35k Calories
35k Calories
  • 164
  • 468 664
Идеи для тренировок: выполняем 45 секунд и пишем в комментарии результат )
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС:
th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html
Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗 Мой личный инстаграм: koltsov_alexey?igshid=fmlazyfdrby9
Канал моего сына: th-cam.com/channels/T4mNLhi97P1hf8WsRnvWEA.html
База упражнений и функциональных тренировок: bit.ly/3008Bct
มุมมอง: 266

วีดีโอ

Просто выполните максимум за 45 секунд и кидайте результат в комментарии )
มุมมอง 1903 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗 Мой личный инстаграм: koltsov_alexey?igshid=fmlazyfdrby9 Канал моего сына: th-cam.com/channels/T4mNLhi97P1hf8WsRnvWEA.html База упражнений и функциональных тренировок: bit.ly/3008Bct
Распознаете все эмоции?😅 Моя армия клонов
มุมมอง 2363 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗
Простой и прямой, как рельсы, путь к первому самостоятельному подтягиванию
มุมมอง 1763 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗
Подборка лучших упражнений для трапециевидных
มุมมอง 1893 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗 Трапеция это не только шраги))) пять лучших упражнений для роста трапециевидных мышц 🔥
Как поднимают штангу в разных видах спорта: бодибилдинг, кроссфит, пауэрлифтинг и тяжелая атлетика😆
มุมมอง 1603 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗 Полу-юмористическое видео о том, как поднимают штангу в разных видах спорта )) Со штангой работают многие спортсмены, но в каждом виде спорта к ней своё отношение и свои особенности поведения )) Рассмотрим внимательнее типичного представител...
Рассчитываюсь с долгами за проигранную зарубу😬
มุมมอง 1433 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗
Как восстановиться после тяжёлой тренировки
มุมมอง 2123 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗
Первый Мёрф: советы по выполнению и личный опыт ))
มุมมอง 3.7K3 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗 В первый раз выполнил кроссфит тест Мёрф (Murph) Было нелегко, но интересно и с азартом ) В видео также найдёте советы по выполнению от победителя большого летнего кубка Андрея Скабицкого
Лес, комары, шишки под ногами и спиной и тренировочка на всё тело 😆
มุมมอง 893 ปีที่แล้ว
ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС: th-cam.com/channels/wD9xBRZjYpMt67ANOpishQ.html Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗
Собакиньо
มุมมอง 813 ปีที่แล้ว
Собакиньо
Как накачать трапеции: часть 1-я, 2-я будет ли неизвестно ))
มุมมอง 1253 ปีที่แล้ว
Как накачать трапеции: часть 1-я, 2-я будет ли неизвестно ))
8 лет с присвоения фамилии
มุมมอง 2053 ปีที่แล้ว
8 лет с присвоения фамилии
Заставь гореть ягодицы: 3 лучших упражнения
มุมมอง 4853 ปีที่แล้ว
Заставь гореть ягодицы: 3 лучших упражнения
Качаешь ягодицы - растут ноги? Есть решение
มุมมอง 2233 ปีที่แล้ว
Качаешь ягодицы - растут ноги? Есть решение
Как накачаться перед свиданием 😆
มุมมอง 3203 ปีที่แล้ว
Как накачаться перед свиданием 😆
Зачем качать косые 🤦‍♂️
มุมมอง 1283 ปีที่แล้ว
Зачем качать косые 🤦‍♂️
Лучшая подборка на пресс и растут ли косые ? 🤔
มุมมอง 1373 ปีที่แล้ว
Лучшая подборка на пресс и растут ли косые ? 🤔
Похудение без тренировок: почему чтобы избавиться от лишнего веса не нужно заниматься спортом🤔
มุมมอง 2413 ปีที่แล้ว
Похудение без тренировок: почему чтобы избавиться от лишнего веса не нужно заниматься спортом🤔
Крепкий кор и очерченный пресс за 4 минуты в день 🔥
มุมมอง 2753 ปีที่แล้ว
Крепкий кор и очерченный пресс за 4 минуты в день 🔥
Почему TikTok лучше 🤔 Как я набрал 2000 подписчиков за пару дней 😆
มุมมอง 1203 ปีที่แล้ว
Почему TikTok лучше 🤔 Как я набрал 2000 подписчиков за пару дней 😆
ХВАТИТ! Тупить в планке🤦‍♂️ Кому нужны рекорды и как делать планку правильно
มุมมอง 1353 ปีที่แล้ว
ХВАТИТ! Тупить в планке🤦‍♂️ Кому нужны рекорды и как делать планку правильно
5 неочевидных плюсов появления детей 😆
มุมมอง 793 ปีที่แล้ว
5 неочевидных плюсов появления детей 😆
ХВАТИТ тратить деньги впустую 🤬 Нужно ли спортивное питание для набора массы ?
มุมมอง 6943 ปีที่แล้ว
ХВАТИТ тратить деньги впустую 🤬 Нужно ли спортивное питание для набора массы ?
Вернуть форму БЫСТРО! Коротко и доходчиво о МЫШЕЧНОЙ ПАМЯТИ 🧠
มุมมอง 4603 ปีที่แล้ว
Вернуть форму БЫСТРО! Коротко и доходчиво о МЫШЕЧНОЙ ПАМЯТИ 🧠
Каждому тренеру это знакомо 😆 Узнали себя ?
มุมมอง 3033 ปีที่แล้ว
Каждому тренеру это знакомо 😆 Узнали себя ?
Качаю плечи - болит шея🤬 Знакомо? Учимся качать плечи правильно за 59 секунд🔥
มุมมอง 9023 ปีที่แล้ว
Качаю плечи - болит шея🤬 Знакомо? Учимся качать плечи правильно за 59 секунд🔥
Как набрать мышечную массу: 5 самых эффективных способов 🔥
มุมมอง 1823 ปีที่แล้ว
Как набрать мышечную массу: 5 самых эффективных способов 🔥
Honda Accord 10 1.5 turbo acceleration 0-200: How Fast Is This Packet Of Juice ?
มุมมอง 3.4K3 ปีที่แล้ว
Honda Accord 10 1.5 turbo acceleration 0-200: How Fast Is This Packet Of Juice ?
Как правильно бегать: перекатом с пятки на носок или на носках? Ответ за 4 минуты
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
Как правильно бегать: перекатом с пятки на носок или на носках? Ответ за 4 минуты