The World's Slowest Ultra Jogger
The World's Slowest Ultra Jogger
  • 268
  • 10 991
Sent i november UJ Ep. 210
Två dagar, två löpturer, i slutet av november - årets gråaste månad. Frågan är om mörkret sänker sig över mig som det ofta gör så här års.
มุมมอง: 17

วีดีโอ

God jul 2024
มุมมอง 977 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Årets julhälsning kommer med ett budskap om förändring. God och önskvärd.
Springa i snö Vintern kommer på besök UJ Ep. 209
มุมมอง 2319 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Vintern kommer på besök i slutet av november, och jag får springa lördagens långrunda i snö och halka. Och till råga på allt vill träningsprogrammet att jag springer snabbt. Huga! Min Spotifylista för dagen: Running for my life open.spotify.com/playlist/6QNpfuywtsaSU40bKtpTTn?si=ea5d282b0e3f4cd2
Springa tillsammans Dubbelt så kul UJ Ep. 208
มุมมอง 4014 วันที่ผ่านมา
Att springa ensam är praktiskt och smidigt, men att springa tillsammans är dubbelt så roligt. 😊
Hawk eats living pigeon
มุมมอง 614 วันที่ผ่านมา
Big drama in my garden. Not for the faint hearted. I apologize for the colors. Something happened in the rendering process, and I've not been able to fix it.
Nattligt äventyr UJ Ep. 207
มุมมอง 5921 วันที่ผ่านมา
En lång löptur som slutar i nattmörker. Hur går det att springa i mörker? Och en härlig lugn runda dagen efter där jag får tid att reflektera över träningen och att ha rimliga mål.
Jag är lyckad igen UJ Ep. 206
มุมมอง 3428 วันที่ผ่านมา
Solen skiner. Träningsprogrammet är rimligt. Löparlivet leker. Men hur gick det till?
Orimliga krav - En lördagskollaps UJ Ep. 205
มุมมอง 52หลายเดือนก่อน
För långt. För snabbt. Mitt träningsprogram begär mer av mig än jag klarar och för andra lördagen i rad går träningen inte som den borde. För den som vill lyssna på min spellista Run like a Rock så är länken till Spotify open.spotify.com/playlist/7M7zp8a17fw03MWvNCllvJ?si=6079955d2c9b4178. Mycket nöje!
Inte så snabb UJ Ep. 204
มุมมอง 37หลายเดือนก่อน
Fel dag för ett farttest? Träningsprogrammet vill att jag springer fem kilometer snabbt, efter tre kilometers uppvärmning, och jag försöker. Men benen vill inte riktigt…
Ibland tänker jag ingenting UJ Ep. 203
มุมมอง 42หลายเดือนก่อน
Ibland när jag är ute och springer kommer det inga tankar alls. Och det är rätt skönt. Sedan tänker jag efteråt i stället.
Regn och sol på cykelvägen
มุมมอง 33หลายเดือนก่อน
Cykelpendlarens vardag: Hjältedåd och ren njutning. Några axplock från "supercykelvägen" Hardebergaspåret.
En dag i en cykelpendlares liv UJ Ep. 202
มุมมอง 488หลายเดือนก่อน
En osminkad rapport om tillvaron på cykelvägen. Så här kan det vara att cykelpendla. Hårt, orättvist och utan pardon. Men det är i varje fall inte Gulagarkipelagen. Och ibland är det helt annorlunda.
Störtregn UJ Ep. 201
มุมมอง 362 หลายเดือนก่อน
En "karaktärsbyggande" löptur. Ibland gör man sina misstag. Som att tro för mycket på väderprognosen och välja veckans regnigaste timme för en löptur. I stället för att hinna ut innan regnet började på riktigt som jag trodde att jag skulle göra. Då är det bara att pinna på.
Hålla igång - även när det är jobbigt Uj Ep. 200
มุมมอง 662 หลายเดือนก่อน
Det gäller att hålla ut. Hösten är här och nu börjar den period när jag brukar tappa lusten att träna. Dessutom har jag ökat träningsmängden genom att börja cykelpendla, och det tar emot att träna. Därför har jag börjat på ett nytt träningsprogram - för att få hjälp att hålla uppe strukturen i träningen. Men ibland är det jobbigt.
Dags att blicka framåt mot en bättre värld UJ Ep. 199
มุมมอง 282 หลายเดือนก่อน
En extrafilm där jag pratar mycket om situationen i Palestina/Israel. På årsdagen av terrorattacken den 7 oktober skickar jag ut denna vädjan om att stoppa våldet och blicka framåt i stället för bakåt. Våld leder bara till mera våld, och hämnd till mothämnd. Denna onda spiral har varat hela mitt liv, och längre än så. Är det inte dags att pröva en annan väg? Och sluta döda barn!
Innovationsstafetten - Löparfest i Lund UJ Ep. 198
มุมมอง 982 หลายเดือนก่อน
Innovationsstafetten - Löparfest i Lund UJ Ep. 198
På spaning i Brunnshög UJ Ep. 197
มุมมอง 442 หลายเดือนก่อน
På spaning i Brunnshög UJ Ep. 197
Tuff värme i september UJ Ep. 196
มุมมอง 303 หลายเดือนก่อน
Tuff värme i september UJ Ep. 196
Dålig dagsform UJ Ep. 195
มุมมอง 453 หลายเดือนก่อน
Dålig dagsform UJ Ep. 195
Härligt, härligt! Skönt att leva UJ Ep. 194
มุมมอง 343 หลายเดือนก่อน
Härligt, härligt! Skönt att leva UJ Ep. 194
En plågad kropp sätter fart igen UJ Ep. 193
มุมมอง 513 หลายเดือนก่อน
En plågad kropp sätter fart igen UJ Ep. 193
Mitt längsta löpäventyr någonsin: 60 år - 36 km UJ Ep. 192
มุมมอง 834 หลายเดือนก่อน
Mitt längsta löpäventyr någonsin: 60 år - 36 km UJ Ep. 192
Ett väldigt bra genrep 13 km UJ Ep. 191
มุมมอง 254 หลายเดือนก่อน
Ett väldigt bra genrep 13 km UJ Ep. 191
"Bara" 19 km Nertrappningen har börjat UJ Ep. 190
มุมมอง 434 หลายเดือนก่อน
"Bara" 19 km Nertrappningen har börjat UJ Ep. 190
28 km! Min längsta träningsrunda UJ Ep. 189
มุมมอง 1214 หลายเดือนก่อน
28 km! Min längsta träningsrunda UJ Ep. 189
Backintervaller Äventyr i Småland UJ Ep. 188
มุมมอง 535 หลายเดือนก่อน
Backintervaller Äventyr i Småland UJ Ep. 188
Väggen? UJ Ep. 187
มุมมอง 1035 หลายเดือนก่อน
Väggen? UJ Ep. 187
En lååång tur UJ Ep. 186
มุมมอง 275 หลายเดือนก่อน
En lååång tur UJ Ep. 186
Bita ihop UJ Ep. 185
มุมมอง 535 หลายเดือนก่อน
Bita ihop UJ Ep. 185
Glad midsommar! UJ Ep. 184
มุมมอง 2266 หลายเดือนก่อน
Glad midsommar! UJ Ep. 184