Jay Bialecki
Jay Bialecki
  • 155
  • 26 753
Świadomość | #świadomeżycie #świadomość #emocje
😻 Hej, Witaj 😻
Jeśli interesujesz się pracą z oddechem, kreowaniem rzeczywistości i poszukiwaniem wolności, to jesteś we właściwym miejscu.
🔔 Nowe filmy PL w każdy Wtorek & Czwartek
Subskrybuj i kliknij ikonę dzwonka, aby nigdy nie przegapić treści, które mogą odmienić Twoje życie!
🎁 Pobierz mój darmowy eBook!Gotowy, aby wznieść swoją podróż na wyższy poziom? Pobierz mój darmowy eBook na temat samo-poznania.
yajasiek.systeme.io/69452365
🚀 Połącz się ze mną w mediach społecznościowychBądź na bieżąco i inspiruj się codziennie:
* Instagram: jay.bialecki
* Facebook: jay.bialeck
* TikTok: jaybialecki
💬 Pamiętaj: YOU ARE AWESOME!
มุมมอง: 30

วีดีโอ

Najważniejsza Relacja czyli Relacja z Samym Sobą - Jak zacząć?
มุมมอง 220หลายเดือนก่อน
Najważniejsza Relacja czyli Relacja z Samym Sobą - Jak zacząć?
Curiosity. How to Recognize it?
มุมมอง 102 หลายเดือนก่อน
Curiosity. How to Recognize it?
The True Price of Awareness
มุมมอง 62 หลายเดือนก่อน
The True Price of Awareness
Angry? Change your state with this in less than 1 minute
มุมมอง 262 หลายเดือนก่อน
Angry? Change your state with this in less than 1 minute
You are unique being.
มุมมอง 212 หลายเดือนก่อน
You are unique being.
My First Vipassana Experience in Sri Lanka @Nilambe | Jay Bialecki
มุมมอง 333 หลายเดือนก่อน
My First Vipassana Experience in Sri Lanka @Nilambe | Jay Bialecki
Questions for Finding the "Purpose" for Your Life
มุมมอง 1013 หลายเดือนก่อน
Questions for Finding the "Purpose" for Your Life
Neuroplasticity
มุมมอง 54 หลายเดือนก่อน
Neuroplasticity
Vision for life
มุมมอง 45 หลายเดือนก่อน
Vision for life
long term thinking
มุมมอง 15 หลายเดือนก่อน
long term thinking
Concept of successful life
มุมมอง 25 หลายเดือนก่อน
Concept of successful life
Amor Fati
มุมมอง 55 หลายเดือนก่อน
Amor Fati
amazing humans
มุมมอง 235 หลายเดือนก่อน
amazing humans
the mind
มุมมอง 27 หลายเดือนก่อน
the mind
unique relationship with smells
มุมมอง 77 หลายเดือนก่อน
unique relationship with smells
hebbs law
มุมมอง 37 หลายเดือนก่อน
hebbs law
how to spot a narcissist?
มุมมอง 117 หลายเดือนก่อน
how to spot a narcissist?
3 brains 2
7 หลายเดือนก่อน
3 brains 2
hebbs law
มุมมอง 27 หลายเดือนก่อน
hebbs law
What to do when you lose your job?
มุมมอง 2ปีที่แล้ว
What to do when you lose your job?
Having a Vision for Yourself in more important than you think - Here is Why
มุมมอง 2ปีที่แล้ว
Having a Vision for Yourself in more important than you think - Here is Why
attention & focus
มุมมอง 1ปีที่แล้ว
attention & focus
Asking Questions as Reality Creation Tool
มุมมอง 4ปีที่แล้ว
Asking Questions as Reality Creation Tool
What are emotions?
มุมมอง 2ปีที่แล้ว
What are emotions?
This is what Tesla had in mind when he said...
ปีที่แล้ว
This is what Tesla had in mind when he said...
What Are IDentity Habits?
มุมมอง 3ปีที่แล้ว
What Are IDentity Habits?
Living Authentically: How to Break Free from Living Projected Life
มุมมอง 1ปีที่แล้ว
Living Authentically: How to Break Free from Living Projected Life
Overcoming Challenges: Strategies for Dealing with Life's Obstacles
มุมมอง 5ปีที่แล้ว
Overcoming Challenges: Strategies for Dealing with Life's Obstacles
Breaking the Age Barrier: How to Learn as a Kid Even as an Adult
มุมมอง 10ปีที่แล้ว
Breaking the Age Barrier: How to Learn as a Kid Even as an Adult

ความคิดเห็น

  • @benjaminkarlsson6854
    @benjaminkarlsson6854 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ”Curiosity killed the cat”

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      we are talking here about humans ;)

  • @umitsok
    @umitsok 7 วันที่ผ่านมา

    53 seconds and im spinning woooooo

    • @umitsok
      @umitsok 7 วันที่ผ่านมา

      i smoked weed for 15 years been on dabs only for 5 years 3 years no cigs IRON LUNGS

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 6 วันที่ผ่านมา

      if spinninng that means that you overdid it. the first breath should be as easy as you would have not been holding your breath at all

  • @arifemon8565
    @arifemon8565 7 วันที่ผ่านมา

    1 min

  • @peiting4463
    @peiting4463 7 วันที่ผ่านมา

    9 sec

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 6 วันที่ผ่านมา

      thanks! the healthy boarder is 40 and above

  • @MpaYn
    @MpaYn 8 วันที่ผ่านมา

    I exhaled for 30 seconds. I could go longer. I used to practice holding my breath underwater.

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 6 วันที่ผ่านมา

      thanks! If you can stay for at least 40 secs and then go back to breathing normally its good!

  • @azuzjojo3870
    @azuzjojo3870 8 วันที่ผ่านมา

    Lasted 47.8 sec impressive

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 6 วันที่ผ่านมา

      well done

  • @RowanPFC
    @RowanPFC 8 วันที่ผ่านมา

    41.42

  • @Kenneth_Kasparov
    @Kenneth_Kasparov 8 วันที่ผ่านมา

    9 days

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 8 วันที่ผ่านมา

      and counting ...:)

  • @ThatSquirrelGuy-99
    @ThatSquirrelGuy-99 8 วันที่ผ่านมา

    43 went light headed and red 😊

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 8 วันที่ผ่านมา

      thanks! you slightly overdid it, hence you should be able to take a normal breath after that :)

  • @levie2415
    @levie2415 8 วันที่ผ่านมา

    20

  • @dalandanpatriarca1125
    @dalandanpatriarca1125 8 วันที่ผ่านมา

    36

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 8 วันที่ผ่านมา

      getting close. The good measure is min 40. Try different time a day and see what happens

  • @NNDiMiTryMendelove
    @NNDiMiTryMendelove 8 วันที่ผ่านมา

    16

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 8 วันที่ผ่านมา

      thanks for sharing. The "healthy" number is min 40 sec, try maybe different time of a day :)

  • @RubaetRafi
    @RubaetRafi 8 วันที่ผ่านมา

    It was only 17 sec Is it good?

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 8 วันที่ผ่านมา

      thanks ! 17 is rather on the lower end. The "healthy" measure is at least 40

  • @aidendunwoodie3529
    @aidendunwoodie3529 8 วันที่ผ่านมา

    10s heavy smoker

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 8 วันที่ผ่านมา

      thanks for sharing.

  • @simonk4322
    @simonk4322 8 วันที่ผ่านมา

    26 s

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 8 วันที่ผ่านมา

      thanks! test is different times of the day, and try to aim for at least 40 ;)

  • @vinnyboeschoten6696
    @vinnyboeschoten6696 8 วันที่ผ่านมา

    23?

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 8 วันที่ผ่านมา

      thanks for sharing, you should be able to do min 40 easily

  • @NataliaN-nm
    @NataliaN-nm 10 วันที่ผ่านมา

    Przekazuje pan tresci w taki lekki, fajny sposób 🙂 Trafilam dzisiaj na ten kanał i będę tu wracać. Pozdrawiam ❤

  • @dominikak7405
    @dominikak7405 14 วันที่ผ่านมา

    Ekstra! czekam na kontynuację myśli! Dziękuję Jay 😊 ❤

  • @Madebythehandsoflove
    @Madebythehandsoflove 16 วันที่ผ่านมา

    Que?

  • @barbarwowk762
    @barbarwowk762 18 วันที่ผ่านมา

    To prawda 🎉❤

  • @DeearyBuck
    @DeearyBuck 22 วันที่ผ่านมา

    Dzięki za te parę słów

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 22 วันที่ผ่านมา

      @@DeearyBuck z przyjemnoscia 😊

  • @cookie_monster_
    @cookie_monster_ 25 วันที่ผ่านมา

    Ohmggg

  • @dominikak7405
    @dominikak7405 29 วันที่ผ่านมา

    Fantastyczny film, opowieść, zaproszenie do zadania! Dziękuję Jay ❤

    • @jaybialecki
      @jaybialecki 29 วันที่ผ่านมา

      @@dominikak7405 prosze i takze dziekuje😊

  • @A13xandra3
    @A13xandra3 หลายเดือนก่อน

    Great video thanks! 😊

  • @sirlancevrot3978
    @sirlancevrot3978 หลายเดือนก่อน

    No my environment is product of me

    • @Swiadomyoddech
      @Swiadomyoddech หลายเดือนก่อน

      This can alao be true, depending what type of environment you are talking about?

  • @superskun952
    @superskun952 2 หลายเดือนก่อน

    thats not gonna work for people with depression mah man. depression hide that things.

  • @PIRATA-uh-huh
    @PIRATA-uh-huh 2 หลายเดือนก่อน

    if you ask yourself why do you enjoy life then you need not change, you shall ask yourself if you enjoy life and if not why not.

  • @someguy2819
    @someguy2819 2 หลายเดือนก่อน

    You should ask these questions to Joe

  • @RafałŻukowski-c9l
    @RafałŻukowski-c9l 2 หลายเดือนก่อน

    As always - great insights! Thank you!

  • @Vasko1234-ck1vr
    @Vasko1234-ck1vr 2 หลายเดือนก่อน

    I want be pet doctor

  • @Ipswich686
    @Ipswich686 2 หลายเดือนก่อน

    Be a footballer😊

  • @azergothill
    @azergothill 3 หลายเดือนก่อน

    racja ❤

  • @kminek3624
    @kminek3624 4 หลายเดือนก่อน

    Imo warthunder

  • @wizjanasiebie
    @wizjanasiebie 5 หลายเดือนก่อน

    I was just looking at my fingerprints and counting how many lines are in there😝 I think there limit is in 10s or 100s of billions (if not more), as there is no amount of lines in the fingerprint that is the same for all of us AND, more importantly, the shape of each and everyone of them🤓

  • @nashtang
    @nashtang 5 หลายเดือนก่อน

    this is such an interesting topic! ive always wondered how can fingerprints be so unique? like there’s only so much unique patterns our fingerprints can make right?

  • @enragedcoffey4922
    @enragedcoffey4922 6 หลายเดือนก่อน

    makes sense like mother like son, thats why things like high stress are not only bad for the babies' health but also mindset, that can explain why the children may be different to the parents based on what they watch/read

  • @runningriot7963
    @runningriot7963 8 หลายเดือนก่อน

    Facts! Our Bodies are very interesting

  • @Bomsanchu
    @Bomsanchu ปีที่แล้ว

    no en.wikipedia.org/wiki/Aphantasia

  • @jeinat.5041
    @jeinat.5041 ปีที่แล้ว

    This is good advice. Thank you!

    • @jaybialecki
      @jaybialecki ปีที่แล้ว

      Glad it was helpful :)