Якщо у вас є відчуття, що ви не можете знайти вихід із ситуації, яка тримає на емоційном гачку, візьмить в руки маркер або олівець та за декілька хвилин додайте собі енергії для вирішення проблеми, що склалася із вами за допомогою простой та ефективної Арт-практики "Коробочка".