- 28
- 18 004
Юля Волкова
เข้าร่วมเมื่อ 27 เม.ย. 2020
Добро пожаловать на мой канал. Здесь все о любви к себе, красоте внешней, внутренней и здоровых отношениях. А также бьюти лайфхаки и разные эксперименты ✨
Здоровые отношения начинаются с себя ❤️
Здоровые отношения начинаются с себя ❤️
ГОЛОДАНИЕ на воде. Часть 2. Рекордный вес 53кг. Ошибки голода или как я чуть не сошла с ума🧠
В этом видео я поделилась своим вторым опытом голодания, уже на 5 дней спустя 6 месяцев после 1 входа. В этот раз голодать показалось мне сложнее, у моего организма были совершенно другие реакции. Хоть по весу результат мне нравится больше и по внешнему виду, но по внутренним ощущениям было больше саботажа и результат голода было отследить сложнее.
Итог: улучшилось здоровье кожи головы, появилось сияние на лице, ушла аллергическая реакция с тела. Я в рекордном весе 53кг, впервые за 7 лет.
Результат голода я осознала только через месяц после выхода, когда в корне решила изменить свое отношение к телу и сместить фокус внимания с внешности на здоровье. Внедрила полезные привычки и приняла решение о здоровом образе жизни не на месяц, как это обычно бывало, а как образ жизни.
#голодание #голоданиенаводе #пищеваяпауза #голод #похудение #диета #здоровье #здоровыйобразжизни #правильноепитание #тренировки #теломечты #осанка
Итог: улучшилось здоровье кожи головы, появилось сияние на лице, ушла аллергическая реакция с тела. Я в рекордном весе 53кг, впервые за 7 лет.
Результат голода я осознала только через месяц после выхода, когда в корне решила изменить свое отношение к телу и сместить фокус внимания с внешности на здоровье. Внедрила полезные привычки и приняла решение о здоровом образе жизни не на месяц, как это обычно бывало, а как образ жизни.
#голодание #голоданиенаводе #пищеваяпауза #голод #похудение #диета #здоровье #здоровыйобразжизни #правильноепитание #тренировки #теломечты #осанка
มุมมอง: 1 196
วีดีโอ
Abba gimme gimme (COVER)
มุมมอง 5403 หลายเดือนก่อน
Мой дебют как певицы состоялся в августе 2021 года и мне понадобилось 3 года, чтобы выпустить эту запись на просторы интернета. Как справилась?
Эмпатия! Зачем нужна эмпатия и как она помогает прокачать свои чувства. Делюсь своим инструментом.
มุมมอง 584 หลายเดือนก่อน
Все привет❤️ Вы попали на канал Юли Волковой. Я тренер личностного роста и все видео в канале - это мой личный опыт. Я говорю только о том, что проживала на себе. Это не информация из книг/курсвов/интернета - это мои личные трансформации. Я не претендую на истину, но если то чем я делюсь поможет хоть 1 человеку, кто просмотрел мои видео на канале поможет - все не зря. Мои соц сети: instagram.co...
Цельность. Что это такое и как ее ощутить?
มุมมอง 1215 หลายเดือนก่อน
Все привет❤️ Вы попали на канал Юли Волковой. Я тренер личностного роста и все видео в канале - это мой личный опыт. Я говорю только о том, что проживала на себе. Это не информация из книг/курсвов/интернета - это мои личные трансформации. Я не претендую на истину, но если то чем я делюсь поможет хоть 1 человеку, кто просмотрел мои видео на канале поможет - все не зря. Мои соц сети: instagram.co...
Визуализация. Техника «Виденье» по реализации целей и желаний
มุมมอง 417 หลายเดือนก่อน
Сделайте это упражнение для СЕБЯ. Эта техника позволит вам осознать свои истинные желания, а самое главное переключиться с материального, на внутреннее. Какими качествами нужно обладать и кем нужно быть, чтобы ваша картинка идеальной жизни осуществилась наяву.
Вся правда о стабильности
มุมมอง 4577 หลายเดือนก่อน
подписывайся на мой канал, здесь все о саморазвитии, психологии и личностном росте: inst: volkova.you?igsh=MXQyd3Fja2oxMW9law видео о том как я голодала 4 дня: l.instagram.com/?u=https://youtu.be/XopZQVyG52U?si=fnytr6puIzI-Cl2E&fbclid=PAAab1FP4_hS-fzsFFKcZoG4VcZBg0XNK77FMZkUqNtGmZAze_jF1nB9hvOBw_aem_AYg2cIJeQLxicoHrvCDdBJGZ0G7ScwDuu0gH0yxAhGsD5Ex9SJSJHa-mVPtNzMGuxz0&e=AT0zbwKNhYqQ...
Что такое реальная медитация? ВИПАССАНА. Просидела в тишине 111 часов в медитации. Как это было😳😱
มุมมอง 747 หลายเดือนก่อน
Что такое реальная медитация? ВИПАССАНА. Просидела в тишине 111 часов в медитации. Как это было😳😱
ГОЛОДАНИЕ на воде. Часть 1. Как я похудела на 5 кг за 4 дня? Плюсы и минусы голода. Мой опыт.
มุมมอง 13K8 หลายเดือนก่อน
ГОЛОДАНИЕ на воде. Часть 1. Как я похудела на 5 кг за 4 дня? Плюсы и минусы голода. Мой опыт.
VLOG: УБУД. Быть лесби это норм?! Откровения!
มุมมอง 3103 ปีที่แล้ว
VLOG: УБУД. Быть лесби это норм?! Откровения!
Как правильно ставить цели и достигать их? ПОЧЕМУ СЛУЧАЮТСЯ ОТКАТЫ?
มุมมอง 283 ปีที่แล้ว
Как правильно ставить цели и достигать их? ПОЧЕМУ СЛУЧАЮТСЯ ОТКАТЫ?
VLOG: ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ТРИПА. Джиппинг, рафтинг и церемония с шаманом!
มุมมอง 613 ปีที่แล้ว
VLOG: ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ТРИПА. Джиппинг, рафтинг и церемония с шаманом!
VLOG: НЕСЛУЧАЙНЫЙ ТРИП - DAY 2. Как я чуть не упала с обрыва. Поход на вулкан!
มุมมอง 613 ปีที่แล้ว
VLOG: НЕСЛУЧАЙНЫЙ ТРИП - DAY 2. Как я чуть не упала с обрыва. Поход на вулкан!
VLOG: трип на Яву. Полицейский картеж, демон, патимейкер и наша философия счастья!
มุมมอง 843 ปีที่แล้ว
VLOG: трип на Яву. Полицейский картеж, демон, патимейкер и наша философия счастья!
ДЕНЬ С ILYASEN, УХОДИМ ОТ КОПОВ, РУМТУР, МЕДИТАЦИЯ, КАРАОКЕ НА БАЛИ!
มุมมอง 1093 ปีที่แล้ว
ДЕНЬ С ILYASEN, УХОДИМ ОТ КОПОВ, РУМТУР, МЕДИТАЦИЯ, КАРАОКЕ НА БАЛИ!
Если голодание будет только на воде эта блогерша не продержиться и 3 дня.Травы витамины это не голодание.Вода и клизмы.От отсутствия еды организм будет в очень большом стресе головные боли,боли в жкт,на психику давать будет.
зачем пить сульфат магния?? есть чай в аптеке очень классный Фиточай супер слим земляника 2 гр 30 шт. пак
@@2013oli сульфат магния пьется на чистке не только как слабительный эффект. Мы с его помощью еще чистим печень
Здравствуйте! А зачем это делать? Какие пункты у вас были в мотивах на голод? Сколько читала - нет подтвержденных исследований, что голодание как-то полодителтно влияет на здоровье, скорее наоброт. Есть известный минессотский эксперемент - который показал негативное влияние на психику и физику. И то, что вы пишите - маниакальная тяга поесть, рецептв смотреть, представление продуктов, еды, это тоже в этом эксперементе показано. Интересно, какие цели заставили вас идти на это
@@gala_April вы можете прочитать книгу Голодание ради здоровья - Юрий Николаев, там есть исследования)) Я голодала с целью здоровья))
@@VOLKOVA.YOU.FOLLOW хорошо, если вам действительно, подходит и ваш организм способен это вынести. К сожалению, такие эксперименты с собой могут привести к проблемам с ЖКТ, к РПП.
В этом случае мозг будет прав на счет «зачем это нужно?» , такой затянутый голод издевательство и насилие над своим организмом Окей вы это делаете над собой и делитесь со взрослыми людьми, но считаю подобие таких роликов нужно ставить ограничение по возрасту, чтобы никакие мальчики и девочки , не дай боже, решили тоже пройти этот челлендж
@@УльянаШпилевская-м4м Голод - это не издевательство для организма. Это скорей издевательство для беспокойного ума. В плане здоровья голод полезен)) а по поводу мальчиков и девочек - поверьте, если им захочется пройти разные «челленджи» они и без моего видео сделают такой челлендж
Зачем пить и ставить клизмы? Можно и без них.
@@claudiotova6163 клизмы делаются для очищения организма, чтобы токсины, которые выходят не всасывались в кровь и не вредили.
Если голодать на дистиллированной воде то клизмы не нужны .
@@Fringo25 как дистилированная вода помогает убрать токсины?
@@claudiotova6163 Лапочка , за счёт своей тотальной чистоты . Вымывает токсины . Ив первую ояередь из жкт . Только из автомагазина воду нельзя пить . Я например , не могу голодать на обычной воде . Только на дистиллированной .
@@Fringo25 интересная информация, а обычная вода настолько грязная?
Я тоже голодаю, сегодня 10-ый день
@@ЛюблюСебя-щ3у вааау, поздравляю😍 какие изменения?
Как интересно ❤
спасибо большое за видео ❤ очень полезно было посмотреть про ваш опыт
блин мне до сих пор кажется что если буду голодать, то будут голодные обмороки…ты вообще молодец!!!
@@Kristinakudzieva обмороков не будет, потому что организму в первое время запаса клеток хватает, ощущения голода не чувствуется
Я голодала тоже) мне нравится
Огонь 🔥🔥🔥
🎉🎉🎉🎉 голод) не про меня )
Любила голод до 43 лет. Потом перестала. Результат +6 кг. Некритично, потому что до этого была дистрофаном. 168 см, 48 кг. Сейчас 54 кг.
Очень полезное видео ❤ снимай еще!
@@vilavoo благодарю, продолжаю❤️
Красотка 🔥
@@user-np7eb6dn5d спасибо ☺️
видео первого опыта здесь ⤵️⤵️⤵️ th-cam.com/video/XopZQVyG52U/w-d-xo.htmlsi=xVvKuPUhAaVFPjMp
ЮЛЯ ТЫ ПРОСТО УМНИЦА И КРАСАВИЦА!!! РАДУЕТ ТО , ЧТО ТЫ ВО ВРЕМЯ ВСЁ ПОНЯЛА ))) ЗДОРОВЬЕ В НАШИХ РУКАХ !!! В АПТЕКЕ ЕГО ТОЧНО НЕ КУПИШЬ !!! И БЕРЕЧЬ ЕГО НАДО НАЧИНАТЬ КАК ТЫ , В МОЛОДОСТИ !!! ВОСХИЩЕНА ТОБОЙ !!! ЛАЙК , ПОДПИСКА !!!!
@@ЛарисаКуликова-я4с спасибо большое❤️ скоро запишу вторую часть
Устройся в сад на работу . Первый ротавирус с температурой , рвотой и паносом и наголодаешься, а главное есть хотеться не будет. О еде даже думать не захочешь. А от запаха пицы рыгать будешь. И так несколько раз с небольшим промежутком времени.
@@АннаЗиборова-н7я хороший способ привести себя в форму😁😁😁 это вы так работаете?
Такое колличемтво чеснока за один раз это опасно- нагрузка на сердце. Хорошо что жива осталась. Молодая... Больше так не делайте
@@linamutlu4960 да, это был первый и последний раз😁
Что к чему сами над собой издеваются полная ерунда
Дурак ваш специалист
Очень информативное видео, спасибо! Ебучие бутерброды с икрой улыбнули)))
@@МарияЛоскутова-ч9ч благодарю❤️ а бутерброды да, реально выбесили😁
Интересно, мотивирует)!👍 Выкладывай свой опыт😌🌸
@@any2306 спасибо ❤️ скоро будет вторая часть
👍👍👍👍👍
Очень хочу попробовать Максимум сидела на воде 3 дня Сухое голодание не пробовала ,но очень хочется решиться Смотрю ваше видео для мотивации
@@user-fe1ze3wn7x очень рекомендую обратиться к специалисту, я кстати сухой голод вообще не пробовала
Юля, вы красивая и вам идет записываать видео. Пусть подписчиков будет больше ❤
@@surikovslava благодарю, можете делиться моим видео у себя в соц сетях и подписчиков точно будет больше😁❤️
Но, зачем же матом ругаться? Как буд - то в какой - то момент неожиданно меня облили грязью. Вы этим испортили всё.
@@ЛюдмилаКовалевская-я7н Я вас грязью не обливала😁 сказала как есть
Я голодала 7 дней, на воде , даже 100 грам не ушло😢.Это было лет 13 назад.Худела только на бодифлекск, но сейчас не могу этим заниматься, так как я сердечник.Хочу попробовать сухое каскадное голодание , может это поможет😢
Вы пробовали сбалансированное питание и дефицит калорий разумный?
@@иннакармалитова а вы у врача были?
Юля,а ваш специалист он врач? Вы подписали с ним договор перед чисткой? Моя бабушка в 90-х съела головку чеснока и у нее отказала поджелудочная железа. Это очень опасно. Бабушку еле спасли у реанимации
@@limibum-bum4860 нет, договор не подписывала, очень сожалею, что бабушка получила такой опыт
Хочу, но я слабак
Девушка молодец👏👏👏 это большой труд и сила воли. Не каждая девушка может голодать только банку пива держать.
@@user-ko9wr3su2l благодарю 😁❤️
Трудно от того, что вы толком не настроились на этот процесс. 4 дня это критический срок, после было бы легче. Я голодала 21 день. Легко.
я настраивалась как раз на 3 дня, планирую скоро сесть на 10 дней, так что думаю справлюсь
Ну дай бог, пусть всё получится!
одно нытье это всего лишь 4 дня😂🤦♀
а вы, я интересуюсь, хоть раз пробовали такой опыт, чтобы писать такой комментарий?
@@VOLKOVA.YOU.FOLLOW да иначе не писала бы😊 1 раз я держала 2 недели , на 4 день только начинается кетоз
@@moonlight-t2 я очень за вас рада, что вы без нытья все это сделали 😁
Хочу сказать, что от овощей наоборот я например полнею
Хрень полная, попи😂деть про голод любой горазд а ты попробуй как Маринха савельева с фото видео с замерами чтоб прям результат. В одном и том же белье
@@ОльгаТатанова-ю4г вам надо, вы и пробуйте, я здесь ничего никому не доказываю)
На третий день , утром еде встала с кровати , руки тряслись , в глазах темнело , тошнотик и горечь подступала в горле ( я так поняла желчь ) ... И я еле как дошла до кухни , быстро сделала омлет и закинула его в рот ....еще ждала минут 30 пока прийду в себя . Что это было , подскажите ? Давление , сахар упал ? Но я никаких чисток не делала ...вообще ничего не делала ... Подскажите
надо было делать чистку, клизму, пить слабительное, скорее всего токсины у вас
Вы без присмотра делали самостоятельную чистку? Я по всем вопросам рекомендую обращаться к врачу, прежде чем начинать такие чистки, а вообще да, токсины, у меня тоже несколько раз было состояние тошноты и прям руки тряслись и было плохо, но я делала клизмы, чтобы эти токсины выходили. Как мне объясняли чем «гаже» организм, тем тяжелее проходит процесс очищения.
Вам нужно было ложечку меда чайную развести в стакане теплей воды или чай. На 3-й день падает сахар и именно в это день с утра нужно сделать такую процедуру. Так же, если заболит голова. Но! Сначала надо очень тщательно изучить эту тему и лучше пойти в сопровождении опытных наставников
ишь ты))
я эту Людку Драл!
❤🎉
ты холостая )? пацан есть)?
@@nik_chu а что на примете кто-то есть для меня?😁
@@VOLKOVA.YOU.FOLLOW ну если серьезно, то, я ), почему нет )?
я 21 день голодала, 👍надо снова начать
ого, здорово, как вы выдержали? я планирую зайти на 10 дней сейчас
@@VOLKOVA.YOU.FOLLOW первые 2-3 дня тяжеловато, потом есть не хочется вообще, только норму водички выпивать, но сначала чистка кишечника
@@IRUSIKUS ну это точно также как и я сидела, механика понятна, просто дней у вас 21 день голода, как это ментально? или мозг сразу адаптируется, тк вы знаете что долго будете на воде сидеть? я на голоде на 4 день уже знала что буду выходить и тогда начала чувствовать уже ломку и представлять как я сделаю смузи на след день 😁
@@VOLKOVA.YOU.FOLLOW у меня была цель, наверное все-таки мозг...о еде даже не думала, энергии много появилось, время не тратить на еду и на мытье посуды 😂, легкость в теле, первый раз, это было лет 10 назад, скинула 14 кг, легко, потом была проблема по женски, потом менопауза, ща мне 55, в прошлом году тяжеловато шло, ушло только 7 кг, и вот сегодня прям и начинаю, потому что очень прибавила, и ем 1 раз в день, а сдвигов нет....по молодости я часто практиковала это по неделе, и быстро уходили кг 🙄
@@IRUSIKUS спасибо, что поделились опытом, а вам хорошего голодания))
Я сейчас 2 дня голадаю , немного слабость и жажда и вмё пока, но я витамины С и магнезию и калий пью утром с водой ,а потом тёплая вода и всё. 2 кг потеряла. Есть пока не хочится ,может ещё 2 дня и всё .Это первое голодание , заметила лёгкость .
я вас поздравляю с первым голоданием, как прошло?
надо хотя-бы семь дней, вот тогда голод даст пользу как для организма так и Жиросжигания
@@ДавидГинзбург 7 дней - некст левл
Витамины вы пили . Я тоже слушала ,много очистка кишечника сначала ,а потом ,ещё витамины с водой , но только вода.
витамины не пила, только после голода пробиотики
Я практик с 20 - ти летним опытом Поль С Брэг . Мое первое тоже было 4 дня . Уже множество 7-10-14 дней. Голод это супер сила , но не для слабаков !
это точно! Интересно а что вас побуждает голодать на протяжении 20 лет?
@@AliBaba-em7ef 😁😁😁
Вы сделали тюбаж или клизму?
конечно, я же рассказывала об этом, клизмы каждый день
А как же желчеотток без еды как его запустить
делаете тюбаж и клизму каждый день, а после голодания плавно вводите еду начиная с соков и смузи, добавляя растительную пищу
Тепло-горячая вода дает легкий желчегонный эффект
Привет, шикарная энергетика!) Нахожусь на похожем уровне проживания разных состояний, твой спич очень откликнулся)
Кайф, спасибо что написал 🔥а что именно тебе откликнулось интересно?)))
очень интересно! спасибо
🔥🔥🔥
🫶🏻
Никакого врача не надо ,сейчас они сами не знают лишь деньги содрать им! А У людей просто Привычка ой болит болит не привык никто к этому те которые держат иг и голодание они только знают! Привычка кушать всем! 4-6 дней такое ощущения как будто умрешь потом все придет как обычные дни!
Очень интересно! Спасибо что поделилась А расскажешь, как ты туда вообще попала?
спасибо, что смотришь🫶🏻 да, я заполнила заявку на сайте и поехала. Вообще это вторая попытка туда попасть. Узнала от своих знакомых предпринимателей))) Все оочень богатые люди хоть раз на випассане