あたたかなコメントをありがとうございます😭病み上がりのハートにしみました🥰 ようやく普段の生活に戻れて 当たり前に動ける身体がある事がありがたいです これから秋から冬と寒さが増してきます、yumekaさんもどうかご自愛下さい🌷🌷🌷
初めてコメント致します。 体調はもどられたようですね、良かったです。 気持ちと身体が追いつかない事はありますね。 負荷を掛けすぎないように 大切になさって下さい。
初めましてsuuさん お優しいコメントをありがとうございます😊 健康オタクと言いながらも油断があったようです😅 食事、運動そして休養！これを見直して健やかに過ごせる様にしたいなと思います 寒さに向かいますのでsuuさんもどうかご自愛くださいませ🌷🌷🌷
夜分に失礼します😅 パスタ……専用フライパン、お皿がもうプロっぽい🤗 🍆のトマトパスタ👍 私… 睡眠時間５、６時間🛌 間食は、勿論😋 運動イマイチ😵💫 朝のTV体操🧎とバランスボール 。 暑さで疲労困憊ですが〜 同じく『食い力』全開😁
こんにちは♪ パスタ皿は先日夫がニトリで購入しました！お皿のお陰で美味しそうに見えてます🤭 健康習慣を見直してましたけど、 こちらも 睡眠は5〜6時間 間食もコーヒータイムには欠かさず… 暑すぎてウォーキングも行ってません 💦 テレビ体操とバランスボール❗️室内でしっかり体を動かしてるんですね👏😊 良い刺激をいただきました ありがとうございます🌷
@@tonerico-diary 💝
小さな花瓶にバジルを。 トネリコさんらしい素敵なところです。ちょっとした心がけ毎日が少しでも素敵なひびを送れるよう、みならいたいです。 今日もありがとうございます😊
こんにちは♪ いつも丁寧に見てくださって、そしてあたたかなコメントに心が癒されます ありがとうございます🌷
トネリコさん今晩は〜季節は秋に入った訳ですがまだまだ暑い夏が続きますね😊トネリコさんのお料理はとっても健康を考えていて素敵です🎉甘酒や凍らせてフローズンアイス甘酒２種今度やってみますね😊暑い夏がまだまだ続きそうですね😢御自愛下さいね😊
おはようございます😃 見ていただけてうれしいです🌷 今年は特に夏が長く感じますよね💦 身体もついていけません 私たちは60代後半の夫婦なので健康を意識した食事は必須となってます😅とは言え食事は彩りも欲しいしマンネリになってもいけないと日々あれこれ工夫したりを楽しんでます フローズン甘酒美味しかったですよ♪是非お試し下さいね 今日もありがとうございます🌷
今晩は〜🌓 長引く暑さに💦 うんざり…ぐったり…😵💫 疲れた身体には、睡眠と食事と笑い😁？ そら豆の冷製スープ キレイな色で美味しそう😊 私は、ワンパターンの南瓜です。ビタミンカラーで💪 健康寿命、地中海料理……最近は、アルカリ性食品を意識しています😋 好物のパン、パスタの量も減らして🤣 旦那さんのパスタ…… バジルパスタには、サイコロ型のじゃがいもが✌️ 急に食べたくなりました💕💕
kimimamaさん いつも有難うございます♪ かぼちゃのスープも美味しいですよね ビタミンカラー💚 アルカリ性食品‼️気になりますーーー パン好きの私、なかなか我慢できません 残暑がまだまだ続いて身体もお疲れモードですね どうぞご自愛ください🌷🌷🌷
@@tonerico-diary 💝
癒やされるそしていつも勉強になる食卓です。 夏の疲れがでてくる頃食欲の秋少しずつ楽しんでみたいな。ご主人様の買って来た本興味あります。 また色々おしえてくださいませ。😊
今日も嬉しいコメントをありがとうございます♪ ゆる〜く楽しんで頂けましたら幸いです またお立ち寄りくださいませ🌷😊
tonerikoさんおはようございます☺️ そら豆のポタージュ美味しそうです 贅沢な1品ですね🤤 地中海食初めて知りました 我が家も簡単なステップで心がけてみます やっぱり身体は食べ物でできてますから 食事は大切ですね それに継続も大切😊 参考にさせて頂きます✨☀️✨ 先日息子が道の駅でバジルを買ってきて バジルペーストを作りました(フードプロセッサーで手抜きでしたが) ご主人は丁寧にすり鉢でやられて感じしました パスタを作りましたがペーストのみで じゃがいもは思いつかなかったですが 美味しそーですね 玄関先でズボンを上げるの夫もやります めちゃくちゃ笑ってしまいました😁
まみまるさん こんばんは♪♪♪ そら豆が冷凍庫に残っていたので入れてみました、綺麗な色のポタージュに仕上がってテンションが上がりました🤭✨ そう！ 身体は食べたものでできてるんですものね！食事が大事と改めて思いました😊 夫のバジルのパスタはフードプロセッサーを使ったらもっと早くできたのに😅と思いつつあたたかく見守ってました！ 男子ご飯は時間がかかります⏰💦 あらっご主人様もズボンあげるんですね\(//∇//)\ 夫は裾上げの時ちょっと長めにしてしまうのが原因だと私は密かに気がついてます😂
トネリコさん今晩は〜甘酒も麹の天然の甘み😮昔の日本人は凄い発見ですよね～トネリコさん家の食事はとっても健康的で美味しそう😊特に地中海食の朝食やそら豆のポタージュやパスタも是非作ってみたいです😊
Yumekaさん いつも嬉しいコメントをありがとうございます😊 夫が買ってきた雑誌を眺めてまたモチベーションが上がってます ポタージュは半端に残っていたそら豆を入れたら色もきれいでテンションが上がる朝食になりました とっても簡単なので作ってみてくださいね🌷
tonerikoさんこんにちは☺️ いつも毎食の品数が豊富なのと彩りの綺麗さ 特に朝食も手を抜かずに感心いたします👏 私もつい沢山作ってしまうので 作り過ぎだといわれま😁 ご主人のパスタも おソースたっぷりで とても美味しそうです🤤 私も何事もなく又いつもの朝を迎えられた事は当たり前のことではない事を実感してます ありがとうと言って出かけられるご主人様なんて素敵なんでしょう✨☀️✨ぐっと来るものがありました☺️ 又今日も自分では思いつかないお料理など参考にさせて頂きます☺️ ありがとうございました
まみまるさんこんばんは🌇 いつも丁寧なコメントをいただけてとても嬉しいです\(//∇//)\ 娘たちが嫁いで二人暮らしになってから、気持ちにもだいぶ余裕ができて、お料理も楽しめる様になってきました 手の込んだものはほとんどできませんけどね😅 私達世代になると人生もカウントダウンの段階なので一日一日がとても大事に感じられますね いつもどこかで静かな覚悟を持っているのかもしれません 夫の「ありがとう」はそんな風に感じてます 今日も見てくださってありがとうございます🌷
台風🌀接近…で、目まぐるしく変わる空です😳 野菜の常備菜を、何種類か作るのがルーティンになっています😊 先日の定期検査🏥。 良くなってきていると主治医に言われ〜 思い当たるのは…🤔 実家の庭の手入れ、水やりで、一人でのんびり田舎生活。 不便なので、外食も行かず、自前の粗食？（笑） 旦那さんの気まぐれパスタ…🍅たっぷりで美味しそう😋 コールスロー……作り置きベスト1です✌️ カラフル野菜が並ぶお皿を見るだけで〜元気になる気がします💕 『全てに感謝です🥰』
こんばんは🌇 台風🌀がまた近づいてきてます 心配ですね いつも手料理をまめに作ってらっしゃる様子にこちらも良い刺激をもらってます 定期検診で体調も良好とは、👏 粗食のおかげ？でしたか✨ 60代後半の私も見習わなくてはいけません💦 ほぼ毎日料理をしてるので偶には外ご飯を！と自分を甘やかしてしまってます😅 いつも見てくださってありがとうございます🌷🌷🌷
@@tonerico-diary お返事有難うございます🤗こちらこそです💝
こんにちは😊とってもほっこり～とさせて頂きました😊朝食の卵は茹でるようでしっかり黄身がとろ〜として美味しそう😊パスタもトマト🍅沢山入って本格的で美味しそう😊いつも野菜たっぷりメニューありがとうございます😊
今日は🌷 いつもありがとうございます ポーチドエッグはお酢を入れて茹でるんですけど、上げるタイミングが難しいですね！なんとか半熟で上手くいきました 夫のパスタは毎回いろいろ反省してますが、今回はトマトを入れすぎたと言ってます😅
野菜の美味しさが最近わかってきたような。バランスよくが、なかなかできないとき、グッドタイミングのように、色々なレシピ参考にさせて頂いています😊私も少しだけベランダ菜園で、バジル今年はチャレンジし、たくさん収穫でき、緑がとても和みました。 夏の暑さももう少し続きそうですが、お体ご自愛くださいませ。😊
今日は🌷 いつも見てくださってありがとうございます バジルを育ててるんですね！ 我が家はもう食べきれない程育っていて花が咲いてます その緑も目に優しく癒されますね♪ バランスのとれた野菜のお料理は私もあれこれ苦心しております 近頃お野菜もお高くてね😅 残暑、台風と気候の変化に体調管理が大変ですけどどうぞご自愛下さい😊
❤
はじめまして！ご紹介いただきたい企業案件がございますので、詳細をお送りするご連絡先をご教示いただけますでしょうか🙌
はじめまして😊丁寧で美味しそうなお料理と、素敵な器に癒されています😊 ヨーグルトとイチヂクのジャムを入れているガラスの器が素敵で真似したいのですが、どこの物ですか？教えて頂けると嬉しいです😊
ご覧いただきありがとうございます 青いガラスのうつわは私もとても気に入ってるんです♪目に留めていただいてとても嬉しいです もうだいぶ古くから使っていて、ごめんなさい🙏どこで購入したかは覚えていないんですよ💦琉球ガラスだったかもしれません 気に入った器は長く大事に使っていきたいです♪ どうかこれからもよろしくおねがいします😊
おはようございます🏞️ 娘一家、息子一家…がそれぞれ自宅に帰り〜今朝は、ゆっくりの一日の始まり😁 tonerikoさんの『おもてなし料理✨』チラッと拝見できましたが、わぁ〜っ😋さすがだなぁ🤗。 私は、作る予定だった料理も〜孫たちと遊びたくて💦 作らずじまい😅 揚げたてを食べさせてあげたい💕『がんもどき』の材料。 茄子の煮浸しも……😵💫 同級生の訃報がお盆前に知らされ……夫婦で他人事ではないねぇ〜🫧と。 友人と会って過ごす時間を、大切にしたいですね✨ 気分転換💕イイですね✌️ 結構一人で行動するのが好きな私ですが〜映画館だけは無理…🫨なんですよ〜。 来月…三重県鳥羽…に友人と一泊します。 鳥羽湾の景色に惹かれ❤毎年恒例に。 敬宮愛子様が宿泊されて〜リニューアル後で楽しみです✨ まだまだ猛暑。 ご自愛ください🍀
kimimamaさん こんばんは♪♪♪ いつもありがとうございます 賑やかにお子さんの家族が集まっていらしたんですね！ お孫さんと楽しく過ごされて何よりでしたね♪ 「がんもどき」手作りで、きっと揚げたては美味しいですね♪ 哀しい知らせも身近になってきて、やはり人事ではなくなってきてるとしみじみ感じてます 近しい友人とはお互いに思いを確認しあいました 三重県鳥羽…鳥羽水族館は聞いたことがあります、あのあたりでしょうか？ お友達といらっしゃるんですね👏 楽しみですね♪ そうですね 猛暑に台風🌀と気候が厳しいですけど😰 お身体気をつけてこの夏をお過ごし下さい
@@tonerico-diary💝
いつでも素敵な食卓😊 いちじく私も大好きです。 しそ巻き母の実家山形でもよく食べます。子どもの頃は好みではなかったけど、今は懐かしく食べたりします。まだまだ暑い日々、お体に気を付けてお過ごしくださいませ。🌺
こんにちは😃 いつもありがとうございます 友達に教えてもらってようやく作り方がわかりました 私も懐かしい味です♪♪ イチジクが手に入るとやはりジャムが作りたくなります♪ 粒々の食感も美味しいですね😋
本当にお料理上手で、ためになります🎵 食べたいです😊😊😊
りんりんさんこんにちは😊 お優しいコメントでとても励まされました ありがとうございました🌷🌷🌷
そう、そうですよね。歳だからなんていってたら気分も下り楽しくないですよね。私も今を向き合いながら、日常に楽しみすこしずつ楽しんでます。毎日がおくれることにも、自分だけではなく、周りの人へにも感謝の気持忘れずにしたいな。
こんばんは 見てくださって嬉しいです🥰 今を向き合いながら…そうですね日々の生活に流されてると時間があっという間に過ぎてしまいます💦 周りの人への感謝も忘れてはいけないんですね！素敵です💓 コメントをありがとうございます また励まされました😊
美味しそうな朝食、素敵な音楽、素敵です。楽しみの時間で拝見させております。 またの配信を楽しみにしております。
ご視聴本当に嬉しいです コメントも動画配信の励みになります ありがとうございました🌷🌷🌷
相変わらずの酷暑です🥵 蝉の声に暑さも↗️💦 容器を利用する😲 イイですね👍 コロナ禍で、外食減り…家ご飯に慣れて… 名の知れたお店に食事に行っても〜🤔今イチな感じ💦 決して、私が料理上手な訳ではないんですよ😅 間口が狭くなっちゃった？（笑） 食べ慣れた味にホッとする年齢になった？ だから、ご馳走でなくても……家のご飯💕 🍑ジャム……Rich👏 旦那さん……パスタだけじゃないですね😋 素晴らしい✨ 我が家は、朝食に目玉焼き🍳を作る時だけ…旦那参戦です😁 今日も…バランスバッチリのMENUで、ヒントいただきました💝
kimimamaさん こんばんは😊 おっしゃる通りなんですよね✨ 外ご飯に憧れるんですけど結局ピンとこなくてうちご飯でもよかったかも！という事がちょいちょいあります 自分自身のマンネリなんですね そのマンネリ解消の為に日曜の夜は外ご飯にさせてもらってます😊 旦那様は目玉焼きには参戦していらっしゃるとは微笑ましいです ワサビポテトサラダを試してみました❣️ ワサビマヨネーズは確かに合いますね！ また作ってみます✌️ 我が家もパスタだけじゃなくて少しずつレパートリーを増やしつつあっていい傾向だと思います いつもあたたかなコメントをありがとうございます🌷🌷🌷
@@tonerico-diary 💝
tonerikoさんこんばんはちょっと塩辛いスパム無性に食べたくなる事があります やっぱり減塩がいいですね？ 桃のジャムは綺麗な色に出来上がって美味しそうですー🍑 朝食はしっかりと作られていつも美味しそうなメニューでカフェの様ですよ でもたまには出かけてたべたいですね タラはレパートリーがなくて ハンバーグもいいですねー😊 7掛け説で生きていけたら人生まだまだですね シニアライフを沢山楽しみたいですぬ✨☀️✨
まみまるさん こんばんは🥰 毎日朝食とお弁当作りで、ややマンネリになりがちなのいろいろ工夫してます 自分自身が飽きてくることってありますよね 朝食を外でというのはなかなかハードルが高くてやっぱりお家ご飯になってしまいます お魚のレシピもこれから少しずつ増やしていきたいです 今日もお優しいコメントをありがとうございます😊 とても励みになります♪♪♪
こんにちは〜２日前にTOKYOに来ました🚄 今、大阪にはないデパートに入店し、Cafeに落ち着きました🍨 開店が11:00💦 １時間待ちました😭 慣れない交通機関利用と人の多さに😲 tonerikoさんのお料理拝見して、張り切ってデパ地下に食材を買いにきました🍆🍠🍅🥦🥕🫑🥒。 𓆛🥩。 今夜は、息子は〜退社後、自宅で夕食一緒なので、張り切って作ります💪🤗 茄子と挽肉に厚揚げもイイですね✌️ 昨日は、東京タワーに行って💦一番危険な時間帯を炎天下を歩き…帰りは駅まで歩く気力、体力失せてタクシー🚕のお世話に🤣 普段、ラジオ体操と庭の手入れぐりなので…運動不足を痛感しました😭 🍑のシャーベットで、身体の熱も↘️ さぁ‼️ 食料品買ってきます🤗 追伸…息子の住まいから、スカイツリーのネオンがキレイです✨
kimimamaさんこんばんわ❣️ 東京にいらしてるんですね！ しかも息子さんも東京でお仕事されてて、息子さんに手料理を作られたなんて、それは張り切っちゃいますよね 😊息子さんも喜ばれたでしょね🥰 スカイツリーが綺麗に見えるなんて素敵です✨✨ 梅雨が明けた途端に猛暑ですもんね😅 東京🗼で息子さんと過ごされてお幸せな様子にほっこりしました🌷🌷 コメントをありがとうございました♪
@@tonerico-diary お返事有難うございます🤗💝私事のコメント内容になってしまい🙏
お子様用のプレートまで❤️お心遣いが素敵ですね☺️動画いつも楽しみにしています😊
ニコニコさん こんばんは♪♪♪ いつも見てくださってとても嬉しいです😃 お料理は誰かに喜んでもらいたい！が基本なのでお子様プレートも気合が入ります\(//∇//)\笑 あたたかなコメントを🥰ありがとうございます🌷
トネリコさん今晩は😊今日も盛り沢山で元気出ます😊トネリコさんのMorningsetが良いですね!何処かの喫茶店でやってくれないかな～と思っちゃいました!健康志向が素晴らしい😊今日のジャガイモとイカの塩辛のパスタも美味しそう😊🎉
yumekaさん こんにちは😊 また間が空いてしまいましたけど、いつも見てくださって嬉しいです♪ 梅雨の真っ只中ですっきりしないお天気ですけど、我が家は相変わらずモリモリ食べてます モーニングセットは冷蔵庫にあるものばかりのてんこ盛りにした簡単朝食でした♪ 今日もありがとうございました🌷🌷
早くに…目が醒めてしまい💦🥹 とうもろこしご飯……まだ作ったことがなくて😅おにぎり屋さんで買って食べました…。 アッサリ優しい味✨ 旦那さんの定番MENU🍝😍 美味しそう💕 我が家では、夏になると旦那のポテトサラダが登場です。 何のことはない😅 マヨネーズ＋わさび。 爽やかな味にはなります（笑）
kimimamaさん こんばんは🌇♪ いつも早起きで感心しきりです🌅 1日24時間は万人に公平に与えられてるのでkimimamaさんのように早起きされていらしたら1日がとても充実してますね👍✨ 旦那様のポテトサラダは、もう男子ごはんではワンランク上だと思います✨ わさびとマヨネーズを合わせるんですね♪是非試してみます ありがとうございました🌷🌷🌷
@@tonerico-diary お返事有難うございます🤗 旦那のポテサラ…🥔と🥒だけ（笑）デス😋
トネリコさん今晩は〜トウモロコシ昨日スーパーで見かけました旬のうちに炊きたいと思います😊あと鶏ひき肉の塩麹つくねや豚バラ煮物美味しそう😊頑張っていますね🎉ありがとうございます😊
yumekaさん こんばんは🌇♪ 冷蔵庫の塩麹を消費したくて鶏つくねにしてみました♪お醤油味とはひと味違ってお弁当にも合いました♪ こうして応援のコメントを頂けるので励まされてお料理も頑張れます😊 日曜日はちょっとだけ楽をさせてもらって外に食べに行くこともあるんですよ😅 梅雨の季節も、しっかり食べて元気に乗り切りたいですね 見てくださってありがとうございます
tonerikoさんこんばんは☺️ 我が家も初とおもろこしは炊き込みご飯で食べました トウモロコシだけなのにシンプルな味付けで甘くて美味しいですよねー ブロッコリーとトマトでナムルは作った事なかったので作ってみまーす 塩麹は万能調味料で美味しくなりますよねー tonerikoさんのお宅の 植物は生育がいいですね？ パクチーの花って可愛いんですねー❤ 爽やかないい香りがしそうですね☺️ のパスタに食後のコーヒー ご主人様には いつも感心します✨☀️✨
maruさん こんばんはいつも見てくださって本当に嬉しいです アイコンの女の子の絵はmaruさんが描かれたんですか？ 少し前から気になってました😊 ナムルはどんなお野菜もアレンジ万能ですよね パクチーもバジルも食べるのが追いつかなくてとうとう花が咲いてしまいました😅 お花もそれなりに楽しんでます🌷 梅雨の最中で体調も崩しがちですのでご自愛くださいね🥰
tonerikoさんこんばんはに😊 アイコンちょっとぼやけているんですが 食べるの大好きが大きな口にでていますね 笑 いつも参考になる素敵な動画ありがとうございます❤️
おはようございます🍀 梅雨入り目前の晴れ間☀は貴重ですね😊 tonerikoさんのテキパキ拝見して〜私は…やることがスローになって💦 昨日…やっと洗濯槽洗浄しました🤣 KEYUCA…ショップには行ったことがなく、オンラインストア利用しています。 実際に、見て、触れてお買い物がイイですよね✌️脚付きザル◎ 今日は、京都の『和食のお店』でランチ。 甘味処でお茶タイム。 🚃で２時間余り〜。 食べたいものを求めて〜どこまでも〜です（笑）✨✨😔
kimimamaさん こんにちは😃 動画でテキパキと動いて見えるのは… 編集マジックですね😅内緒です🤫笑 京都まで🚃で2時間ですか？うわぁ良いですね！美味しいものを食べに京都は日帰りできますね👍✨ KEYUCAはちょっと覗くつもりがついあれこれ買ってしまいます 水色のお皿はちょうど2枚に揃ったので満足でした😊 私も洗濯槽のお掃除しなくちゃ…💦 コメントをありがとうございます🌷 🌷🌷
@@tonerico-diary お返事有難うございます🤗外国人観光客の方が、舞子さん姿で写真撮影されていたり、人力車に座っている外国人少女の方💕💕 こちらも、和やかに挨拶✨土日の人出は凄いでしょうね😅 ご馳走戴いたので……お土産はお漬物😁
tonerikoさんこんばんは😃🌃 梅雨前に私は小掃除じゃすまないくらいサボってしまいました💦 いつもまめにお掃除されているのでとても綺麗で羨ましいです☺️ お食事もきちんとされていて見習わないとー 刺激になりました 私もKEYUCAは大好きでショッピングモールで 必ず立ち寄ります キッチンツールもお気に入りだと 楽しくお料理できますよね お弁当も美味しそうでした😊 台湾スイーツいいですね 仙草ゼリーはまだ食べた事ないですが身体に良さそうですね☺️
まるさんこんにちは😃 休日の天気はやる気に大きく影響します！幸いこの日は晴れたので捗りましたけど…まめではないんですよ😅 KEYUCAは行くたびについ欲しいものが目に留まってしまいますね これまで使っていた調理器具も少しずつ見直したいモードです😊 近頃台湾スイーツが気になってましたので、休憩に立ち寄りました 私も知識がなかったので調べましたら 仙草は台湾では不老長寿の薬草と言われて体内の熱を鎮める効果をもった健康デザートとして有名なんですね それを知って食べたらもっと効果を感じられたかもしれません\(//∇//)\ 今日も見てくださってありがとうございます🌷🌷🌷
トネリコさん今晩は〜今日は気持ちの良いお天気でしたね〜お掃除の様子見てやはりトネリコさんしっかり家事されていて立派です😊私も糖尿病になって3年が過ぎ数値もだいぶ減ったのですが気持ちと裏腹にやる気がある様で出て来ないという本当に情けない状態😂😢😮が続いてはいますが元気で気持ち良い爽やかな動画を見ることで元気を貰い頑張ろうと思わせて貰ってます😊
yumekaさん こんにちは♪ お天気の良い休日は本当にありがたいです😊天気が悪いと大概身体も動きません😅 やる気が出ない時って自分でもコントロールできなくてもどかしいものですよね 数値も少しずつ減ってきてるのはきっといろいろ努力されてるんですね👏 365日元気ではいられないので 私も体調が悪い時は家事は一切お休みにしますよ でも動画で少しでも元気になっていただけましたら本当に嬉しいです♪ 私もエネルギーをいただきました ありがとうございます🌷🌷🌷
いつもトネリコさんの生活と食事と信念をもっていらっしゃる事に感心して見せてもらっています。私はなかなか料理ができないのですが、トネリコさんはてきぱきといろいろな食材をうまく組み合わせて作ってらっしゃいますね。すごいなあ～と思っています。真似をしようと思ってもなかなかできない私です。若いころに何か料理を習われたのですか？
ずっと見てくださっていてとてもありがたいです コメントを拝見して自分自身も改めて振り返ってみたんですよ😊 私は幼い頃家族が多くて決して食卓が豊かではありませんでした、それでか栄養士を目指した頃もありましたけど(美術系に進路変更🤭笑) やはり根底には料理が好きで誰かに喜んでもらいたいというのが原動力というかモチベーション？になってるみたいです お料理は習ってませんよ😅 プロの方のコツを参考にしてます 地味で平凡なお料理だったりしてお恥ずかしいんですけど興味を持って見ていただけましたら本当に嬉しいです ありがとうございます🌷🌷🌷
@@tonerico-diary 返信、ありがとうございます。料理が好きなのですね～。旦那さんは幸せですね。身体に良い野菜中心の料理、テキパキとした毎日の生活。同じ日常が大切なのですね。トネリコさんの動画を参考にさせてもらって、私も引き続き頑張ってみます。💛
いつも楽しみに拝見しています 料理を丁寧に作ってあるのをいつも感心して見ています でも。ちょっと気になるのですが、ご飯とお味噌汁の位置に違和感を感じています
こんにちは いつも見てくださってありがとうございます♪ ご飯と味噌汁の位置ですね！ 確かに💦左側がご飯でしたね！ 以前もご指摘があったのにまたやってしまいました😅 これからは間違えないように気をつけます😊 コメントとても嬉しいです ありがとうございます🌷🌷🌷
トネリコさん今晩は〜😊美味しそう〜沢山作りましたね😊私は楽しんで1日1つずつ作ってみようかな～94歳のおじ様凄いです✨いきいきされてしっかり生活されているのはさすがです😊私も頑張ります😊
yumekaさんおはようございます😃 お客様をお迎えする日はいつもバタバタなのでリハーサルしてみました😅 ちょっと量や盛り付けもアレンジしてみようかなと思ってます🌷 叔父の暮らしぶりにはいろいろ感心させられましたけど、当日の装いがオレンジ色のシャツに麻のサマージャケットを着こなしていて素敵な歳の重ね方してるなと改めて思いました😊 いつも見てくださって有難うございます♪♪♪
こんにちは🍀 LDL…私もずっとD判定で💦 家族性高コレステロール症。なので、食事、運動の効果は期待できないので薬服用しています😅 旦那は、学生時代から、基本朝食は食べず（食べられない）。 珈琲、バナナ
こんにちは😃 夫は昼食がなかなか忙しいと食べられない時もあるようで、朝食でしっかりエネルギーを蓄えて出社していきます 🤭お弁当も偶に食べる時間が無かったと持ち帰ることもあるんですよ！😅 LDL…D判定を受けて我が家は食事の見直しをしているところです 朝食のカマンベールチーズはやめることにしました、認知症予防に効果があると知って食べてましたけど…なかなかバランスが難しいですね それにしても旦那様は珈琲とバナナとは徹底してますね！ メタボとは縁がなさそうかなと想像してます😊
トネリコさんこんにちは😊毎日これもあれも食べた〜いと思う朝食ばかりでした😮ハーブや野菜などの家庭菜園で新鮮なものが使えてるのもこんな時代だからこそ、私も朝食に初めてTベーカリーのパン食べたらとても美味しかったです😊✌️👍
yumekaさんこんにちは😃 ベランダの野菜は確かに無農薬なので安心して食べられますよね ただ…パクチーもバジルも食べるのに追いつかない勢いです😅 Tベーカリーお試し頂きましたか❣️ 嬉しいです\(//∇//)\ 美味しいですよね😋 ご覧いただきありがとうございます😊
参考になる朝ご飯ですね❗勉強になりました😊 ありがとうございました🙇
こんにちは😃 コメントをいただきまたまた元気をいただきました😃 ありがとうございます🌷
おはようございます🤗 サバ缶まだ頑張って続けてるのですね。 ケール🥬体にに良さそうですね。見つけたら炒めて食べたいです♪ フレンチトーストも美味しそう🥹🥹 ちょっとカロリーが気になりますが（笑）（笑）
satukiさんこんにちは😃 そうなんですサバ缶今のところ飽きずに続けてますけど！どこまでやれるかもはやチャレンジです\(//∇//)\ ケールは野菜室に残っていましたので急きょベーコンと合わせて炒めてみました！ カロリーは高い朝食になってましたね😅 コメントとても嬉しいです♪ ありがとうございます🌷
いつも楽しみにしてます。食べることは大事だと改めて感じてます。美味しいお酒飲みたいですよね。私達夫婦はトネリコさんご夫婦よりちょっと上なんですがむちなもので、トネリコってなんだろうと言う話しになってとねりつこさんて言う名前なんじゃないのと妙に納得していたバカな夫婦です。
コメントをいただけてとても嬉しいです🌷 休日はいつもランチビール🍺を飲んでるトネリコ夫婦です🤭元気でいればこそビールも美味しく飲めるんですよね😊 トネリコは今回の動画でも夫のペンキ塗りのところと最後にも映っていましたけど、トネリコの木から名前をつけました🌲 トネリコの木は、枝は細いけど強い風にも折れずにしなやかに風を受けてるので、そんな姿に憧れて名前をもらいました😊 いつもみてくださってありがとうございます🌷🌷
tonerikoさんこんばんは☺️ 私もご主人様のパスタご馳走になりたいです。😊 ポテトのパスタは食べた事なかったです キャベツとアンチョビ絶対に美味しい トマトソースもあって味のバリエーションが豊かでもうパスタはご主人様に負けけちゃいますね 笑 ケユカのお皿素敵でした 何をのせてもお料理が映えそうですね？ ロールキャベツ手間がかかりますけど美味しいですよね 夫と息子の大好物なんでつくろうかなー 今日も素敵な食卓見せて頂きありがとうございます✨☀️✨
まみまるさん こんばんわ😊 夫もお褒めの言葉をいただけてますますモチベーションがアップ⤴️⤴️しています🤭お陰で毎週欠かさずパスタ三昧なんですけど…確かにバリエーションが凄いので飽きません！ ロールキャベツは休日の余裕のある時にしかできませんよね！ 今回は程よい大きさで丁寧に作ってみてました😊 お肉もしっかりこねると美味しくなりますね♪ 今回も見てくださってとても嬉しいです😊ありがとうございます🌷🌷
こんにちは😊素敵な御夫婦と美味しいお料理に幸せのおすそ分けを頂いております😊あらためて毎日の食事の大切さを感じる動画です😊
こんばんは♪♪♪ 自分の血液検査の結果を見ても食事の大切さを改めて感じている今日この頃です☺️ こうしてお優しいコメントを頂けてとても励みになってます🌷🌷 いつもありがとうございます😊✨
こんにちは🍀 広いベランダにテーブル席があるなんて羨まし〜い🤩 遠くに富士山🗻だし✌️ Tea Time LunchTime 楽しいでしょうね💝 パスタ３種……😋👏 もう🇮🇹レストラン。 私も…春キャベツと海老の柚子胡椒風味作りました😊 じゃがいもをサイコロ状に茹でて、アスパラ、いんげんと一緒にバジルソースパスタ😁 美味しいバシルソースに出会えず😭 お店で食べています。 お勧めソースご存知でしたら、教えてくださいな……🙇 GWに、みんなが集まった時に、大人用のサラダパスタ…として明太子パスタを野菜サラダに添えました。 小学生の👦が、食べるわ、食べるわ〜😋 ビックリ‼️‼️ でした（笑） ロールキャベツ……長らく作っていません🥹 手間ひまをかけるって〜大切ですね😊
こんにちは😃 GWにはご家族に美味しいパスタをふるまって好評だったんですね👏✨ お野菜のバジルソースパスタ❗️とっても美味しそう‼︎ 夫にリクエストしてみます！ ロールキャベツは夫が好きなメニューなので余裕のある休日に作ってみました、今回は程よい大きさだったので夫も完食してました🤭 いつもお優しいコメントに元気をもらってます🌷ありがとうございます♪
@@tonerico-diary お返事有難うございます🤗💝
今回もどれもこれも美味しそうです😂
なぁさん こんばんは🥰 いつも見てくださって嬉しいです♪ コメントに元気をいただきました ありがとうございます😊🌷
いえいえ、いつも楽しみに配信を待つ一人です。お料理するのも外食も好きな方なのですが、なかなかトネリコさんの様なステキな住まいや生活には程遠くて・・・いつかそれなりに自分の理想に近づけるようにお勉強させて頂いてる感じです🥰
おはようございます🍀 昨日は、雨模様の冷たい１日で💦上着をまた羽織ったり……でした。 朝ご飯…私も、１日の始まりの食事は、大切にしたいです😋 先日…アスパラサンドイッチを初めて作りました🥪 ２０代の頃に、ホワイトアスパラサンドを食べたのを思い出し（缶詰だったと）。 旬のグリーンアスパラとブロッコリースプラウトに、マスタードドレッシングとマヨネーズで。 緑一色で（笑）😁 『グリーンサンド』と命名🤩 人参スープ…滑らかな仕上がりですね😃 ビタミンカラーで元気出ます💪 きのこの和風パスタ… …私が作るのは、適当なサイズのきのこたち😅旦那さんの丁寧さに👏👏 今日のお昼は、明太子パスタです✌️ GW後半に、孫たちが遊びに来ます。 何か目新しいメニューをと思うのですが…… 孫たちは、『ハヤシライス‼️』と言うので、ワン・パターンです😁 皆が、やってくる前に腰痛膝痛の夫婦でケルヒャーやります🤣
こんばんは♪ kimimamaお野菜たっぷりのお料理をいつも作ってらっしゃるんですね アスパラのサンドイッチ！ 試してみたいです 連休にはお孫さんたちも集まってまた手料理でおもてなしですね♪👏 きっととびきり美味しい"ハヤシライス"なんでしょうね\(//∇//)\ 夫はyou tube先生をお手本にしているのでまあそれは丁寧ですね😅 お褒めの言葉にまたまた夫もやる気が増します😊ありがとうございます 素敵なゴールデンウィーク💓をお過ごし下さいね🌷
@@tonerico-diaryお返事有難うございます🤗 tonerikoさんのコメントに恥ずかしい🤣。 土井善晴さんのレシピにお助けいただいて〜（笑）です😁
tonerikoさんこんばんは☺️ GWは予定もなくのんびりです 血液検査の結果良かったですね✨☀️✨ サバ缶やトマトジュースおやつもナッツにされて効果もあったんですね？ 食べた物で身体は出来てますから 本当に甘いおやつや 多めの炭水化物摂取 身体は正直ですよね🤣 反省です tonerikoさんのサラダはなん品目も野菜が入ってたんぱく質も入っていて 健康的 見習わなくてはわ メンチカツずいぶん作ってないですが キャベツたっぷりでおいしそうですねー❤️ いつもお料理参考にさせて頂いていまーす
まるさんこんばんは🌆 GWはのんびりが一番ですね😊 検査の結果が思いの外良かったのでホッとしてますけど、気を緩めない様に気をつけて🍺も🍨も控えめにします😅 そんな折に揚げ物なんですものね😆💦 でも時には自分の食べたいものを作っても良いかなと、久々のキャベツメンチカツでした😊 いつもお優しいコメントに感謝です🌷🌷
トネリコさん今晩は〜😊健康的なモーニングですね😊コーヒーの香りがこちらまで伝わってきます😊キノコのパスタやメンチカツ人参ポタージュと本当にレストランのシェフ並ですごい!😊
嬉しいコメントに元気をいただきました🌷ありがとうございます コーヒーの香りはリラックス効果もあるんですよね♪ 休日はパンとコーヒーが定番になってます♪ 素敵な休日をお過ごし下さい🌷👋