Joelle Tareau - Equilibre Energétique
Joelle Tareau - Equilibre Energétique
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Comment bien s'échauffer avant une séance de Qi-Gong
Échauffement ostéo articulaire des 13 portes.
Les portes correspondent aux 13 articulations majeurs du corps : les cervicales, les épaules, les coudes, les poignets, les hanches, les genoux et les chevilles.
D'autres peuvent être ajoutées comme les articulations phalangiennes ou celles des orteils, par exemple. On peut faire l'échauffement dans un sens (des cervicales aux chevilles) ou dans l'autre.
Bonne pratique.
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#qigong #echauffement #echauffementarticulaire #joelletareau #medecinechinoise #aubenas
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วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @myriamwersand2302
    @myriamwersand2302 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bravo pr les explications visuelles, très pédagogique 👍👍👍😊merciiiii

  • @BrigitteGoupil-h5m
    @BrigitteGoupil-h5m 17 วันที่ผ่านมา

    Cette routine devient une habitude et un rendez vous quotidien. merci Joëlle.

  • @webxiaoli2235
    @webxiaoli2235 หลายเดือนก่อน

    Super bien expliqué 😁😁😁

  • @dollbaby3975
    @dollbaby3975 2 หลายเดือนก่อน

    ❤merci🌺💃 lovedanse 🌹🐞🐞🤞🍀🦋🌟🧚🏼‍♂️✌️😅

  • @celineperpigna6069
    @celineperpigna6069 2 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Joëlle, je découvre cette vidéo que je trouve extra ! Vos dessins sont "magiques". Merci pour votre travail. Céline

  • @mchristineruffier7366
    @mchristineruffier7366 3 หลายเดือนก่อน

    Es ce qu on peut traiter une perte d audition ???

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 2 หลายเดือนก่อน

      @@mchristineruffier7366 bonsoir, je ne peux pas répondre à cette question juste par le biais des réseaux sociaux. Il est nécessaire de faire un bilan énergétique sérieux. Quoi qu'il en soit,la baguette magique n'existe pas, et je pense qu'au mieux un confort peut être apporté. N'hésitez pas à trouver un praticien qui vous guidera.

  • @nadinegay2567
    @nadinegay2567 3 หลายเดือนก่อน

    Un énorme merci pour la séance de Shiatsu d'hier.C'était magique!

  • @alaeddine312
    @alaeddine312 3 หลายเดือนก่อน

    nous les musulman on masse nos oreilles à chaque Oudhou avant de prier

  • @pascaleeugeny7531
    @pascaleeugeny7531 4 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup

  • @Isabelle-vt4ql
    @Isabelle-vt4ql 4 หลายเดือนก่อน

    Tip top MERCI 💚💝

  • @Sreflexo
    @Sreflexo 4 หลายเดือนก่อน

    Grand merci et bravo pour cette explication très claire.

  • @edengaming1631
    @edengaming1631 4 หลายเดือนก่อน

    Moi c'est Nesquik (cacao ou céréale) et Matin légé en lait tout les matin, je suis sévèrement constipé et c'est chronique depuis tout petit, je ne sais plus quoi faire

  • @calvi5700
    @calvi5700 4 หลายเดือนก่อน

    merci pour ces précieux conseils ... combien de fois par semaine doit on le faire ?

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 4 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, si vous le faites seule vous plus le faire tous les jours pendant une à deux semaines puis espacer peu à peu. Il est important que la.pratique soit accompagnée d'une bonne hygiène de vie (alimentation sport)

  • @eddieespel6641
    @eddieespel6641 5 หลายเดือนก่อน

    C'est une façon très pédagogique d'expliquer, ceci facilite la compréhension Merci

  • @KCKevenChouinard
    @KCKevenChouinard 5 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup mme❤

  • @ClaudeLubinski
    @ClaudeLubinski 5 หลายเดือนก่อน

    Super exercices j ai un glaume pouvez vous me dire si je peux faire les exercices merci

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 5 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, oui bien sûr, vous pouvez pratiquer. En revanche, ce n'est pas magique non plus...

  • @ClaudeLubinski
    @ClaudeLubinski 5 หลายเดือนก่อน

    Super je vous remercie bonne journée à vous

  • @ClaudeLubinski
    @ClaudeLubinski 5 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup je suis nouvelle sur votre vidéo j ai apprécié vos explications super simple je suis de Montpellier ef j ai 81 ans et beaucoup de problème de digestion et constipation je vais donc vous suivre

  • @CholletMichel
    @CholletMichel 5 หลายเดือนก่อน

    Attrape-nigauds

  • @karineferre5790
    @karineferre5790 5 หลายเดือนก่อน

    Wahou merci infiniment pour cette vidéo que je découvre à l’instant et que j’ai adoré 🎉 Je m’abonne et vais aller voir votre blog 🤗 Belle journée 💞

  • @oumaryam
    @oumaryam 5 หลายเดือนก่อน

    Et comment faire pr les pensées ?

  • @madameniklaus
    @madameniklaus 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour, Merci pour les explications ❤est-ce que le fait que je réfléchisse toute la journée peut faire que je sois exténuée (examens de sang ok)?

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 5 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, je ne peux rien affirmer si je ne fais pas un bilan complet mais la cogitation,les pensées excessives ne favorisent pas le bon fonctionnement de la rate, et un dysfonctionnement énergétique d'un des organes a une répercussion sur les autres. La fatigue peut être un symptôme. Merci à vous de l'intérêt porté à cette vidéo

  • @bridget7890
    @bridget7890 6 หลายเดือนก่อน

    bjr ,je ne petit déjeune pas ,j'en ai pas faim le matin...dois - je me forcer sachant que ma rat est faible (pieds froids et humide, vent/démangeaisons...) ?

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 6 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, en médecine chinoise on recommande de manger quand on a faim. Et ne pas manger si on n'a pas.faim. Donc, il n'est pas nécessaire de vous forcer.

  • @lympheamaderotherapie9422
    @lympheamaderotherapie9422 6 หลายเดือนก่อน

    Pour la saveur sucré dattes et figues sèches peuvent elles aussi aider a ne pas manger de chocolat ou c encore trop sucré ?

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 6 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, pour moi il vaut mieux limiter le sucre au maximum. Les fruits secs ont des apports différents du chocolat. Et ce dernier est intéressant quand il est noir avec un teneur maximum en cacao. C'est le sucre dans le chocolat qui n'est pas bon...

  • @mariehelened4236
    @mariehelened4236 6 หลายเดือนก่อน

    Merci infiniment pour cette vidéo très intéressante et très ludique.

  • @chunlee5069
    @chunlee5069 7 หลายเดือนก่อน

    merci beaucoup ❤❤❤

  • @sylvie6879
    @sylvie6879 8 หลายเดือนก่อน

    Bonjour madame, votre vidéo est très intéressante. J’aurais une question, est-ce que le fait d’avoir les lobes des oreilles percés et de porter des boucles d’oreilles pourrait avoir des répercussions néfastes ? Merci infiniment ?

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 2 หลายเดือนก่อน

      @@sylvie6879 bonsoir, le fait de percer les oreilles a forcément un impact sur l'organe ou la partie en correspondance. Si les pirates portaient une boucle d'oreille, c'est paraît il pour améliorer la vision car le lobe était percé au point de l'oeil, ce qui donnait, paraît il, une excellente vision pour la vigie.

  • @MC-vc5op
    @MC-vc5op 8 หลายเดือนก่อน

    Génial votre podcast ! J’ai beaucoup apprécié vous êtes super agréable à écouter !

  • @Soleil831
    @Soleil831 8 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir et merci pour cette tres jolie vidéo !!! Merci d'y avoir mis des dessins (dessins qui sont tres joliment fait) 🤗 Bonne continuation a vous et merci encore d'avoir pris le temps de réaliser tous ca pour nous 👍☺️

  • @sylvainlb1327
    @sylvainlb1327 9 หลายเดือนก่อน

    repeat after me..

  • @davina8793
    @davina8793 9 หลายเดือนก่อน

    Quand on a mal à la rate ...on dit qu'on a tous raté !!

  • @lailaabanouas3111
    @lailaabanouas3111 10 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ce partage vidéo très intéressante ❤❤❤

  • @kristallumiere4294
    @kristallumiere4294 10 หลายเดือนก่อน

    Très bien présenté, efficace pratique et les visuels top, 🎉

  • @vientomar1844
    @vientomar1844 11 หลายเดือนก่อน

    Pouvez vous me conseiller une bonne école de formation à l'auriculothérapie ?

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 11 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, je ne connais pas de bonne école. La meilleure sera celle qui vous conviendra ! en ce qui me concerne j'ai fait cette formation auprès de l'école qui m'a formée en MTC. Voyez avec les écoles de réflexologie mais je n'ai pas de nom à vous donner. Cordialement

  • @MouniraLalaoui-n3q
    @MouniraLalaoui-n3q 11 หลายเดือนก่อน

    Bonjour madame merci merci beaucoup pour la recett 😊 mets le la musique nous dérange si vous pouvez l'enlever s'il vous plaît merci

  • @KozpKozo-rr2np
    @KozpKozo-rr2np 11 หลายเดือนก่อน

    Merci Docteur pour les conseils

  • @djamila2035
    @djamila2035 ปีที่แล้ว

  • @maximiliennenekiriai3474
    @maximiliennenekiriai3474 ปีที่แล้ว

    Super vidéo, super bien vulgarisé! Merci 1000 fois❤

  • @quantumquattro
    @quantumquattro ปีที่แล้ว

    Excellent! Merci beaucoup pour tous vos vidéos très instructifs...et aussi pour les articles sur votre blog, géniaux ! Je viens juste de découvrir le MTC, donc j'ai beaucoup apprécié l'article du THÉ, super intéressant (je suis anglaise et bien sûr j'ai grandi avec le thé!)... j'habite dans le sud de la France avec des températures en été en moyen 35 - 40°C et ma fille a toujours pensé que j'étais folle car je bois mon thé noir en plein été ou canicule car je lui disais c'estle meilleur "the cup that cheers but doesn't inebriate"!...et puis l'article du grand méchant loup, le SUCRE! Vous expliquez tous très clairement, ce qui facilite la compréhension...j'adorais votre présentation du couple estomac/rate avec les dessins géniaux et là j'avais toujours dit que de boire l'eau glacée directement du frigo n'était pas bon pour le système et c'est quelque chose que je ne ferai jamais...je préfère mon tasse du thé chaud! Donc bravo, je suis abonnée à votre chaîne !

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup pour ce retour. C'est gentil mais je suis surtout contente de voir que ça puisse profiter et que l'on sache pourquoi ce que l'on fait est bien ou pas. Merci à vous 🙏

  • @donahelena477
    @donahelena477 ปีที่แล้ว

    Bonjour Joëlle, merci beaucoup pour cette méditation que je découvre par hasard. Une question : les couleurs de nos vêtements ont-elles une influence sur notre santé ? Merci pour votre réponse.

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 ปีที่แล้ว

      Bonjour, je vais avoir une réponse de normand (p'têt bin qu'oui, p'têt bin qu'non). En tous cas je suis persuadée que nous ne choisissons pas la couleur par hasard ; elle correspond à notre ressenti et notre besoin du moment, selon notre humeur. Elle vient peut être aussi combler un manque énergétique. Quoi qu'il en soit, la couleur joue un grand rôle dans notre bien-être.

  • @nadinegay2567
    @nadinegay2567 ปีที่แล้ว

    Merci.Facile à faire.

  • @rosarioT9179
    @rosarioT9179 ปีที่แล้ว

    C'est une façon très pédagogique d'expliquer, ceci facilite la compréhension et l'application de ce qui est expliqué. Bravo et merci pour nous aider à soigner notre santé.

  • @nadinegay2567
    @nadinegay2567 ปีที่แล้ว

    Merci de nous faire partager toutes vos connaissances. C'était super relaxant.

  • @nadinegay2567
    @nadinegay2567 ปีที่แล้ว

    Un grand merci

  • @DominiqueBarbry
    @DominiqueBarbry ปีที่แล้ว

    Début cataracte cela est-il efficace ?

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 ปีที่แล้ว

      Bonjour, il y a un bénéfice à faire ces exercices et d'autres issus de la méthode Bates. En ce qui concerne la cataracte, cela aura une action mais je ne sais pas exactement à quel degré, et je ne peux rien affirmer.

  • @DotMandala
    @DotMandala ปีที่แล้ว

    Merci 🙏🙏

  • @henry45430
    @henry45430 ปีที่แล้ว

    Un gros merci pour cette vidéo, qui donne vraiment envie de se faire du bien ! Quand on comprend le pourquoi de ses efforts, c'est beaucoup plus facile ! Je partage l'idée de Laura qui espérait des vidéos aussi riches pour les autres organes. A bientôt !

  • @mohammedazrira934
    @mohammedazrira934 ปีที่แล้ว

    Géniale comme explication...

  • @juliettev3806
    @juliettev3806 ปีที่แล้ว

    Bonjour, je ne vois pas de liens bibliographiques dans votre description. Pourriez-vous m'indiquer des ressources textuelles afin d'approfondir les enseignements de votre vidéo ? Merci :)

    • @joelletareau-equilibreener6187
      @joelletareau-equilibreener6187 ปีที่แล้ว

      Bonjour, vous pouvez consulter les livres de Josette Chapelet " à la découverte de la diététique chinoise", Philippe Sionneau "ces aliments qui nous soignent". Il y en a beaucoup d'autres sur la diététique chinoise. Mais aussi ma formation initiale en Médecine Traditionnelle Chinoise ainsi que toute la littérature qui y est associée m'ont permis de faire cette petite vidéo, très simple.

  • @LudivineFs
    @LudivineFs ปีที่แล้ว

    ❤ 🙏🏻