Functional Athletics
Functional Athletics
  • 738
  • 30 210
quadriceps Foamroll Gewebe-Hygiene - FAT
quadriceps Foamroll Gewebe-Hygiene - FAT
มุมมอง: 14

วีดีโอ

Banded Pigion Stretch - FAT
มุมมอง 1614 วันที่ผ่านมา
Banded Pigion Stretch - FAT
Sitzende BWS Mobilisation - FAT
มุมมอง 714 วันที่ผ่านมา
Sitzende BWS Mobilisation - FAT
liegender Beckenlift
มุมมอง 6621 วันที่ผ่านมา
liegender Beckenlift
TRX Hamstring Curl - FAT
มุมมอง 2521 วันที่ผ่านมา
TRX Hamstring Curl - FAT
kleiner Seestern - FAT
มุมมอง 3828 วันที่ผ่านมา
kleiner Seestern - FAT
Med ball Side toss f/chest - FAT
มุมมอง 20หลายเดือนก่อน
Med ball Side toss f/chest - FAT
Pogo Jump Variationen Fletsche Fuß - FAT
มุมมอง 26หลายเดือนก่อน
Pogo Jump Variationen Fletsche Fuß - FAT
Transverse Kaiser Chop to Lunge - FAT
มุมมอง 72หลายเดือนก่อน
Transverse Kaiser Chop to Lunge - FAT
Low Level Pogo Jump - FAT
มุมมอง 42 หลายเดือนก่อน
Low Level Pogo Jump - FAT
Standing Hip Shift w/DB - FAT
มุมมอง 172 หลายเดือนก่อน
Standing Hip Shift w/DB - FAT
Kaiser Transverse Chop - FAT
มุมมอง 62 หลายเดือนก่อน
Kaiser Transverse Chop - FAT
Laterale Schlinge Abduktion Außenrotation amgewinkeltes Bein - FAT
มุมมอง 73 หลายเดือนก่อน
Laterale Schlinge Abduktion Außenrotation amgewinkeltes Bein - FAT
Tibialis Anterior Klose - FAT
มุมมอง 3813 หลายเดือนก่อน
Tibialis Anterior Klose - FAT
Mediale Schlinge Klose - FAT
มุมมอง 1433 หลายเดือนก่อน
Mediale Schlinge Klose - FAT
Laterale Schlinge Klose - FAT
มุมมอง 363 หลายเดือนก่อน
Laterale Schlinge Klose - FAT
Diagonale Schlinge Klose - FAT
มุมมอง 513 หลายเดือนก่อน
Diagonale Schlinge Klose - FAT
Sprünge Fußtgewölbe - FAT
มุมมอง 224 หลายเดือนก่อน
Sprünge Fußtgewölbe - FAT
Bent Knee copenhagen ISO Hold - FAT
มุมมอง 54 หลายเดือนก่อน
Bent Knee copenhagen ISO Hold - FAT
weighted Hyperextensions - FAT
มุมมอง 124 หลายเดือนก่อน
weighted Hyperextensions - FAT
knee Bent dyn copenhagen Plank - FAT
มุมมอง 1114 หลายเดือนก่อน
knee Bent dyn copenhagen Plank - FAT
Flying Incline Shoulder - FAT
มุมมอง 54 หลายเดือนก่อน
Flying Incline Shoulder - FAT
Tibialis Raise w Tib Bar - FAT
มุมมอง 315 หลายเดือนก่อน
Tibialis Raise w Tib Bar - FAT
Seatet SL Hip Flexor on Bench - FAT
มุมมอง 255 หลายเดือนก่อน
Seatet SL Hip Flexor on Bench - FAT
Split Squat Yielding ISO Partner Push Down - FAT
มุมมอง 115 หลายเดือนก่อน
Split Squat Yielding ISO Partner Push Down - FAT
Beweglichkeits Routine Unterkörper - FAT
มุมมอง 905 หลายเดือนก่อน
Beweglichkeits Routine Unterkörper - FAT
Beweglichkeits Routine Oberkörper - FAT
มุมมอง 1175 หลายเดือนก่อน
Beweglichkeits Routine Oberkörper - FAT
Side Lying Bent Knee weighted abduktion - FAT
มุมมอง 235 หลายเดือนก่อน
Side Lying Bent Knee weighted abduktion - FAT
Incline Lateral Arm raise - FAT
มุมมอง 255 หลายเดือนก่อน
Incline Lateral Arm raise - FAT

ความคิดเห็น

  • @lorisanzani3178
    @lorisanzani3178 หลายเดือนก่อน

    Mr Beast the bodybuilder

  • @OritanoVero
    @OritanoVero 4 หลายเดือนก่อน

    Can it be used to do leg extensions?

  • @GSHunter2
    @GSHunter2 7 หลายเดือนก่อน

    Nie wieder! Gerechtigkeit! 🗣🧀

  • @andyk.1945
    @andyk.1945 8 หลายเดือนก่อน

    Hä? Und jetzt?

    • @Yoshyy12q
      @Yoshyy12q 8 หลายเดือนก่อน

      idk

  • @RilouRilou
    @RilouRilou ปีที่แล้ว

    Functional but not viewed athletic

  • @davidadunola7867
    @davidadunola7867 ปีที่แล้ว

    What's the benefit or point of this exercise?

  • @iltimmmy
    @iltimmmy ปีที่แล้ว

    Great drill to practice acceleration, thanks coach :))

  • @ruhrpottbmwpower5730
    @ruhrpottbmwpower5730 2 ปีที่แล้ว

    Gut erklärt:)

  • @nickvandersluys92
    @nickvandersluys92 3 ปีที่แล้ว

    Good plyo 👍🏼

  • @cf_judge_dennis
    @cf_judge_dennis 3 ปีที่แล้ว

    Schön erklärt, Coach!