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AIMS - Associazione Italiana di Medicina del Sonno
Italy
เข้าร่วมเมื่อ 27 พ.ค. 2020
Madre Sonno
Madre Sonno, Italia, 2023, durata 60’
Regia di Luca Gasparini e Andrea Zambelli
Il documentario è un viaggio nel mistero quotidiano del sonno, raccontato attraverso tre storie straordinarie di persone ordinarie. Il sonno è uno dei bisogni fondamentali della nostra vita, al pari dell'acqua, del cibo, della casa: tuttavia, di solito, diventiamo consapevoli della sua importanza solo nel momento in cui, per qualche ragione, la naturalezza e l'automaticità dell'atto del dormire vengono meno. Le tre storie personali narrate nel film rimandano a infinite altre storie relative ai problemi del sonno, e toccano intimamente ognuno di noi. Alcuni potranno riconoscersi nei problemi incontrati dai protagonisti del film e scoprire strade per affrontarli, altri che - più fortunati - dormono bene, potranno rendersi conto dell’incommensurabile importanza del sonno per la nostra esistenza, scoprire scenari inaspettati e affascinanti, "vedere un mondo in un granello di sabbia" (William Blake).
Regia di Luca Gasparini e Andrea Zambelli
Il documentario è un viaggio nel mistero quotidiano del sonno, raccontato attraverso tre storie straordinarie di persone ordinarie. Il sonno è uno dei bisogni fondamentali della nostra vita, al pari dell'acqua, del cibo, della casa: tuttavia, di solito, diventiamo consapevoli della sua importanza solo nel momento in cui, per qualche ragione, la naturalezza e l'automaticità dell'atto del dormire vengono meno. Le tre storie personali narrate nel film rimandano a infinite altre storie relative ai problemi del sonno, e toccano intimamente ognuno di noi. Alcuni potranno riconoscersi nei problemi incontrati dai protagonisti del film e scoprire strade per affrontarli, altri che - più fortunati - dormono bene, potranno rendersi conto dell’incommensurabile importanza del sonno per la nostra esistenza, scoprire scenari inaspettati e affascinanti, "vedere un mondo in un granello di sabbia" (William Blake).
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วีดีโอ
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Canale rivolto alla divulgazione scientifica di contenuti legati al sonno, ai suoi disturbi e relativi trattamenti
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Mi capirà spesso ma ho imparato a gestirle dopo anni
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Io da 28 anni offro di questa malattia acuta. Per i primi 11 anni mi hanno trattato come depressione. Poi 17 anni fa in una clinica mi scoprono la RSL syndrom. All'inizio con Lyrica 175mg. e Requip 1 mg. ha funzionato, ma da anni, anche se abbiamo aumentando il dosaggio, purtroppo non funziona piu' É una tortura quotidiana. Mi serve aiuto ma nessuno me ne da😢😢😢
Veramente interessante. Dell'importanza del sonno si parla troppo poco.
spiegazione esauriente e chiarificatrice giustamente evitando di citare rimedi tutt'ora discutibili e alcuni addirittura dannosi
Io per soldi mi sono ridotto a lavorare in una fabbrica. Stavo da Dio prima di entrare e i primi mesi sono stati il massimo, facevo il 4-2 e avevo un sacco di tempo libero. Poi ho iniziato a soffrire di reflusso gastrite, disfagia era lentissimo a mangiare avevo iniziato a farmi paranoie, sempre stanco ecc. poi mi sono licenziato è già un anno che non lavoro su turni e sto DA DIO, il lavoro su turni uccide il corpo e magari non te ne accorgi subito ( come successo a me ), ma ti distrugge
Salve Dottore. Ho visto il suo video con fortissimo interesse. Avrei un quesito da porgli. Come mai la mia temperatura corporea scende vertiginosamente quando mi mi addormento e mi fa risvegliare? Mi accade sia d'inverno che d'estate. Questo problema mi attanaglia da anni. La ringrazio
Professore molto preparato sono stato da lui a milano veramente in gamba.
Ottimo
Ma la ricerca a che punto sta? Parliamo del 2030. Quindi non ci sono speranze ?😊
Linguaggio troppo tecnico e specialistico, soprattutto in certi momenti della trattazione. È terribilmente difficile seguire l'esposizione a chi non sia già professionalmente interno alla materia trattata. L 'esposizione poi è troppo veloce. Tutto questo comporta visualizzazioni molto dasse ed è un peccato perché c'è, senza dubbio, tanta gente che è interessata alla problematica trattata, me compreso. Scripsi et animam levavi.
Salve a tutti, io in questo video, non ci ho capito niente di tre minuti e parlato anche velocemente, io che sono non vedente, e a volte mi capita di provare questa brutta cosa della paralisi del sonno non so come comportarmi perché essendo un ragazzo non vedente non posso né vedere ma posso solo percepire è quello che mi è successo oggi alle 4:10 del mattino che qua verrebbe un messaggio troppo lungo da spiegare, Non saprei come comportarmi Cordiali saluti a tutti
La narcolessia potrebbe volere significare una non accettazione della realtà? Gtaxie Dottore
TEMATICA :" MOLTO AFFASCINANTE"!!😊😊
Buonasera Vorrei sapere se c'è un centro che può aiutarmi con la mia insonnia cronica Grazie
Vi voglio raccontare la mia esperienza, oggi di pomeriggio, mentre ero in dormiveglia diciamo e non ero del tutto cosciente, mi sono messo a pancia in su, stavo avvertendo un peso su pancia e petto che mi affaticava il respiro, mentre riflettevo sul perché facessi fatica a respirare mi si appanna gradualmente la vista facendomi vedere quasi del tutto nero, provo a muovermi ma non ci riesco, vedo tutto a rallentatore, non riesco nemmeno a parlare e mi sento tutto formicolare, fortunatamente non ho avuto allucinazioni e dopo circa 10 secondi (che non so se siano stati effettivamente 10 o se ne ho percepiti 10 a causa della sensazione di rallentamento) la vista ha cominciato a snebbiarsi, mi sono riuscito a voltare di nuovo e poco dopo mi sono addormentato. Al mio risveglio dato che ero diciamo in uno stato transitorio del sonno quando tutto questo è successo e dato che mi sembrava irreale, ho pensato che magari me lo ero solo sognato, ma poi mi sono confrontato con dei miei amici che mi hanno raccontato di aver vissuto esperienze simili e uno che mi ha raccontato di averne vissuta più di una volta una praticamente uguale e che a detta sua succede a causa di cali di zuccheri e di pressione sbalzata dovuta ad esempio a un forte caldo. Come considerazioni finali specificando che ho 16 anni, grazie a dio non mi sono spaventato molto e mi era sembrato non dico di sognare ma non ero nemmeno del tutto lucido in modo da poter riflettere lucidamente, e questo stato di non lucidità mi ha consentito di non spaventarmi troppo in seguito al fatto che sembrava quasi un sogno. riguardo al dopo invece non ero nemmeno troppo sicuro di averlo vissuto veramente ma poi come ho detto confrontandomi ho capito di non aver sognato, e devo dire che paradossalmente l'esperienza non mi è dispiaciuta, io fumo canne e la senazione è similare a quando sei molto fatto, quindi sballo gratis 😂 (mi è venuto anche da pensare che abbia vissuto tutto ciò perché per la prima volta dopo un po di tempo ho smesso di fumare le canne per una settimana perché sono fuori italia in vacanza, e quindi ho pensato che poteva essere un segno di astinenza corporea ma informandomi la cannabis non dovrebbe generare questo, e un volta sono stato senza 2 settimane e non mi era succeso nulla quindi non credo)
grazie
La sindrome delle gambe senza riposo, non deve essere presa sottogamba...
Bellissima e chiara relazione!!!
Bellissima esposizione, ampia, chiara e appassionata!!!!
Molto interessante ed istruttivo, dovrebbe essere ascoltato da coloro che guidano. Grazie dottore
Professore si ricorda di me'?Le devo la vita , grazie a lei il professore Broggi a potuto intervenire chirurgicamente è stato lei a scoprire là mia sclerosi temporale mesiale.Ed oggi sto benissimo grazie a lei è i suoi colleghi ❤
Grazie mille dottoressa e bravissima e molto chiara
Dove si trova? In farmacia non c'è ha detto il farmacista
Circadin con ricetta
Molto interessante! Grazie dottoressa
Soffro di una grave insonnia e forse i daridorexant può essere una soluzione. Ma a Roma ci sono medici o centri che lo prescrivono?
Centri del sonno. Psichiatra. O neurologo.
Ho 42 anni Ne soffro da circa un mese o più, mi comincia gia nel primo pomeriggio e la sera se non prendo pregabalin da 75mg non posso dormire è un incubo. Per altre ragioni prendo olanzapina da 2,5 la sera, dunque non posso prendere certi tipi di farmaci che aumentano la dopamina. Sono stato da un neurologo che ha escluso possa trattarsi di sintomi extrapiramidali dovuti a olanzapina. Inoltre ho provato a sospenderla per 10 giorni ma la sindrome non passava. Consigli? Dovrò vivere prendendo a vita il pregabalin?
Chiedo le prime ore le dormo bene dole due tre faccio fatica ad addormentarmi forse vado troppo presto a letto grazie mille
Che dolore e angoscia
Molto interessante essendo in un periodo che non dormo . Mi sveglio alle 4 della notte
Il sonno è importante per l'equlibrio ormonale. Quando si perde sonno si consuma melatonina per continuare attivazione adenosinica.
Io ho trovato il modo per svegliarmi..
Chiedo un aiuto, sto cercando di capire se soffro anche io di paralisi notturne. Ho notato che da anni, durante periodi di stress, mi capita alla sera mentre sto proprio per addormentarmi di non riuscire a muovermi, nonostante provi con tutta me stessa ad allungare una mano e provare a toccare il mio compagno. Non ho allucinazioni, semplicemente percepisco dolore al seno sinistro, come un peso che lo schiaccia e provo in tutti i modi a svegliarmi. Mi sento inspirare ed espirare sempre piu forte finche alla fine mi sveglio che sto ancora inspirando ed espirando molto forte e sono molto agitata. Appena provo a riaddormentarmi succede di nuovo. Mi è capitato anche per 4-5 volte di seguito. Questi episodi comunque mi si presentano alle volte una-due ogni 6 mesi, altre volte per alcune sere di fila, specie se ho momenti di lavoro intenso e stressante. (Non fumo, non bevo, non soffro di patologie come narcolessia). Dopo queste premesse, potrebbero essere questi episodi di paralisi del sonno?
E' possibile dirlo, anche s egli elementi forniti sono relativamente pochi. La natura, per quanto a volte angosciante, della manifestazione è quasi sempre benevola (se non si associa a disturbi del sonno, come sembrerebbe)
Ma dopo l'operazione per quanto tempo si ha dolore? Grazie
Non ho possibilità di rispondere e proverò a contattare il Prof. Vicini
Il meno bisogno di sonno notturno deriva dal consumo di sonno durante la ceglia diurna attravberso la sonnolenza di prassi inconsapevole
io sento una pressione e come se la mia anima lasciasse il corpo e poi sento delle voci ho una paura tremenda 😢😢😢
le vostre menti si burlano di voi siete voi stessi a compiere il delitto non i demoni non i spiriti non è nemmeno Gesù che vi sta richiamando se voi pensate a determinate cose il vostro subconscio ne sarà altrettanto attirato e questo comporterà questi eventi o come lo chiamate voi demoni
Provato la paralisi del sonno più volte......terribile...... perché accompagnata da figure scure.....forte vento letto che si muove e io paralizzata.....terribile.
Non posso che condividere (i.e. l'aggettivo "terribile""
Io faccio fatica ad addormentarmi, ho frequenti risvegli e al mattino mi sveglio alle 4 e non mi riaddormento più. Vado a letto alle 22, e prendo mezza pasticca di Zolpidem 10 o Zolpeduar 5. Cosa posso fare? Grazie
Rivolgersi a un esperto del sonno o a un centro del sonno (nel SSN): qui trovi la possibilità di identificare quelli più vicini a dove vive: Centri sonnomed.it/centri-di-medicina-del-sonno-accreditati-aims/ Esperti: sonnomed.it/albo-degli-esperti-di-medicina-del-sonno/
Io tutte le notti non mi passa con acqua fredda camminare a piedi nudi notti e notti mi hanno ricoverato villa rosa clinica mi hanno confermato che era le gambe senza riposo .. ora anche mia figlia gli hanno detto la stessa cosa che mi può aiutare grazie mille
Io sto prendendo lirica e mirapesin ma sto male
Con il lirica la situazione non è migliorata? Che dosaggio?
Grazie
Io lo avuta la paralisi del sonno
Interessante, grazie...però dovrebbe tenere un volume più alto e costante affinché fosse più facilmente usufruibile 😊
Grazie Professore, molto interessante. Magari potrebbe anche proseguire con questi utili video, spiegando: l'igiene del sonno, i disturbi del sonno, come ripristinare un buon sonno (qualitativamente e quantitativamente) ecc. grazie
Vorrei raccontarvi un mio episodio, qui siamo anonimi quindi non vedo motivo per vanntarci ... Praticamente dopo che mi lasciai mi sono iniziate ad accadere cose strane, accorcio dicendone 1 sola... Una mattina mi sono svegliato con la solita'' paralisi:' non mi potevo muovere... O per lo meno potevo muovere solo la mano, nella quale si è materializzata una gomma di auto radiocomandata, io toccandola ho capito che era gomma di auto radiocomandata dato che si potevano capire i battistrada, era di gomma ovviamente e la piegavo, la giravo e rigiravo era una ruota, una gomma con i battistrada di unauto RC.... La cosa strana è che io a mio figlio regalavo sempre queste auto e amavamo cambiare le gomme ... Alla fine mi sono bloccato con qualcosa che mi ha ingannato la mente facendomi pensare che era orologio, ma io ho sempre avuto orologi di acciaio, si era materializzata una gomma di microcar nella mia mano come se qualche entità si prendesse gioco di me tipo dirmi '' ti piaceva cambiare le ruote delle micro car con tuo figlio ee'' in pochi mi capiranno o forse nessuno ... Magari sono pazzo .. ma se materializzata una gomma di auto nella mia mano sinistra, appena sbloccato come detto pensando che era orologio ho visto ovviamente che avevo il Sector in acciaio al polso.... Raga non ho mai creduto a niente ... Ma dopo queste cose, letti che vibrano ecc .... Ci credo... Non avrei motivo di dire cazzate come detto, non guadagno niente ... Vi dico solo che NON SIAMO SOLI
Sono sofferente da anni di questa cosa,ci tenevo a dire che demoni e spirito non c'entrano niente con questo fenomeno....durante la paralisi non si é pienamente cosciente di se,a volte è possibile che ci si trovi in una sorta di mezzo sogno....altre volte mi è capitato invece di esser sveglio ma con tutti i muscoli pienamente paralizzati,in questo caso forzare il risveglio e molto rischioso si rischia un accelleramento di battito cardiaco incredibile,rischiando appunto anche l infarto..la cosa migliore da fare e calmarsi fino a che mente e corpo si addormentano di nuovo..
Concordo, anche se ogni esperienza individuale di paralisi è diversa e per molti la componete "allucinatoria è molto rilevante
se oltre a fare spesso incubi come parre il 2% degli adulti, durante l'incubo si emettono versi dalla bocca di grida soffocate (perchè chiaramente si sta dormendo) come un forte lamento di terrore a causa dell'incubo che si vive, si esce dalla normalità dei sogni per quanto disturbati e si entra nel campo psichiatrico - o puo considerarsi "normale"?
Quando ero giovane, ne ho sofferto per più di un anno. Avevo anche forti apnee notturne, mi sembrava di soffocare. Un'esperienza davvero molto brutta. Grazie all'aiuto di un bravo psichiatra e di un'adeguata terapia farmacologica sono sparite.
Grazie Dottoressa per questa esposizione accurata sull'utilizzo della melatonina a rilascio prolungato. Soffro di insonnia da moltissimo tempo, ora ho 51 anni. In seguito alla mia prima visita cardiologica completa di 4 mesi fa per ipertensione arteriosa, in cui ho esposto al cardiologo anche i miei problemi con il sonno, mi è stata prescritta, oltre a mezza compressa di un betabloccante (Lobivon 5 mg) anche una compressa di melatonina 2 mg a rilascio prolungato per aiutarmi a riposare meglio. Essendo un po' diffidente verso i farmaci per il sonno l'ho assunta solo per una decina di giorni e ovviamente non ho risolto granché. Ora però avendo ascoltato il suo video, vorrei ricominciare ad sssumerla e al riguardo vorrei chiederle quanto tempo in genere è necessario per poter avere benefici evidenti, soprattutto per quanto riguarda i risvegli notturni frequenti e il risveglio precoce, visto che il problema dell'addormentamento è molto meno frequente. Inoltre vorrei sapere qual'e l'orario migliore per assumerla. Grazie in anticipo per l'eventuale risposta e per le preziose informazioni di questo video