วีดีโอ

terapia cognitivo comportamentale per insonnia la effettuano psicoterapeuti cognitivo comportamentali

Complimenti

L' avete già accennato cosa è la presunta paralisi del sonno, quindi, confermo che essa è dovuta per la presenza degli spiriti dei demoni. Sono essi che agiscono per il loro potere prodigioso che usano fare sul corpo delle persone che hanno prescelto. Quindi, può succedere a periodi brevi, e in altri casi a distanza di anni gli spiriti dei demoni si ripresentano.

Vi faccio una domanda, non so se è un sogno lucido o veramente paralisi, ma è stata assurda come cosa Da adolescente circa 7 anni fa era successa una cosa simile ma molto diversa. Stamani ero nel letto, mia mamma era partita alle 7 circa per andare a lavoro e l'avevo salutata. Dopo un po mi ricordo bene che mi sono girato nel letto e messo a pancia in su, successivamente ma dopo pochissimo, ho prima sentito e poi "visto" senza vedere il volto quella che pensavo essere mia mamma, i passi sembravano i soliti, ha fatto il giro del letto, è andata dall'altra parte e mi ha detto "che fai dormi" come fa a volte fa quando vuole chiedermi qualcosa del telefono o altre cose, io scocciato "ormai non più" (ma a questo punto non sono sicuro di aver risposto veramente). Successivamente la "vedevo" tornare indietro e gli ho detto fermandola per la maglia "dai dimmi" e lei non so se mi ha preso la mano o qualcosa e ha detto dipo "no no niente" ma la voce sembrava quella, allora ho detto o pensavo di aver detto "no ora mi hai svegliato dimmelo dai" e poi come un boom, mi sono svegliato, come riessere capitsto nella realtà Ma è strano, troppo strano Io ero sicuro che fosse stata li, però effettivamente mi ero reso conto che non avevo parlato realmente. L'ho subito chiamata e era a lavoro, vi giuro una cosa stranissima assurda, anche proprio il risveglio, quasi come uno scossone o un ritorno al corpo. Tanto che mi sono spaventato perchè era così vero.. La cosa che sono sicuro è che non vedevo bene il volto mi sa Che poi io fin da piccolo non ho mai avuto paura degli incubi perchè non so come ma se era troppo pauroso riuscivo a dirmi nel sogno ragionando che effettivamente stavo sognando e non era reale e visualizzando il me che dormiva, cioe prendendo consapevolezza che stavo dormendo, potevo decidere se svegliarmi o no.. Ma questo di stamani era completamente diverso, assurdo non me lo spiego proprio, sopratutto le sensazioni non mi spiego, non era viaggio astrale credo perchè non ero fuori dal mio corpo, però era strano quasi reale, e di solito quando sogno ne ho abbastanza la consapevolezza, invece in questa esperienza no.. Come si chiamano questi? Solo sogni? Non so bene cosa sia, ma al risveglio mi ha lasciato un forte spavento, sopratutto che fosse successo qualcosa a mia mamma

Salve, io sono stato costretto a smettere di lavorare per insonnia, ho dovuto lasciare la regione dove ero in Lombardia, è possibile comunque ottenere cure nel centro auxologico/ medicina del sonno in Lombardia tramite SSNN

Mi capirà spesso ma ho imparato a gestirle dopo anni

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Io da 28 anni offro di questa malattia acuta. Per i primi 11 anni mi hanno trattato come depressione. Poi 17 anni fa in una clinica mi scoprono la RSL syndrom. All'inizio con Lyrica 175mg. e Requip 1 mg. ha funzionato, ma da anni, anche se abbiamo aumentando il dosaggio, purtroppo non funziona piu' É una tortura quotidiana. Mi serve aiuto ma nessuno me ne da😢😢😢

Veramente interessante. Dell'importanza del sonno si parla troppo poco.

spiegazione esauriente e chiarificatrice giustamente evitando di citare rimedi tutt'ora discutibili e alcuni addirittura dannosi

Io per soldi mi sono ridotto a lavorare in una fabbrica. Stavo da Dio prima di entrare e i primi mesi sono stati il massimo, facevo il 4-2 e avevo un sacco di tempo libero. Poi ho iniziato a soffrire di reflusso gastrite, disfagia era lentissimo a mangiare avevo iniziato a farmi paranoie, sempre stanco ecc. poi mi sono licenziato è già un anno che non lavoro su turni e sto DA DIO, il lavoro su turni uccide il corpo e magari non te ne accorgi subito ( come successo a me ), ma ti distrugge

Salve Dottore. Ho visto il suo video con fortissimo interesse. Avrei un quesito da porgli. Come mai la mia temperatura corporea scende vertiginosamente quando mi mi addormento e mi fa risvegliare? Mi accade sia d'inverno che d'estate. Questo problema mi attanaglia da anni. La ringrazio

Professore molto preparato sono stato da lui a milano veramente in gamba.

Ottimo

Ma la ricerca a che punto sta? Parliamo del 2030. Quindi non ci sono speranze ?😊

Linguaggio troppo tecnico e specialistico, soprattutto in certi momenti della trattazione. È terribilmente difficile seguire l'esposizione a chi non sia già professionalmente interno alla materia trattata. L 'esposizione poi è troppo veloce. Tutto questo comporta visualizzazioni molto dasse ed è un peccato perché c'è, senza dubbio, tanta gente che è interessata alla problematica trattata, me compreso. Scripsi et animam levavi.

Salve a tutti, io in questo video, non ci ho capito niente di tre minuti e parlato anche velocemente, io che sono non vedente, e a volte mi capita di provare questa brutta cosa della paralisi del sonno non so come comportarmi perché essendo un ragazzo non vedente non posso né vedere ma posso solo percepire è quello che mi è successo oggi alle 4:10 del mattino che qua verrebbe un messaggio troppo lungo da spiegare, Non saprei come comportarmi Cordiali saluti a tutti

La narcolessia potrebbe volere significare una non accettazione della realtà? Gtaxie Dottore

TEMATICA :" MOLTO AFFASCINANTE"!!😊😊

Buonasera Vorrei sapere se c'è un centro che può aiutarmi con la mia insonnia cronica Grazie

Vi voglio raccontare la mia esperienza, oggi di pomeriggio, mentre ero in dormiveglia diciamo e non ero del tutto cosciente, mi sono messo a pancia in su, stavo avvertendo un peso su pancia e petto che mi affaticava il respiro, mentre riflettevo sul perché facessi fatica a respirare mi si appanna gradualmente la vista facendomi vedere quasi del tutto nero, provo a muovermi ma non ci riesco, vedo tutto a rallentatore, non riesco nemmeno a parlare e mi sento tutto formicolare, fortunatamente non ho avuto allucinazioni e dopo circa 10 secondi (che non so se siano stati effettivamente 10 o se ne ho percepiti 10 a causa della sensazione di rallentamento) la vista ha cominciato a snebbiarsi, mi sono riuscito a voltare di nuovo e poco dopo mi sono addormentato. Al mio risveglio dato che ero diciamo in uno stato transitorio del sonno quando tutto questo è successo e dato che mi sembrava irreale, ho pensato che magari me lo ero solo sognato, ma poi mi sono confrontato con dei miei amici che mi hanno raccontato di aver vissuto esperienze simili e uno che mi ha raccontato di averne vissuta più di una volta una praticamente uguale e che a detta sua succede a causa di cali di zuccheri e di pressione sbalzata dovuta ad esempio a un forte caldo. Come considerazioni finali specificando che ho 16 anni, grazie a dio non mi sono spaventato molto e mi era sembrato non dico di sognare ma non ero nemmeno del tutto lucido in modo da poter riflettere lucidamente, e questo stato di non lucidità mi ha consentito di non spaventarmi troppo in seguito al fatto che sembrava quasi un sogno. riguardo al dopo invece non ero nemmeno troppo sicuro di averlo vissuto veramente ma poi come ho detto confrontandomi ho capito di non aver sognato, e devo dire che paradossalmente l'esperienza non mi è dispiaciuta, io fumo canne e la senazione è similare a quando sei molto fatto, quindi sballo gratis 😂 (mi è venuto anche da pensare che abbia vissuto tutto ciò perché per la prima volta dopo un po di tempo ho smesso di fumare le canne per una settimana perché sono fuori italia in vacanza, e quindi ho pensato che poteva essere un segno di astinenza corporea ma informandomi la cannabis non dovrebbe generare questo, e un volta sono stato senza 2 settimane e non mi era succeso nulla quindi non credo)

grazie

La sindrome delle gambe senza riposo, non deve essere presa sottogamba...

Bellissima e chiara relazione!!!

Bellissima esposizione, ampia, chiara e appassionata!!!!

Molto interessante ed istruttivo, dovrebbe essere ascoltato da coloro che guidano. Grazie dottore

Professore si ricorda di me'?Le devo la vita , grazie a lei il professore Broggi a potuto intervenire chirurgicamente è stato lei a scoprire là mia sclerosi temporale mesiale.Ed oggi sto benissimo grazie a lei è i suoi colleghi ❤

Grazie mille dottoressa e bravissima e molto chiara

Dove si trova? In farmacia non c'è ha detto il farmacista

Molto interessante! Grazie dottoressa

Soffro di una grave insonnia e forse i daridorexant può essere una soluzione. Ma a Roma ci sono medici o centri che lo prescrivono?

Ho 42 anni Ne soffro da circa un mese o più, mi comincia gia nel primo pomeriggio e la sera se non prendo pregabalin da 75mg non posso dormire è un incubo. Per altre ragioni prendo olanzapina da 2,5 la sera, dunque non posso prendere certi tipi di farmaci che aumentano la dopamina. Sono stato da un neurologo che ha escluso possa trattarsi di sintomi extrapiramidali dovuti a olanzapina. Inoltre ho provato a sospenderla per 10 giorni ma la sindrome non passava. Consigli? Dovrò vivere prendendo a vita il pregabalin?

Chiedo le prime ore le dormo bene dole due tre faccio fatica ad addormentarmi forse vado troppo presto a letto grazie mille

Che dolore e angoscia

Molto interessante essendo in un periodo che non dormo . Mi sveglio alle 4 della notte

Il sonno è importante per l'equlibrio ormonale. Quando si perde sonno si consuma melatonina per continuare attivazione adenosinica.

Io ho trovato il modo per svegliarmi..

Chiedo un aiuto, sto cercando di capire se soffro anche io di paralisi notturne. Ho notato che da anni, durante periodi di stress, mi capita alla sera mentre sto proprio per addormentarmi di non riuscire a muovermi, nonostante provi con tutta me stessa ad allungare una mano e provare a toccare il mio compagno. Non ho allucinazioni, semplicemente percepisco dolore al seno sinistro, come un peso che lo schiaccia e provo in tutti i modi a svegliarmi. Mi sento inspirare ed espirare sempre piu forte finche alla fine mi sveglio che sto ancora inspirando ed espirando molto forte e sono molto agitata. Appena provo a riaddormentarmi succede di nuovo. Mi è capitato anche per 4-5 volte di seguito. Questi episodi comunque mi si presentano alle volte una-due ogni 6 mesi, altre volte per alcune sere di fila, specie se ho momenti di lavoro intenso e stressante. (Non fumo, non bevo, non soffro di patologie come narcolessia). Dopo queste premesse, potrebbero essere questi episodi di paralisi del sonno?

Ma dopo l'operazione per quanto tempo si ha dolore? Grazie

Il meno bisogno di sonno notturno deriva dal consumo di sonno durante la ceglia diurna attravberso la sonnolenza di prassi inconsapevole

io sento una pressione e come se la mia anima lasciasse il corpo e poi sento delle voci ho una paura tremenda 😢😢😢

le vostre menti si burlano di voi siete voi stessi a compiere il delitto non i demoni non i spiriti non è nemmeno Gesù che vi sta richiamando se voi pensate a determinate cose il vostro subconscio ne sarà altrettanto attirato e questo comporterà questi eventi o come lo chiamate voi demoni

Provato la paralisi del sonno più volte......terribile...... perché accompagnata da figure scure.....forte vento letto che si muove e io paralizzata.....terribile.

Io faccio fatica ad addormentarmi, ho frequenti risvegli e al mattino mi sveglio alle 4 e non mi riaddormento più. Vado a letto alle 22, e prendo mezza pasticca di Zolpidem 10 o Zolpeduar 5. Cosa posso fare? Grazie

Io tutte le notti non mi passa con acqua fredda camminare a piedi nudi notti e notti mi hanno ricoverato villa rosa clinica mi hanno confermato che era le gambe senza riposo .. ora anche mia figlia gli hanno detto la stessa cosa che mi può aiutare grazie mille

Io sto prendendo lirica e mirapesin ma sto male

Grazie

Io lo avuta la paralisi del sonno

Interessante, grazie...però dovrebbe tenere un volume più alto e costante affinché fosse più facilmente usufruibile 😊

Grazie Professore, molto interessante. Magari potrebbe anche proseguire con questi utili video, spiegando: l'igiene del sonno, i disturbi del sonno, come ripristinare un buon sonno (qualitativamente e quantitativamente) ecc. grazie