วีดีโอ

꿀먹님 잘하고 계시네요😊 제가 아는 환우들이 이렇게 잘 지내고 열심히 활동하시니 뭔가 흐뭇합니다 ㅎ 오늘 하루도 수고하셨고 좋은 하루 되세요👋

아주 잘 하고 계시네요 ^^ 건강한 모습 보기 좋습니다 아무쪼록 날마다 더 더 건강해지시길 늘 응원합니다 횟팅!!

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건강한 운동 후 건강식단이네요. 저도 배워야겠네요.

영상 올리셨네요 ㅎㅎ 저도 식단을 야채 위주로 잘지켜야 하는데 자꾸 고기가 생각이 나네요 ㅎ그리고 운동하시는거 참 보기 좋아요 많이 배웁니다^^

오우!!!꿀먹님 근력운동 진짜 열심히 하시네요!!!!식단도 좋구요!! 또 배우고 갑니다!!!

안녕하세요 암환자 면역증강 기본원칙입니다. 1. 몸의 염증을 줄이고 2. 면역력을 올리고 3. 부교감신경을 활성화 하고 4. 면역작용에 필요한 영양성분을 보충해 주는것이 포인트입니다. 그렇지 않다면 면역에 관련된 세포들은 우리몸의 만성염증을 막는데 힘을쓰고 빈틈이 생기면 암세포는 증식과 전이가 될 확률이 커지게 됩니다. 식습관: 알록달록 채소와 약간의 과일, 어류 계란 위주의 단백질 섭취, 견과류 올리브유 들기름 오메가3의 지방섭취를 메인으로 하고, 모자란 칼로리만 탄수화물 섭취. 밀가루 포함 탄수화물과 요거트 포함 유재품은 몸에 염증반응을 일으키므로 환자분은 절대 피해야 하는 음식입니다. 하루에 공복시간을 길게 잡아 자가포식을 일으키게 하여 염증을 유발하는 세포등을 제거하여 건강한 세포 비율을 높여야 합니다. 수면: 7시간 이상 숙면을 취하는지 체크해야 합니다. 수면은 독소해소 등 면역에 절대적입니다. 5htp(해외에서는 영양제), 마그네슘 추천드립니다. 멜라토닌 자체가 강력한 항암제이자 항염제이기도 합니다. 운동: 체력에 맞게 산책(맨발걷기), 절하기(1일 10~20회) 추천 드리며, 등목이 굽어계시다면 등목 피기 추천드립니다. 체중: 탄수화물 위주로 체중증가 절대 삼가하시고(몸의 염증 수치만 증가합니다!), 건강한 필수영양소와 탄단지 비율을 잘 맞춰 드셔서 가장 젊고 건강하셨을때 체중으로 수렴하도록 노력해야 합니다. 영양제: 필수 6가지 권해드립니다. 비타민B 고용량(비맥스 제트), 비타민C 고용량, 비타민 D 고용량(2000~10000IU), 마그네슘, 오메가3(산패안된것), 설포라판(avmacol 또는 BroccoMAX) 면역세포가 제대로 작동하지 않은 원인이 영양성분 부족일 가능성이 큽니다. 지금이라도 제대로 작동하려면 꼭 드셔야 합니다.

힘내세요. 넘 건강하고 씩씩하게 보이는데 좋은소식 기다릴께요.

짜장면로보트 ^

반갑습니다. 하준아빠 유투브에서 알게되었네요. 저 역시 담도암 3기로서 투병중이나 가족들의 힘으로 열심히 치료중이랍니다. 2주마다 창원에서 광명까지~ 암환우들 관해되는 그날까지 화이팅!!

긍정의 아이콘 꿀먹님 어디선가 꿀먹님을 위해 응원하고 기도 하고 있다는것을 기억하시고 꼭 잘 치료되어서 건강한 모습으로 인사하실 날이 올겁니다 힘내세요 꿀먹님 아자!!!

힘을 드리겠습니다. 힘!!

인상에서 선함이 느껴져요 저희가족도 암4기(폐 간 대장전이) 였는데 다없애지는 못하지만 암이많이줄어 더이상 치료안해도되고 추적관찰하기로하고 지내고있습니다 형도 꼭 나으시길 바라고 항상 기도합니다

오늘도 영상 잘보고가요. 좋은 하루 되세요!😊

오늘 영상 잘봤어요 자주 올려 주세요~~~^^ 저는 두달도 안된터라 방사+항암 오늘까지 18번 했네요~~~ 그냥 좋은것만 들을려고 합니다. 오늘도 수고 하셧어요😂

힘내요 전 5년째 투병중이고 지금 4기로 항암중이예요. 그냥 하루하루에 집중하며 살다보니 여기까지 오더라구요. 그날그날 집중하며 살며 살아가다보면 날은가고 살아지네요. 홧팅

꿀먹님 화이팅!!!!

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천천히 조금씩 하다보면 운동 능력도 향상 될거에요. 자기 페이스에 맞추면 됩니다😊 오늘도 수고하셨어요👋

님 모습에 저에게도 힘이 됏고 여러분들께 큰 힘이되요!!! 홧팅!!

젊은 분이니 더 효과를 볼수 있을것 같습니다

응원합니다

너무 걱정하지 마시고 마음 편히 운동 열심히 하며 즐겁고 행복하게 지내세요. 암환자에게는 그것만한 항암제가 없답니다😊

이겨내려는 의지가 엿보입니다. 꼭 이겨내실거에요 항상 화이팅하세요

긍적적마인드라 하루빨리 완쾌되리라 믿슴니다 얼굴까지밝아 너무보기좋슴니다

항상 밝은 모습으로 영상 올려주시니 저도 보면서 힘이납니다😊 저희 신랑은 수술하고 묭실가기 무섭다해서 제가 집에서 살짝씩 다듬어주기만하는데 당장 델꾸 가야겠어요😅

할 일도 많고 꿈도 많으실텐데 병원 다니는게 힘드시더라도 희망 잃지마시고 끝까지 잘 이겨내시길요 아시죠? 긍정 마인드 화이팅하세요 ~~

건강하십시오

요즘 꿀먹님 영상 자주 올라와서 좋습니다🎉🎉🎉

미남이십니다😊

멋있다!!

오늘 처음으로 영상보고 댓글 남겨봅니다. 어떤 상황인지는 모르겠지만 담담하신 분이라는게 느껴집니다. 함께 뒤에서 묵묵히 치료가 잘되기를 기도하겠습니다.

잘 치유될거에요

잘 이겨내세요~

꿀먹님 나으시길 기도하겠습니다 아프고 지칠때 우릴 위로하시는 예수님께 기도해보셔요

힘내세요!

항상 긍정적이고 담담한 모습이 좋아 보이네요. 그만큼 모든 치료가 잘 되시길 바랍니다.

왜나일까 그많은사람중에 왜나일까 저또한 원망을 많이했어요 힘내세요 응원합니다

꿀먹 화이팅!

홧팅하세요

나름 각자의 걱정과 고통과 인내를 매일 떠안고 사는것 같아요. 잘 이겨내시고 힘내봐요.. 어제보다 오늘이 더 건강하시길 기원합니다.

1달에 한번 mri검사라 저도 정기적으로 검사를 받고 있는데 검사 전에는 얼마나 심장이 쫄깃쫄깃 해지는지 한 10일 전부터 불안 한것 같아요. 특히 mri 검사의 경우는 더 한 것 같아요. 너무 고생하셨고요. 큰 일 없이 잘 지나갔으면 좋겠네요. 응원 합니다.

가끔 봤는데 인제 자주 보러 올께요.. 마음이 평화로운 하루하루 보내시실 빌어요

꿀먹님 영상 잘봤어요 항상 응원합니다 힘내시게요~~~~~😂

꿀먹님 항상 응원합니다. 우리 모두 일상으로 돌아가는 그날까지!!👊💪😊

화팅이에여

솔비치 오셨군요 양양에 살아서 자주가는 곳입니다 좋은결과 있기를 기도합니다 화이팅!!

힐링되는 영상이네요 눈이 부디 좋아졌음 하네요 🎉🎉

천국이 따로 없네요. 고요하고 평온하고 보기만해도 힐링되어요😊 행복하셨겠어요 좋은 영상 감사합니다.

빗소리가 위로가 되네요