Chaîne Santé et Longévité
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JE MANGE CECI TOUS LES JOURS ET TOI AUSSI TU DEVRAIS | Iris Apfel (102 ans)
JE MANGE CECI TOUS LES JOURS ET TOI AUSSI TU DEVRAIS | Iris Apfel (102 ans)
Le Dr Ellsworth Wareham était un chirurgien cardiaque renommé qui a vécu jusqu'à cent quatre ans. Il a travaillé activement jusqu'à l'âge de quatre-vingt-seize ans et a expliqué la véritable raison pour laquelle certaines personnes vivent jusqu'à cent ans et d'autres non. Selon lui, tout se résume à sept secrets liés au mode de vie et à la nutrition, des connaissances qui peuvent se perdre au fil des années. Il estime que malgré les nombreuses informations disponibles dans le pays, une grande partie n'est pas appliquée, ce qui pourrait réduire considérablement l'incidence des maladies coronariennes.
Il est désormais important d’explorer les secrets que le Dr Wareham a vécus si longtemps et pleinement, afin que sa sagesse puisse continuer à inspirer les générations futures. Tout au long de sa vie, il s’est imposé comme une référence de longévité et de bien-être, admirée par beaucoup. Ses pratiques d'exercice étaient essentielles à sa vitalité. Ceux qui vivaient avec lui étaient impressionnés par sa force physique et son agilité, mais se demandaient comment faisait-il pour garder son corps si jeune et actif ? Quel serait le secret de votre longévité ?
#santé #anti-âge #longévité #Santéetlongévité
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