- 76
- 8 544
Le compétiteur Humain - Sylvain Charras
France
เข้าร่วมเมื่อ 29 ต.ค. 2011
J'accompagne les personnes qui souhaitent atteindre des performances à la hauteur de leur potentiel, dans leur vie sportive et professionnelle
วีดีโอ
Ton GPS pour 2025
มุมมอง 614 วันที่ผ่านมา
Je te partage comment je planifie ma saison et mes priorités afin d’être certain d’être au meilleur de moi même le jour J. #petitspasgrandesvictoires #progressionconstante #preparationmentale #mindsetgagnant #successportif #etapeparetape #maitriselinstant #coachingmental #defi #preparationmentalsport #preparationmentalsportif Je suis Sylvain Charras coach en préparation mental pour sportif le c...
de rêveur à champion
มุมมอง 1621 วันที่ผ่านมา
je te partage en quoi fixer des objectifs est un game changer sur le chemin de la gagne
Retour vers excellence
มุมมอง 728 วันที่ผ่านมา
Retour vers l'excellence Je te partage en direct comment j'utilise mon année 2024 pour construire et renforcer mes stratégies d'excellence pour être encore meilleur demain. Si tu écoutes jusqu'à fin il y a 1 code promo pour le stage de préparation mentale du 8 et 9 février. Je te souhaite 1 bonne écoute et attends tes questions en DM. #preparationmentalesportive #coaxhmental #maitriselinstant #...
Coupe du monde touch rugby 2018 highlight
มุมมอง 143 หลายเดือนก่อน
Revivre les meilleurs moment d'une de mes plus belle compétition. un souvenir pour la vie avec finale arbitrée entre l'Australie et la Nouvelle Zélande. c'est pour des moments comme celui-ci que je m'entraine toute l'année dans l'ombre.
🌟 Rêver, c'est bien, mais agir, c'est essentiel ! 🌟
มุมมอง 34 หลายเดือนก่อน
🌟 Rêver, c'est bien, mais agir, c'est essentiel ! 🌟 Les plus grands champions ne se contentent pas de rêver en grand. Ils mettent un point d'honneur à élaborer un plan d'action précis pour baliser leur parcours de transformation. 🏆 Leur rêve devient alors un phare, les guidant chaque jour dans leur pratique et renforçant leur "pourquoi", qui alimente leur motivation. 🔥 N'oublie pas : un rêve sa...
Le debriefing du tournoi de Bruxelles.
มุมมอง 49 หลายเดือนก่อน
Ceux qui me suivent savent combien il est important de prendre le temps de la revue post compétition Aujourd'hui je vous partage sous forme vidéo une analyse de mon tournoi de Bruxelles samedi dernier. #maitriselinstant #performance #mindset #focus #stress #coaching #referee #confidence #coach #stress
Apéro Préparation Mentale : Roue de la performance
มุมมอง 310 หลายเดือนก่อน
#mindset #preparationmentale #maitriserlinstant #coaching #gerersontemps #motivation #performance #success #sports #confianceensoi
Apéros Préparation Mentale : l'environnement
มุมมอง 1ปีที่แล้ว
Apéros Préparation Mentale : l'environnement
Apéros Préparation Mentale : Gérer son temps
มุมมอง 1ปีที่แล้ว
Apéros Préparation Mentale : Gérer son temps
Apéros Préparation mentale : Damien Stéfanelli
มุมมอง 50ปีที่แล้ว
Apéros Préparation mentale : Damien Stéfanelli
Dompter son mental pour faciliter sa prise de décision
มุมมอง 8ปีที่แล้ว
Dompter son mental pour faciliter sa prise de décision
Régler son mental pour maitriser l instant
มุมมอง 16ปีที่แล้ว
Régler son mental pour maitriser l instant
Bonjour
Bonjour As-tu des questions auxquelles je peux t'aider à répondre ?
Merci Sylvain depuis le 🇨🇲
je t'invite à me suivre sur Instagram ou je publie plus de contenu qui pourrais t'intéresser instagram.com/scharras/
Super intéressant!
Super short Sylvain 😊 Merci pour tes conseils!
Les rêves précèdent souvent la réalité ! Alors, pourquoi ne pas s'autoriser à suivre ses rêves de façon à rendre réels nos désirs d'accomplissement tels qu'on les a révés ? Pour ceux qui rêvent d'échecs, autorisez-vous des rêves de dépassement, où vous rebondissez sur vos erreurs et sur vos manques ou sur vos difficultés pour aller toujours plus loin, toujours plus haut. Autorisez-vous, à faire le point sur votre situation auprès d'un coach rempli d'humanité et de bienveillance à votre égard. Je ne peux que vous le souhaiter. Olivier Käser